Я тренировался как Стеф Карри 30 дней чтобы улучшить свой бросок и вот какой результат

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 27 бер 2024
  • 30 дней тренировался по программе Стефа Карри чтобы улучшить свой бросок, дриблинг и понимание игры.
    00:00 - Начало
    01:27 - День первый ТЕСТ
    02:42 - Первая неделя
    04:02 - Вторая неделя
    04:55 - Третья неделя
    05:38 - Финальная неделя
    7:28 - 30 день
    Instagram: / thestephjr
    epidemicsound.com
    ________________
    Спорт,прогресс,тренировка,мотивация,2020,2021,2022,бицепс,трицепс,ноги,пресс,качать,спина,грудь,упражнения,данк,прыжок,вертикальный прыжок,миллер,смув,работа,скорость,подтягивания,номер 1,Кобе,ГОАТ,баскетбол,как тренировать прыжок,Программа тренировок для баскетбола, спортзал, рост, как увеличить рост, как накачать прыжок, как прыгать выше, как увеличить прыжок,+20 см к прыжку, Стеф, НБА, Steph Curry
  • Спорт

КОМЕНТАРІ • 844

  • @TheSteph
    @TheSteph  Рік тому +364

    Забыл сказать:
    На 1 день я забил 42/100 На 30 день 69/100
    [ОБНОВЛЕНО] По поводу программы: Если ты хочешь весь курс Стефа (17 видеоуроков + книга на 50 страниц) в полном переводе на русский, ты можешь заказать его у меня в Instagram. Полный перевод будет готов 5 февраля. Цена перевода 15$, но сейчас, до 5 февраля, можно сделать предзаказ и купить программу всего за 10$. + В ПОДАРОК ТЫ ПОЛУЧИШЬ: Книгу Коби Брайанта The Mamba Mentality (в переводе) и мой авторский плейлист на 50 треков для твоих тренировок.
    instagram.com/thestephjr/

    • @user-he4ro9gh5j
      @user-he4ro9gh5j Рік тому +2

      На один видос 5 часов? Так долго? Длинные видосы или произношение тяжелое в оригинале?

    • @TAHKill
      @TAHKill Рік тому +1

      ну ты и лашара

    • @TheSteph
      @TheSteph  Рік тому +58

      @@user-he4ro9gh5j Сначала нужно полностью перевести весь ролик текстом. А там есть уроки до 20 минут. И это тяжело так как Стеф чистый американец и говорит в свойственной им манере. Проглатывает окончания, часто тараторит и говорит очень быстро. На это может уходить много времени. После этого нужно озвучить все своим голосом, что тоже не просто. А потом нужно наложить все аудио так, чтобы оно совпадало по времени со словами Стефа. Что тоже не просто, так как иногда в английском предложение состоит из 3 слов, а а на русском оно из 8 слов. И наоборот. В среднем это все занимает 5 часов. А потом еще ролик монтируется 3-6 часов. Так как у меня слабый комп.
      И это все только один выпуск. А их 16 или 17.

    • @user-is1ge2cz7z
      @user-is1ge2cz7z Рік тому +17

      Если ты переведёшь всю его программу это будет офигенно, я обязательно закажу твой перевод

    • @zetsu1227
      @zetsu1227 Рік тому +6

      А зачем перевод, если можно просто знать язык? :DD

  • @techbasta
    @techbasta Рік тому +1901

    Респект другу который во всем этом участвовал и помогал

    • @TheSteph
      @TheSteph  Рік тому +91

      Да, респект ему и большое спасибо.

    • @casper3253
      @casper3253 Рік тому +53

      Это не друг, он его любовник.

    • @TheSteph
      @TheSteph  Рік тому +17

      @@casper3253 😂

    • @smbat6138
      @smbat6138 Рік тому +2

      спасибо

    • @Andrew-rm8dd
      @Andrew-rm8dd Рік тому +1

      Согласен👍👍

  • @ryouta2977
    @ryouta2977 8 місяців тому +34

    Мне так нравится это видео. Я бросаю примерно также, как вы на первом дне и это даёт нереальную мотивацию. Всегда приятнее видеть живой пример, чем примеры людей которые изначально профи и попадают отовсюду. Спасибо!

