सांस लेने का सही तरीका और इसके चमत्कारी फायदे / Right Breathing Technique for Good Health

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 7 жов 2022
  • हमारा सांस लेने का तरीका हमारे स्वास्थ्य को बहुत हद तक निर्धारित करता है सांस हमारे जीवन का आधार है और अगर सांस लेने की विधि ही सही नहीं होगी तो अच्छे स्वास्थ्य की कल्पना करना ठीक नहीं है आज के इस मार्गदर्शन में इसी विषय पर मार्गदर्शन किया गया है कि सांस लेने का सही तरीका क्या होना चाहिए , कब और किस प्रकार से स्वसन की कुछ विशेष विधियों का प्रयोग करना है इस विषय में पूर्ण जानकारी दी गई है आप एकाग्रता पूर्वक इस विषय को समझें और अपने जीवन में धारण करें विशेष लाभ होंगे ...
    नाड़ी शोधन प्राणायाम
    • नाड़ीशोधन प्राणायाम की ...
    भस्त्रिका प्राणायाम
    • भस्त्रिका प्राणायाम सम...
    भ्रामरी प्राणायाम
    • Pranayama for Brain Po...
    Yogi Varunanand App
    play.google.com/store/apps/de...
    अन्य महत्वपूर्ण मार्गदर्शन ⬇️
    3 प्राणायाम सभी मानसिक समस्याओं का समाधान
    • Pranayama for Mental H...
    अच्छे दांतो के लिए 5 नियम
    • अच्छे दांतो के लिए 5 न...
    शरीर की सफाई के लिए योग
    • शरीर की गंदगी निकालने ...
    जवान रहने के लिए योग
    • Yoga to Stay Young / ज...
    चेहरे पर चमक के लिए योग
    • चेहरा सूर्य सा चमकेगा ...
    पाचन के लिए योग
    • कण कण पचेगा करें ये यो...
    आलस्य समाप्त हो जाएगा
    • आलस्य की समाप्ति और अद...
    दिमाग और शरीर कभी नहीं थकेगा
    • Yoga for Boost Energy ...
    अन्य स्थानों पर भी जुड़ें
    Yogi Varunanand
    / yogivarunanand
    Asali Brahmacharya Channel
    / @asalibrahmchrya
    Instagram
    @yogivarunanand
    / yogivarunanand
    #breathingexercises #pranayama #yoga #breathingmeditation #sanatanhathayoga #yogivarunanand

КОМЕНТАРІ • 252

  • @sunilrajput160
    @sunilrajput160 Рік тому +6

    थैंक यू सर आपका समझाने का तरीका एक दम सहज और सरल है।आप इसी तरह वीडियो बनाते रहे🙏🙏🙏

  • @sunilkankarwal53
    @sunilkankarwal53 Рік тому

    बहुत महत्वपूर्ण जानकारी के लिए धन्यवाद.

  • @rampoojanpatel7243
    @rampoojanpatel7243 Рік тому +1

    Bahut bahut dhanyawad guruji

  • @chauhanvijayvijaychauhan8791
    @chauhanvijayvijaychauhan8791 Рік тому +1

    श्री🙏 कृष्ण गोविंदा 🌹हरे मुरारी हे नाथ 🌹नारायण🙏 वासुदेवा 🌹जय हो मुरली मनोहर🌹 राधे राधे🌹

  • @bipinchoudhary3821
    @bipinchoudhary3821 6 місяців тому

    धन्यवाद गुरु देव आपका इस मार्गदर्शन के लिए

  • @mahindersarazi2799
    @mahindersarazi2799 7 днів тому

    Really it is one of the precious 💞 gift🎁...Very informative video.

  • @AmitKumar-lc3ob
    @AmitKumar-lc3ob Рік тому +1

    🙏 बहुत बहुत धन्यवाद आचार्य जी।🙏

  • @nitinudaiwal2822
    @nitinudaiwal2822 Рік тому +1

    Thank u so much guruji ❤️🙏
    It will help in peaceful mind 😇

  • @uttamchand3016
    @uttamchand3016 Рік тому +4

    प्रणाम गुरु जी आपको विजय दशमी की बहुत- बहुत बधाई जय श्री राम 🕉🕉🙏

  • @rekhaalat3114
    @rekhaalat3114 Рік тому +1

    खूप छान सांगितले माहिती आवडली धन्यवाद

  • @jarnailSingh-gq3hd
    @jarnailSingh-gq3hd Рік тому

    Swami ji aapka dil se thanks....

