#2 Se comprendre : l'Ego et le Soi
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- Опубліковано 20 тра 2019
- Nous sommes constitués d'un mental qui a été construit par nos différentes expériences, nos schémas et qui représente notre personnalité, notre Ego et nous avons également une partie qui, elle, est là depuis toujours comme notre essence, notre conscience, notre Soi. Découvrons comment comprendre ces deux parties en nous pour nous aider à mieux saisir les clés qui permettent de vivre plus épanouis.
Voici le lien de l'émission d'Arte dont je parle dans la vidéo sur les vertus de la méditation pour mieux vous informer des dernières recherches scientifiques faites sur les bienfaits de la méditation :
• REPORTAGE ARTE. Les é... - Навчання та стиль
Je regarde une 2 ème fois cette vidéo et je suis en train de me dire que ce que vous donnez est exceptionnel pour la compréhension de se qui se passe dans la tête.
Vos vidéos sont d'utilité publique et devrait être montré dans toutes les écoles pour aider les jeunes à mieux vivre avec eux même...
Merci 🙏 beaucoup.
Je suis conscient de la valeur que vous donnez.
Bien à vous ❤🎉
Vous êtes magnifiques!!! Merci beaucoup pour cette magnifique explication. 🙏
Merci
Une vrai aide pour les personnes qui souffre et qui ne comprenne pas bien les schémas
Bonjour Mme,👏 bravo 👍 pour cette belle explication de l'EGO et le SOI....
Merciii. ❤ On pourrait ajouter d’autres blessures: l’impuissance/la dévalorisation, l’insécurité/la privation, la honte
Mille merci Madame
Votre formation est simple importante
Vous êtes magnifique
Je vous souhaite une bonne continuation
Merci pour vos explications. Ça fait sens. Développer le SOI la conscience générale, et réduire la personnalité qui est le moi l'égo.
Très intéressant ! Merci
Merci merci merci
Cette vidéo est très pertinente et très bien expliqué
Merci
Moi quand j'étais jeune vous m'auriez parler de méditation, des travaux remarquables de Carl.G Jung, le maître, du père Guillemand, d'Alain Aspect, de la discipline de Freud, de Spinoza, de la pensée juive, de pic de la mirandole ou de la république Socratienne ou encore de la caverne de Platon, je vous aurez ri au nez et diffamez que vous êtes timbrée, complétement perchée et illuminée. Que la vie est un théâtre à ciel ouvert dans lequel chacun joue un rôle et porte un masque ayant recours au personna, alors là j'aurais mis un terme à la discussion direct. L'ignorance est un terrible fléau et un destructeur de destinée. L'auto-sabotage y est pour beaucoup. L'introspection peut aider en cela.
Merci pour vos videos , votre pédagogie .
Elles contribuent à rendre plus accessibles et surtout plus compréhensibles au plus grand nombre , des concepts de psychologie pas toujours connus ou compris .
Gratitude . Très belle continuation
Merci infiniment pour ces explications si claires 🙏🏽
Merci à vous, j'ai appris quelque chose :-)
Merci infiniment Frédérique de cette belle application de la méditation qui danse avec le psychisme. Un grand bravo ! Jocelyne
Excellente vidéo: mots pas compliqués à comprendre et droit au but . Bravo Madame!
Bonjour, merci pour ce message encourageant. Bien à vous.
Votre explication est magnifique ! Tout est dit! Bien illustré également. 🙏
Très bons enseignements C’est clair et précis. merci Madame.
Nous sommes conscience universelle ✨🕉️😌🗻🥰
Je vous découvre!!! Et j’apprécie beaucoup. Merci pour ces excellents propos. 🙏😇
Un immense merci pour vos explications tellement claires. Vous êtes formidable. Grâce à vous s avance à grand pas dans ma thérapie. Au plaisir de vous écouter.
Bonjour et merci pour votre message. Je suis heureuse de savoir que ces vidéos permettent de cheminer. C'est tout ce que je souhaite. Bien à vous.
🙏 c’est très clair Frederique vous avez vraiment une façon simple d expliquer … perso j’en ai vraiment besoin en ce moment 🙏🥰
Merci bcp ! Très belle explication du rapport de l’ego au soi et de l’importance de prendre du recul avec nos schémas de pensées ... :-)
de Bruno 1
Bonjour Frédérique
D'abord merci pour cet exposé clair, concis et ouvrant.
