POR QUÉ DEJÉ FACEBOOK (e INSTAGRAM) ¡LIBÉRATE DE LAS REDES SOCIALES Y VIVE PARA CONTARLO!

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  • Опубліковано 22 січ 2021
  • ¡Tú puedes abandonar las redes sociales! Facebook, Instagram, Twitter (y en cierto modo también UA-cam) son agentes activos en los cambios sociales que estamos viviendo, y no precisamente para bien. Las redes sociales se volvieron altamente adictivas con la llegada de los smartphones y cambiaron los hábitos de millones de personas, tal vez irreversiblemente. El estar híper-conectados y siempre disponibles provoca trastornos como ansiedad, insomnio, baja autoestima, déficit de atención... Además de estar arruinando tus relaciones personales.
    Disminuir el tiempo de uso de redes sociales (y del móvil) o eliminarlas por completo de tu vida es más que un buen consejo: podría ser la mejor decisión que hayas tomado desde que dejaste de fumar.
    Bibliografía/Videografía:
    Newport, Cal. DEEP WORK -Rules for success in a distracted world www.calnewport.com/books/deep...
    Prada, Juan Manuel. VIVIR SIN REDES www.xlsemanal.com/firmas/2018...
    LAS REDES DEL ODIO- www.xlsemanal.com/firmas/2017...
    -Lanier, Jaron. LAS REDES SOCIALES ARRUINAN TU VIDA! (extracto de entrevista en TV) / • Las Redes Sociales Arr...
    ▶ Hastags: #ioanes #inspiracion #youtube #enespañol #motivacion #youtubers #español
    #redessociales #socialmedia #adiccion #facebook #instagram #dejarfacebook #dejarinstagram
    *Grabo vídeos para inspirarme e inspirarte. ¡Gracias por compartir!*

КОМЕНТАРІ • 379

  • @antocarola22
    @antocarola22 3 роки тому +214

    Me estresa instagram, ese algoritmo que contiene es un bombardeo de imágenes de vidas perfectas y de consumo. Lo termine cerrando en plena pandemia. Me levantaba de la cama y al instante ya lo abría inconscientemente. Me dije "Por dios, tremendo vicio que tengo".

    • @IOANESA
      @IOANESA  3 роки тому +23

      Creo que hiciste bien. Es todo muy adictivo. La única plataforma que utilizo ahora es UA-cam (que en muchos aspectos, como los comentarios, puede considerarse una red social) y a menudo me cuesta desenganchar con todas las cosas que hay para ver. Debemos tener cuidado.

    •  2 роки тому +2

      Pfff yo soy adicto a instagram

    • @elsamanquian2989
      @elsamanquian2989 2 роки тому +2

      Hola e cerraste instagram o lo eliminaste

    •  2 роки тому +1

      @@elsamanquian2989 mejor borrar la app creo yo

    • @elsamanquian2989
      @elsamanquian2989 2 роки тому +8

      @ igual entras en el bucle de abrir y después cerrar mejor sería desaparecer de una y ya

  • @josemariavideos
    @josemariavideos 3 роки тому +27

    las redes sociales sacan lo peor de la gente. El narcisismo de Instagram es adictivo

  • @valescamalaga1074
    @valescamalaga1074 7 місяців тому +13

    Elimine mi cuenta en facebook, solo uso whatsapp por la familia y amigos, en youtube me entero de todo lo que necesito informarme o entretenerme y todo muy bien voy 6 meses más relajada leyendo mis libros, viendo videos solo cuando quiero y enfocada en mi trabajo y quehaceres

  • @abrahamsamaniego8681
    @abrahamsamaniego8681 2 роки тому +23

    Yo tengo 23 años y jamas en mi vida he usado las redes sociales porque yo he visto como puede afectar a la gente. Cuando yo voy con mi familia a comer a un restaurante, yo no uso el teléfono porque es tiempo de interactuar y hablar sobre el día. Yo he visto familias que ni se hablan entre ellos mismos, especialmente los jóvenes. Por eso estoy muy agradecido que yo nunca he usado esas cosas.

    • @nenamiranda21
      @nenamiranda21 2 роки тому +2

      Excelente estas muy despierto

    • @IOANESA
      @IOANESA  2 роки тому +3

      Me parece impresionante que un hombre de tu edad no use redes sociales. Dice mucho de tu calidad humana. Enhorabuena!

  • @vilmagomez2970
    @vilmagomez2970 2 роки тому +20

    Yo borre mi cuenta de Facebook hace unos meses, ahora ese tiempo Lo invierto siguiente leer libros. Fue la mejor decisión!

    • @IOANESA
      @IOANESA  2 роки тому +2

      Sin duda alguna.

  • @Canawer
    @Canawer 2 роки тому +20

    No tener redes me ayudó a superar una ruptura amorosa, es lo peor querer saber algo de una persona que ya no le interesas por qué ya tiene a alguien más que justamente conocio en redes sociales, entonces cerré mi facebook mi Instagram y listo llevo 2 años sin ellas, eh podido crecer como persona, tener paz mental, buen estado de salud, mejorar económicamente, y esto todo por dejar de darle importancia a redes sociales y ocupar ese tiempo. Por los que pasen lo mismo, todo todo sana.

    • @IOANESA
      @IOANESA  2 роки тому +5

      Es por comentarios como este que me gusta subir vídeos a UA-cam. Muchísimas gracias, Ángel! Las palabras tienen poder, y con ellas podemos ayudar al contar nuestras experiencias. Gracias otra vez.

  • @katherineochoa2491
    @katherineochoa2491 Рік тому +26

    A mi me enferma facebook cuando me desconecto días, meses me siento muy feliz muy tranquila, sin estar viendo la vida de nadie y sin q sepan la mía también.

    • @benjitextex5923
      @benjitextex5923 Рік тому

      eres un ejemplo de los errores gramaticales que mencionaron en el video.

    • @Rodrigo-ty6bq
      @Rodrigo-ty6bq 4 місяці тому

      Pero lo malo es que, uno siempre regresa, ya sea en días o meses. Volvemos! Debería ser permanente.

  • @AngelGarcia-td2ww
    @AngelGarcia-td2ww Рік тому +17

    Yo desde hoy renuncio a Facebook
    Me da miedo como al despertar en automático me iba al logo de Facebook,
    Eso me dió mucho miedo.

