أخصائية التغذية د. ثواب الغبرة| تصنيع الجسم للكولاجين

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 4 жов 2024
  • thawab.alghabra@gmail.com

КОМЕНТАРІ • 119

  • @linaelhoussein1306
    @linaelhoussein1306 2 роки тому +6

    ماشالله واثقة بنفسها ومتواضعة وعقلانية وواقعية واجوبتها موزونة علميا ..

  • @daadsting2154
    @daadsting2154 2 роки тому +20

    والله هذي الدكتورة بحبها وبرتاح لما بسمعها تحية من الجزائر 🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿

  • @رعدالسيدلقناهالحمام333

    يارب الله يرزقني بنت بجمال الدكتوره ثواب وادبها وعلمها

  • @محمدبنجبرانالمدني
    @محمدبنجبرانالمدني 2 роки тому +11

    تحياتي لكل دكتور يرجع الناس الى الطبيعة ويبعدهم عن الكيماويات

  • @نورالسما-ص2م
    @نورالسما-ص2م Рік тому +3

    البيض للشعر
    مرق الدجاج
    زيت الزيتون
    البشرة
    الفليفلة الحمرة او الخضراء
    المواد إلى فيها فيتامين سي
    لبان الذكر مع العسل
    المفاصل
    مرق العظم
    الجيلاتين
    لترميم الأظافر
    والأعصاب

  • @swsankafarjy5021
    @swsankafarjy5021 2 роки тому +2

    كن انت إنساننه جميله دكتوره ثواب وكم إحساسك رائع بمعالجتك لأخطائنا ضمن واقعنا المحتوم... لك كل الحب 💓🌴

  • @ibrahim_nutrition
    @ibrahim_nutrition 2 роки тому +3

    دكتورتي الغالية استفدت منك كثير ودخلت عالم التغذية بسبب علمك الله يوفقك ويفتح عليك يارب 🌹🌹🌹🌹🌹

  • @Vtom_23
    @Vtom_23 9 місяців тому +3

    تسلمين دكتوره حل لوجه النحيف

  • @jinan9014
    @jinan9014 2 роки тому +8

    ادعولي لبنتي الله يشفيها ويعافيها ويقومها بالسلامة

  • @imeneyakhl4475
    @imeneyakhl4475 2 роки тому +17

    دكتورة من فضلك وصفة لتسمين الوجه النحيف و شكرا

  • @mounael-khatib7595
    @mounael-khatib7595 2 роки тому +3

    نورتي دكتورتنا الله يزيدك من علمه 😍يا ريت بتنزلي فيديوهات كل اسبوع. 🌹عم تتأخري علينا كتير...

  • @hadoolalaa4467
    @hadoolalaa4467 2 роки тому +5

    الله يسعد هل طلة دكتورتنا الغاليه

  • @حمامةالسلام-ض9ع
    @حمامةالسلام-ض9ع 2 роки тому +2

    شكرا دكتورة على مجهوداتك القيمة ♥️♥️🌹 وشكرا للمديعين والقناة🌹🌹🌹♥️♥️♥️

  • @DalalAlsadi
    @DalalAlsadi 2 роки тому +3

    الله يعطيك العافية دكتوره ثواب خالص الشكر والتقدير

  • @shfz1955
    @shfz1955 2 роки тому +2

    جزاك الله خير الجزاء عالمعلومات المفيدة أرقى دكتورة علماً وخلقاً .. ماهو الغذاء المناسب لعرق النسا .. أعاني منه منذ سنوات أفيديني ولك الشكر

    • @slemasidahmad9008
      @slemasidahmad9008 2 роки тому +5

      انا انصحك وعن تجربة لجميع الأمراض اضع يدي على المكان واقرا سورة الفاتحة سبع مرات وكلما حسيت او تذكرت الوجع اقرا وهكذا حتى يشفى تماما..مع وضع هذا التذكير في مخك دائما الذي خلق هذه الأعضاء من عدم هو وحده القادر على شفائها

  • @alshraaa
    @alshraaa 2 роки тому +2

    الله يجزاها الخير ااااكير استفدنا منها

  • @ninadabbagh3070
    @ninadabbagh3070 2 роки тому +3

    كل الاحترام لك دكتورة ثواب...الله يحميكي يا رب

  • @shamsham4017
    @shamsham4017 2 роки тому +1

    ماشالله عنك تبارك الرحمن
    دكتورة بمعنى الكلمة ياريت بس تكتري من فيديواتك لنستفيد ونتعلم وتوصل المعلومات لنسبة اكبر من العالم