    • @TheSteph
      @TheSteph  8 місяців тому +2

      Спасибо, приятно читать такие сообщения. Но помни что профи не имеют изначально идеальный бросок иди дриблинг, это результат сотен и сотен упорных тренировок)

    • @frezee-4977
      @frezee-4977 8 місяців тому +1

      ​@@TheStephспасибо замотивировал меня. Я оч плохо бросал ну думал ладно пофигу мне просто не везëт.Ибо друзья переигрывали меня в 33. Последнюю неделю начал улучшать и менять бросок(до этого просто старался улучшить дриблинг). И щас на моменте как у тебя в начале видео. Я играю недавно в баскетбол и надеюсь что у осени дойду хотя бы для 2 этапа.

    • @thepanamanike8586
      @thepanamanike8586 6 місяців тому

      @@TheStephподскажите название трека на 0:37, пожалуйста

  • @Kmlgg
    @Kmlgg Рік тому +133

    Ты большой молодец ! Спасибо за видео, самому захотелось пойти потренироваться как в старые добрые:)

    • @TheSteph
      @TheSteph  Рік тому +5

      Рад что понравилось)

    • @Timofit
      @Timofit Рік тому

      Мне тоже )

  • @user-kx2pm1br4q
    @user-kx2pm1br4q Рік тому +17

    Ты большой молодец что не сдался и не ленился, ты прибавил мне мотивации, попробую такую же технику, спасибо тебе! Однозначно подписка!

    • @TheSteph
      @TheSteph  Рік тому +2

      Спасибо) Рад что понравилось.

  • @user-lx9sr5ce5v
    @user-lx9sr5ce5v 9 місяців тому +11

    Очень мотивационный ролик💪, спасибо! Помогает поверить в свои силы и не сдаваться! Автор ролика невероятный трудяга с большой силой воли! Респект💪🏀👍

  • @universalblog2118
    @universalblog2118 8 місяців тому +3

    Братан тебе огромное спасибо за то что справедливо показал свой результат на самом деле настоящая статистика красавчик прям.

  • @user-bq5ri7js3u
    @user-bq5ri7js3u Рік тому +7

    давай тепепь тоже самое, только в игровой ситуации! думаю должно быть интересно!!! лайк кто тоже хочет!!

  • @user-qg2vn2ok5g
    @user-qg2vn2ok5g Рік тому +5

    Сетка нужна на кольце. После чистого броска бегать за мячом не надо будет. Это стандартная схема для тренировки броска: сначала с ближних точек, постепенно переходя на дальние. А после их усвоения переходить на 3 очковые или ложный финт и бросок. После этого можно переходить на бросок с отклонениями под разными углами , хорошо помогает против 2 метровых парней, смысл в том, что отпрыгивать с отклонениями можно под разными углами и в разные стороны

  • @aataatat
    @aataatat Рік тому

    Красавчик бро)
    Спасибо что не сдавался терпел и снял подобный ролик)

  • @Niyazych
    @Niyazych Рік тому +17

    Очень годное видео, молодец! Твои друзья тоже красавцы, передавай им респект! 😀 Нет, ну и вправду, в видео стоило сказать спасибо им и упомянуть их имена)

  • @kourychev
    @kourychev Рік тому +73

    Хорооош! А сделаешь ещё один тест после того, как завершишь третий уровень, который перескочил?
    Успехов, прям замотивировал меня. Тоже хочу научиться нормально бросать, пусть не как Стеф, но хотя бы на "верхнем дворовом" уровне.

    • @TheSteph
      @TheSteph  Рік тому +7

      Рад что понравилось) Не знаю, может даже продолжение сниму, 2 часть. Цифры ролик набрал хорошие, людям нравится. Значит можно еще 1 ролик сделать)

  • @danila0789
    @danila0789 Рік тому +7

    А так просто красавец 💪 продолжай тренить🔥

  • @user-fz7ji1fx5l
    @user-fz7ji1fx5l Рік тому

    Оставляю коммент чисто в поддержку, не бросай это дело, улучшай контент

  • @user-nw6rd7vf7e
    @user-nw6rd7vf7e Рік тому +1

    Большой респект за упорство. Огромный молодец! Продолжай в таком же духе!

  • @user-uv7wr9ot2i
    @user-uv7wr9ot2i Рік тому +2

    Красавчик, уважение за труд, желаю дальнейшего развития и высокого результата!