  • @Ren-ob7xf
    @Ren-ob7xf Рік тому +17

    Yo dejé Tik Tok, Instagram y Twitter, aproximadamente 7 días, solo me quedé con WhatsApp y UA-cam y he mejorado mucho mentalmente

    • @josueflores2125
      @josueflores2125 Рік тому +1

      Yo también estoy pensando en hacerlo bro

    • @lobofenix2435
      @lobofenix2435 Рік тому +1

      Yo justo hoy estoy harto de ver qué supuestamente mucha gente es feliz, eso da ansiedad y mejor he decidido dejarlo y tratár de estar bien mentalmente

  • @luceromendozaavalos6698
    @luceromendozaavalos6698 2 роки тому +30

    No uso whatsapp ni instagram, dejaré facebook este año, quiero al menos 2 años de vida real, quiero ir de viaje sin pensar en capturar fotos, quiero saber quienes son mis verdaderos amigos, y quiero dejar de saber tanto de todo el mundo, cada vez me siento más emocionada de volver a vivir como en el pasado. Muchas gracias por el video, seguiré usando youtube porque yo elijo lo que quiero ver :) Saludos

    • @IOANESA
      @IOANESA  2 роки тому +6

      “Quiero ir de viaje sin pensar en capturar fotos” Esa frase es para enmarcar.
      Con respecto a lo de vivir en el pasado, no te puedes imaginar cómo lo echo de menos!
      Muchísimas gracias por ver el vídeo, Lucero 🙂

    • @onmywayhome.
      @onmywayhome. 2 роки тому +4

      Amén!! Yo también echo de menos el cómo viviamos en el pasado... Todo era mucho mas sano, más humano!
      Me alegra leer este tipo de comentarios de gente que borra sus redes sociales, reconforta no pensar que eres el único en hacerlo (es de condición humana el sentirse bien cuando te sientes perteneciente a un grupo ☺️). Un abrazo a todos.

    • @jota1463
      @jota1463 Рік тому

      para mi lo mas extresante es el celular y whasapp uno tambien quiere hacer cosas cosas ir al baño comer limpiar como para coger el celular contestarlo cada rato lastimosamente me toca por el trabajo y si no se contestar rapido y me saben hablar

  • @Alessandro_Montoya
    @Alessandro_Montoya 2 роки тому +18

    Hoy elimine de forma definitiva mi perfil de Facebook después de casi doce años de haber abierto mi cuenta, esa decisión la tomé después de meses de bajar gradualmente mi uso de la aplicación y durante este tiempo me di cuenta que no necesito el uso de las redes sociales además que las publicaciones de mis contactos comenzaron a fastidiarme porque muchos de ellos incluso suben fotografías hasta de lo que comen.
    Adios a Facebook para siempre, no te extrañaré y por fin soy libre :)

    • @IOANESA
      @IOANESA  2 роки тому +4

      ¡Enhorabuena por tan sabía decisión! Y muchas gracias por tomarte la molestia de comentar en mi canal, Alessandro!

    •  2 роки тому +5

      Yo lo abandoné durante el confinamiento, me uní en 2008 solo por reencontrarme con viejos amigos y profesores 👨‍🏫, luego estaban los grupos de temas que me gustan, y hasta conocí a gente que tiene los mismos gustos y pasiones que yo, con el tiempo me enganche y se me escapaba la vida, con tanto comentario, tanto pulgar arriba y abajo, tanto subir y eliminar fotos, etc. Mas tarde se llenaban de usuarios idiotas que te machacan, insultan, bloquean y acusan injustamente de lo que eres y no eres, así que en 2020 acabe cabreado 😡 y agobiado, no aguantaba más, cancelé mi cuenta en Facebook sin arrepentimientos. Nunca más volveré, ya solo quiero usar UA-cam y Watsup, se acabo.

    • @Alessandro_Montoya
      @Alessandro_Montoya 2 роки тому +2

      @
      Saludos cordiales.

  • @dj.worship2426
    @dj.worship2426 Рік тому +16

    yo tambien los deje mucha perdida de tiempo hoy feliz sin eyos solo uso wasap y you tube

  • @vanemejia7804
    @vanemejia7804 2 роки тому +14

    Hola Mikel, yo hablando desde mi experiencia con 9 años son redes sociales, empezó como un detox y después por los beneficios que trajo a mi vida decidí olvidarme de ellas, he encontrado un gusto por cuidar mi privacidad y vivir mi vida sin exponerla y sin enterarme de la vida de los demás, la gente que me interesa la mantengo cerca y no necesito ver sus fotos para saber si están bien, basta con una llamada o un mensaje para mantener el contacto. Vivo muy tranquila y evito la superficialidad que vivía cuando tenía redes sociales, hay que alejarnos de redes sociales para acercarnos a las cosas bonitas y reales de la vida y el mundo. Un abrazo desde México 👍🏻🇲🇽

    • @IOANESA
      @IOANESA  2 роки тому +1

      Vane, es un gusto escontar a tantas personas que han ido experimentando el bienestar que trae consigo el abandono de las mal llamadas "redes sociales" Un fuerte abrazo hasta mi querido México!!

  • @alelusandoval1414
    @alelusandoval1414 2 роки тому +13

    Paso por lo mismo, he cerrado Facebook e Instagram y la verdad es lo mejor para la salud mental , deberíamos estar más tiempo leyendo, haciendo ejercicio etc...

    • @IOANESA
      @IOANESA  2 роки тому +3

      Sin ninguna duda. Gracias por ver el vídeo!

  • @mihaelkheel_
    @mihaelkheel_ 11 місяців тому +21

    12:42 Yo desactivé mis cuentas de IG y FB, además de eliminarlas del dispositivo.
    Puedo decir con orgullo que cumplí 30 días. 😇

  • @Pavelmontas3720
    @Pavelmontas3720 2 роки тому +11

    Yo desactive todas mis redes ,vidas perfectas,odio entre usuario y yo en vez de estar pendiente de mi vida vivía siguiendo la de ellos ,desactive todo..

  • @munchi3241
    @munchi3241 3 роки тому +10

    Hola ,acabo de ver tu video y gracias a el voy a dejar de usar las redes sociales que me tenían totalmente enganchada y voy a hacer lo que deje de hacer por culpa de esto y es leer un buen libro .

  • @lidiacavalli4132
    @lidiacavalli4132 2 роки тому +8

    Me he quitado Facebook y Instagram y desde que lo hice estoy mucho más feliz. No volvería a tenerlo!

  • @anagrey2568
    @anagrey2568 2 роки тому +11

    Si la gente dejara de usar esas redes poco a poco perderían su fuerza, los grandes y pequeños comercios ya no dependerían de estas plataformas que solo nos dañan; recuerden “si el producto no se consume no hay ganancias “

  • @xfontan66
    @xfontan66 9 місяців тому +10

    hace ya un par de semanas que me planteo eliminar instagram , Creo que no sirve para nada y pierdo mucho tiempo chafardeando y mirando fotos. Publico básicamente fotografía de paisaje y viaje pero sigo sin encontrarle el sentido. Buen video. Gracias

    • @IOANESA
      @IOANESA  9 місяців тому +1

      Muchas gracias a ti por ver el vídeo y por tus palabras.