Réflexion à propos de la blessure d’abandon et de fuite,
et une résonance.
Par peur du risque d’être de nouveau abandonné, la dépendance à autrui, individu, groupe est la solution la plus courante. C’est une façon de fuir ce risque. Une autre façon, c’est abandonner les situations où l’on peut vivre ou avoir le sentiment d’être abandonné. C’est se mettre en retrait des interactions caractérisées par un risque d’abandon. C’est s’isoler d’autrui. c'est une autre façon de fuir. C’est se refermer sur son égo blessé.
De se refermer sur son égo blessé, on ne devrait pas s’en sentir coupable, mais considérer que c’est une exploration d’une piste de bon air potentiel, une quête de bonnes heures, de bonheur. Quel bonheur ? Un bonheur sans heure sûre ,ou plein de risques d’heur(ts) ? Intérieur ou extérieur ?
Dans une impasse, le mur du fond, son but, contient au moins trois info : - une issue de l’impasse est l’entrée de l’impasse, - étant en vie, je ne manque pas de pouvoir sur moi et sur mon devenir, - tout mur est un obstacle incitant à s’élever, à élever le débat où l’on se débat,
Se refermer sur son égo blessé, c’est refuser la diversité, c’est ‘négativisé’ l’intérêt de la diversité, dont la dualité, droite-gauche, devant-derrière, extérieur-intérieur. C’est omettre qu’il peut exister l’alter égo de l’égo : le soi (ou autre dénomination, un nom ou une idée à vous). Ignorer le couple égo-soi, c’est minoré le potentiel de notre liberté et notre pouvoir qui sont indissociables.
Refuser la diversité est impossible. Ce serait revenir avant le Bing Bang. Même de se suicider ne le permet pas. Sans la diversité nous n’existerions pas en tant qu’individu singulier, unique en notre genre, une gemme potentielle à façonner par le soi à partir de l’égo. De l’emploi pour chacun.
Tout revient à soi.
Tout est bien !
« Tout est bien ! », C’est ce que disait à tout bout de champ, un serviteur à tout faire vivant avec son prince. A force ils se connaissaient bien comme on dit de personnes qui sont en relations depuis longtemps. Pour ce dernier qui avait beaucoup de « choses » incertaines à gérer, tout n’était pas toujours bien. D’entendre « Tout est bien ! », le faisait maugréer quand ce n’était pas le cas. Mais son serviteur le servait bien. Chassant, il lui servait même de piqueux et de chiens autrement. Un jour, le maître lors d’une partie de chasse se blessa sérieusement. D’entendre « Tout est bien ! », son sens ne fit qu’un tour. Il menaça son serviteur de le mettre au trou. Ce qui fit s’exclamer ce dernier évidemment : « - Tout et bien ! » Cela en était trop. Sa colère déborda. Un puits se trouvait pas à portée de mains. Il le jeta dedans. Soulagé, il partit content malgré sa blessure qui le faisait souffrir. Des gens dans le malheur furent également tout content de trouver un prince, isolé, qui venait à eux sans défense. Ils l'amenèrent avec eux pour le sacrifier à leur dieu. Qui ne croit pas en quelque chose d’important à ses pensées, à ses propres yeux ou autre, quitte à tout faire pour s’en honorer en y consacrant son temps, et autrui accessible à portée ? Mais leur officier en chef et eux avec, considéra tout bien pesé que cela n'en valait pas le coût, au motif que sa blessure l'handicapait et le rendait pas capable, sans valeur pour leur dieu, sans intérêt. Il fut repoussé. Du fait de sa souffrance physique et outré que sa qualité de prince soit considérée comme sans valeur, indigne d’intérêt, cela le fit réfléchir autrement que moribond. Il était encore en vie. A la réflexion, avoir un serviteur à ses côtés était utile, même si son exclamation favorite, « Tout est bien ! » tombait à tout bout de champ, à en n’avoir plus de sens sauf d’en avoir plein la tête depuis le temps qu’il l’avait à son service, à portée de main et d’oreilles … . Il revint