Como BAJAR LA GRASA DEL ABDOMEN y acabar con la panza

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 4 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 551

  • @vientoymarea4588
    @vientoymarea4588 Рік тому +5

    Gracias a los que hacen posible estás traducciones, me encantan los vídeos y su información . Bendiciones 💜

  • @nataschamac
    @nataschamac 2 роки тому +2

    Omg! La traductora es genial 😀 le lleva el ritmo al punto! Me encanta 🥰 nueva fan!

  • @mimitorres1411
    @mimitorres1411 3 роки тому +70

    SU SIMPATÍA HACE que la escuchemos más atentamente.

  • @nancybascope9622
    @nancybascope9622 2 роки тому +1

    Gracias por el regalo de tus consejos

  • @patygrimaldo4658
    @patygrimaldo4658 2 роки тому +3

    Me encanta como compartes la información, creativa, dinámica y sobretodo alegre, nos sacas una sonrisa 😃

  • @escorpion7592
    @escorpion7592 2 роки тому +6

    Voy a eso,,esa niña es ,un angelito de luz divina,
    Bendiciones para ti y familiares😇🙏🏾

  • @yeseniayotambienhubierahec6691
    @yeseniayotambienhubierahec6691 2 роки тому +7

    Eres muy buena explicas bien .. solo hay k tener ganas y voluntad porque como es difícil hacer eso , pero puedo ...

  • @adrianacastillo4351
    @adrianacastillo4351 2 роки тому +1

    Muchas Gracias Por la Traducción muchas Gracias ke hermoso detalle

  • @sabinabuetas1665
    @sabinabuetas1665 2 роки тому +1

    La verdad que tal como lo explicas me has dado que pensar hoy me han prohibido todo y tú me lo has dejado clarísimo. Gracias.

  • @alicianoemifloranoff855
    @alicianoemifloranoff855 2 роки тому +8

    Me encantó y me motivo!! Q energía más linda muchas gracias!!!

  • @nataliacastrocristancho2666
    @nataliacastrocristancho2666 2 роки тому +1

    Me encanta tu forma de explicar todo, esa actitud arroyadora que tienes, eres un ángel todo lo que dices esa información valiosa que otros explican y te da mucha pereza desaliento, Tu la haces divertida y genial. Gracias porque en el mundo un quedan personas como Tu.🙏

  • @carolinavillagra4278
    @carolinavillagra4278 2 роки тому +11

    Excelente información!👌Sólo nos queda poner de nuestra parte para estar sanas por dentro y en forma por fuera..
    Muchas gracias! 🙂😘

  • @felixtorrealba9835
    @felixtorrealba9835 2 роки тому +1

    Muy bonito el final del vídeo je...

  • @meryp.e3855
    @meryp.e3855 3 роки тому +7

    Gracias por regalar sabiduria, bendiciones para esta bella mamita y hermoso hijo.

    • @elenadiaz5422
      @elenadiaz5422 2 роки тому

      Maravillosos. Consejos muchas gracias

  • @josemargonzalez9281
    @josemargonzalez9281 3 роки тому +5

    Gracias por tus video, ya te sigo y te seguire,estoy con sobre peso de 30 kilos, voy hacer todo lo que dices gracias gracias gracias

  • @xiniacalderon4759
    @xiniacalderon4759 2 роки тому +7

    Grcias por motivarnos , tus consejos y animarnos para que bajemos de peso,muchísimas gracias .Tu hijo y tu muy guap@S Bendiciones.

  • @amparoperdomo1333
    @amparoperdomo1333 3 роки тому +7

    Que linda. Gracias x el entuciasmo que das para que nos animamos a bajar estas tu las que nos causan tantas enfermedades y no lo sabíamos Dios te bendiga

  • @meryvillamizarcastellanos9138
    @meryvillamizarcastellanos9138 2 роки тому

    Q linda muchas gracias por tus consejos Dios te bendiga y te de mucha vida y mucha salud

  • @pamelabarahonamedar8322
    @pamelabarahonamedar8322 2 роки тому

    Graciassss por fin alguien que comparte sin cobrar!!!! maravillosa tu explicación...quedé muy convencida, lograste lo que no logró la Nutricionista que visité hace un tiempo...

