6 خطوات مفيدة في رحلة التشافي الذاتي
Вставка
- Опубліковано 7 сер 2024
- 6 خطوات تساعدكم في رحلة التشافي الذاتي واعادة اكتشاف نفسك
#التشافي #التشافي_الذاتي #العناية_بالنفس
#الصحة_النفسية #وعي #الرعاية_الذاتية #النفسية
#غير_حياتك #تطوير_الذات #عادات_مفيدة
#وعي_ذاتي #تحفيز
ما عليك سوى الانتساب إلى هذه القناة للاستفادة من المزايا:
/ @salmarashwan
لحجز استشارة او جلسات تدريبية
wa.me/c/201025021490
follow me
instagram
bit.ly/3OYivl5
facebook
bit.ly/3JwRyDY
..................................................................................
روابط تهمك
عن التخطيط الشهري واليومي والاسبوعي
bit.ly/34kPTB6
عن تنظيم الوقت وقائمة المهام اليومية
bit.ly/3B31tNc
عن روتينات تنظيف البيت والمهام المنزلية
bit.ly/3Hxs2g1
عن كتب غيرت حياتي
bit.ly/335fU6U
.....................................................................
.....................................................................
BUISINESS EMAIL
salmarashwan52@gmail.com
00:00 الشفاء الذاتي
02:25 خطوات التشافي
12:08 شروط رحلة التشافي
13:05 الخاتمة - Навчання та стиль
خطوات اكثر من رائعه استاذه سلمي
واضيف خطوه ف منتهي الاهميه لمن أراد التشافي وهي قراءة سورة البقرة يوميا ❤
وآلله انا اكثر إنسانة محتاجة للتشافي محتاجة تسامح مع الماضي الأليم 😢عندي جلد ذات رهيب عندي تنازلات في حق نفسي ربنا يوفقني أسير معاكي في المرحلة دي
ياعمري ياربي يسهل امرج حاسه بيج
انا متلك
قد ايه محتاجين الدعم دا شكرا انك في حياتنا ❤️❤️
انا عندي ١٥ سنه بس بحب اتفرج عليكي و بحب طريقة كلامك بتريحني اوي
ممكن تنزلي فيديوهات تاخد ب ايد البنات الصغيرة اللي ف سني و تطور مننا
جزاك الله خير رائعه
انتي عارفة انو حتختبري وحيجيلك عقبات وتحديات وحتقابلي ناس معيقة ف حياتك بس حتبقي فاهمة الرسالة ومش حتفزعي ولا تخافي وحتكوني هادية وعارفة تعملى ايه حيجيلك الالهام من الله عزوجل بس اثبتي على الطريق دا طريق الله عزوجل
بسعد جدا لما بتفرج عليكي
كونتي سبب في تغيري حرفيا
الحمد لله والشكر لله ⚘️
@@salmarashwan
كيف اقدر اتواصل معاك انا محتاجة اتكلم معاك ضروري 😢
جزاك الله عنا كل خيير
معاك بأذن الله
يجعلك سبب لتفريج كل عسيير
ربنا يسعدك ويرضيكى ويجبرك ويسندك بمدد من جنوده ويستخدمك ولا يستبدلك
فيديو تحفه كلعاده وشكلك عسول اوي بشكل الحجاب ده ماشاء الله
هنبتدى. بامر الله ♥
ان شاء الله معاكي ياحلى سلمى كتير محتاجين متل هل فيدوهات شكرا ليكي
❤❤ رحله مهمة جدا جدا كل الكلام لمس قلبي معاكى انشاء الله
عندك حق في كل كلمه أنتي بتقوليها ، وبحبك اوي❤
اسلوبك بطرح المعلومات راقي جداً
يوصل لنا بسهولة🤍🤍
ابدء معكن ان شاء الله
توكلنا على الله
ربي يسعدك ويخليك ❤
شكرا ياسلمى ❤ معاكي حبيبتي كل الدعم
رحلة صعبة شوية ولكنها مهمة
اللهم طهرنا اللهم طهرنا وقربنا اليك ❤
معاكي إنشاء الله ربنا يوفقك
كلامك يحفزني ويخليني احب نفسي ❤
انا معك وربي يعطيك ماتتماني يارب.