sur ses pas. Il parvint à sortir son serviteur du gouffre dans lequel sa colère l’avait mis, lui évitant ainsi une fin atroce, et pour lui-même, de n’avoir plus de serviteur pour l’honorer. Il lui raconta ce à quoi il avait échappé. A la fin de son récit, celui-ci ne manqua pas de dire « tout est bien ! ». Pour cette fois, son exclamation favorite était en accord avec les faits et sa pensée. Mais le serviteur en rajouta « C’était vraiment bien » dit-il. « Comment ? » dit le prince interloqué une seconde, autant par ce changement de propos de son serviteur, qu’outré qu’il se permette de parler après un prince, lui en l’occurrence. Celui-ci ne se laissa pas prier de répondre : « Oui, c’était vraiment tout bien » et après un temps, voyant de la colère remontée et devenant explosive chez son prince qui manifestement, ne voulait pas se contenter d’une répétition d’un serviteur à sa demande, comme s’il n’avait pas entendu, il prit la place du maître pour soutenir la réflexion. « Si ce n’était pas vrai, vous n’auriez pas été blessé. Nous aurions été condamné tout deux à être l'esclave d'autrui, et notre intimité altérée. Vous seriez un prince mort car sans serviteur en faire valoir, et moi, délaissé de vous comme un déchet. A l’inverse, si vous n’aviez pas été blessé, je n’aurais rien dit, vous ne m’auriez pas jeté comme un moins que rien. Vous auriez été sacrifié, et moi condamné de même ou à vivre sans prince. Le silence se fit entendre. Le regard du prince se perdit en lui, son cœur se remplit de joie, et un sourire émergea sur son visage. « Je deviens humain « dit-il doucement . A ces mots, le serviteur se volatilisa.
« Tout est bien » dit le prince après un temps, le temps d'inspirer, et de s'emplir de gratitude en son for intérieur. .
Que fit-il ensuite ?
C’est une autre histoire, princes en votre genre qui avaient prêté l’oreille …
Merci pour toutes ces explications!
C'est parfait !
merci
Enfin une explication ... Fondamentale ... sur l'ego et le soi : merci !
Bonjour et merci pour votre message. Je vous invite aussi à regarder les vidéos #13 et #29. Bien à vous.
Merci à vous pour cette vidéo très éclairante :)
Je suis d accord avec Jocelyne merci Frederique 🙏
Incroyable intéressant merci infiniment
Bravo madame 🙏
Merci pour votre vidéo instructive et pédagogique
Merci merci, merci 💗
Merci madame vous êtes génial 👌
Bonjour et merci pour votre message. Que toutes ces petites clés vous aident sur votre chemin de vie. Bien à vous.
🙏
Très claire et utile. Merci beaucoup.
Merci beaucoup gratitude
Merci beaucoup
Je vous découvre, découvre votre chaine et vos vidéos. Un très grand merci pour cette aide précieuse que vous apportez. En quête de moi, j'avoue que je prends beaucoup de joie et de plaisir à vous lire. Recevez ma gratitude pour votre investissement envers les autres.
Bonjour et merci pour votre message qui fait chaud au coeur. C'est effectivement mon souhait, que ces petites vidéos puissent aider un maximum de personnes. Je vous souhaite de belles perspectives sur votre chemin de vie. Bien à vous.
Merci 🙏❤️
Merci Mme le cann je vous souhaite le meilleur dans votre vie bien à vous regine
Bonjour et merci Régine pour votre message. En retour je vous souhaite également de belles lumières sur votre chemin de vie. Bien à vous.
Merci merci merci Frédérique 🙏 Ça m'aide beaucoup en ces temps ci de poursuivre l'élévation de la conscience... ❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Vraiment à pratiquer vos vidéos sans modération 😁 Bon dimanche
Bonjour et merci pour votre message. Oui, nous avons plus que jamais besoin d'élever notre conscience pour pouvoir traverser ces temps chaotiques, qui feront place à un nouveau monde. Bien à vous.
Merci pour ces explications bénéfique.
Bonne journée
Merci beaucoup 😊
Merci !
Merci excellent!!
