초간단 비건 한 끼, 퀴노아누룽지죽

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 23 вер 2024
  • 데일리 식사로 추천하는 초간단요리
    고소하고 속 편하고, 영양도 좋은 비건 한 끼
    ===================================================
    [퀴노아누룽지죽]
    현미누룽지 1/2 Cup (100g)
    눌린귀리 1 Cup (200g)
    퀴노아 1 Ts (15g)
    ===================================================
    #비건클래스 #비건 #채식 #누룽지 #퀴노아

КОМЕНТАРІ • 1

  • @rhymerjk
    @rhymerjk Рік тому +1

    감기 걸렸는데 감사합니다 😢

Наступне
Автоматичне відтворення
절식의 개념 바로 알기13:38절식의 개념 바로 알기
절식의 개념 바로 알기정희원의 저속노화
Переглядів 114 тис.
건강한 비건 한 끼 , 으깬감자샐러드2:22건강한 비건 한 끼 , 으깬감자샐러드
건강한 비건 한 끼 , 으깬감자샐러드 이현주 한약사의 비건클래스
Переглядів 189
[Full] 피부과 교수가 말하는 피부 빨리 늙는 습관ㅣ귀하신 몸ㅣ69화 내 피부 10년 젊어 보이는 법 - 주름, 탄력, 색소 침착45:35[Full] 피부과 교수가 말하는 피부 빨리 늙는 습관ㅣ귀하신 몸ㅣ69화 내 피부 10년 젊어 보이는 법 - 주름, 탄력, 색소 침착
[Full] 피부과 교수가 말하는 피부 빨리 늙는 습관ㅣ귀하신 몸ㅣ69화 내 피부 10년 젊어 보이는 법 - 주름, 탄력, 색소 침착EBSDocumentary (EBS 다큐)
Переглядів 483 тис.
INCREDIBLE KO | Riyadh Season Card: Wembley Edition - Anthony Joshua vs. Daniel Dubois Highlights03:28INCREDIBLE KO | Riyadh Season Card: Wembley Edition - Anthony Joshua vs. Daniel Dubois Highlights
INCREDIBLE KO | Riyadh Season Card: Wembley Edition - Anthony Joshua vs. Daniel Dubois HighlightsDAZN Boxing
Переглядів 7 млн
Хто зверху? 2024 - Випуск 2 від 12.09.20241:31:40Хто зверху? 2024 – Випуск 2 від 12.09.2024
Хто зверху? 2024 - Випуск 2 від 12.09.2024Хто зверху?
Переглядів 563 тис.
ПОЛ ЭТО ЛАВА В РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ **Масленников, Даник, Сударь, Монтажник, Яна, Супер Стас**44:09ПОЛ ЭТО ЛАВА В РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ **Масленников, Даник, Сударь, Монтажник, Яна, Супер Стас**
ПОЛ ЭТО ЛАВА В РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ **Масленников, Даник, Сударь, Монтажник, Яна, Супер Стас**ЕГОРИК
Переглядів 4,6 млн
БЕРЕМЕННА В 16 ► Любит ходить по КЛУБАМ1:22:33БЕРЕМЕННА В 16 ► Любит ходить по КЛУБАМ
БЕРЕМЕННА В 16 ► Любит ходить по КЛУБАМCheAnD TV - Андрей Чехменок
Переглядів 585 тис.
Jay Park's Cuisine, BAMM!16:14Jay Park's Cuisine, BAMM!
Jay Park's Cuisine, BAMM!백종원 PAIK JONG WON
Переглядів 2,1 млн
Quinoa Recipe with a Curry Twist4:33Quinoa Recipe with a Curry Twist
Quinoa Recipe with a Curry TwistChef Buck
Переглядів 4,5 тис.
"남자 애들의 정서지능, 사회성, 학습능력을 높여주는 말이 있어요." | 아들 잘 키우는 부모들이 잘 쓰는 말 Top 5 (이진혁 선생님)19:46"남자 애들의 정서지능, 사회성, 학습능력을 높여주는 말이 있어요." | 아들 잘 키우는 부모들이 잘 쓰는 말 Top 5 (이진혁 선생님)
"남자 애들의 정서지능, 사회성, 학습능력을 높여주는 말이 있어요." | 아들 잘 키우는 부모들이 잘 쓰는 말 Top 5 (이진혁 선생님)가든패밀리 (Garden Family)
Переглядів 43 тис.
Part 2 of My Keto Journey and Life in the last year and a half15:45Part 2 of My Keto Journey and Life in the last year and a half
Part 2 of My Keto Journey and Life in the last year and a halfKetofatgurl NoMore