  • @user-rb3sw3ku6t
    @user-rb3sw3ku6t 3 місяці тому

    Результат говорит сам за себя! Отличный наглядный эксперимент )
    Спасибо за мотивационный ролик!

  • @flywithme1154
    @flywithme1154 Рік тому +1

    Большую работу проделал и тренировочную и для создания этого ролика, респект!

    • @TheSteph
      @TheSteph  Рік тому +1

      Спасибо большое)

  • @user-hc2jw8vi9z
    @user-hc2jw8vi9z 4 місяці тому +1

    Хорош,буду также тренировать бросок😎

  • @sage_mad
    @sage_mad 8 місяців тому

    Молодец, что взялся !
    И респект друзьям в помощи)

  • @user-vk5eq6yg7y
    @user-vk5eq6yg7y Рік тому +2

    Не знаю почему ютуб мне подсунул это видео, но вспомнил, что в школьные годы у нас в какой-то момент дошло до того, что мы играли в точки, 33 и -5 кидая исключительно стоя спиной к кольцу, потому что несколько человек из компании в принципе не промахивались, у остальных процент попадания был процентов 90. Баскетболистом и близко никто не стал))

  • @hxokvc3366
    @hxokvc3366 Рік тому +1

    Дружище, ты молодец!!Видно что стрался.у тебя вправду понятный контент+видел говорят название канала херовое,нет нормальное.

    • @TheSteph
      @TheSteph  Рік тому +1

      Спасибо большое, очень рад что понравилось😁

  • @user-ms7vm9uy6u
    @user-ms7vm9uy6u 11 місяців тому +1

    Экипировка красивая у тебя 👌🏻

  • @yusufshakirov7673
    @yusufshakirov7673 Рік тому +125

    При броске наклоняйте немного вперёд, из-за того что спина прямая ты отпрыгиваешь назад, такого быть не должно , надо либо немного вперёд либо ровно , это влияет на дальность броска. Также посмотри видосы про полную технику броска. Она у тебя не прям плохая, но должен быть ритм, бросок в одно движение

    • @syrex1085
      @syrex1085 Рік тому

      ну не скажи,лично мне удобно бросать с отклонением назад. Да,с трехочковыми сложнее,но на средней очень даже удобно

    • @user-bf2dl4cv8k
      @user-bf2dl4cv8k Рік тому +19

      @@syrex1085 Может тебе и удобно, но это ошибка, которая снижает стабильность

    • @user-bf2dl4cv8k
      @user-bf2dl4cv8k Рік тому +4

      Не должен быть бросок в одно движение, может ты не так выразился, но бросок всегда идёт в два движения, даже у Стефа, просто очень быстро.

    • @syrex1085
      @syrex1085 Рік тому

      @@user-bf2dl4cv8kда, может я не так выразился, но я и бросаю в одно движение. Просто с самого начала бросал немного с отклонением. А когда появилась та самая "стабильность" броска, решил уже ничего не менять

    • @user-hl2pm5zr3l
      @user-hl2pm5zr3l Рік тому +2

      @@user-bf2dl4cv8k он может быть в одно движение. Достаточно сравнить технику Коби и Стефа. Фиксация у лба - это разграничитель этих вариантов

  • @creatormage7647
    @creatormage7647 Рік тому

    очень классный контент , продолжай в том же духе !

  • @KirichenkoDmitriy
    @KirichenkoDmitriy Рік тому

    Береги друга, он номер 🥇 в этом видео 💪

  • @pr1nce137
    @pr1nce137 Рік тому

    Хорош, мужик. Топи дальше, контент пушка 🔥

    • @TheSteph
      @TheSteph  Рік тому

      Спасибо большое, такие комментарии вдохновляют)

  • @user-tt9km8ve1g
    @user-tt9km8ve1g Рік тому

    Благодарю за видео) красава!
    Тут ещё главное удовольствие получать ))

  • @user-vo4sy9iy5t
    @user-vo4sy9iy5t Рік тому +1

    мужик, крутой видос!

    • @TheSteph
      @TheSteph  Рік тому

      Большое спасибо, рад что понравилось)

  • @user-oz5vu9rh7y
    @user-oz5vu9rh7y 11 місяців тому

    Баскетбол популизируется и это радует очень.
    Смотрю медиа лигу баскета и кайфую от атмосферы этой игры❤

  • @markv6669
    @markv6669 11 місяців тому

    Красава. Смотрю твое видео после урока Стефа. Я тоже ходил бросал точки но не по 5 а по 10 бросков на точке делал,типа больше бросков и процент понятнее,точнее считать. С удивлением обнаружил что Стены рассказывает про 5 точных бросков. Что он тоже по 5 бросает а не 10 как я думал в начале.