شكرا ليكي ياسلمي على الفيديوا ❤❤
اللهم امين يارب العالمين ❤
كلامك جميل وصح جدا ❤❤❤❤
بإذن الله ننظم ليك من دواعي سروري
سلام الله عليك ،جزاك الله خيرا
بحبك اسمعك جدا استاذة سلمى فيديوز مهدئة جدا و ايجابية شكرا لحضرتك جدا
❤❤❤جزاك الله خير الجزاء
ماشاء الله أحسنت النشر
معاكي إن شاء الله
إن شاء الله معاكي 💝💕💖💝💝
انا سعيدة ان شاء الله ساءحاول معانا ربنا
أسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفيكى ❤❤❤
شكرا جزيلا لحضرتك وطبعا مع حضرتك ❤
الله يبارك فيكي
معاكى أن شاء الله يا حبيبتى الغاليه ❤
شكرا لكي عزيزتي ❤
أنت إنسانة متميزة شكرا من قلبي على جهودك ، انا متابعة لك من زمان أرجوا تساعدني كيف أعرف هواياتي
اسمح لنفسي بالبدء معاكم في رحله التشافي بامر الله وباسهل الطرق
تقريبا معاكي لان بحاول في التغيير من فترة
ياسلام عليكي ياروحي. انتي عسل بجد ياسلمه الحمد للع ع نعمه وجودك بحياتنا❤❤❤❤❤❤
⚘️🙏❤️
السلام عليكم
كلام جميل ومظبوط وفعلا محتاجين له وباذن الله عايزة انضم لكِ فى هذه الرحلة
لانى مرت بكل الحاجات التى حكيتى عنها فى الماضى ومحتاجين نتخلص منها وربنا المستعان وعايزة اكون عضوة مشاركة معكِ فى القناة وانا انضمت لها الآن وربنا يوفقك وتكونى دايما دعم لنا فى الخير وعلى الخير
وجزاكى الله خيرا
ومنتظرة باقى الفيديوهات فى رحلة التشافى وباذن الله اتابع الفيديوهات القديمة وشكرا
وبس لى اضافة ان من اهم اساليب التعافى دعاء الله بأسماىه الحسنى فى كل امر من الامور التى تقابلنا فى حياتنا ندعو الله بالاسم الذى يناسبها يفك عنا كرب هذا الامر
يعنى مثلا عندى اضطرابات فقد ادعو الله باسمه النؤمن ان يؤمن قلبى مما اخاف
عندى مشاكل وسواس ادعو الله باسمه القهار ان يقهر هذا الوسواس من صدرى وعقلى وفكرى وهكذا
بحبك في الله أختك من المغرب
بسم الله ماشاء الله وجهك منور سبحان من رزقك القبول يا جميلة شكرا على الفيديو بحبك من 🇩🇿
ايوااا كنت عاوزه اقولك كده ده سر اسماء الله الحسنى. بتغسل الانسان
@@user-yl2dr1mq1p مفهمتش؟ كيف يعني ده سر اسماء الله الحسنى؟؟
ان شاءالله هانضم ليكي نفسي اعيش في سلام نفسي ❤
اكييد معاك سلمى ❤
والله محتاجة للتشافي تعبت كتير وملقتش مخرج والحمد لله على كل حال
هنيتدى بأمر الله
واو
نفسي اعرف احقق كل حاجه نفسي فيها بس الى حولى بيحبتونى اعمل ايه
مهم جداً في التشافي عدم الضغط ، بنكون عايزين نحقق بسرعه ونعوض وننجز ونتحسن ، بس الضغط بيجيب نتيجه عكسيه تعب اكتر وعدم الاستمرار ، لازم نعرف قدرتنا وقوتنا وإمكانياتنا ، مصادر زياده الطاقه والسعاده الخارجيه والداخليه لنكمل ، ووقت مانحتاج سكون نعمل ده
❤❤❤❤❤😊
❤❤❤❤
❤
❤❤❤
❤❤❤❤❤
❤❤❤❤❤❤
نفسي التزم واكون معاكى فالرحله دى
حاولى تتبعي الخطوات
🤝🤝🤝🤝
ي استاذه سلمي انا بحبك جدا جدا وبحب فيديوهاتك بس انا
اتفرجت انا حملت فيديوهاتك بس حساها كلها شبه بعض جداا نفس الموضيع ونفس كل حاجه حاسه مبتقدميش جديد
فينك يا سلمى فين لايف السبت ❤
♥♥♥♥♥
معاكم ان شاء الله بس وقت التفيذ بحس بالعجز او مش عارفه انفذ بجد من اول ما بدا الفيديو لقيت نفسي بعيط انا في حاجات كتير جوايا مدفونه اناومش عارفه اوصلها بتخليني اتصرف تصرفات انا مش بحبها بس بلاقي نفسي تلقائي بعملها مش عارفه اتخلص منها ازاي
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته يا استاذه سلمى انا كنت كلمتك قبل كده عن نفسي وعن ابني المتوفي انا بقى لي فتره على طول شايله همهم وما حدش بيشيل همي ولا حد فاهم مني حاجه ارجوك انا عايزه اكلمك خالص على الوتساب ارجوك جزاك الله خير عايزه افضفض معك انا تعبانه جدا
مش عارفه أنا ملاحظة حاجة صح ولا لأ بقالك فترة بتطلع بلبس اسود غيريه عشان بحسه بيزود الطاقة السلبية وبيجيب اكتئاب
الطاقه السلبيه بتيجى من الداخل وليس العكس
لا الأسود لون حلو جدا لائق عليها اوي ❤
مش عاوزاكي تزعلي مني بس طريقه الطرحة ولونها بجد مكبرينك
هزعل منك ليه انتى قولتى رأيك الشخصي وطبعا يحترم
الستايل التاني بصراحه جميل عليكي ❤
لا طبعا دا حجاب يعني مش ستايل ياحبيبتي مش حجاب الي يكون زينة والرقبه باينة اتقي الله هيا بسم الله ماشاء الله بقت وشها منور واحلى بكثير وهيا شايفا نفسها وحاسة بنفسها اكتر مننا عقبال الحجاب الشرعي يا سلمى ربنا يثبتك يا حبيبتي
فيديوهات لا تحتاج لاظهار صورتك . افضل فيديوهاتك لما كنا نشوف دفاترك ومكتبك واقلامك
شو دخلك
نفسي قناتي تكتبر يا بنات
❤❤❤
❤❤❤❤
❤❤❤