Переглядів 144
혈당 스파이크 이야기23:10혈당 스파이크 이야기
혈당 스파이크 이야기정희원의 저속노화
Переглядів 330 тис.
성숙해지려면 반드시 해야 하는 행동 (이경희 소장)18:22성숙해지려면 반드시 해야 하는 행동 (이경희 소장)
성숙해지려면 반드시 해야 하는 행동 (이경희 소장)놀면서 배우는 심리학
Переглядів 287 тис.
tvnzipbob2 이젠 ′시금치 된장죽′으로 해장하세요! 160726 EP.195:09tvnzipbob2 이젠 ′시금치 된장죽′으로 해장하세요! 160726 EP.19
tvnzipbob2 이젠 ′시금치 된장죽′으로 해장하세요! 160726 EP.19tvN
Переглядів 43 тис.
바삭바삭한 슈퍼씨드 퀴노아 그래놀라칩 🤩간식으로도 식사로도 최고! | Super Seed Quinoa Brittles5:48바삭바삭한 슈퍼씨드 퀴노아 그래놀라칩 🤩간식으로도 식사로도 최고! | Super Seed Quinoa Brittles
바삭바삭한 슈퍼씨드 퀴노아 그래놀라칩 🤩간식으로도 식사로도 최고! | Super Seed Quinoa Brittles보름달약방 Hari Kang
Переглядів 1,4 тис.
남녀노소 즐길 수 있는 손쉬운 퀴노아 활용법2:45남녀노소 즐길 수 있는 손쉬운 퀴노아 활용법
남녀노소 즐길 수 있는 손쉬운 퀴노아 활용법MBN Entertainment
Переглядів 30 тис.
Вот что случилось с боксёром, которые НЕ УВАЖАЛ нокаутирующую мощь Уайлдера #shorts01:00Вот что случилось с боксёром, которые НЕ УВАЖАЛ нокаутирующую мощь Уайлдера #shorts
Вот что случилось с боксёром, которые НЕ УВАЖАЛ нокаутирующую мощь Уайлдера #shortsBalcevMMA_BOXING
Переглядів 2,1 млн
Кінець РФ близько ❗️ Власна балістична ракета України00:55Кінець РФ близько ❗️ Власна балістична ракета України
Кінець РФ близько ❗️ Власна балістична ракета УкраїниФакти тижня
Переглядів 1,6 млн
Остановили аттракцион из-за дочки!00:42Остановили аттракцион из-за дочки!
Остановили аттракцион из-за дочки!Victoria Portfolio
Переглядів 3,4 млн
Factory assembly line, water transfer graffiti #hydrographic #craftshorts #printing #diy #shorts00:15Factory assembly line, water transfer graffiti #hydrographic #craftshorts #printing #diy #shorts
Factory assembly line, water transfer graffiti #hydrographic #craftshorts #printing #diy #shortsHYDRO DIPPING ARTIST
Переглядів 19 млн
В ДЕТСТВЕ ДЕЛАЕМ ПАРАШЮТ ИЗ ПАКЕТОВ00:17В ДЕТСТВЕ ДЕЛАЕМ ПАРАШЮТ ИЗ ПАКЕТОВ
В ДЕТСТВЕ ДЕЛАЕМ ПАРАШЮТ ИЗ ПАКЕТОВSIDELNIKOVVV
Переглядів 1,9 млн
ПОЛ ЭТО ЛАВА В РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ **Масленников, Даник, Сударь, Монтажник, Яна, Супер Стас**44:09ПОЛ ЭТО ЛАВА В РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ **Масленников, Даник, Сударь, Монтажник, Яна, Супер Стас**
ПОЛ ЭТО ЛАВА В РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ **Масленников, Даник, Сударь, Монтажник, Яна, Супер Стас**ЕГОРИК
Переглядів 4,6 млн
Вот в чём отличие ТЯЖЁЛОЙ весовой #shorts01:00Вот в чём отличие ТЯЖЁЛОЙ весовой #shorts
Вот в чём отличие ТЯЖЁЛОЙ весовой #shortsBalcevMMA_BOXING
Переглядів 4,4 млн
Слова ДЖОШУА після поразки НОКАУТОМ. Пресконференція після бою Джошуа - Дюбуа (український переклад)07:37Слова ДЖОШУА після поразки НОКАУТОМ. Пресконференція після бою Джошуа - Дюбуа (український переклад)
Слова ДЖОШУА після поразки НОКАУТОМ. Пресконференція після бою Джошуа - Дюбуа (український переклад)ТАЙК МАЙСОН
Переглядів 236 тис.