  • @reemalsharif7861
    @reemalsharif7861 2 роки тому +2

    ماشاء الله عليكي يادكتوره ،، ربي يحفظك ويزيدك علم يارب ،، تحياتي لكي من الاردن

  • @farahjoma2439
    @farahjoma2439 2 роки тому +2

    ربي يحفظك ويوفقك حبيبتي رائعه..الوحيده إلى عندي ثقه بكل متقوله💖💖💖👍👍

  • @maisaajaafar4798
    @maisaajaafar4798 2 роки тому +10

    اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين ❤️عدد ما ذكره الذاكرون وغفل عن ذكره الغافلون ❤️❤️❤️

    • @mvjthh8937
      @mvjthh8937 2 роки тому

      ١١ضض

    • @msmoon2793
      @msmoon2793 Рік тому +1

      عليه أفضل الصلاة والسلام 💜

  • @muhamddeb1442
    @muhamddeb1442 3 місяці тому

    ماسالله عليكي ع معلوماتيك انا دايما متابعتيك وعم اتابع وصفاتيك

  • @abctrk525
    @abctrk525 2 роки тому +7

    سلامات دكتورة ثواب ... ممكن تشرحيلنا عن موضوع امتصاص الغذاء بالجسم .
    كيف بتأثر المواد الغذائية ببعضها من حيث زيادة او منع الامتصاص ..
    و نقطة تالتة كيف الطبخ ممكن يأثر على المغذيات الموجودة بالخضار .

    • @الروحالطيبه-ط9ق
      @الروحالطيبه-ط9ق 2 роки тому

      اني عندي سؤ امتصاص ونحيفه
      مالعلاج

    • @ahlamahlamhaddad7133
      @ahlamahlamhaddad7133 2 роки тому

      @@الروحالطيبه-ط9ق مكملات تساعد الجسم عل امتصاص الغذا

    • @malimmalim713
      @malimmalim713 10 місяців тому

      ​@@الروحالطيبه-ط9قكم عمرك ممكن إجابة

  • @امعمر-س9ت2ك
    @امعمر-س9ت2ك 2 роки тому +3

    دخيل عيونك ياريت الكل متلك الله يقويكي

  • @imeneyakhl4475
    @imeneyakhl4475 2 роки тому +3

    دكتورة رائعة احسنت لو تتحدثي نضام غذائي ل مرض هاشيموتو

  • @hudaali4138
    @hudaali4138 2 роки тому +4

    بارك الله فيكي يااحلى دكتورة ياريت تنزل رجيم الشتاء جزاكي الله كل خير على معلومات القيمة اش الاكل فيو كولاجين للمفاصل غير مرق العظم بهل الظروف مافي غير مرق الفروج هل في الخضروات كولاجين شكرا على معلومات القيمة

  • @lamahajj1151
    @lamahajj1151 2 роки тому +2

    الله يعطيك ألف عافية ياأحلى دكتورة صادقة👍🌹🌹🌷

  • @زهرةأدلب-ق4ن
    @زهرةأدلب-ق4ن Рік тому +1

    شكرا دكتورة على مجهود

  • @farhanahmed6851
    @farhanahmed6851 2 роки тому

    انا من متابعين الدكتورة من وقت طويل

  • @aminakattine4983
    @aminakattine4983 2 роки тому +2

    دكتورة بمعنى الكلمة الله يحفظك اتوحشناك

  • @زهراءالعمر-ر2ل
    @زهراءالعمر-ر2ل 2 роки тому +3

    تحياتي الك من العراق الموصل الحدباء

  • @omaimametwaly4385
    @omaimametwaly4385 2 роки тому +2

    برجاء طريقه عمل كبسولات الكركم والفلفل الابيض والقرفه والثوم المجفف

  • @habibelle7242
    @habibelle7242 2 роки тому

    أول دكتورة تشرح لنا حلو شكرا بزاف دكتورة ياريت يكونو جميع الدكاترة زيك حبيبتي

  • @HAYAT_BK
    @HAYAT_BK 2 роки тому +1

    انا احب الدكتورة كثيرا واستفدت كثبرا ياريت يكون مثلها في كل البلاد العربية انت من المغرب