  • @kalpanaharsole2860
    @kalpanaharsole2860 Рік тому +1

    Thanks guru ji 🙏

  • @ramakantshalu7206
    @ramakantshalu7206 Рік тому +1

    बहुतही उपयुक्त सूचनांनुसार!

  • @rameshbhankodia470
    @rameshbhankodia470 Рік тому

    बहुत बढ़िया जानकारी दी है। धन्यवाद जी।

  • @sidkashyap7975
    @sidkashyap7975 Рік тому +3

    चरण स्पर्श गुरुदेव 🙏

  • @mahindersarazi2799
    @mahindersarazi2799 7 днів тому

    Very informative video.

  • @patrammakkar5576
    @patrammakkar5576 Рік тому

    आपका बहुत बहुत धन्यवाद

  • @kanojiyasharad1308
    @kanojiyasharad1308 Рік тому

    Dhan nirankar jee

  • @tinisampat6739
    @tinisampat6739 7 місяців тому +1

    Thank you Guruji for huiding us the right way to breathe.
    Jai Shree Krishna

  • @manishchamoli7716
    @manishchamoli7716 Рік тому

    Dnywad guruji apne cheno me sat sat naman

  • @suj3919
    @suj3919 Рік тому +1

    Thanks WOW THAT'S AWESOME AMAZING TERRIFIC TEMPTING

  • @F-For-FF-Gaming
    @F-For-FF-Gaming Рік тому +3

    Thank you for the yoga knowledge 💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞.

  • @ashokpole28
    @ashokpole28 Рік тому

    प्रणाम गुरुवर्य आपको कोजागरी पौर्णिमा की बहूत बहूत सुभकामनाए

  • @sushant.280
    @sushant.280 Рік тому

    Thanks..Bhai...you are guiding....❤️

  • @hardworkbitstalent2774
    @hardworkbitstalent2774 Рік тому +3

    U r our saviour 💯❤️👍

  • @Sanjeevsingh_5
    @Sanjeevsingh_5 Рік тому +1

    Bahut sundar 👌💐

  • @hinchhlalsahu6374
    @hinchhlalsahu6374 Рік тому

    Jay Mata Di 🌹🙏🌹 Thnqu sar 🙏

  • @sulochanamohapatra3403
    @sulochanamohapatra3403 2 місяці тому

    Achha laga guruji

  • @mukeshkashyap2577
    @mukeshkashyap2577 Рік тому

    Om Namah Shivay.. Guru Dev🙏🙏🙏

  • @suj3919
    @suj3919 Рік тому +1

    THANKS WOW KEEP IT UP FOR THE SAKE OF HUMANITY LOVE KINDNESS LIBERTY FRATERNITY EQUALITY DIGNITY FREEDOM PROSPERITY JUSTICE

  • @rakeshagarwal501
    @rakeshagarwal501 Рік тому

    You r right prabhu je

  • @gourabchakraborty6250
    @gourabchakraborty6250 Рік тому +2

    Pranam guruji ❤️🙏

  • @j_n_vlog9020
    @j_n_vlog9020 2 місяці тому

    Very benifit guga for humans. Thank very much

  • @VMDTS
    @VMDTS Рік тому +1

    Namobuday jaibhim sir ji 🌹🌹🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @jat075
    @jat075 Рік тому

    Jai gurudev🙏

  • @anshulthakur5526
    @anshulthakur5526 Рік тому +8

    Parnam guru ji Maharaj 🙏🙏❤️

  • @11-jianna21
    @11-jianna21 Рік тому

    Nice breathing method for healthy life.

  • @VK-jj6wm
    @VK-jj6wm Рік тому

    Om Namaste Guruji 🌸🌺🌹🌼🌻🌷

  • @tanajikanase4469
    @tanajikanase4469 Рік тому

    Dhanyawad 🙏

  • @shobhakumari36960
    @shobhakumari36960 Рік тому +1

    Thank you sir

  • @bholadas-kr6wk
    @bholadas-kr6wk 3 місяці тому

    Very good advice
    Thanks.