  • @cyberspyda
    @cyberspyda Рік тому +1

    круто, вдохновил, буду тоже по такой схеме броски теперь тренировать)

  • @yungfunk7566
    @yungfunk7566 Рік тому +1

    клево сделано, интересно было смотреть, ты красавец

  • @sashaivonin8472
    @sashaivonin8472 Рік тому +2

    Молодец!) Все хорошо, но есть небольшая ошибка, левую руку после броска сразу опускаешь вниз, оставляй ее с правой до конца броска и все будет отлично)

  • @papskoketman5878
    @papskoketman5878 Рік тому

    Афигеный видос , бро 💥

  • @markv6669
    @markv6669 Рік тому +71

    Пацан, ты читаешь мои мысли в этом видео! Тоже хотел начать тренить броски с точки в именно таком порядке. Дриблинг тренирую но не прям 6 раз в неделю. Круто, молодец. Вижу на твоем примере что улучшил ты свой бросок. У меня бросок скажу так есть, но он не стабилен. Могу трешки забивать а бывает 3 вообще не хочет лететь. а штрафные мой рекорд был 9/10 один раз получилось. А в каком это городе?)

    • @TheSteph
      @TheSteph  Рік тому +21

      Рад что понравилось) Город - Запорожье.

  • @user-hy6nh5lt3m
    @user-hy6nh5lt3m День тому +1

    Мені 50 років.вирішив позаніматись баскетом 3 рази на день....як профі (перед змаганнями) відпрацювував бросок.по 1 годині.на різних площадках.(1-2-3) Був вражений результатом попадання.чувством м'яча.корзини.підлаштування до різних площадок.

  • @mahabac9i
    @mahabac9i Рік тому +1

    Круто! Красавец )

  • @mbchannel22
    @mbchannel22 Місяць тому +1

    Красавчик, бро

  • @drobiIIka
    @drobiIIka Рік тому +2

    Действительно интересный материал. Поднять процент трешек на 24% за месяц с учетом чтого что и сам курс пришлось урезать - это круть конечно. Достаточно немного прикоснутся к лучшему из лучших - и вот результат. Гдето читал что успех стефа не только в том что он точно бросает, но и в том - как. У него бросок какбы от груди. Что делает бросок быстрым и выигрывается за счет этого время на то чтобы оппонент мог заблокировать его. Вобщем, там очень много ньюансов.

    • @TheSteph
      @TheSteph  Рік тому +1

      Спасибо)

    • @stormikqwe5354
      @stormikqwe5354 Рік тому

      Чего? От какой груди? У него бросок выше башки, с чего дуга высокая

    • @drobiIIka
      @drobiIIka Рік тому +1

      @@stormikqwe5354 Не собираюсь ничего доказывать. Просто посмотри внимательно за амплитудой его броска. технически это не бросок изза головы, а такой типа толчок как раз с движением от груди. Выигрышь во времени. Это не мои фантазии, а абсолютно давно разобраный и проаналзированные факт более разбирающимися в этом людьми чем мы тут все вместе взятые.

  • @LNART_14
    @LNART_14 8 місяців тому

    Молодец 👍 интересно было смотреть, тоже захотелось пойти на площадку

    • @TheSteph
      @TheSteph  8 місяців тому

      Рад что понравилось)

  • @user-oz7yf7tq7u
    @user-oz7yf7tq7u Рік тому

    Ты красавчик, не останавливайся

  • @6kabachok403
    @6kabachok403 Рік тому +1

    Видео топ я подписываюсь

  • @wqeusiq6165
    @wqeusiq6165 Рік тому

    Большой молодец!Тоже хочу улучшить свой бросок))😊

  • @highlights03043
    @highlights03043 Рік тому

    крутая подача 🔥

  • @Drog666666
    @Drog666666 10 місяців тому

    спасибо за материал

    • @TheSteph
      @TheSteph  10 місяців тому

      пожалуйста))

  • @depressionques
    @depressionques Рік тому

    Тигр, круто получилось!

