CPO || ROPE CLIMBING എങ്ങനെ എളുപ്പത്തിൽ ചെയ്യാം 😊 CAPTCHA PSC

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 29 сер 2024
  • This video is useful for one who preparing for Kerala Police physical test.Rope climbing is a one of the main event of Kerala Police physical test.This video will help you to crack the event easily.
    #captchapsc
    #cpo
    #cpophysical
    #cpopsc
    #keralapolicephysical
    #cporopeclimbing
    #ropeclimbingtechniques
    Different types of push ups for improve hand power : • KERALA POLICE PHYSICAL...
    CPO Pull up : • KERALA POLICE || ഫിസിക...

КОМЕНТАРІ • 39

  • @bingo4654
    @bingo4654 2 роки тому +16

    88 kg. Und. Enik. Nan rope and chinn cheyyum enik longum kittunnund

    • @user-ft4vl2hn5o
      @user-ft4vl2hn5o 2 роки тому +1

      Good👍👍👍 Keep it up

    • @Sidharth_V_
      @Sidharth_V_ Рік тому

      Height ethrund?

    • @sn5836
      @sn5836 Рік тому

      Bro adyam engana ayirunu pande cheyan pattuna aalano, enik ottum kazhiyunilaa 80kg 177cm height , any tips brooo

  • @suryas6553
    @suryas6553 Рік тому +1

    I did with out practice it's very easy

  • @binurajm.k8242
    @binurajm.k8242 Рік тому +6

    Well said...👌

  • @user-kp8wy2ee2z
    @user-kp8wy2ee2z Рік тому +2

    Thankyou sebastian sir

  • @praseethapraseetha1888
    @praseethapraseetha1888 2 роки тому +1

    IRB commando physical 3 star ⭐ adikan video chayooo

  • @jithinkbabu
    @jithinkbabu Рік тому +2

    Thanks sir

  • @amalks5723
    @amalks5723 Рік тому +3

    Njan ethu pole chaithappo pettannu improve ayiii. 2weeks ago

    • @captchapsc
      @captchapsc  Рік тому +2

      Thanks for your valuable review 🙂

  • @AanjanayaDas
    @AanjanayaDas Рік тому +1

    Chest level pidicha maty exp ilata jumo cheyt pidich injury vanna 1-2 month vedhana kanm

  • @user-ft4vl2hn5o
    @user-ft4vl2hn5o 2 роки тому +4

    സർ 3k ആയാൽ ചിലവുണ്ടോ

  • @krishnakumarms994
    @krishnakumarms994 Рік тому +1

    🌹🌹🌹❤❤❤🙏🙏🙏താങ്ക്സ്

  • @aswin3865
    @aswin3865 2 роки тому +1

    Long jump video cheyyamo

    • @captchapsc
      @captchapsc  2 роки тому

      മഴയാണ്. ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കാം 🙂

  • @adarshas2128
    @adarshas2128 2 роки тому +2

    Vadam topil ethiyitu eranggumbol kaalu lock cheyth eranggan anuvadhikkumo?

  • @nishadnish4126
    @nishadnish4126 Рік тому

    Parayuna aale interfere cheyyatheyulla nallla avatharanam

  • @jeseem323
    @jeseem323 2 роки тому +4

    Long jump and high jump video cheyumo?

    • @captchapsc
      @captchapsc  2 роки тому +2

      മഴയാണ്. ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കാം 🙂

  • @Ishvaan78999
    @Ishvaan78999 Рік тому +2

    Cpo minimum height ethrayaan. Pls replay

  • @arunes2268
    @arunes2268 Рік тому +1

    മിനിമം എത്ര ചുറ്റളവ് ഉള്ള വടമാണ് ഉപയോഗിക്കേണ്ടത്

  • @dashayani8512
    @dashayani8512 Рік тому +2

    Supply ഉള്ളവർക്കു മെയിൻ ഉള്ളവർക്കും mixed ആയിട്ട് ആണോ ഫിസികൽ

  • @ismailk4298
    @ismailk4298 Рік тому

    100 മീറ്റർ സ്പീഡിൽ ഓടുമ്പോൾ ഇടത്തെ കാലിൻറെ തുടയിൽ നിന്നും വേദന അത് മാറിക്കിട്ടാൻ എന്താണ് വഴി

    • @gokulsree2331
      @gokulsree2331 10 місяців тому

      Nannayi chood pidikku, maarikolum👍

  • @2k-Funda
    @2k-Funda 2 роки тому

    Ethra inch വണ്ണം ulla vadam veenam..?

  • @dreamcatcher6519
    @dreamcatcher6519 2 роки тому +2

    സപ്ലിമെന്ററിക്കരിക്ക് ഔരു സ്കോപ് ഉം ഇല്ല ല്ലെ

    • @user-ft4vl2hn5o
      @user-ft4vl2hn5o Рік тому

      അതൊന്നും പറയാനാവില്ല ബ്രോ. എല്ലാം ഭാഗ്യം പോലെ

    • @dreamcatcher6519
      @dreamcatcher6519 Рік тому +1

      @@user-ft4vl2hn5o റാങ്ക് ലിസ്റ്റിൽ സപ്ലിക്കാർ വരുവോ ബ്രോ? അതോ മെയിൻ ലിസ്റ്റ് കാര് മാത്രമോ

    • @blueskymedia9046
      @blueskymedia9046 Рік тому

      @@dreamcatcher6519 main list