  • @jinan9014
    @jinan9014 2 роки тому +3

    اللهم صلي وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

  • @alshraaa
    @alshraaa 2 роки тому +1

    ربي يحميكي واجرك على الله يا دكتوره

  • @emand6315
    @emand6315 2 роки тому +1

    اسمح مثل شكلج سبحان الله متكاملة من كل شي الله يحفظك

  • @almahatem7081
    @almahatem7081 2 роки тому +2

    يعطيك العافه عا هالمعلومات 😙😙

  • @ichacohaddad7004
    @ichacohaddad7004 Рік тому +2

    لبان الذكر يحفز انزيم بالكبد لم تكمل الجملة الدكتورة

  • @mstafakoshnao2072
    @mstafakoshnao2072 2 роки тому

    دكتور راقيه جدا اني احبك واتابعك دائما

  • @فريده-ظ6ز
    @فريده-ظ6ز 2 роки тому

    ما شاء الله دكتوره كامله مكمله

  • @Ehab.Bashar
    @Ehab.Bashar 2 роки тому +1

    يعطيك الف عافيه على هيك معلومات بدي اسألك دكتورة شو سبب نزول مخزون الحديد وشو العلاج

  • @gittitfururr3037
    @gittitfururr3037 2 роки тому +1

    ربنا يحفظك يا دكتورة آنا بحبك كتير اكتير بارك الله فيكي

  • @monafaour1617
    @monafaour1617 2 роки тому +12

    الله يعطيك العافيه دكتورة بدي غذاء للركب من بداية آلام الركب غذاء طبيعي لو سمحت ربي يكرمك

    • @لاتنسذكرالله-خ6ز
      @لاتنسذكرالله-خ6ز 2 роки тому +2

      يا ريت والله

    • @Boubarita59
      @Boubarita59 2 роки тому

      غذاء الركب هو الحركة والخضر والاسناك
      عدم تجاوز الوزن الطبيعي للجسم لتن الرمب تتعب
      اكل السمك كالسردين والسيلمون لاجل اوميڨ ثلاثة. وزيت الزيتون والحبة السودا بزور العنب الأحمر و اليمون ضد الأكسدة
      ادهني بزيت الزيتون
      وخطي لبخة من الحبة السودا ء. لنا تصبح كالبدرة رشى عليها زيت الزيتون لتتماسك
      و حطيها على ركبة وغطيها بالشاش
      ولا ترنيها بعد النزع. خطيعا بالبراد واستعمال لخمس مرات
      تمتص اللتعاب وتزيد في الليونة
      ولا تنسى الحجامة . حد رائعة
      شفاك الله وعفاك 🌷💐🌹

  • @sahbiahassine8745
    @sahbiahassine8745 Рік тому

    الله يحفظك ا لقد استفدت بالنصايحك

  • @oumarijoumarij661
    @oumarijoumarij661 2 роки тому +1

    دكتورة روعة ومعلومات قيمة

  • @msmoon2793
    @msmoon2793 Рік тому

    سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم 💜

  • @hanaajabaseni9635
    @hanaajabaseni9635 2 роки тому +3

    تحياتي وسلاماتي من المانية لدكتورتنا الغاليه الله يعزك ويبارك فيك وبفهمك وشاطرتك

  • @البصراويالبصراوي-م4ش

    دكتوره اي بيض بيض الدجاج القاعات الي خالي من كل شي ضروري... البيض الدجاج المسروح وليس المحبوس بقاعات... كذلك الدجاج الي بالقاعات مايفيد الجسم والدليل لون لحم دجاج القاعات لون اللحم ابيض وهذا دليل على انه غير متعرض للشمس وكذلك كله مواد كيمائية ومحفزات نموا ارجوا قبل اخذا النصائح التاكد من اي نصحيه

  • @سوريهمغتربه-ق8ج
    @سوريهمغتربه-ق8ج 2 роки тому +1

    شكرآ إلك دكتوره انا بحبك كتير ❤

  • @Nur-vu8cb
    @Nur-vu8cb 2 роки тому +2

    بحبك دكتورتنا 👌❤️🌹😍😘

  • @raniye4358
    @raniye4358 2 роки тому +1

    دكتورة سمنانة ولا حامل وزنها زايد عن قبل دكتورة بدنا منك تعمليلنا رجيم اسبوعي يتناسب مع كل اوزان واجسام او كل نوع جسم وزن عحدا منحب طريقتك بالحكي اكيد راح نتابع معك