Merciiiiii 🙏
Merci enfin compris 👍
❤merci
Belle explication Madame 🙏
Merci.
magnifique clair et précis avec une belle logique merci
Bonjour et merci pour votre message. C'est encourageant ! Bien à vous.
🙏 et gratitude pour cette vidéo très claire et accessible.🌞
Bonjour et merci pour votre message. C'est une première approche, plus de précisions seraient nécessaires pour approfondir ces notions. Je le ferai peut-être lors d'une autre vidéo. Belle journée. Bien à vous.
Excellente explication, merci !
Je suis Aladdin
🥰
Bravo
🌈☀💞
Je suis ébahi devant la qualité de vos explications : simples, claires et... tellement évidentes que c'en est frustrant de ne pas arriver à contrecarrer notre égo ! Merci à vous.
Faites-vous des visios en direct ?
Bonjour et merci pour votre message. Je n'ai fait qu'un seul direct et pour le moment je n'envisage pas d'en faire d'autres. Mais pourquoi pas à l'avenir s'il y a de la demande. Bien à vous.
clarification de ma rédaction du conte "tout est bien" inclue dans mon commentaire ci dessous :
Merci de votre bienveillance .
* « Tout est bien ! », c’est ce que disait à tout bout de champ, un serviteur à tout faire vivant avec son prince. A force ils se connaissaient bien comme on dit de personnes qui sont en relations depuis longtemps. Pour ce dernier qui avait beaucoup de « choses » incertaines à gérer, tout n’était pas toujours bien.
D’entendre « Tout est bien ! », le faisait maugréer quand ce n’était pas le cas. Mais son serviteur le servait bien.
Jeune chasseur, il lui servait même de piqueux et de chiens autrement. Un jour, le prince lors d’une partie de chasse se blessa sérieusement. D’entendre « Tout est bien ! », son sang ne fit qu’un tour. Il en fut bouleversé à en perdre les sens. Il menaça son serviteur de le mettre au trou. Ce qui évidemment, fit s’exclamer ce dernier : « - Tout est bien ! » Cela en était trop. Sa colère déborda. Un puits se trouvait à portée de mains. Il le jeta dedans.
Soulagé, il partit content malgré sa blessure qui le faisait souffrir. Des gens dans le malheur furent également tout content de trouver un prince, isolé, qui venait à eux sans défense. Ils l'amenèrent avec eux pour le sacrifier à leur croyance, à ce qui était très cher pour eux, leur dieu.
Qui ne croit pas en quelque chose d’important à ses pensées, à ses propres yeux ou autre, quitte à tout faire pour s’en honorer en y consacrant toute son attention, ses performances, et son temps, et autrui accessible à portée ?
Ainsi, leur officier en chef et eux avec, considéra tout bien pesé que cela n'en valait pas le coût, au motif que sa blessure de ce soit disant éminent prince l'handicapait et le rendait sans valeur pour honorer leur dieu. Sans intérêt, il fut rejeté.
Du fait de sa souffrance physique et outré que sa qualité de prince soit considérée comme sans valeur, indigne d’intérêt, cela le fit réfléchir autrement que moribond. Il était encore en vie. A la réflexion, avoir un serviteur à ses côtés était utile, même si son exclamation favorite, « Tout est bien ! » tombait à tout bout de champ, à en n’avoir plus de sens sauf d’en avoir plein la tête depuis le temps qu’il l’avait à son service, à portée de main et d’oreilles … .
Il revint sur ses pas. Il parvint à sortir son serviteur du gouffre dans lequel sa colère l’avait mis, lui évitant ainsi une fin atroce, et pour lui-même, lui évitant de n’avoir plus de serviteur pour l’honorer.
Il lui raconta ce à quoi il avait échappé. A la fin de son récit, celui-ci ne manqua pas de dire « tout est bien ! ». Pour cette fois, son exclamation favorite était en accord avec les faits et sa pensée.
Mais le serviteur en rajouta « C’était vraiment bien » dit-il. « Comment ! ? » dit le prince interloqué une seconde fois, autant par ce changement de propos de son serviteur, qu’outré qu’il se permette de parler après un prince, lui en l’occurrence. Celui-ci ne se laissa pas prier de répondre : « Oui, c’était vraiment tout bien ». La colère remonta de re-chef chez le prince à tout exploser. Il ne voulait pas se contenter d’une répétition comme s’il n’avait pas entendu. Sa colère s’accrû à le mettre hors de lui. Cela frisait la trahison de lèse-majesté, un contrôle s’imposait. Avant l’explosion, un lourd silence non vide de menace se fit.
