Replay Live Trouve le bien-etre dans ton corps et dans ta tête

Pendant ce live nous avons parlé de comment facilement accéder au bien-être.
J'étais accompagnée de Geneviève Labonté-Chartrand, Docteur en psychologie spécialisée dans le lien entre santé intestinale et mentale.
Au programme :
✅ Geneviève nous expliquera comment ce que l’on mange impacte notre état mental.
✅ Je te donnerai aussi des clés simples pour aller vers le bien-être.