  • @magalyhernandez6787
    @magalyhernandez6787 2 роки тому

    Calidad ese video
    Lo que necesitaba
    Desde Venezuela gracias

  • @saraneyraosorio4630
    @saraneyraosorio4630 2 роки тому +5

    Me gusto lo que dijistes acerca de cómo eliminar la grasa gracias pel tiempo que te tomas para ayudar a más personas a vivir una vida saludable

  • @idaliamontoya2642
    @idaliamontoya2642 2 роки тому +13

    Muchas gracias Dra.
    Excelente explicación casi ví mis órganos llenos de grasa entre sus manos así que manos así que mañana empezaré dieta
    Muchas bendiciones a usted y a sus seres queridos 😘

  • @pamelacatherinecastillovid1753
    @pamelacatherinecastillovid1753 2 роки тому +2

    Gracias por compartir estos consejos , son de gran ayuda : que Dios la bendiga junto a su hijo y toda su familia , la saludo desde CHile 🤗💥👋

    • @a3_hack_848
      @a3_hack_848 2 роки тому

      Gracias ..Excelente tus consejos...

  • @lucygarcia7771
    @lucygarcia7771 2 роки тому +8

    Excelente q digo excelente magnífica la forma llana y sencilla de explicar y detallar el daño q hace la grasa visceral y como eliminarla ajustando la dieta es usted una gran profesional ,muchas gracias por sus consejos acabo de verla ,escucharla y suscribirme .

  • @seniaperez5690
    @seniaperez5690 2 роки тому

    Dios bendiga,me fascino co.o esta jobe nos expresa con lujos y detalles como bajar de peso,y como controlar el colesterol ,y los trigliseridos.gracias.por esas informaciones que par mi son muy importantes.

  • @lupitaportillo6074
    @lupitaportillo6074 2 роки тому +1

    Al fin entendí porque es peligrosa la grasa abdominal, estoy impactada. Gracias

  • @miladysmena4114
    @miladysmena4114 2 роки тому

    Me gusto como nos motivas que Dios te bendiga gracias

  • @angelicarodriguez2241
    @angelicarodriguez2241 2 роки тому

    Habla claro y preciso. Saludos

  • @teresaalvarez9303
    @teresaalvarez9303 2 роки тому +1

    Gracias por el consejo escucharla es muy bueno ahora lo voy a poner por obra y después les cuento un cariño 🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷

  • @gloriaisabelrouragonzalez2188

    Muito obrigada,saludos desde Uruguay.

  • @julianasuarez3747
    @julianasuarez3747 2 роки тому

    Excelente información gracias por todo

  • @auroramorenocalvo9783
    @auroramorenocalvo9783 2 роки тому +1

    Qué alegría oírte tengo problema de tiroides y ecojido peso esactamente donde dice tengo mucho cuidado en la comida ago gimnasia y camino y la verdad me gustaría perder te seguiré gracias por eso consejos gracias🙏🙏🙏🌈🌾🌟✨☘️☘️❤️

  • @denissandival6912
    @denissandival6912 2 роки тому +1

    Muchas gracias, un saludo desde Panamá

  • @suyapabaca9312
    @suyapabaca9312 2 роки тому

    Gracias doctora por su respuesta 👍

  • @silviamejia4891
    @silviamejia4891 2 роки тому +1

    Muy buena forma de motivar grasias

  • @marianeladelva3706
    @marianeladelva3706 2 роки тому

    Te pasaste muy amorosa y muy clara. Gracias.

  • @daniabiamonte664
    @daniabiamonte664 3 роки тому +23

    Muchas gracias por todos sus consejos,Dios la bendiga mucho más.🙏

    • @tiaortega1528
      @tiaortega1528 3 роки тому +1

      Avemaría purísima: me gusta su amor a las personas.

    • @olgahaydeelenzi7237
      @olgahaydeelenzi7237 2 роки тому

      Estoy con un nutricionista.ya m aburre tu explicastes muy bien todo.d 85kilis estoy 77.50k pero ya empezaba a tirar todo por la borda .m gusto lo q m ayudas te seguire

  • @miriamceballos2320
    @miriamceballos2320 2 роки тому +1

    Ojalá lo pueda lograr gracias.

  • @raysarodriguez7211
    @raysarodriguez7211 2 роки тому

    Gracias buenísimos concejos

  • @flormariamonserrate6814
    @flormariamonserrate6814 2 роки тому +6

    Gracias por su consejos son muy importante más que todo para las que tenemos la barriguita grande. 😊Dios me los bendiga tienes un hijito precioso. Un abrazo fuerte

  • @rosanasantana8688
    @rosanasantana8688 3 роки тому +4

    Gracias por sus buenos consejos,muy importante, bendiciones,hermoso su hijo Dios lo bendiga

  • @conchintormo899
    @conchintormo899 2 роки тому

    Q, bieno explica, una maravilla

  • @myriamteresacasallasrodrig9920
    @myriamteresacasallasrodrig9920 2 роки тому +5

    Buenas noches, gracias por estos consejos, me gustaría saber cómo recuperar la salud del hígado graso.muchas Gracias

  • @angelmartinez-pi6ce
    @angelmartinez-pi6ce 2 роки тому

    que carisma, muy buen video...