  • @TofySobo
    @TofySobo 2 місяці тому +2

    Yo ya me quite todas las redes sociales.
    Ahora estoy leyendo que es más gratificante, educativo y entretenido

  • @pipi_n.n
    @pipi_n.n 3 роки тому +11

    Me aburren las redes sociales, Facebook lo uso para vender, instagram tantas imágenes y videos siento como que me alteran.

  • @e5789
    @e5789 2 роки тому +13

    He cerrado Instagram y Facebook, ya que me di cuenta que estaba bajando mi autoestima por "presenciar" vidas perfectas en todo el mundo, Instagram me enseñaba vidas de otros países y apesar de poder platicar con personas del otrp lado del mundo, yo sentía que hablaba con un robot que solo me contestaba como un algoritmo, porque ya no sentía una conexión interpersonal con ningún contacto de mis redes sociales. (Baja autoestima, falsa conexion interpersonal, ingresar a ellas "inconscientemente" y aparte me estaba sacando de mi realidad!) Ahora apenas llevo 2 días, solo 2 días sin FB ni IG. Estoy por terminar mi carrera de Psicología y entiendo la importancia de mi salud mental, solo veo UA-cam y Netflix para mis intereses, no para ver las "vidas perfectas" de los demás.

    • @IOANESA
      @IOANESA  2 роки тому +5

      Están diseñadas para ser adictivas y acaparar nuestro tiempo. A sus creadores no les interesa en nuestras vidas, solo los ingresos que les generamos a través de la publicidad.

  • @elbravo6880
    @elbravo6880 2 роки тому +11

    Buenas tardes, no es la primera vez que veo este tipo de vídeos y lo e analizado minuciosamente y definitivamente no nos aporta nada positivo, al menos en mi vida; miro a mi alrededor que se cae, se tropieza, se choca, no disfruta un paseo con su perro, una charla cara a cara con alguien querido; todas estas experiencias humanas se han perdido en gran medida y las relaciones se han vuelto superficiales e irreales, los jóvenes han perdido la habilidad de comunicarse, de manifestar reales sentimientos, la autoestima, el estrés y la ansiedad han aumentado por el incremento del uso de estas redes sociales, haciendo de las personas tristes, frustradas etc!!! El experimento lo hago o hice en mi familia, y realmente si afecta la adopción de las redes sociales en la vida personal, familiar y social!! Las personas están más solas que nunca hoy con las redes sociales!!! Un abrazo y muchas gracias por compartir tu experiencia y vivencias!!

    • @IOANESA
      @IOANESA  2 роки тому +7

      Muchas gracias a ti por ver el vídeo y por tu aportación. Lo cierto es que tenemos que hacer todos un esfuerzo por seguir siendo humanos sociales y afectivos. Un abrazo!

  • @Natura.Dinner
    @Natura.Dinner 2 роки тому +9

    Un año, un año ya sin usar el Facebook y me siento muy bien y mejorando la verdad, usándolo antes llegué a sentir una rara presión y obsesión que No comprendía, ahora estoy más relajado.

    • @IOANESA
      @IOANESA  2 роки тому +3

      Un año! Enhorabuena!!

  • @flordelizbalan3715
    @flordelizbalan3715 2 роки тому +17

    Solo usé Facebook por años, pero publicar diario era imperdible. Ya hace 4 años que cerré la cuenta. Es liberador, simplemente no es algo que se necesite. Ni siquiera entiendo ahora cómo es que pude ocupar tiempo en eso. Buen video. Saludos desde México.

    • @IOANESA
      @IOANESA  2 роки тому +2

      Muchas gracias por tu comentario y por ver mis vídeos, Flor!

    • @flordelizbalan3715
      @flordelizbalan3715 2 роки тому +1

      @@IOANESA a tí por tu contenido

  • @Dina-db9gs
    @Dina-db9gs 2 роки тому +9

    Sinceramente me encantó el vídeo. Tengo 16 años y me es complicado dejar las redes ya que casi toda la juventud por no decir toda, las usamos para comunicarnos y estar al día. La verdad es que pienso como tú, me has hecho abrir los ojos y poco a poco iré dejando las redes de lado porque solo crean distracción e inseguridad.

    • @IOANESA
      @IOANESA  2 роки тому +4

      Muchísimas gracias, Macarena. Los jóvenes sois el futuro. Cuanto más despiertos y humanos seáis mejor nos irá a todos. No te rindas.

  • @pronosticosdeportivos9517
    @pronosticosdeportivos9517 3 роки тому +8

    Recuerdo hace años utilizaba internet para buscar información y era muy útil, hoy en día se ha convertido en un lugar donde cada vez más más contenido y de menos calidad.
    UA-cam e incluso Instagram hace unos años estaban bien, a día de hoy es un lugar donde la mayoría del contenido no te aporta nada.
    Las redes sociales nos deshumanizan.

    • @IOANESA
      @IOANESA  3 роки тому +1

      Totalmente de acuerdo. Cada vez cuesta más esfuerzo encontrar contenido de calidad y es muy fácil perdese por el camino. Debemos convivir con internet, sin embargo. Si algo ha tenido de bueno todo esto, es que podemos comunicarnos con personas que hubieran resultado inalcanzables físicamente hace tan solo un par de décadas.

  • @Diegof_M
    @Diegof_M Рік тому +11

    Facebook lo abrí en 2008, y ese mismo año lo dejé. Este año me dió por abrir Instagram. Qué vulgaridad de aplicación, la mano de publicidad que te meten es inaceptable, y los molestos sugerencias y reels que te mostraban de gente que no seguía y no me interesaba seguir. Unfollow.

  • @CarlosTorres-rt5wp
    @CarlosTorres-rt5wp 2 роки тому +12

    Con el pasar del último año le empecé a coger un fastidio enorme a las redes sociales en especial Facebook e instagram, yo nunca e sido de los que sube fotos pero en ocasiones compartía alguna publicación científica o alguna noticia de relevancia mundial importante, pero me di cuenta que estás cosas poco tenía relevancia en mis contactos y a los pocos que les interesaba terminaba en debates sin sentido y hasta en discusiones, a parte de ello me empezó a fastidiar descubrir como amigos y familiares mostraban una faceta en redes sociales falsa que no corresponde a su verdadera vida o la forma absurda de exponer su privacidad, en serio sin sonar muy conservador pero la gente hoy en día a perdido los límites en cuanto a exponer su vida y demostrar de manera exagerada sus gustos o tomar de forma hiper frívola los sentimientos que les generan sus sucesos del diario vivir todo eso me está cansando, llevo meses sin publicar nada en redes sociales cada vez las uso menos, aún no me he atrevido a eliminarlas pero creo que en algún momento lo haré y salirme de ese circo virtual. Gracias por tu vídeo.