  • @RedlineAlex
    @RedlineAlex 8 місяців тому

    Молодчина!
    Я надеюсь у вас получилось👍👍👍

    • @RedlineAlex
      @RedlineAlex 8 місяців тому

      Что хотел спросить у вас!
      Тоже увлекся,понравилось кидать мячик в кольцо,но пока только футбольный)
      Посоветуйте плиз,какой мяч для открытых площадок купить,что бы не развалился ну и соответствовал нормам!
      Заранее благодарен🤝

    • @Hedgehog001
      @Hedgehog001 6 місяців тому

      @@RedlineAlexкупи обычную 7 и радуйся жизни

  • @vorot1ntsev
    @vorot1ntsev Рік тому

    Первый раз вижу. Хочу просто поддержать. Лайк комент подписка

  • @ovriel
    @ovriel Рік тому +3

    Твой контент очень понятный и качественный!) скоро если тебя заметят многое количество людей ты взлетишь

    • @TheSteph
      @TheSteph  Рік тому +1

      Спасибо большое, буду надеяться что так и будет)

  • @Fulcrum_01
    @Fulcrum_01 3 місяці тому

    Отличное видео 👍🏻👍🏻

  • @user-ih9ru4uy8i
    @user-ih9ru4uy8i Рік тому +1

    Руки не отдергивай в конце, гусиная шея должна оставаться после броска) Респект!

    • @jamesla2912
      @jamesla2912 10 місяців тому

      тоже сразу увидел. Смысл от этих тренеровок если само движение броска не освоенно. Тут просто база нужно от хорошего тренера...

  • @nikerun2020
    @nikerun2020 Рік тому

    Парень красава . Уважаю таких

  • @Bruh-rq6vf
    @Bruh-rq6vf Рік тому

    Бро ну это просто огонь 🔥🔥🔥

  • @ChUcky-kv1wv
    @ChUcky-kv1wv Рік тому

    Не будем забывать про везение

  • @awx392
    @awx392 Рік тому

    Огромный респект

  • @iraklikukuladze4226
    @iraklikukuladze4226 Рік тому

    молодец!! надеюсь добешся успеха удачи!

    • @TheSteph
      @TheSteph  Рік тому

      Спасибо большое))

  • @user-kb2lm2nz7o
    @user-kb2lm2nz7o 4 місяці тому +2

    Красавчик, верил в тебя все видео! Мне показалось или на финальных 100 бросках ты перестал использовать ноги в полной мере. Возможно, из-за ускорения момент прыжка не понятен. В любом случае хороший прогресс. Хочу еше увидеть, как ты развиваешься!!!)

    • @TheSteph
      @TheSteph  4 місяці тому

      Есть вторая часть на канале)

  • @jajajamoranttt
    @jajajamoranttt Рік тому

    бро, ты лучший!

  • @Hag3upaTeJIb
    @Hag3upaTeJIb 11 місяців тому

    У нас в школе была замечательная игра "11 точек". Поиграешь месяц в неё с друзьями, руку набьёшь, потом в игре стабильно с любой точки забрасываешь, если противник не успевает помешать. А пытаться забрасывать с любой точки - это чистое дрочево=)) Бросок - это больше интуитивный процесс.

  • @zeylin.top.
    @zeylin.top. 25 днів тому +1

    Молодец❤

  • @ffhupoa1862
    @ffhupoa1862 Рік тому +2

    занимаюсь баскетболом 12 лет и заметил ошибку отклонение в сторону шага ,это очень важно чтобы прыжок был в верх,чтобы вся сила прыжка ушла в прыжок а не в отклонение

    • @TheSteph
      @TheSteph  Рік тому +3

      Спасибо, буду исправлять) Но иногда все же нужно бросать с отклонением, думаю ты согласишься.
      12 лет это круто.

    • @thepanamanike8586
      @thepanamanike8586 6 місяців тому

      @@TheStephкак называется песня на 0:37?? Вопрос жизни и смерти!!!