  • @mariaelvaacosta1278
    @mariaelvaacosta1278 2 роки тому +1

    Gracias por compartir y la verdad es así no hay buena alimentación y hay muchas enfermedades ahora lo pondré en práctica

  • @araceliurbiola4351
    @araceliurbiola4351 3 роки тому +2

    Gracias por tan buena explicación

  • @pgsmonica5935
    @pgsmonica5935 2 роки тому +5

    Excelentes recomendaciones.

    • @anamontano6946
      @anamontano6946 2 роки тому

      Hola te estoy escuchando y no puedo adelgazar como poquisimo q hag?? Gracias

  • @leonciolinaresgarcia8655
    @leonciolinaresgarcia8655 2 роки тому +3

    Tienes mucha razón doctorita, estoy realuzando ejercicios para bajar fe peso, muchusimas gracias por sus concejos

  • @susanavillanueba5309
    @susanavillanueba5309 3 роки тому +3

    Hola hermosa me encanta tu explicación saludo desde chile

  • @sofiaceleste6299
    @sofiaceleste6299 2 роки тому

    Wao , este video cambió mi mente porque ...si tengo grasa en la panza y ya no me veo bien, gracias comienzo con esto, mil gracias, saludos.

  • @pilarsanchez9860
    @pilarsanchez9860 2 роки тому +4

    Que maravilla, me ha encantado, a cumplir con todo, vamossss!!

  • @esperanzamartinez9281
    @esperanzamartinez9281 2 роки тому

    Hola me gusto mucho escuchar sus consejos me la acabo de encontrar gs x compartir vendiciones 🌹

  • @sandragutierrezsanchez4871
    @sandragutierrezsanchez4871 2 роки тому

    Me encanta tu información hermosa hay cosas que no savia 😘😘😘😘😘❤️❤️❤️❤️❤️me voy a renovar gracias gracias gracias

  • @blancavilla8494
    @blancavilla8494 2 роки тому

    Buenos días me gustó mucho su forma decir y explicar para cambiar la alimentación hacer ejercicio voy a empezar hoy creo que la vida llena de problemas me ha hecho comer mal gracias por darme esa confianza en mi para comenzar de nuevo a pensar que si puedo adelgazar

    • @blancavilla8494
      @blancavilla8494 2 роки тому

      Sé que va ser difícil 😃 pero hoy comienzo

  • @daisyfiguereo8973
    @daisyfiguereo8973 3 роки тому +3

    Me encantan sus consejos los pondré en práctica gracias

  • @rumualdaalvarez8039
    @rumualdaalvarez8039 3 роки тому

    Me.encanto gracias doctora más claro no pude ser dios.la bendiga y le siga dando más sabiduría doctora

  • @doriscruzadoarevalo2967
    @doriscruzadoarevalo2967 2 роки тому

    Gracias por ayudar a estar bien

  • @marianelarojasflores7384
    @marianelarojasflores7384 3 роки тому +17

    Agradecida eternamente por compartir sus conocimientos con nosotros muy buen video me encanto mis felicitaciones

    • @emiliatello7634
      @emiliatello7634 3 роки тому +1

      Nooooo mucho blan bla bla bla y nada de que se debe acer

    • @fundacionunpasodevida4838
      @fundacionunpasodevida4838 3 роки тому +1

      Ubu 2 dólares y 3

    • @nastamurgueytio82
      @nastamurgueytio82 3 роки тому

      Excelente charla

    • @maribelmeran5637
      @maribelmeran5637 3 роки тому

      Y con pata de pollo no se puede la sopa

    • @nicazapata9848
      @nicazapata9848 3 роки тому

      @@emiliatello7634 comer muchas verduras, cocidas, ensalada y salir a correr o caminar UNA hora todos los días y usar sólo dos cucharadas de aceite por dia, COMER carne Blanca pechuga de pollo, carnes sin grasas, pecados p aste batidos verdes, sustituye por la cena al menos.

