SOBRECARGA PROGRESVIA | CÓMO AUMENTAR MASA MUSCULAR
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- Опубліковано 9 вер 2024
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Apenas tengo 30 minutos que la encontré, y ya he aprendido más de lo que he podido aprender en 2 año yendo al gym. Excelente explicaciones y súper sencillas.
¡EXCELENTE VIDEO! 🤩
Te empecé a seguir hoy y ya aprendí cosas nuevas! Gracias 🙏🏻
Gracias Gaby❤ todo super bien explicado!
Gracias belleza❤
I’m obsessed with her content! 😅 I changed Netflix to Gabs Channel 😂
I love this😂❤❤ thank you
Me too, its content is top.❤
Me da miedo hacer super habit calórico y engordar 😢
Wow todos los días se aprende algo nuevo. Lo más difícil para mi es el descanso 😢
Asi es!! Prioriza el descanso es igual de importante que el trabajo que pones en el GYM
Gracias!! Haré todo lo posible!! 😊
como consigo saber cual es esa rutina y ese programa ideal para mi? he hecho entrenamiento durante 1 y pico pero llevo como 4 meses sin entrenar. desde que empecé nunca he sabido con certeza que alimentos eran los ideales para mi
Puedes intentarlo y darle oportunidad, pero debes durar en un programa almenos 3 meses para asegurar que le des oportunidad de funcionar