[營養師教你食2.0] Circle-K💛7-11🥪減肥早餐就係要咁食⁉️仲食三文治?跟Helpthy整手撕雞腸粉啦🤫Secret Menu嚟架!

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 4 гру 2024
  • 食三文治食到悶?7-11 OK早餐有咩揀?🤔
    今集唔簡單🔥除咗推薦男仔女仔嘅減肥早餐配搭組合!
    早有蛋白質滿滿嘅增肌配搭組合💪🏻💪🏻💪🏻
    呢個壓軸嘅Secret Menu今集第一次話俾大家知😋
    營養師教你食2.0係時候升級啦✨鍾意新系列
    喜歡就要Subscribe✅Like✅Share✅
    事不宜遲!去片🫶🏻
    #減肥 #營養 #香港營養師 #便利店早餐 #營養師教你食
    ---------------------
    營伴為你解疑難💛分享健康冇麻煩
    跟Helpthy營養師開始你嘅個人飲食計劃啦!
    #減肥 #營養 #香港營養師
    幫你減。基礎體重管理計劃 3個月或以上➡️whatsapp:9445 9992
    Website:www.helpthy.co...
    Facebook: / helpthywellness
    Instagram: / helpthywellness
    由專業營養師助你搵出最佳飲食習慣💛Helpthy伴你營瘦
    歡迎同我地傾下whatsapp📱9445 9992

КОМЕНТАРІ • 24

  • @keiko382
    @keiko382 4 місяці тому

    嘩,呢啲配搭都好正呀😍😋啱哂的又懶又想健康嘅打工仔呀~~希望之後都可以出多啲類似嘅分享🙏🏻🙏🏻

  • @Dotherightthingattherighttime
    @Dotherightthingattherighttime 6 місяців тому +6

    手撕雞腸粉得呀!
    用黎午餐好正😋😋

  • @tinlam3559
    @tinlam3559 6 місяців тому +1

    男士早餐揀一個辛口明太子飯團配凍美式咖啡合唔合適?

  • @mandyngai0403
    @mandyngai0403 6 місяців тому +5

    想問下點解減磅期間吾好食咁多蛋白質既早餐🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @喵喵饅頭
    @喵喵饅頭 6 місяців тому +5

    請問手撕雞腸粉咁樣一份幾多kcal? 😳🙏🏻

    • @helpthy
      @helpthy  6 місяців тому +2

      一份手撕雞腸粉(去皮)係~386kcal😜

  • @Sugar52588
    @Sugar52588 4 місяці тому

    雞脾会太咸嗎?

  • @bibijung0625
    @bibijung0625 6 місяців тому +3

    叉燒包個包皮用豬油猜架喎呀營養師!

  • @昌弔唁
    @昌弔唁 6 місяців тому +3

    想睇下介紹叮叮食物😊

    • @helpthy
      @helpthy  6 місяців тому +1

      可以重溫便利店叮叮飯!🥰嚟緊再拍多啲
      ua-cam.com/video/uDRkOnF3ARs/v-deo.html

  • @DougThai-ws5jp
    @DougThai-ws5jp 6 місяців тому +2

    想睇營養師approved 醬料系列! 好多減肥嘢都好似好無味,但醬料超肥😢

  • @MrTinkyfay
    @MrTinkyfay 6 місяців тому +2

    唐記可唔可以食呀?

    • @helpthy
      @helpthy  6 місяців тому +1

      ua-cam.com/video/fmE4xZfC5Wc/v-deo.html
      小隊都有拍中式包點架😝重溫下啦🤗

  • @foolkenny3934
    @foolkenny3934 6 місяців тому +2

    👍👍😋 Thx

  • @meiicy
    @meiicy 6 місяців тому

    雞肉潛艇唔係好高咩?

  • @safternoon1
    @safternoon1 6 місяців тому +1

    手撕雞腸粉+雞蛋+豆漿,午餐都夠做.

    • @helpthy
      @helpthy  6 місяців тому +1

      女仔食真係好飽

  • @skyeung9122
    @skyeung9122 4 місяці тому +2

    節目內容很好,但主持人一句之內好幾個 "呢‘’, 很礙耳。
    我呢…… 喺眼角呢…… ‘’Sau‘’到呢…… (3個呢字 都未講完一句說話)

    • @helpthy
      @helpthy  4 місяці тому

      明白嘅會改善😊

  • @heididi2323
    @heididi2323 6 місяців тому +1

    三文治真係食到悶