  • @adrianadelpillarlorescabez6192
    @adrianadelpillarlorescabez6192 2 роки тому

    Muchas gracias DRA

  • @mariamagdalenamartinez-ama8290
    @mariamagdalenamartinez-ama8290 3 роки тому +5

    Graciasss… Graciasss, que Linda me encantoooo … muy bien explicadooooo y al puntooooo….Aceptooooo , hacerlooooo …

  • @rodrigosulbaran7680
    @rodrigosulbaran7680 2 роки тому

    La Felicito por tu buena explicación
    Es Rodrigo Sulbaran de Valera Edo Trujillo

  • @angelesmaria6932
    @angelesmaria6932 2 роки тому

    Muy bien gracias 💐👏👏👏👏👏😀

  • @marthadelucia4073
    @marthadelucia4073 3 роки тому +7

    Excelente! Me encanto la forma como explicas.Mil gracias

    • @amandamunoz2315
      @amandamunoz2315 2 роки тому

      Sólo tengo que cerrar mis ojos para escucharla, me marea cómo mueve las manos!!!

  • @ludmilasolis3002
    @ludmilasolis3002 2 роки тому

    Me encantó!!! Lo haré.... gracias

  • @lucilagaleano7408
    @lucilagaleano7408 2 роки тому

    Gracias x tu ayuda dios t bendiga soy lucila d buenos aires

  • @monicad4873
    @monicad4873 2 роки тому +2

    Hola gracias gracias gracias muy bien explicado espero tener fuerza de voluntad por que me cuesta mucho dejar lo dulce

  • @dorindamonrroy8470
    @dorindamonrroy8470 2 роки тому +1

    Muchas gracias por toda la información voy a seguirla

  • @jorgecoito6380
    @jorgecoito6380 2 роки тому

    Encantadora, tu presentación muy simpática, gracias por tu aporte a nuestra salud, saludos desde Uruguay 😘🙋🏻‍♂️🇺🇾👏👏👏👏

  • @deliamarinasilvagalindo8885
    @deliamarinasilvagalindo8885 2 роки тому +3

    MUCHAS GRACIAS POR SUS CONSEJOS LO HARÉ, LE SALUDO DESDE GUATEMALA 🤗

  • @raficalvente5141
    @raficalvente5141 3 роки тому +2

    Me encato, nesesito hacer todo lo q dices pero no soy capaz. 💝💝💝💝💝💝

  • @elenareyes5134
    @elenareyes5134 3 роки тому +1

    Que belleza de video, muchas gracias

  • @dianalili3705
    @dianalili3705 3 роки тому +9

    Me encantó 💕 me motiva a cuidar mi salud y a verme bien. Es muy agradable

  • @pricilamerel8899
    @pricilamerel8899 2 роки тому +1

    Con esa explicación me dan ganas de hacerlo ..y no asustarme de las dietas jajaaja ..me encantas

  • @teresitaalvez9047
    @teresitaalvez9047 3 роки тому +1

    Hola te quiero mucho eres genial soy gorda y por mas que me aliento y hago de todo no logro algunas cosas pero si es verdad mi medico me felicita pirque ni sacrificio se refleja en los analisis clinico dios te bendiga gracias por existir te quiero mucho desde san juan Argentina.

  • @massielgerman4250
    @massielgerman4250 2 роки тому

    Justo lo que necesitaba

  • @genesisdayanadegales7303
    @genesisdayanadegales7303 3 роки тому +16

    Muy interesante y util con una explicacion detallada y en lenguje comprensible gracias doctora por compartir su sabiduria

    • @martarodriguez4669
      @martarodriguez4669 3 роки тому +1

      Gracias Dra muy buena explicacion

    • @marypuca7786
      @marypuca7786 2 роки тому +1

      Gracias x los los consejos son muy valiosos!!!! Soy Mary de Argentina😊😊😀

    • @maricarmengonzalez4937
      @maricarmengonzalez4937 2 роки тому +1

      Manda la receta porfis saludos 😋

  • @karembenitezgomez4268
    @karembenitezgomez4268 3 роки тому +5

    Buenísimos consejos, voy a iniciar esta misma semana.
    Gracias

  • @A.A.M915
    @A.A.M915 3 роки тому +7

    Que bueno tus consejos yo tengo una panza mas o menos , mido 1,67 y peso 91.7 kg. creo que tengo como 20 kg de más, es verdad lo que tu dices, voy a volverte a escuchar para ir dejando de comer esas comidas que nombraste, aunque te digo ni es fácil, tengo 2 semanas que no como arroz ni pasta, y arepa solo en la mañana, endulzó mi café con panela, pero no he dejado las frituras uuus ahora es que me faltan cosas por dejar de comer, torta, galletas, cauchitos ,por eso te digo no es fácil pero todo.sea.por mi salud, en el.nombre de Dios que me de esa valentía. Gracias amiga bella, tu.hijo hermoso DLB.