  • @زكيةهامو
    @زكيةهامو 2 роки тому

    شكرا لك دكتوره معلومات جدا هامه

  • @emyarif8218
    @emyarif8218 2 роки тому +1

    تحياتي لك دكتوره محترمه
    تحياتي من مصر

  • @البرنسیسه-ي5غ
    @البرنسیسه-ي5غ Рік тому +1

    شو الاكلات المناسبه لمنو الطفل

  • @halamagthoob4944
    @halamagthoob4944 2 роки тому +1

    اشتقنالك كتير دكتورة

  • @samihafekri
    @samihafekri 2 роки тому +1

    👍🌺🌺بحبك جدا د.ثواب الله يبارك فيك ياابنتي

  • @امالقادهالأقوياء
    @امالقادهالأقوياء 2 роки тому +1

    عشتي دكتوره 💕💕💕💕💕

  • @hananhashem9593
    @hananhashem9593 2 роки тому +3

    جزاكي الله خيرا يا دكتور

  • @ayiabood2476
    @ayiabood2476 2 роки тому +1

    دكتورتي الجميلة ثقتي بكلامك دائما وابدا وبحاول قدر مااقدر اطبق كلامك دكتورة عندي سؤال ارجو الرد عليه بخصوص بان دكر عادي اشربو ع ريق متل حبة دوا لانو نفسي مابتتقبلو من مرارتو وشغلة تانية بصير اطحنو واحط معو زيت وادهنو ع بشرتي يوميا بليل وشوي تاثيره هل ممكن يزيل تجاعيد صدقا بلله دكتورة انا نفسي جدا تعبانة من بشرتي انا عمري ٢٠ سنة وفي تجاعيد عند مااضحك وحول عيوني حتى صرت اكره ضحكتي واكره اطلع ع حالي بالمراية ياليت لو تقدري تفتحي بث مباشر نقدر نسالك باريحية ونستفيد من علومك الرائعة اسفة على الاطالة لسه في عندي كتير سؤالات حابة استفيد منك لانو بقتنع منك وبوثق فيكي جدا وجزاكي الله خيرا واتمنى الرد لانو نفسيا تعبانة كتير من شكلي وكتير مدايقني التجاعيد ونحف وجهي مع العلم انا كان وشي سمين ونحف بعد الولاد وضهر تعب والتجاعيد عليه وماعد احب اطلع من لبيت بسببو

