Bạn Muốn Giảm Hạn Chế Tăng Cân & Tiểu Đường Thai Kỳ?! Cùng Tập Yoga Với Luna Thái Để Được Như Ý Nhé!

Bạn Muốn Giảm Hạn Chế Tăng Cân & Tiểu Đường Thai Kỳ?! Cùng Tập Yoga Với Luna Thái Để Được Như Ý Nhé!
✅ Yoga Bà Bầu giúp mẹ bầu hạn chế tăng cân & tiểu đường thai kỳ.
✅ Bài tập phù hợp cho bà bầu mang thai ở cả 3 quý trong thai kỳ.
✅ Tập thường xuyên để có kết quả tốt.
#yogachobabau #yogababau #yogalunathai #yogabau #yogaonline #lunathaiyoga
Với 1 bà mẹ đã có 3 con như Luna thì Luna rất hiểu quá trình mang thai tuy hạnh phúc nhưng các mẹ bầu gặp phải rất nhiều những triệu chứng khó chịu trong thai kỳ .
Thế nên những bài tập Yoga bầu này do Luna trực tiếp biên soạn để giúp các mẹ bầu giảm thiểu căng thẳng ,đau mỏi , khó chịu . Giúp giảm phù nề , hạn chế tăng cân , cân bằng nội tiết , và ngừa tiểu đường thai kỳ . Ngoài ra , khi kết hợp với hơi thở , các mẹ bầu sẽ đưa được nhiều dưỡng khí vào sâu bên trong cơ thể để nuôi dưỡng em bé trong bụng , giúp bé có 1 sức khỏe tốt hơn và còn giúp mẹ dễ dàng sinh nở .
Để có thể đạt được kết quả tập luyện tốt nhất cần nhớ :
1, Khởi động kỹ trước khi tập : xem thêm tại đây:
• Bài KHỞI ĐỘNG trước kh...
2, Nằm thư giãn vào cuối mỗi buổi tập để thu hồi lại năng lượng : xem thêm tại đây :
3, Luôn dõi theo hơi thở và chú ý hít thở đúng theo lời dẫn của Luna .
4, Tập theo khả năng của mình (không nên cố quá ), nếu mệt các bạn nên dừng lại nghỉ .
5, Luôn chú ý theo từng hướng dẫn của Luna trong khi tập .
6, Nếu được , ngoài tập Yoga bạn nên thiền mỗi ngày để giúp thân tâm an lạc , xem thêm bài thiền của Luna tại đây: • YOGA NÂNG CAO | Bài 1 ...
7, Tập theo đúng những bài phù hợp (Luna có Yoga Cơ bản đến nâng cao , yoga giảm mỡ thừa , yoga Bầu , yoga trẻ em , ....)
8, Xem thêm các bài hướng dẫn về cách tập đúng trong từng động tác tại Kênh của Luna .
**************************************************
Follow Luna Thái tại các trang mạng xã hội để liên tục cập các bài viết, thông tin, video tập Y O G A:
★ Subscribe Kênh UA-cam YOGA LUNA THÁI tại: bom.to/bRxWe
★ Website: yogalunathai.com/
★ Facebook page: / yogalunathai
★ Facebook cá nhân: / lunathai2003
★Liên hệ cộng tác: [e-mail]
★ Hotline: [phone]
© Bản quyền thuộc về Luna Thái Yoga
© Copyright by Luna Thái Yoga ☞ Do not Reup

[@TamTran-gy9xf]

Đăng bài tập mà không trọn vẹn, K có tâm TT ạ

[@nguyenthichinh1558]

❤❤❤

[@caubesongxanh]

Có phần sau ko ạ,

[@thomvu5211]

Bài này bầu mấy tháng thì tập được ạ

[@maihuongle1674]

bầu mấy tháng tập được thể cô?

[@quynhchautran7919]

Không có bản full ạ

[@MyDungBui-jt7sg]

Bầu tháng cúi có tập đc ko ạ

[@Yogalunathaivn]

đc nha chị

[@maihuongle798]

Cho em xin địa chỉ trung tâm ạ

[@chieuphongtran4061]

Em xin dc trung tam ah

[@Yogalunathaivn]

e liên hệ Hotline của hệ thống Yoga luna thái số 0985060558 nha