  • @maxraven7992
    @maxraven7992 Рік тому +8

    Цель комментария не принизить, а высказать мнение.
    Во первых, всё начинается с прилежности во всём, я когда занимался даже на улице, мы никогда бы не стали бросать мяч в такое кольцо где сетка похожа незнама на что, что мешает её привести ы нормальное состояние.
    Во вторых, поставить бросок может только тренер, а если нет тренера, то выростают потом фрики, это в любом виде спорта.
    Ну и в заключение, опять же про бросок, ты толкаешь мяч по одному, а руку потом забдираешь вверх, непонятно зачем, бросок должен идти одним одним плавным движением, в трёх фазах, как учил тренер ( 1подьем 2 разгибание 3 хлест) а у тебя подъём бросок и только потом когда уже мяч в стороне кольца, только хлест

    • @zgushonka12
      @zgushonka12 Рік тому +5

      Поддерживаю. ты проявляешь отличное усердие! не знаю для баскетбола или для ютуба, но это и не принципиально.
      Дополню. При среднем броске ты все время прыгаешь влево, посмотри на 8:30 из-за этого скорее всего тебе довольно неудобно кидать средний и дальний с левой стороны, особенно с лицевой. так?
      И вообще бросок (если это не FreeThrow) делается в прыжке, даже под кольцом.
      Ты должен оттачивать одну технику со всех мест, а у тебя минимум три разных в зависимости от дистанции. Ведь в реальной игре навыки броска стоя не пригодятся.
      Идеальный бросок это баланс между толчком ног и движением рук, как во времени так и по усилиям.

  • @semenvysota6410
    @semenvysota6410 Рік тому +5

    Почему бросок со средней без прыжка ? Не будет того момента на игре, где ты будешь бросать без прыжка

  • @rudy_g4771
    @rudy_g4771 Рік тому +1

    А я всё думал, что сетка хоть в какой то момент должна появится на кольце, но нет. Всё отлично, главное настроить базовую механику броска, а техника у каждого будет немного своя в силу анатомических особенностей, физических кондиций и так далее, и каждый будет топить за её правильность. Всегда поражаюсь броску Джарена Джексона из Мемфиса, чувак два с чем то, а бросает как коротышка метр восемьдесят, как будто из последних сил. И да, повесь сетку, это однозначно тебе поможет психологически. Стабильность броска во многом определяется твоим психическое равновесием. Удачи тебе! Обнял-приподнял

    • @TheSteph
      @TheSteph  Рік тому

      Спасибо) Сетку вешаем, через 3 дня её уже нет. Надоедает постоянно покупать новую.

    • @user-je6uq5ze5s
      @user-je6uq5ze5s Рік тому

      @@TheSteph цепи вешайте

    • @Bender19872
      @Bender19872 11 місяців тому

      ​@@TheSteph железную приварить

  • @johnnymucker7939
    @johnnymucker7939 Рік тому +1

    Нас на сборах так броском убивали, что рука отказывалась кидать. Но прикол в том, что рука в таком состоянии ищет легкий путь к броску. А более 300 одинаковых движений срабатывает мышечная память. Ну и бросать левой нам рекомендовали в свободное время от тренировок. Мол для правой это тоже будет полезно.

    • @MaxGrek
      @MaxGrek Рік тому

      бросать левой надо для того, чтобы иметь шанс забить нормальному защитнику. Так как если защитник видит однорукого нападающего, шансы хотя бы создать себе нормальный бросок стремительно приближаются к нулю

  • @Andre_Kos
    @Andre_Kos Рік тому

    В общем респект!

  • @user-vs3uo3bc5g
    @user-vs3uo3bc5g Рік тому +4

    Кисть должна быть заряжена. Мяч ведется вдоль тела. А также, ты совсем не используешь ноги, которые как раз и придают силу броску.
    Прыгать нужно вверх, а не вперёд.

  • @shhhhhtr
    @shhhhhtr Рік тому

    Ладно бэйбик, подпишусь, ты молодец

  • @user-ts1fv2dk6h
    @user-ts1fv2dk6h 10 місяців тому

    Это серьёзна 103 школа? Не знал что у нас есть ютуберу, респект тебе и всех благ!!

    • @TheSteph
      @TheSteph  10 місяців тому

      Спасибо)

  • @olegkohovets
    @olegkohovets Рік тому

    Красавцы!