  • @fatyzetati2209
    @fatyzetati2209 2 роки тому +1

    تحياتي وتقديري لك دكتورة، من المغرب

  • @choucho7210
    @choucho7210 2 роки тому +1

    ربنا يبارك فيك يا دكتورة بدي حل تحت عيوني صارت غارقة بليز ما بدي فيلر

  • @زيدزيد-خ1ط7ث
    @زيدزيد-خ1ط7ث 2 роки тому +1

    بارك الله بك

  • @sosoabed476
    @sosoabed476 2 роки тому +2

    البيض اكل ولا ماسك

  • @شامشام-و8م
    @شامشام-و8م 2 роки тому +1

    بحبك دكتوره

  • @evanareta9787
    @evanareta9787 2 роки тому +1

    رائعه❤️❤️❤️❤️💕💕

  • @rabiacherkouk590
    @rabiacherkouk590 2 роки тому

    سلام الله عليكم مرجو دكتورة حلقة على كبح هرمونdht و شكرا

  • @rosarosa8957
    @rosarosa8957 2 роки тому +1

    جزاك الله كل خير دكتورنا

  • @amalamina5979
    @amalamina5979 2 роки тому

    جزاك الله خيرا

  • @user-xu3tc6nc5x
    @user-xu3tc6nc5x 2 роки тому +2

    السلام عليكم دكتوره كيف نأخذ مطحون لبان الذكر وهل يأثر على صحة الإنسان

  • @امخالد-ه4ح3ج
    @امخالد-ه4ح3ج 2 роки тому +2

    بتمني تقلولي وين عيادة الدكتورة

    • @ahlamyoussef6183
      @ahlamyoussef6183 2 роки тому

      المهاجرين ادخلي على غوغل بتلاقي رقمهاوعنوانها

  • @wisammohammad8480
    @wisammohammad8480 2 роки тому +3

    الله يخليكون بدي رقم الدكتورة ثواب

  • @samalagoz220
    @samalagoz220 2 роки тому

    شكرا لحضرتك

  • @imanekaraouzene6741
    @imanekaraouzene6741 Рік тому

    مافهمت غداء النمو

  • @mereimmeriem1624
    @mereimmeriem1624 2 роки тому +6

    السلام عليكم ورحمة الله تباعت حلقة سابقة تكلمت على طرد الهرمون الذكري ولم افهم جيدا كيف اشرب الميرميمة مع مشروب المعدنوس مع الليمون اشربهم فنفس اليوم معا او اسبق فالمعدنوس مدة شهر ثم الميرمية مدة شهر او كيف بدي شوية تفصيل فقط.

    • @aminaamina4512
      @aminaamina4512 2 роки тому +1

      هاذي لهومون برلاكتين معدنية

    • @nourr7403
      @nourr7403 2 роки тому +1

      لا ورا الدورة اول اسبوعين مشروب الليمون والمعدونس على الريق
      بعدها شاي البردقوش عشرة أيام قبل النوم
      بعدها شاي مرميه بعد الغداء لمدة اسبوع قبل الدورة

    • @mereimmeriem1624
      @mereimmeriem1624 2 роки тому

      @@nourr7403 بارك الله فيك اختي بتشكرك لكن انا شربت البردقوش منقبل وصار عندي خربطة فالدورة عندي اعراض دورة لكن تتاخر
      وتعبتني مدة 3 اشهر ممكن اشرب غير الميرمية

  • @ابوعمرالنهاري-ج4ض
    @ابوعمرالنهاري-ج4ض 2 роки тому +8

    الله يسعدك يادكتوره انا كان وزني /75والان نزل إلى ستين الوجه والصدر خس زيادة هل في حل لتسمين الوجه والصدر ردي عليا الله يحفظك

  • @salimondomanecestlacuisine5394
    @salimondomanecestlacuisine5394 2 роки тому +1

    Merci docteur pour les 🔥🔥🔥👍♥️♥️🇩🇿🇨🇵

  • @فاطمةقادم
    @فاطمةقادم 2 роки тому +1

    دكتورة انا عندي مشكلة وزني 45ما بيزيد برجع بنحف لزيادة ما عرفتة المشكلة شنو

  • @layladarwich5655
    @layladarwich5655 2 роки тому

    شراب جل الألوڤيرا مفيد للبشرة من الداخل ؟

  • @istanbula.abdullah9564
    @istanbula.abdullah9564 Рік тому +1

    7:29

  • @adlyezat7933
    @adlyezat7933 2 роки тому

    قمه

  • @aminaamina4512
    @aminaamina4512 2 роки тому

    ما هو الاكل صحي للوجه

  • @xggxhc7736
    @xggxhc7736 2 роки тому

    بعتونا رقم وتس

  • @gihanal-saadi6851
    @gihanal-saadi6851 2 роки тому +1

    هل يمكن طحن حبات لبان الدكر ومن ثم تناولها؟؟

    • @lolofande8015
      @lolofande8015 2 роки тому +2

      انا رحت لعند الدكتوره ثواب وصفتلي لبان الذكر مطحون تقريبا معلقه صغيره كل يوم

    • @beyaklaa9458
      @beyaklaa9458 2 роки тому +1

      @@lolofande8015 من فضلك الطريقة كاملة لو سمحتي

    • @lolofande8015
      @lolofande8015 2 роки тому +3

      انا لما رحت لعند الدكتوره اعطتني كبسولات وفيها لبان الذكر كبسولتين الصبح و كبسولتين الضهر وكبسولتين المسا

    • @ranah4455
      @ranah4455 Рік тому

      @@lolofande8015 اختي الكريمة يعني حجم ست حبات يعادل معلقة شاي صغيرة ولقيت تحسن اختي بوجهك
      ا

    • @lolofande8015
      @lolofande8015 Рік тому

      @@ranah4455 اي نعم هيك تقريبا تلاقي فرق في نضاره وشد باذن الله

  • @اماحمد-ذ1ث4ط
    @اماحمد-ذ1ث4ط 2 роки тому

    الله يعطيك العافية دكتورة

  • @khatarahmad5347
    @khatarahmad5347 2 роки тому

    جزاك الله خيرا