Le serviteur prit la force du prince pour soutenir la réflexion avant q’sa tombe.
« Si ce n’était pas bien vrai, vous penseriez justement que c’est mal de vous être blessé et de plus, que c’est mal que votre serviteur soit content de ne pas vous avoir protégé de ce risque. Non blessé, nous aurions tous deux été pris et condamnés à être l'esclave d'autrui, et notre intimité altérée. Vous seriez un prince mort car sans serviteur en faire valoir, ni perspective honorable et digne, et moi, je serai délaissé de vous comme un déchet à ne savoir qu’en faire. A l’inverse, si je ne donnais jamais rien à entendre, quoiqu’il vous arrive et quoique vous fassiez, vous ne seriez jamais très en colère, au point de me rejeter de votre intimité comme un moins que rien. Vous n’auriez pas fait l’expérience de l’éminence d’un sacrifice subi, sacrifié pour une culture sacrée par d’autres, sans personne pour vous pleurer , et moi condamné au silence et à l’oubli au fond du puits et à vivre sans prince.
Le silence se fit entendre.
Le regard du prince se perdit en lui, son cœur se remplit de joie, et un sourire émergea sur son visage. « Je deviens humain « dit-il doucement. A ces mots, le serviteur se volatilisa.
« Tout est bien » dit le prince après un temps, le temps d'inspirer, et de s'emplir de gratitude en son for intérieur.
Que fit-il ensuite ?
C’est une autre histoire, princes en votre genre qui avaient prêté l’oreille.
Super bonne pour ton âge ❤
Merci. Autant dire que notre soi est éternel,au delà des âges.
Bonjour et merci pour votre message. Oui c'est bien cela, notre âme demeurerait au-delà de notre vie physique. Je vous recommande de regarder la vidéo #35 sur la mort et les liens sous ladite vidéo où ces notions sont abordées. Bien à vous.
BONJOUR EXCELLENTE VIDEO ; QUEST CE QUI DEFINIS DANS LES EXTREMES DANS LES SCHEMAS
1:32 au fait cela vient des connaissances spirituel qui sont les 5 plaies de l'âme.
Bonjour, oui tout à fait, c'est pourquoi dans la suite des vidéos j'ai amené cette dimension, car c'est celle qui est la plus essentielle. Bien à vous.
Les nouveaux Likes.. C'est moi '.. 😉
Euh.. Moi ou le Ça ''..?!
Merci de dire quelles types de meditations ??? Je trouve pas l émission ...
Merci pour cette merveilleuse video!
Mais je suis d accord pour l'observation plutôt que la méditation....Ceci dit, aller s'occuper de son jardin, c'est une forme de méditation...
C'est la présence à ce que l'on fait, je me suis apercue que c'etait efficace...
Bonjour,
Merci pour la qualité de vos vidéos UA-cam que je viens de découvrir. J'ai un doute sur la vidéo 2 concernant l'Ego et le soi. Vous indiquez que les pensées vont créer des émotions. De mon côté je pensais que l'émotion était une réaction physiologique non-contrôlée par rapport au sentiment qui serait plutôt une construction mentale. Pouvez-vous m'éclairer sur ce point ?
Belle journée
Lionel
Bonjour et merci pour votre question,
Alors, les émotions peuvent être produites par les pensées, exemple donnée dans la première vidéo. Si je suis à 100 mètres d'une falaise, je peux avoir peur et cette peur est créée par ma pensée (et non la situation). Maintenant cette peur quand je suis au bord de la falaise n'est plus créée par les pensées mais par une réaction physiologique instinctive et là en effet il n'y a pas de pensées. Par ailleurs, effectivement contrairement à l'émotion, le sentiment ne vient que de la pensée.
Je rajouterai qu'entre le moment où j'ai fait cette vidéo (il y a près de 3 ans) et maintenant j'ai encore d'autres explications par rapport à l'émotion. Je vous les donne en primeur car je n'ai pas encore fait de vidéo sur cela. Comme je chemine de plus en plus vers la spiritualité, j'ai maintenant d'autres clés de compréhension que je vais peu à peu transmettre.
