Pan sin harina- Pan de Lenteja; cero gluten, sin huevo

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  • Опубліковано 14 жов 2024
  • INGREDIENTES:
    300 GR LENTEJAS
    2/4TZ AGUA (125ML.)
    1/4TZ ACEITE
    1 CDA SAL
    1 CDA VAINILLA (OPCIONAL)
    1/2CDA LEVADURA
    *SEMILLAS (OPCIONAL)
    Beneficios y propiedades de las lentejas
    Favorecen el tránsito intestinal. ...
    Bueno para la anemia. ...
    Mejoran el funcionamiento del sistema nervioso. ...
    Buenas para las embarazadas. ...
    Aconsejable para los diabéticos. ...
    Produce beneficios en los músculos, huesos y dientes. ...
    Mejora la concentración

КОМЕНТАРІ • 55

  • @irenemurua2206
    @irenemurua2206 5 місяців тому +1

    Me encantó 💕 Gracias!!!!!

  • @mariajosemonje8535
    @mariajosemonje8535 Рік тому +1

    😋😋😋 si si ,lo haré con aceite de oliva qué es saludable

    • @cocinandoconfannylu154
      @cocinandoconfannylu154  Рік тому

      S...i realmente el aceite de oliva es el más saludable del mercado ... saludos y gracias por tu comentario

  • @miriammaldonado4737
    @miriammaldonado4737 7 місяців тому +1

    👍👍👍👍👍

  • @keydarkman
    @keydarkman Рік тому +1

    Tengo que hacerlo, se ve facil

  • @dilciacolmenarez1935
    @dilciacolmenarez1935 Рік тому +1

    🧐🤔🙋Se ve tan bueeenooo😊

    • @cocinandoconfannylu154
      @cocinandoconfannylu154  Рік тому

      Se ve y sabe bueno...tienes que hacerlo... saludos y gracias por tu comentario

  • @lomc5107
    @lomc5107 2 роки тому +3

    Que rico !!😋

  • @lalala7095
    @lalala7095 Рік тому +1

    muy bueno

  • @terebellini6788
    @terebellini6788 Рік тому +1

    Muy rico el pan

  • @elicantillo3462
    @elicantillo3462 11 місяців тому +1

    Enseñarme la receta de cáscara de sandía por favor

    • @cocinandoconfannylu154
      @cocinandoconfannylu154  11 місяців тому +1

      Hola Eli que gusto...la receta la puedes encontrar en mi canal búscala así:Mermelada de cáscara de sandía, Cocinando con Fanny Lu...y te saldrá automáticamente... saludos y cuéntame cómo te fue con la receta

  • @tamarasuarez673
    @tamarasuarez673 Рік тому +2

    Muy buena receta la voy hacer 😃

  • @dorismongelos7335
    @dorismongelos7335 Рік тому +1

    Fantástica receta! Podrias colocar los ingredientes en la cajita, por favor! Me facilita mucho!!! Gracias!!

    • @cocinandoconfannylu154
      @cocinandoconfannylu154  Рік тому

      Saludos y gracias por tu sugerencia...en la tarde me pongo a trabajar y te ayudo

    • @dorismongelos7335
      @dorismongelos7335 Рік тому +1

      Gracias Fanny. ! Y la mermelada de cáscara de sandia!! Una gran novedad! Quiero hacerla!

    • @cocinandoconfannylu154
      @cocinandoconfannylu154  Рік тому

      @@dorismongelos7335 si!!!debes hacerla queda deliciosa y se aprovechan las cáscaras en esta época que no podemos darnos el lujo de tirar la comida .. saludos y que gusto leer tus comentarios

  • @cynthiamorales8866
    @cynthiamorales8866 4 місяці тому +1

    Y. En levadura fresca cuánto seria

  • @keydarkman
    @keydarkman 6 місяців тому +1

    gracias por la receta pero tengo una pregunta, porque se hundió al medio , a qué se debe, muchas gracias

    • @cocinandoconfannylu154
      @cocinandoconfannylu154  6 місяців тому

      Saludos....las masas pesadas como el caso de esta, tienden a no esponjarse o "elevarse" como las de harina común, es por eso que se hunden un poquito, sin embargo resultan esponjosas y suaves..

  • @SandraVargas-ps6bx
    @SandraVargas-ps6bx Рік тому +1

    Deliciosa gracias por compartir 👏

  • @CarlosElkin
    @CarlosElkin Рік тому +1

    Hola arriba quedo cocido pero abajo cremosos, saludos

    • @cocinandoconfannylu154
      @cocinandoconfannylu154  Рік тому

      Debes dejarlo enfriar completamente o consumirlo al día siguiente ...a veces esto se debe al clima...