    • @IOANESA
      @IOANESA  2 роки тому +2

      Muchas gracias por tu comentario, Carlos. Es puro sentido común, pero la gente está muy perdida.. da miedo.

    • @simplementeyojose6785
      @simplementeyojose6785 2 роки тому +2

      Los engañados usuarios de esas tales redes anti"sociales" son solo animales de laboratorio de marcck sukerberrg, facebook , instagram , y el mamertho ese riéndose llenando sus bolsillos con $$$

  • @alvaroperezmoral1374
    @alvaroperezmoral1374 2 роки тому +9

    El problema es cuando trabajas con tu marca personal y dependes de las redes. Hay que saber manejar las redes con responsabilidad.

    • @matijajajajajaja
      @matijajajajajaja 2 роки тому +4

      Esta echo aproposito.....para que no te puedas salir

    • @IOANESA
      @IOANESA  2 роки тому +1

      Muy cierto. Son utilísimas, pero es muy difícil no engancharse…

  • @victorrdz751
    @victorrdz751 3 роки тому +9

    Yo solo uso Facebook para subir fotos mías y cosas así para tener un diario ya cuando esté viejito ver todo lo que hacía.

    • @g.s4626
      @g.s4626 2 роки тому

      @Aldaír Chicas disculpa como se guarda eso en drive?

  • @ismaeladriannnn
    @ismaeladriannnn 5 місяців тому +10

    Yo cerre Facebook en este 2 de Enero 2024. En 2021 cerre mi Whatsapp. Este hombre tiene razon. Dios bendiga a este hombre.

    • @0000bot
      @0000bot 4 місяці тому

      Me puedes explicar como haces en whatsapp.
      Para comunicarte ya que es GRATIS .
      Que otra app de mensajerias usas???🤔🤔

    • @ismaeladriannnn
      @ismaeladriannnn 3 місяці тому +5

      @@0000bot yo utilizo Telegram, SMS, correo electrónico y llamada telefónica para comunicarme con mis amigos y familiares. Para trabajo solo correo, llamada telefonica y Teams. Dios te bendiga.

  • @virginialopez7994
    @virginialopez7994 2 роки тому +12

    Yo cierro temporalmente mis redes para desintoxicarme, pero he estado pensando en eliminarla permanentemente, he dejado de seguir gente que no me aportaba nada bueno, o peor aún los miraba y terminaba sintiendo muy mal, justo los síntomas de una adicción.

    • @IOANESA
      @IOANESA  2 роки тому +2

      Es una sabia decisión, Virginia. Muchas gracias por ver mis vídeos!!🙂

    • @ivanjaramillo9744
      @ivanjaramillo9744 2 роки тому +1

      ❤️

    • @anagrey2568
      @anagrey2568 2 роки тому +1

      Me pasa exactamente lo mismo

  • @dudleybarker4264
    @dudleybarker4264 3 роки тому +13

    A mi Facebook me bloqueó la cuenta por 30 días porque hice una publicación en contra del aborto. Me notificaron que la publicación “infringía con las normas comunitarias de la plataforma”.Me di de baja y no pienso volver usar ese medio

    • @IOANESA
      @IOANESA  3 роки тому +12

      Las grandes corporaciones y especialmente las tecnológicas, social media etc. están en manos de quienes defienden hipócritamente la muerte disfrazada de derechos. Soy Catolico practicante, pese a quien pese, y tengo muy claro que defender en público mis valores y el sentido común se está volviendo cada vez más difícil (incluso peligroso).

  • @holaUkio
    @holaUkio 2 роки тому +6

    Muy cierto todo esto está acabando con las familias todo mundo idiotizados y ya la gente no reacciona se mueren por tonterías por culpa de estás redes sociales pero muy de acuerdo con tu opinión 👍

  • @NachoLarraburu
    @NachoLarraburu Рік тому +5

    Muy buen vídeo ! Gracias por compartir y la verdad que no estás para nada desactualizado, todo sigue igual en las redes sociales!!

  • @Natura.Dinner
    @Natura.Dinner 2 роки тому +6

    Buenísimo; también dejé esas redes sociales y me siento realmente pleno, hago otras actividades, comparto más con otras personas, salgo más a montar en Bicicleta, entre otros =)

  • @giovannilopez5363
    @giovannilopez5363 2 роки тому +8

    El problema con las redes sociales actuales es que se usan para hacer conexión con personas o negocios famosos. Entonces si no tenemos fama o servicios que ofrecer para negocios y solo vida personal es una mala idea. Si vamos por mostrar nuestras vidas sería mejor evaluar no inscribirnos en Redes sociales.

    • @IOANESA
      @IOANESA  2 роки тому +3

      Totalmente de acuerdo. La intimidad es demasiado preciosa como para andar mostrándosela a todos en todo momento. Se puede hacer un uso inteligente y provechoso de la redes sociales, especialmente para negocios y profesionales. Pero como bien dices, el uso vanidoso de la redes sociales puede traer más problemas que beneficios.
      ¡Gracias por ver mi vídeo, Giovanni!

  • @katyK22
    @katyK22 2 роки тому +6

    Yo tenía cuenta en todas las redes, las eliminé porque ya no me aportaban nada y, va un año que solo tengo UA-cam y es la mejor decisión, gasto menos tiempo y me concentro más en lo que me gusta. ¡Buen video!

    • @IOANESA
      @IOANESA  2 роки тому +3

      Muchas gracias, Katy! Es una gran decisión, sin duda. Cada vez conozco a más personas que han hecho lo mismo y se sienten mejor!

  • @mar09537
    @mar09537 Місяць тому +3

    Si, eliminé todo

  • @leandrocristianom
    @leandrocristianom 2 роки тому +12

    Totalmente de acuerdo, uno desintoxica la mente, desinstale Facebook e instagram hace 50 días, mis amigos... pues igual porque me comunico con ellos sin usar estas apps, siempre estamos en contacto; mi familia igual, con ellos no usamos redes para comunicarnos... En cambio si he dejado de ver algunas publicaciones que sin ser su objetivo me indisponia en momentos. No sé si vuelva a instalarlas, pero el proceso está siendo gratificante.. Buen video 👏

    • @IOANESA
      @IOANESA  2 роки тому +5

      Muchísimas gracias, Leandro. No me canso de repetirlo, estoy muy enganchado a Internet, pero la redes sociales me parecen absolutamente prescindibles y no las echo de menos para nada. Te mando un fuerte abrazo.

