Kako istrčati 100 kilometara?!

Ok, od nečega se moralo krenuti :)
Ovim videom otvaram kanal i počinjem serijal od 5-6 sedmičnih vlogova koji će pokrivati zadnjih mesec i po priprema za Beogradski ultramaraton i trku na 12h.
Pored nedeljnog vloga, svakog petka će biti novi video koji će se baviti opremom za trčanje, tehnikama treninga, review-ovanjem trka i vestima iz sporta.
Veliko hvala ‪@DarioKesegiG0CA‬ što me je pogurao da pokušam i ovaj format video stvaranja!
Ako volite trčanje i želite da stvorimo aktivnu trkačku zajednicu, zapratite kanal da zajedno rastemo!
tiktok: @runwithaleks
email: [e-mail]

[@nikone36]

Veliki Respect za tebe,i srecno na ultramaratonu,stay healthy 🤗💪😎

[@RunWithAleks]

Hvala puno! ❤

[@sanjagajic373]

👏 negde sam pročitala da se dužina, recimo 32 km moze podeliti na po pola ujutru i uveče. Tvoje mišljenje?

[@RunWithAleks]

Ćao! Kad ne postoji druga opcija - bolje podeliti nego skratiti trening na samo pola, al je uvek bolji trening impuls ako se cela dužina istrči iz jednog dela