  • @user-ff1vi4ix4y
    @user-ff1vi4ix4y 10 місяців тому

    ты хорош в баскетболе продолжай дальше

  • @rbaggon
    @rbaggon Рік тому

    Отличная идея для ролика и много проделанной работы, заслуженный лайк и комментарий!
    По сути видео хотелось бы посоветовать канал Pro Shot System. Достаточно непопулярный но познавательный канал про технику броска в баскетболе.
    Хотелось бы заметить, что многие великие снайперы говорят одно, а на практике (в игре и на тренировках) их бросок выглядит совершенно по другому и так как я сторонник обращать внимание больше на реальные движения, чем на их описание (пусть даже и авторитетным игроком) очень рекомендую отсортировать выше упомянутый канал по самым популярным роликам, что бы разрушить старые мифы про fundamentals of shooting.
    Владелец канала явно понимает английский язык, так что не составит проблем понять что такое turn, sweep and sway, 1-motion or 2-motion shot, dip и так далее!
    Благодарю за ролик!

    • @TheSteph
      @TheSteph  Рік тому +1

      Обязательно заценю канал.
      Кстати по поводу того, что игроки говорят одно, а на деле другое. Стеф не раз говорил что *идеальную* (идеально правильную технику) нужно отрабатывать на тренировках. Во время игры безусловно может не быть времени поставить ноги идеально ровно, положить палец на клапан и так далее. Но чем больше ты отрабатываешь технику в зале, тем более автоматически ты будешь все делать во время игры.

    • @rbaggon
      @rbaggon Рік тому

      @@TheSteph Согласен с тобой, что даже если ты тренируешь game shots, то атмосфера в игре совсем другая. Я к тому что даже в тренировках их техника отличается от той, что они рассказывают, потому что им с детсва рассказывают об этом и они на автомате уже воспроизводят эту инфу.
      Взять ту же постановку ног, где Стеф говорит, что все 10 пальцев смотрят на колько. В баскетбольных секциях ты тоже ни раз это слушишь, что твои ноги должны смотреть на колько.
      Но если даже посмотреть то видео, которые ты вставил где стефф это говорит, то его передняя нога находится под углом и это при штрафных бросках. Похожее можно заметить у всех выдающихся снайперов: Лилларда, Хардена, Трэ Янг и так далее.
      Безусловно есть и те кто предерживаются этого правила, как например Ray Allen или Klay Thompson, но это скорее исключение из правил в нынешних реалиях.
      Благодарю за ответ!

  • @apocalypt1c
    @apocalypt1c 10 місяців тому

    Удачи пацан

  • @berserker5601
    @berserker5601 Рік тому +1

    прокачался , видно хорошо
    красава

    • @TheSteph
      @TheSteph  Рік тому

      Спасибо. Но это только начало)

  • @paulfilippov9681
    @paulfilippov9681 7 місяців тому

    Прикольно найти друга, как я это делал, который хорош в 3-х очковых и играть в челенджи, типа в -5 играешь только от трёши и только от щита - это супер помогает

  • @tsunamicross1061
    @tsunamicross1061 Рік тому

    привет, классный ролик)

    • @TheSteph
      @TheSteph  Рік тому

      Спасибо большое)

  • @user-xd5eg5gi7k
    @user-xd5eg5gi7k Рік тому

    я помню давно смотрел твои видео ,,Путь к данку,,😃

  • @d1anyu422
    @d1anyu422 6 місяців тому

    Стефен Карри тоже мой любимый игрок

  • @user-xz2bz4pv6u
    @user-xz2bz4pv6u 11 місяців тому

    Это тоже мой любимый игрек в NBE

  • @kerfy666
    @kerfy666 Рік тому

    Лучший!

  • @thepanamanike8586
    @thepanamanike8586 6 місяців тому

    Добрый день! Что за музыка играет на первой минуте?? Ответьте, пожалуйста. Видео- огонь! 🔥🔥🔥

  • @duxayt1338
    @duxayt1338 Рік тому

    Смотрел такой же видос на англ площадке только там 50 дней и тоже начал улучшать бросок и мне очень помогло (ай ай ай такую же музыку поставил:) )

    • @TheSteph
      @TheSteph  Рік тому +1

      Да, вдохновился этой идеей. Уже давно лежала прога Стефа, которую купил давно. Но после просмотра решил тоже снять такое.

