예민함이 장점이 되는 방법(삼성서울병원 정신건강의학과 전홍진)

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예민하다는건 장점일까요 단점일까요?
예민한 사람들은 대인관계, 사회생활에서 더 많은 스트레스를 받기 마련입니다.
나의 예민함이 단점이 아니라 장점이 되려면 어떻게 해야 할까요?
#예민 #정신건강 #삼성서울병원
제작: 김동현
“영상 내에서 언급되는 정보는 건강/의학에 대한 정보입니다. 진료를 대체할 수는 없습니다.”
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[@user-user164]

완전 제 얘기 ㅠ 저는 제대로 다루지 못하고 심한 트라우마로 부정적 발현이 된 듯 하네요. 상담을 받고 좀 나아졌다 싶었는데 여전히 저는 꼬리를 무는 생각들 때문에 잠을 못 이루네요~퇴근하고 오면 초저녁에 기절해서 잠들어요. 저도 쿨!!해지고 싶습니다 ㅎ

[@이도-o8t]

너무 예민해서 미치겠어요. 그래서 사람들하고 깊은 관계를 가지는 게 싫어요.