    • @augustoc.j6109
      @augustoc.j6109 2 роки тому +4

      Yo dejé Facebook e Instagram porque me estaban afectando con una ansiedad terrible, claro unido al tiempo que estuvimos encerrado por la pandemia. En un determinado momento me di cuenta de que no la necesitaba y las dejé...

    • @haydeebermudez4000
      @haydeebermudez4000 Рік тому

      La mejor decision así estoy yo con instagram mucha ansiedad y depresión da.

  • @hernangomez5619
    @hernangomez5619 Рік тому +5

    Excelente video mi pana, sabias palabras, saludos desde Ecuador, me encantó lo del experimento para darse uno de baja de las redes sociales.

  • @valeninloeritopola9459
    @valeninloeritopola9459 2 роки тому +2

    Gracias por tu tiempo y tus valiosos videos, debemos despertar que estamos muy apagados.

  • @Parrinsong
    @Parrinsong Рік тому +1

    Gracias por el testimonio y la reflexión

  • @claudiarolleri5551
    @claudiarolleri5551 2 роки тому +2

    Muy buen análisis Totalmente de acuerdo

  • @starkbeats3516
    @starkbeats3516 2 роки тому +6

    Yó en lo personal quiero alejarme de todas mis redes, en esencia no siento que sea un lugar en el que estemos las personas para ser auténticos, pero soy nómada, y de ahí provienen todos los contactos con las personas interesadas en mis servicios, en mi caso será buscar la manera de utilizarla sin que esta me consuma, gran video amigo

  • @gabrielaramosgarcia9015
    @gabrielaramosgarcia9015 2 роки тому +8

    Tengo 4 años de no entrar a FB, no leer, no seguir, no publicar, no postear y mi mundo sigue

    • @IOANESA
      @IOANESA  2 роки тому +1

      Y mejor que seguirá!

  • @SergiR14
    @SergiR14 3 роки тому +5

    Que buen video. Lo e terminado de ver y e cerrado esa cosa. Gracias.

  • @bernardatoro2383
    @bernardatoro2383 2 роки тому +2

    Si señor estamos totalmente de acuerdo.....

  • @yulendys
    @yulendys Рік тому +6

    El mejor de todos los videos que he visto sobre el tema. Muchas gracias

    • @IOANESA
      @IOANESA  Рік тому +2

      Muchísimas gracias por tus palabras!

  • @amaurydf1213
    @amaurydf1213 2 роки тому +3

    Toda razón, Mike.

  • @favilopez6
    @favilopez6 2 роки тому +8

    Yo borre Facebook waasap messenger por sus politica de privacidad aparte me ayudo a no tener ansiedad me estrésaba y me sentí con la necesidad de buscar paz y empecé a meditar tener más tiempo para mi y mi familia prefiero hablar con mi familia en persona y los más lejos hablo por teléfono

    • @IOANESA
      @IOANESA  2 роки тому +1

      La política de privacidad de Facebook es inaceptable, se mire como se mire. Yo siempre recomiendo lectura, conversación y oración. No hay nada que pueda sustituir estas tres formas de dialogar. Muchísimas gracias por tu comentario, Favi.

  • @bel1755
    @bel1755 2 роки тому +7

    Totalmente de acuerdo con tu vídeo. Da pena decir que somos adictos y dependientes de un teléfono móvil, pero no solo del teléfono, sino de las redes y las personas que están tras ellas. Esa necesidad de estar constantemente publicando lo que haces, lo que compramos y con quién estamos es preocupante. Desgraciadamente, a la mayoría de las personas (me incluyo en el mismo saquito), el desarrollo y expansión de la tecnología nos está haciendo cada vez menos humanos.
    Siempre queremos aparentar más de lo que verdaderamente somos o tenemos y, si hay alguien a quien joder con nuestras "súper vidas cooler" mejor que mejor.
    Llevo tiempo queriendo abandonar las redes y me doy cuenta que no soy capaz de estar más de un día sin ellas. Aunque no tenga notificaciones, pero mi cerebro necesita de ese estímulo diario y, ya no solo de publicar estupideces (que realmente por muy guay que te creas subiendo una foto y lo perfecta que esté, verdaderamente, le importa a alguien?) Sino también esa necesidad de controlar mi círculo más cercano, de saber qué hacen o con quiénes están...
    Demasiado preocupante diría yo que es esta situación como para andar perdiendo tiempo en vida mostrando una realidad distorsionada.
    Voy a probar desinstalando las apps. Espero desengancharme de ellas porque, realmente son una droga y pocas personas lo consideran así.
    Me quedo con las dos últimas frases del final a los que debemos atender:
    1. ¿Realmente nos han echado en falta el tiempo que no hemos estado en las redes?
    2. ¿Nos hemos perdido algo? ¿Ha influido en nuestras vidas el hecho de no usarlas?
    Vídeo para reflexionar. Gracias!

    • @IOANESA
      @IOANESA  2 роки тому +3

      Muchísimas gracias por tus reflexiones y por ver el vídeo, Anabel. Que las redes sociales son adictivas no es ninguna broma, se invierten millones de dólares en hacer qué lo sean. Creo que todo esfuerzo que hagamos para minimizar su uso o librarnos totalmente de ellas, merece la pena. No te rindas.

    • @odinfranco2871
      @odinfranco2871 2 роки тому +2

      Esos pensamientos que tienes, son precisamente la antesala para mandar al diablo a la redes sociales. Tuve Facebook 10 años y lo cerré hace poco más de seis meses. Yo jamás fui de publicar lo que hacía, compraba, la típica y estúpida "selfie", etc. Yo le daba otro uso fuera de lo común y era informarme. Sin embargo tengo muy buenos amigos que en verdad me llegaron a caer mal por pretender levantar su jodida autoestima ahí y en vez de compartir contenido con valor, solamente compartían sus "fabulosas experiencias" diarias. Comencé a pensar en lo estúpidos e inmaduros que son al hacer eso, me preguntaba si no estaban concientes de que realmente a nadie le importa, etc, etc, etc. Después de dos años de analizarlo lo cerré (solamente manejaba esa red social) y hoy te puedo decir que me siento sumamente bien y me dí cuenta que en vez de ayudarme, me estaba jodiendo en muchos sentidos.