  • @juanfelipemedina2110
    @juanfelipemedina2110 Рік тому +1

    Gracias ... espero tu respuesta

  • @zoilavaldiviaibanez642
    @zoilavaldiviaibanez642 Рік тому +1

    Se ve bien rico se puede hacer en sarten

    • @cocinandoconfannylu154
      @cocinandoconfannylu154  Рік тому +1

      No lo he hecho.. pero si lo haces como pankeke, sé que te va salir ❤ saludos y gracias por tu comentario

  • @joselaguna1245
    @joselaguna1245 Рік тому +2

    Waoooo Sabrosooooo gracias por tu receta bendiciones para ti y tu familia linda saludos desde Guacara Venezuela 🎉🎉❤❤❤

  • @Cholita89
    @Cholita89 Рік тому +1

    Hola, si quisiera ponerle huevo afecta en algo esta receta? Gracias

    • @cocinandoconfannylu154
      @cocinandoconfannylu154  Рік тому

      No realmente no le afecta...puedes agregarlo pero no mucho ...recuerda que la mezcla queda aguada y con el huevo quedaría más aguadita...ASI QUE TOCARIA BAJAR LA PORCION DE AGUA sólo eso .. saludos y gracias por comentar

  • @govane1883
    @govane1883 Рік тому +1

    Se puede usar polvo de hornear en vez de levadura

    • @cocinandoconfannylu154
      @cocinandoconfannylu154  Рік тому

      Para hacer pan te resulta perfecto la levadura...pero polvo de hornear no te va a ayudar de la misma manera

  • @keydarkman
    @keydarkman Рік тому +1

    Hay alguna razón para por la que pone la levadura después de haber licuado? Y luego volver a licuar?

    • @cocinandoconfannylu154
      @cocinandoconfannylu154  Рік тому +1

      No... realmente cuando se graba a veces se pasa por alto cierto orden,pero la verdad lo puedes agregar una sola vez y luego licuarlo... Saludos y gracias por comentar!

  • @enunanub3
    @enunanub3 Рік тому +1

    Holaaa, las lentejas las procesas sin cocinar?? solo hidratadas??

    • @cocinandoconfannylu154
      @cocinandoconfannylu154  Рік тому

      Si efectivamente se las procesa crudas...solo remojadas... saludos y gracias por tu comentario

  • @juanfelipemedina2110
    @juanfelipemedina2110 Рік тому +1

    La masa lo puedo conservar en la refrigeradora para mañana hornearlo

    • @cocinandoconfannylu154
      @cocinandoconfannylu154  Рік тому +3

      Por supuesto que si... Pero antes de hornearlo debes sacarla para que tome temperatura ambiente... Saludos!!

  • @mariafernandaelduayen1137
    @mariafernandaelduayen1137 Рік тому +1

    Cuántos gramos son media cucharada de levadura?

  • @keydarkman
    @keydarkman Рік тому +1

    Es necesario precalentar el horno? porque no dijo nada al respecto

    • @cocinandoconfannylu154
      @cocinandoconfannylu154  Рік тому +1

      Si necesitas siempre precalentar el horno alenos 15 min.para que el resultado al hornear sea mucho mejor... Saludos y gracias por tu comentario!

  • @magdamartinez761
    @magdamartinez761 Рік тому

    En vez d levadura puedo agregar polvo para hornear?!

    • @cocinandoconfannylu154
      @cocinandoconfannylu154  Рік тому

      Para cuestiones de masas pesadas, cómo es este el caso, siempre es mejor la levadura...sin embargo con el polvo de hornear te va a ayudar un poco,no igual,claro está, pero si lo haces me cuentas el resultado.... saludos y gracias por tu comentario

  • @leomaas4830
    @leomaas4830 Рік тому +1

    Es necesario la vainilla?

    • @cocinandoconfannylu154
      @cocinandoconfannylu154  Рік тому

      No realmente..si prefieres la puedes obviar , en la cocina tu puedes crear a tu gusto ❤

  • @nellyrodriguez8297
    @nellyrodriguez8297 Рік тому +4

    Por que se me hundió en el.medio ?

    • @cocinandoconfannylu154
      @cocinandoconfannylu154  Рік тому +2

      Hola 👋 saludos...que pena...talvez es tu horno, a veces suele pasar 😢 pero no te desanimes muchas veces hay que repetir la receta hasta que nos salga perfecto!❤ así que te animo a qué la vuelvas a hacer

    • @IsnaldaMuñoz
      @IsnaldaMuñoz 7 місяців тому

      Hola, me ocurrió lo mismo 🙁

  • @yolandatorres4448
    @yolandatorres4448 Рік тому +1

    Los 180 grados .. Son grados centigrados

  • @pilar-pq6qj
    @pilar-pq6qj Рік тому +3

    Gracias por la receta, lo único malo es la música muy fuerte😅 un poco irritante.