  • @bekov_muslim
    @bekov_muslim Рік тому

    Я тоде играл в баскетбол, но у меня плохая физ. Форма, из-за чего, меня всегда обгоняли и я не мог забросить мяч. Посмотрел аниме "баскетбол куроко" вдохновился, стал изучать стиль отвлечения. Изучил, теперь умею исчезать из виду у людей в баскетболе) и я один из дучоих игроков команды

  • @sad_nesss
    @sad_nesss Рік тому

    Продолжай и будет еще больше результат

  • @travka96877
    @travka96877 Рік тому

    Думаю что это очень неплохой успех

  • @user-jr3zh6qx4p
    @user-jr3zh6qx4p Рік тому

    бро, надо либо подпрыгивать выше, либо абсолютно не отдирать пятки от пола. это поможет тебе восстановить темп и стабильность.

  • @tdntsfk331
    @tdntsfk331 Рік тому

    Круто👍👍

  • @user-kq6ti6jk8k
    @user-kq6ti6jk8k 10 місяців тому

    в молодости занимался баскетболом. тренер называла такой бросок уточкой)

  • @user-hc2jw8vi9z
    @user-hc2jw8vi9z 4 місяці тому +2

    Steph Curry🇺🇲🏀❤

  • @Boller_8
    @Boller_8 9 місяців тому

    Бро, ты крут

    • @TheSteph
      @TheSteph  9 місяців тому

      Спасибо)

  • @Blackwall7580
    @Blackwall7580 Рік тому

    Замотивировал заниматься

    • @TheSteph
      @TheSteph  Рік тому

      рад что понравилось, потом будет еще 2 часть)

  • @I3anan4ik
    @I3anan4ik Рік тому +1

    Подписался, лайк поставил) Передавай спасибо от меня парню который постоянно подавал тебе мяч)

    • @TheSteph
      @TheSteph  Рік тому +1

      Ок) Передам

  • @user-dm9ll9lv7f
    @user-dm9ll9lv7f Рік тому +4

    Шутер, ждём тебя на поляне

  • @user-hl2pm5zr3l
    @user-hl2pm5zr3l Рік тому

    Самая большая проблема подобных экспериментов - это то, что люди тренируются на одной и той же площадке, на одних и тех же кольцах) И весь процент можно описать одним словом - привычка. У самого такая ситуация, что в одном зале, где кольца помягче, светло и стены близко у меня процент просто топ, но выходишь на игровую арену с игровым освещением, без стен, с упругими кольцами и ситуация сразу меняется. Так что не забывайте бросать на разные кольца, иначе будете попадать только на одно)

    • @TheSteph
      @TheSteph  Рік тому

      Вообще, как правильно, так это на каждой площадке должен быть стандарт 3.05. Как это на площадках в Штатах. И тогда не нужно привыкать к разным кольцам. Но увы, до таких площадок как в Штатах, нам еще далеко.

    • @user-hl2pm5zr3l
      @user-hl2pm5zr3l Рік тому

      @@TheSteph это естественно так, но свет и размеры помещения тоже влияют. По крайней мере, я такого мнения

  • @deleted.9625
    @deleted.9625 Рік тому

    Рек. Красава

  • @romanmuratov7145
    @romanmuratov7145 6 місяців тому

    Через год или два у тебя будет лям подписчиков точно)

    • @TheSteph
      @TheSteph  6 місяців тому

      Было бы круто)

  • @user-ey2hd7nt1r
    @user-ey2hd7nt1r Рік тому +2

    Ты когда бросаешь ближний средний или средний, используй прыжок, так как в игре тебе никто не даст просто так забить и заблочат тебя. И да, это может быть тебе поможет, при броске держи мяч на пальцах, а не на ладони.

    • @TheSteph
      @TheSteph  Рік тому

      Я на ладони не держу никогда) В прыжке тяжеловато мне бросать, мне бы с места для начала нормально доучиться бросать.

    • @stanislavkostsov5122
      @stanislavkostsov5122 9 місяців тому

      @@TheStephак а какой смысл тогда тренировать бросок с места, если в игре ты не сможешь его нормально использовать? Я бы на твоем месте обратил внимание на то, как бросал Рэй Аллен. Вот там работа ног и сам бросок в прыжке - эталон

  • @romankotov791
    @romankotov791 Рік тому

    Остаётся только надеяться, что все кольца во всём мире одинковы. Как минимум - по высоте))

    • @TheSteph
      @TheSteph  Рік тому

      Стандарт 3,05 во всем мире. Но норм кольца на улице, это редкость. Если ты не в Америке конечно.

  • @Chizfrmania
    @Chizfrmania 9 місяців тому

    Охх, родной район. Я знаю где видно снималось.