  • @cayennesport3141
    @cayennesport3141 2 роки тому +10

    Solo tengo UA-cam y wath sap,nunca e tenido nada más y ni creo q me ace falta

    • @lcruz.
      @lcruz. 2 роки тому +3

      Somos dos es lo mejor 👌 la salud mental mejora

    • @cayennesport3141
      @cayennesport3141 2 роки тому +2

      @@lcruz. me gustaría preguntarle cosas respecto a eso,usted cree q su vida pudiera ser mejor si tuviera redes,?
      Usted cree que las redes lo Arian una mejor persona?
      O que Arian su vida una mejor vida??
      Si me responde gracias 🤗
      Es como un pequeño experimento social personal,para ver si soy la única q no usa

  • @1998casz
    @1998casz 4 місяці тому +3

    Espero retomes tu canal, estabas adelantando para la época, todo lo que dices tiene mucho más sentido ahora

  • @chelitaguerra5318
    @chelitaguerra5318 2 роки тому +4

    Me sonó mucho tu video, deje fb me encanta la serenidad y firmeza que transmites además que estas guapísimo ❤

    • @IOANESA
      @IOANESA  2 роки тому

      Gracias ☺️

  • @juanitauribe5031
    @juanitauribe5031 2 роки тому +8

    Gracias por este video. Tremendamente cierto. No tengo facebook ni Instagram, ha sido lo más sano, lo más liberador, psicoanalizo esta problemática, y las redes sociales han cambiado cerebralmente él comportamiento humano. La gente se degrada a un punto inimaginable por la necesidad de aprobación. Yo lo llamo “el prostituido lugar vanguardista de nuestra sociedad”. La degradación humana, han sido las redes sociales. Es triste pero tan cierto, como todo lo que comentas en tu video.

    • @IOANESA
      @IOANESA  2 роки тому +5

      Muchas gracias, Juanita. Vivimos tiempos
      Enfermizos…

    • @juanitauribe5031
      @juanitauribe5031 2 роки тому +3

      @@IOANESA Gracias a ti, el mundo necesita despertar. 🙏🏻

  • @sebastiangaravito64
    @sebastiangaravito64 3 роки тому +3

    Muy buen video, de los mejores que he visto sobre el tema. Mi propósito para este año ha sido luchar contra la adicción al celular y a la falsa recompensa automática que descontrola mi producción de dopamina. Hasta el momento ha sido muy difícil, primero porque en la universidad la comunicación, en tiempos de pandemia, depende mucho de la conexión en redes. Segundo, porque he tenido bastantes síntomas de abstinencia como episodios de ansiedad o el de caer en el bucle de eliminar las apps y luego volver a instalarlas. Espero sigas subiendo estos videos.
    ¡Gracias!

    • @IOANESA
      @IOANESA  3 роки тому +2

      Muchísimas gracias por tu comentario, Sebastián. Es MUY DIFÍCIL mantenerse totalmente al margen de esta híper conexión, por eso es necesario hacer un esfuerzo consciente.
      Intentaré subir más vídeos, ¡saludos!

  • @criptococo3172
    @criptococo3172 2 роки тому +1

    Es interesante tu tesis. Estoy de acuerdo, esto es adictivo, consume la vida dedeando..

  • @fiwi8326
    @fiwi8326 2 роки тому +1

    Concuerdo con tu información y opinión

  • @mariadelcarmenperezvicente3891
    @mariadelcarmenperezvicente3891 2 роки тому +3

    Genial video de descripción de este tema.Gracias!👌👏

    • @IOANESA
      @IOANESA  2 роки тому +3

      Muchas gracias, María del Carmen!

  • @milagrosmaidana6780
    @milagrosmaidana6780 3 роки тому +3

    ¡Qué buen vídeo!! 👏 Saludos desde Argentina

    • @IOANESA
      @IOANESA  3 роки тому +1

      ¡Muchas gracias, Milagros!

  • @jch9824
    @jch9824 Рік тому +16

    Yo tengo 2 años sin facebook y no lo extraño en lo más mínimo tenerlo me generaba ansiedad y me preguntaba porque ahí toda la gente se ve tan feliz, esa no es la realidad otra cosa que particularmente me aterra es la herramienta de las video llamadas me parece totalmente intrusivo y me genera mucha ansiedad, ahora cualquier persona cree que es normal casi, casi meterse hasta la cocina de tu casa aunque no te conozca y si no aceptas te tildan de anormal, como bien dices las personas cercanas a ti siempre podrán contactarse contigo por teléfono, correo etc. pero no es normal que cualquiera que medio conoces pueda y quiera saber todo de ti. Voy a eliminar definitivamente esa cuenta de facebook. Gracias muy interesante tu video, saludos! 🙏🏻👋🏻

    • @IOANESA
      @IOANESA  Рік тому +5

      Créeme, hay más gente “anormal” de la que crees. Mantener la intimidad te convierte automáticamente en una persona más inteligente y deseable para quienes realmente merecen tu atención. Gracias por ver mi vídeo!

  • @josemariavideos
    @josemariavideos 3 роки тому +9

    Viviendo en California (2011) un día en Facebook comencé a explorar la parte no visible de la red, y en 3 clics llegué al departamento de estado (una oficina de seguridad del Gobierno estadounidense), es decir todos mis datos, fotos y demás estaban a disposición del Gobierno. Desde ese tiempo dejé de publicar y al final lo cerré.

  • @harllynsonbedoyagonzalez
    @harllynsonbedoyagonzalez Рік тому +7

    Brutal brutal!! Hoy las uso 1 dia a la semana, y sigo con la idea que son la cloaca o la alcantarilla más podrida del mundo enteró.. Sobre todo Instagram.. Saludos desde Colombia

    • @bmspace9528
      @bmspace9528 Рік тому

      No caigas en el autosaboteo mental bro!, o la dejas o no la dejas… te sugiero decidirlo, porque tu mente está enganchada de igual manera. Yo he alcanzado los 7 meses sin ella, sin entrar, NADA, y sinceramente mi vida cambió mucho… veo todo menos superficial y más natural… espero tomes mi humilde consejo, saludos desde CHILE🌈

  • @odinfranco2871
    @odinfranco2871 2 роки тому +7

    Solamente tenía Facebook y después de dos años de pensarlo, decidí cerrar mi cuenta. Hace ya poco más de seis meses de eso y en verdad que mis niveles de estrés se redujeron increíblemente. Hoy soy más relajado, pues lo que más me hartó fue ese culto a la personalidad que representa Facebook donde la ignorancia y estupidez pulula en cada uno de sus rincones. Realmente era escaso el buen contenido que encontraba.

    • @IOANESA
      @IOANESA  2 роки тому +3

      Eso pienso yo. Y es una lástima, porque Aunque hay contenido buenísimo tanto en Internet como en las redes sociales, el esfuerzo que hay que hacer para cribar el trigo de la paja es enorme. Muchísimas gracias por ver mi vídeo, Odín.

