Амир советую тебе в начале видео с каким либо оппонентом рассказать его физ данные(рост, вес) а также рассмотри такую вещь как добавление "судьи" на твоё усмотрение
Побольше работай над слабыми сторонами, на тренировке нужно немного уделить время сильным сторонам чтобы немного улучшать из, но больше надо тренировать слабые стороны
Та не бро, меняй технику броска)Просто повторяй по видосам тот который тебе нравится и сравнивай со своим, или попробуй выше выпрыгивать, либо так либо одним темпом бросок делай.А потом уже пул апы, хези пулапы, сайдстепы и степбеки
@@solakay1медленный, я смотрел твои видео 1 на 1, согласись, тебя часто блокируют,особенно последний темнокожий парень.Как по мне это из-за длительности броска, очень долгая подготовка, легко среагировать.Можешь так же отработать Hesi, очень классная и эффективная тема.(это сугубо моё мнение)Ну и твой вопрос «зачем?», Ты же хочешь стать лучше)как по мне, бросок, это твое слабое звено.Если чуть подправить, будешь убивать.
Просто найди свою технику, бросай и бросай, даже если говно. Просто со временем привыкаешь и начинает залетать все. Если реально всё плохо, качать трицепсы. Бросок отвечает за трицепсы!! И посмотри гайд по технике броска. Не забывай включать в трешку прыжок
![[Баскетбол]-5 минутная дриблинг рутина!](http://i.ytimg.com/vi/ntNh8C5Yv5o/mqdefault.jpg)
![[Баскетбол]-5 минутная дриблинг рутина!](/img/tr.png)
ооо наконец-то длинный ролик.Всем приятного просмотра!
Ты крутой бро, продолжай снимать и у тебя всё получится❤
Побольше такого
такая же фигня в трёшках я хорошо бросаю двух очковые но на трёшках уже силы как-то не хватает то ли недостаточно прыгаю тип того😢
Я не один 🥲
Амир советую тебе в начале видео с каким либо оппонентом рассказать его физ данные(рост, вес) а также рассмотри такую вещь как добавление "судьи" на твоё усмотрение
продолжай в том же духе, брат!!
ты лучший!!
Все, я беру билеты к тебе)
Солакайский лайк! 😊
Харош годно выиграешь баху
ура спасибо Амир 😊
02:20 как называется музыка?
машина
Побольше работай над слабыми сторонами, на тренировке нужно немного уделить время сильным сторонам чтобы немного улучшать из, но больше надо тренировать слабые стороны
Амир сколько аренда зала стоит?
Мне мяч твой нравится официальный Вилсон 3 на 3
где живешь?
Та не бро, меняй технику броска)Просто повторяй по видосам тот который тебе нравится и сравнивай со своим, или попробуй выше выпрыгивать, либо так либо одним темпом бросок делай.А потом уже пул апы, хези пулапы, сайдстепы и степбеки
@@arsen4447 но зачем?
@@solakay1медленный, я смотрел твои видео 1 на 1, согласись, тебя часто блокируют,особенно последний темнокожий парень.Как по мне это из-за длительности броска, очень долгая подготовка, легко среагировать.Можешь так же отработать Hesi, очень классная и эффективная тема.(это сугубо моё мнение)Ну и твой вопрос «зачем?», Ты же хочешь стать лучше)как по мне, бросок, это твое слабое звено.Если чуть подправить, будешь убивать.
И я имею ввиду броски с 1 на 1, standstill шутинг у тебя збс
Бро ты btl не правильно делаешь. У тебя колено внутрь уходит а, нужно наоборот наружу. Исправь это и будет легче взрывается на первом шаге
Плечи качай рас тяжело 3 бросать
Лол, трицепсы за бросок отвечает. Или ты бросаешь плечами трёшки? Советую конечно руками.
трень плиометрику , слишком медленно двигаешься скорости прибавить надо
У меня такая же проблема в трёх очковых средний неплохой а трехи говно полное проходы тоже неплохие у меня но треха...
Просто найди свою технику, бросай и бросай, даже если говно. Просто со временем привыкаешь и начинает залетать все. Если реально всё плохо, качать трицепсы. Бросок отвечает за трицепсы!! И посмотри гайд по технике броска. Не забывай включать в трешку прыжок
Сегма