  • @feelwithshiv
    @feelwithshiv Рік тому +9

    Pranam gurudev 🙏

  • @amitangre5486
    @amitangre5486 Рік тому

    Sir me 23 saal se mansik tanab se lady raha hu, 1 mahine me es se hamesha ke lie chhutkara pane ke lie saans lene ki technik achhi batai he

  • @madinindia2395
    @madinindia2395 10 місяців тому

    my best mind teacher

  • @dhangurutourandtravelstrav3276

    Thanku sooo much

  • @VMDTS
    @VMDTS Рік тому

    Great knowledge sar ji 🌹🌹🙏🙏🙏🙏🙏

  • @VMDTS
    @VMDTS Рік тому +3

    Great work sir ji 🌹🌹🙏🙏🙏🙏🙏

  • @sreedharannair2218
    @sreedharannair2218 Рік тому

    Thank you very much

  • @jsgenterprises421
    @jsgenterprises421 Рік тому

    Thank you ji 🙏

  • @FFK-gf4pk
    @FFK-gf4pk Рік тому +1

    Jai Shree Krishna 🙏

  • @rahulbehera7951
    @rahulbehera7951 Рік тому

    Dhanyavaad gurujii 🙏🙏🙏❤❤❤❤🌹🌹

    • @prahaladdasneema5072
      @prahaladdasneema5072 Рік тому

      आपको कोटि कोटि प्रणाम।
      जय हो आपकी।

  • @sasidharanmk6065
    @sasidharanmk6065 Рік тому +1

    Thanks Mahoday, May God' blessing with you.🙏❤️

  • @AshishKumar-vh8no
    @AshishKumar-vh8no Рік тому

    Sat sat Naman guru dev

  • @shailendrajaiswal4637
    @shailendrajaiswal4637 Рік тому +1

    🙏🙏🙏 thank you so much Sir 👍👍

  • @user-bo9of6bi1s
    @user-bo9of6bi1s Рік тому

    👌👌 नमस्कार महाराज,
    आपने सांस के बारे में बहोत अच्छी जानकारी
    दे दी है.
    *** मेरा एक सवाल है, तुझे ॲलर्जी है
    सर्दी की तकलीफ बहोत होती है. क्या
    करना चाहिए की मैं फ्रेश रह सकूॅं.