  • @nayerperez6012
    @nayerperez6012 2 роки тому +1

    Interesante contenido... Es un placer escucharte hablar. Gracias por hacer esto. Saludos

    • @IOANESA
      @IOANESA  2 роки тому +1

      Muchas gracias, Nayer, por tus palabras!

  • @maribeldominguez9503
    @maribeldominguez9503 2 роки тому +4

    UA-cam me recomendó este video y menha encantado, muy oportuno, excelente el simil que hiciste de estar en un vehículo y como se altera nuestro comportamiento. Gracias

    • @IOANESA
      @IOANESA  2 роки тому +1

      Muchas gracias, Maribella. Me alegra que te haya gustado!

  • @TASSLOCO507
    @TASSLOCO507 2 роки тому +1

    👏👏 excelente opino igual

  • @ancagabor6380
    @ancagabor6380 2 роки тому +1

    Excelente video 👌

  • @zulaychavez7141
    @zulaychavez7141 2 роки тому +4

    El mejor vídeo y mejor explicado, Gracias guapísimo, 💓es verdad es una total adicción ya las he cerrado, instagram y Facebook solo me quedo con UA-cam que puedo escoger lo que realmente me gusta ver y listo !! Saludos desde Barcelona 😘

    • @IOANESA
      @IOANESA  2 роки тому +1

      Muchas gracias a ti, Zulay! ☺️

  • @gravewalkerrosales9491
    @gravewalkerrosales9491 2 роки тому +4

    Cuando entraba a Instagram me generaba nostalgia de cuando hablaba con una chica, y pues deje de usarlo por eso.

  • @jorgefarragut2966
    @jorgefarragut2966 2 роки тому +2

    Primera vez que estoy en tú canal y me pareció super interesante. Vivo en Argentina y lo que cuentas de la pérdida de concentración es notable en las escuelas. Cada vez más dificultad para comprender textos y para realizar informes bien redactados. Y ni hablar del nivel de violencia que se retroalimenta x Facebock y otras redes.
    Has tenido una sabia decisión fruto de tu experiencia y pensamiento crítico.

    • @IOANESA
      @IOANESA  2 роки тому +2

      Muchísimas gracias por tus amables palabras, Jorge. Trabajo frente a un ordenador casi diez horas al día y, francamente, no tengo la misma capacidad de atención y concentración que tenían mi padre o mi abuelo a mi edad. Amo la tecnología cuando hace mi vida más interesante, pero debemos volver a lo analógico en las cosas básicas, como la lectura, siempre que podamos.

  • @ctorresn.5298
    @ctorresn.5298 2 роки тому +1

    Buenísimo ! Hace tiempo buscaba un video así

    • @IOANESA
      @IOANESA  2 роки тому +1

      Muchísimas gracias por tu apoyo. Espero subir más vídeos pronto.

  • @iarapaz1544
    @iarapaz1544 3 роки тому +3

    Increíble video! Justamente lo que necesitaba, me di cuenta de como afecta mi concentración, autoestima e incluso la calidad de sueño. Saludos desde Argentina.

    • @IOANESA
      @IOANESA  3 роки тому +2

      Muchas gracias, Lara. Merece la pena hacer un esfuerzo para usar racionalmente la tecnología y vivir desconectado el máximo tiempo posible.
      ¡Saludos y muchos parabienes a la hermosa Argentina!

  • @juancruzperez5162
    @juancruzperez5162 2 роки тому +4

    Por momentos me dieron ganas de aplaudir ¡VIDEAZO!

    • @IOANESA
      @IOANESA  2 роки тому +1

      Muchas gracias por verlo, Juan Cruz

  • @freddyricardobeltranperez9703
    @freddyricardobeltranperez9703 2 роки тому +2

    Excelente video

  • @diosmiunicaverdad7163
    @diosmiunicaverdad7163 2 роки тому +3

    Muchas gracias por tu vídeo, es un contenido relevante, además, aclaraste algunas dudas que tenía al respecto. Comparto también lo de no ver televisión, es preferible leer, investigar, documentarse y disfrutar la vida y prescindir de esos vicios consumistas, como lo son las redes sociales. Un abrazo desde Medellín Colombia.

    • @IOANESA
      @IOANESA  2 роки тому +1

      Un abrazo hasta Colombia! Gracias por ver mis vídeos!

  • @lukinderte
    @lukinderte Рік тому +4

    Gracias a vos! Es muy cierto lo que decís y cómo cuesta no dejarse llevar por las redes

  • @orgulloso9
    @orgulloso9 2 роки тому +2

    Muchas gracias, muy buen video. Un saludo !

    • @IOANESA
      @IOANESA  2 роки тому +2

      Muchas gracias a ti por verlo, Franco. Saludos!

  • @HISTORYCELLPHONE1975
    @HISTORYCELLPHONE1975 Рік тому +3

    Gran verdad solo uso telegram y sms .saludos desde Uruguay

  • @yanaisariesco8976
    @yanaisariesco8976 2 роки тому +2

    Gracias por tu video. Muy bueno y lleno de la pura realidad. En las redes sociales el producto somos los que la usamos, por eso es gratis. Saludos desde Dallas, TX, EU.

    • @IOANESA
      @IOANESA  2 роки тому +1

      Muchas gracias a ti por verlo, Yanaisa. Saludos en español hasta Dallas!

  • @jpmendoza75
    @jpmendoza75 2 роки тому +2

    Gracias por compartir tu experiencia

    • @IOANESA
      @IOANESA  2 роки тому +2

      Muchas gracias a ti por ver mis vídeos, Juan Pablo.

  • @mariadelcarmenperezvicente3891
    @mariadelcarmenperezvicente3891 2 роки тому +4

    Me parece súper interesante estupenda reflexión de las redes y si,son muy dañinas puesto que no se modera el respeto a opiniones y hay violencia ,delincuencia y espionaje.Esto cara a cara sería mucho más difícil para los delincuentes.Gracias por compartir este vídeo,muy acertado!👌👏👏👏

    • @IOANESA
      @IOANESA  2 роки тому +2

      Gracias a ti por ver mis vídeos, María del Carmen!