L'émotion fait partie de notre astralité et dans cette astralité oeuvrent des forces qui ne viennent pas de nous nécessairement et qui peuvent déclencher des émotions comme la peur panique (les troubles comme les attaques de panique par exemple) et généralement la personne explique qu'elle n'a pas de pensées à ce moment-là et la situation objectivement n'a pas de raison de déclencher cette peur. Les neurosciences vont expliquer que le cerveau peut déclencher cela au niveau de l'amygdale cérébrale en disant que c'est en lien avec un souvenir (pas nécessairement remémoré) qui est sous-jacent. J'ai cru moi-même cela longtemps (et on peut le croire encore). mais mon cheminement m'amène maintenant à élargir mon point de vue et à voir qu'il y a peut-être d'autres explications que celles données généralement sur le plan simplement physiologique. J'espère que cette réponse vous aura un peu éclairé. Bien à vous.
Bonjour, est-ce que vous parlez de la Conscience et le Soi "ésotérique" du New Age, ou de la conscience et du moi "scientifique"de la neurologie et de la psychologie ?
Ce n'est pas parce qu'on comprends l'égo que nous pouvons le changer quand on connait sa construction ...ADN
et sans méditation ???
Bonjour,
Existe t'il d'autres moyens que la méditation pour développer le Soi ?
Est ce que l'on peut dire que lorsque on habite bien son corps on est bien connecté a son soi?
Bonjour et merci pour votre question. Pour ma part, habiter son corps c'est être présent et en contact avec la conscience de soi. Et c'est déjà beaucoup, car très souvent nous ne sommes pas là, mais perdus dans nos pensées. Après, être en lien avec son véritable Être (le Soi), cela demande selon moi tout un cheminement. Bien à vous.
Bonjour je n’arrive pas à avoir accès à vos coordonnées personnelles pour prendre un rendez-vous privé
Bonjour
Le soi est il équivalent au moi freudien ?sylvie Gerschel psychologue clinicienne psychothérapeute merci beaucoup 😊
Bonjour, j'ai eu une formation classique avec des enseignements freudiens. Mon expériences plus mon cheminement m'ont clairement éloignée de cela, car je ne trouvais pas que tous ses concepts aidaient les personnes à se libérer de leurs souffrances. J'ai donc pris d'autres voies qui m'ont davantage parlé et qui, surtout, semblaient aider davantage les personnes que j'accompagnais. Pour répondre à votre question le Soi n'est pas l'équivalent du moi freudien. Le moi freudien étant pour moi l'Ego dont je parle dans les vidéos. Freud a oublié une dimension fondamentale de l'être qui est son âme. Bien à vous.
Le Soi serait il l'elan vital ?
Bonjour et merci pour votre question. Le Soi correspond à notre véritable être intérieur dont la voix pourrait être la conscience. C’est une part de nous au-delà de nos schémas formatés. L’élan vital est, selon moi, ce qui correspond à l’éther de vie, que nous partageons d’ailleurs avec le règne végétal. C’est celui donne vie à notre corps physique. J’espère avoir répondu à votre interrogation. Bien à vous.
L’ego c’est le surmoi , je suis un peu perdu , le ça, le surmoi , le moi , le soi , l’ego.
Pouvez vous m’expliquer
Bonjour et merci pour votre question. Je vais tenter de clarifier par rapport à ce que je connais. Dans la terminologie de Freud le Moi correspond à l'Ego, le surmoi à notre côté moral et le ça à notre inconscient. Pour ma part ce que j'appelle l'Ego c'est notre personnalité construite sur les schémas, les croyances, les valeurs en lien avec notre environnement depuis notre enfance, c'est notre "je" terrestre et le Soi est notre "Je" supérieur ou spirituel qui est en lien avec notre conscience donc l'éthique et la morale universelle. J'espère avoir pu répondre à vos interrogations. Bien à vous.
@@Frederique.Le-Cann merci , je comprends mieux.
Merci pour vos vidéos très intéressantes !!
Merci
Merci
Merci
Merci
Merci