    • @charigarcia697
      @charigarcia697 3 роки тому

      K buenos Consejos, los voy a seguir, ya diré como me van, saludos

  • @yolandalara3509
    @yolandalara3509 3 роки тому +1

    Buenisima la explicación

  • @fidelgalvez4132
    @fidelgalvez4132 3 роки тому +2

    EXELENTEEE VIDEO MUY BIEN EXPLICADO

  • @julietaballesteros2124
    @julietaballesteros2124 2 роки тому

    Gracias, eres una persona muy simpática, te agradezco tus concejos.

  • @isabelcruz5715
    @isabelcruz5715 2 роки тому

    Muy esplicado. Voy hacer como usted dice

  • @stelladigeronimo805
    @stelladigeronimo805 2 роки тому

    Profesional y carismática me estas convenciendo gracias Dra.

  • @jairotapasco9024
    @jairotapasco9024 2 роки тому

    Hola me gusta mucho tus enseñanzas y lo pondré en práctica, feliz día.
    Gracias

  • @marizolbastidas1377
    @marizolbastidas1377 2 роки тому

    Excelente 👍 gracias

  • @nataliamunoz5309
    @nataliamunoz5309 2 роки тому

    EXCELENTE VIDEO GRACIASSS

  • @margaritabenitez4002
    @margaritabenitez4002 3 роки тому +5

    Gracias por tus buenos consejos,me gustó ver a ese niño bello, Dios les bendiga, saludos desde Paraguay

    • @marinabernal8428
      @marinabernal8428 2 роки тому

      ,, xx xxxxxx,,xxxxx zuana fx,xxx,x,,x,,x xx xxfx,x,

  • @carmenyanez4939
    @carmenyanez4939 2 роки тому

    Me encantan sus consejos y su forma de decirlos . Gracias muy linda.

  • @mariaesteva4872
    @mariaesteva4872 2 роки тому

    Gracias por tus consejos y la gran esplicacion tan sumamente importante, Dios la bendiga por siempre 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @mariaaponte2648
    @mariaaponte2648 2 роки тому

    Buenos días muchísimas gracias por tus palabras y orientación

  • @juliamejia6493
    @juliamejia6493 2 роки тому

    GRAZIE MIL GRAZIE POR SU PROGRAMA DESDE ITALIA ADELANTE DESDE ITALIA MUCHOS SALUDOS BENDICIONES À LA FAMIGLIA CUIDENSE

  • @adavaldessantana.1032
    @adavaldessantana.1032 2 роки тому +5

    Gracias por su información, y me gusta la manera que lo expresas ya empiezo a seguir esa dieta lo necesito . Tengo hígado graso, y he aumentado de peso. Gracias miles!!

  • @paolacamargo6057
    @paolacamargo6057 2 роки тому

    Excelente video gracias

  • @enlacasadesilvia
    @enlacasadesilvia 2 роки тому

    Excelente video Muchas Gracias Doctora. Dios la Bendiga

  • @AngelicaHernandez-ky2tu
    @AngelicaHernandez-ky2tu Рік тому

    Excelente gracias ❤

  • @anaparra1104
    @anaparra1104 2 роки тому

    Excelente como explicas, no me quedo claro lo de la receta de la sopa.

  • @gladysmcginnis234
    @gladysmcginnis234 3 роки тому

    Que linda y Clara para ayudar tu hijo lindo tu explicación es súper buena que dios los bendiga a los dos son súper seres humanos

  • @patriciopinchao6435
    @patriciopinchao6435 2 роки тому +1

    Saludos Dra. Y porfavor que nos ilustre de la presión baja ,?? En una consulta
    Dijo Ami esposa que falta
    Más glóbulos rojos
    Saludos cordiales y bendiciones para usted y su familia , gracias ,x respuesta

  • @avefenix251
    @avefenix251 2 роки тому

    Gracias por tus consejos valiosisimos!! No se como te encontré! Gracias gracias gracias

  • @teresacastillo8123
    @teresacastillo8123 3 роки тому +2

    Me gusta mucha este video es muy 👍bueno que agradable la Dr gracias por la aplicación espero 🙏siga este canal creciendo super bueno la explicación