  • @cristinaramirez6012
    @cristinaramirez6012 2 роки тому +1

    Buen video.. saludos

  • @betzaidarodriguez9707
    @betzaidarodriguez9707 2 місяці тому +2

    Excelente video❤

  • @user-tc1gz1lq9y
    @user-tc1gz1lq9y 3 місяці тому +1

    Excelente ❤

  • @ortegaortega4385
    @ortegaortega4385 3 роки тому +10

    Yo he dejado de utilizarlas , las tengo pero estoy intentando dejarlas , no las elimino por mis fotos pero la verdad ya no me gustan , por la falsedad. Y por las mentiras , aparte de la adicción es una forma de enseñar mentiras en la información . Las cuentas las tengo lo más privacidad que e podido.

    • @IOANESA
      @IOANESA  3 роки тому +3

      Esto que comentas es tristemente cierto. Las redes sociales acumulan tantos recuerdos e información que, no pocas veces, abandonarlas supone perder inforación personal y hasta parte de nuestras vidas (!) Sigo pensando, sin embargo, que es necesario desconectarse. Con tiempo y paciencia podrías descargarte las fotos que más te importen...
      ¡Gracias por ver mi vídeo!

    • @nehemiasburgos3659
      @nehemiasburgos3659 3 роки тому +2

      totalmente de acuerdo, agregar también la publicidad invasiva tremenda últimamente

    • @haroldoblanco3738
      @haroldoblanco3738 3 роки тому

      Privacidad no la tienes en facebook ni en instagram porque el organismo cibernetico ya esta instalado en tu telefono en la red ......

  • @Chechomome
    @Chechomome 2 роки тому +4

    Hola Mikel, nunca había visto tu contenido, me pareció excelente tu vídeo, no sé si sea casualidad que UA-cam me lo halla sugerido porque justo ayer desinstalé facebook de mi móvil, lo hice por las mismas razones que tú expones aquí, solo que hace unos meses había decidido no tener contactos ni posibilidad de recibir solicitudes, porque había concluido eso que tú dices de las personas que ya no tienen "nada que ver conmigo" no veo por qué necesite o en que me ayude seguir sabiendo de ellos o que ellos sepan de mí, lo consideré un lastre, luego concluí lo que hablas de el valor de las opiniones sin importar de quién vengan, el tipo de contenido, el tiempo que te consume, y el tipo de conductas a las que te puede llevar, entonces decidí desinstalarlo, y creo que tú vídeo me dió la convicción de clausurarlo por completo, finalmente es la única red social de ese tipo que he usado.
    Un abrazo desde Colombia y muy acertada tu opinión.

    • @IOANESA
      @IOANESA  2 роки тому +2

      Muchísimas gracias por ver el vídeo, tus comentarios significan mucho para mí. Creo que se pueden usar las redes sociales de forma productiva y buena, pero esto requiere un esfuerzo enorme, y no todo el mundo es capaz de hacerlo. Yo, no lo soy. Un abrazo muy fuerte hasta Colombia.

  • @rosagavi9123
    @rosagavi9123 Рік тому +8

    Gracias por tu aportación, lo intentaré . Facebook fatal para la salud mental.

    • @IOANESA
      @IOANESA  Рік тому +1

      Ánimo. Y muchas gracias por ver el vídeo!

  • @gahero31
    @gahero31 2 роки тому +6

    Se puede aprender muchas cosas por las redes, hay que saber usarlas. y saber protejerse de lo que es falso o propaganda para venderte algo. Saber la fuente de lo que uno ve para no caer en la trampa.

    • @IOANESA
      @IOANESA  2 роки тому +2

      Totalmente cierto. Sacar lo mejor de internet require inteligencia y esfuerzo. Gracias por ver mi vídeo!

  • @rommy7660
    @rommy7660 Рік тому +3

    Amigo siento y pienso igual te felicito👏👏👏👏

    • @IOANESA
      @IOANESA  Рік тому +1

      Muchas gracias, Rommy ☺️

  • @francofx
    @francofx 3 роки тому +6

    Excelente video, completamente de acuerdo que es antinatural.
    Yo he comenzado a dejar de seguir y eliminar a muchas personas que no les importo y a mi tampoco me importan, de que sirve tener esa conexion si jamas se usa?
    y en instagram he dejado de seguir cerca de 500 paginas que no aportan en lo absoluto a mi vida, ahora solo sigo a artistas y creadores que me inspiran a hacer arte o a mejorar mi técnica.
    y estoy comenzado a hacer lo mismo en todas mis redes. creo que es un buen comienzo aunque a largo plazo espero poder usar las redes lo minimo posible... y solo para crear o subir contenido, cosas de valor que sirvan a las personas.

    • @IOANESA
      @IOANESA  2 роки тому +2

      Me parece una gran idea. El entretenimiento es necesario, pero si no usamos la tecnología para construir, mejorar y, en última instancia, hacer el Bien dentro de nuestras posibilidades, estamos entregando nuestro tiempo y esfuerzo a La Máquina. Gracias por ver mis vídeos, Franco.

  • @daltoncaggiano9280
    @daltoncaggiano9280 3 роки тому +4

    Excelente contenido , estoy totalmente de acuerdo

  • @mariabacilio9116
    @mariabacilio9116 3 роки тому +6

    llevo casi 3 años sin Facebook, 1 año sin entrar a Twitter, pero aún no puedo salirme de instagram

    • @IOANESA
      @IOANESA  3 роки тому +1

      Bueno, ya has conseguido mucho. ¡Ánimo!

  • @pablocesar4054
    @pablocesar4054 3 роки тому +7

    Hola. Yo no uso instagram, ni Facebook. Tengo Twitter la uso para saber algún suceso importante y para las revistas científicos e del espacio. WhatsApp la uso por la universidad y no hablo con mucha gente, si por mi fuera no la tuvieras.

  • @jpnice88
    @jpnice88 Рік тому +3

    Yo les dire tenia una amiga que yo cheaba y un dia se alejo bueno tiene facebook pero no se conecta la razon es porque esta haciendo cosas productivas y saliendo disfruntando el mundo y la vida eso me alegra y creo que esta super bien pero como veo personas aqui cierran el facebook pero pasan otras de horas de horas en youtube estan igual dependientes al computador se pierden cosas importantes de la vida ensertio no esta bien

  • @carizavaletar4684
    @carizavaletar4684 2 роки тому +10

    Desinstalé Fbk e Instagram, y Tik Tok porque me volví adictiva y me trajo mucho mal,

    • @IOANESA
      @IOANESA  2 роки тому +3

      Creo que tomaste una sabia decisión. Y no te atormentes si vuelves a caer. Simplemente vuelve a intentarlo. El Paso mas importante es darse cuenta de los peligros que conlleva. Gracias por ver mi vídeo, Cari!

  • @davidrodrigueztorres
    @davidrodrigueztorres Рік тому +3

    Una duda que me asalta. Te lees un libro y quieres saber más de ese autor, donde lo buscas? Gracias.