  • @GuptaInstituteofCommerScience

    Jai Shree Ram 🙏sabse sahi baat 🙏

  • @AhmedHussain-oq7dk
    @AhmedHussain-oq7dk Рік тому

    Thank you ji

  • @sahejkaur9314
    @sahejkaur9314 Рік тому

    Thank you sir so much nice information

  • @mrityunjaypyadav471
    @mrityunjaypyadav471 Рік тому +1

    गुरु जी 🙏

  • @dhruvkesharwani8480
    @dhruvkesharwani8480 Місяць тому

    Bahut hi achcha Laga yah video Radhe Radhe

  • @onetirtha
    @onetirtha Рік тому +3

    Thank You Guruji. Apko Shubh Vijayadashami. Pranam 🙏🏻❤

  • @bansirajeshbanchhor379
    @bansirajeshbanchhor379 Рік тому +1

    🎉ओम🎉

  • @vinimusicalstatus2740
    @vinimusicalstatus2740 Рік тому +1

    Nice information 👍

  • @anjankhan7949
    @anjankhan7949 Рік тому +1

    Pranaam aapko

  • @vijayrane6823
    @vijayrane6823 10 місяців тому

    NAMASKAR GURUDEO. OHM NMH SHIWAY. 🌺💐🥀🌹🌸🌺💐🥀🌹🌸🙏🙏🙏

  • @kgauravsirfan9672
    @kgauravsirfan9672 Рік тому

    Pranam gurudev g

  • @bhagwankarankal4249
    @bhagwankarankal4249 Рік тому

    ओम् नमः शिवाय

  • @manishabhosalejadhav521
    @manishabhosalejadhav521 6 місяців тому

    Pranaam gurudev ji

  • @user-ky4cb3ij5o
    @user-ky4cb3ij5o 4 місяці тому

    Thank you 🙏🙏🙏 very much Sir

  • @laxmidattajoshi7071
    @laxmidattajoshi7071 Рік тому

    ऊं,नमन प्रणाम।

  • @pinkisaini7360
    @pinkisaini7360 Рік тому

    Thank u sir

  • @kaushaltyagi3653
    @kaushaltyagi3653 Рік тому

    Super ji

  • @madhavnaik5043
    @madhavnaik5043 Рік тому

    Dhanywad

  • @pavankonde5115
    @pavankonde5115 Рік тому +3

    राम राम गुरुजी...🙏

  • @misterlk8377
    @misterlk8377 Рік тому +1

    First comment guruji 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 Om namah Shivay 🙏🏻

  • @taranjitsingh3108
    @taranjitsingh3108 9 місяців тому

    Parnam guru ji

  • @paulyash219
    @paulyash219 Рік тому +2

    Well said nicely explained 😊

  • @sureshcsharma
    @sureshcsharma Рік тому

    शानदार

  • @anilkumarpundhir7665
    @anilkumarpundhir7665 Рік тому

    Pranam Guruji

  • @vilasvaydande2676
    @vilasvaydande2676 Рік тому

    Thanks🙏

  • @shivpalsinghnangal3527
    @shivpalsinghnangal3527 2 місяці тому

    Very good

  • @balasahebkashid5452
    @balasahebkashid5452 Рік тому +1

    Very nice

  • @user-bl9ex9rf2w
    @user-bl9ex9rf2w Рік тому

    धन्यवाद

  • @user-uo2zy6lh9v
    @user-uo2zy6lh9v Рік тому

    Thank you

  • @sanchaitabanerjee5796
    @sanchaitabanerjee5796 Рік тому +1

    Acharya ji kripya kidney aur heart ki bimario se bachne ke liye yog abhyas aur unhe karneka tareeka bataye. Apka bahut upkaar rahega humpar 🙏

  • @karanpal2988
    @karanpal2988 Рік тому +1

    सभी सनातनी भक्तों को
    [ हर༆ __हर__ ༆महादेव ]
    [जय _____༆श्री ༆_____राम ]
    [🚩]

  • @rekharaj9566
    @rekharaj9566 Рік тому

    Very nice tips for sleeping 🎉

  • @RamalaSinha-hy7zx
    @RamalaSinha-hy7zx Рік тому

    Very nice👌👌👌

  • @hemlatavyas4859
    @hemlatavyas4859 Рік тому +2

    Parnam

  • @Amritpalsingh-mc4kx
    @Amritpalsingh-mc4kx Місяць тому

    Praanrakshak Churna is a must-try for anyone with respiratory issues. It's truly effective."

  • @davenderkumar8731
    @davenderkumar8731 Рік тому

    🙏🙏

  • @VijayPal-nm3ms
    @VijayPal-nm3ms Рік тому

    Har har Mahadev ji 🌹🌹🌹🙏🙏🙏

  • @mandeepnarang5086
    @mandeepnarang5086 10 місяців тому

    Well explained👏👏

  • @neelamarora6779
    @neelamarora6779 Рік тому +1

    Thank you so much for giving me this great knowledge ma is ko jarur follow krungi thanks alot again

  • @dineshdarbar1786
    @dineshdarbar1786 Рік тому

    गुरुजी आप बोहत अशी तरहसे समजाते हे गुरुजी शाम के टाईम खाली पेट योगा ओर वायम कर सकते है सूबाह टाईम नही मिले तो,🙏

  • @godfather8634
    @godfather8634 Рік тому +3

    Harniya m breathing kaise Lena hai

  • @subasrana4835
    @subasrana4835 3 місяці тому

    Omm namasibaya 🙏🙏🙏

  • @bikkydas6370
    @bikkydas6370 Рік тому

    Isliye running karna v jaruri hai taki aapki sanso ki gati badti rahe

  • @saurabhprajapati4023
    @saurabhprajapati4023 Рік тому

  • @sanatanihindu9012
    @sanatanihindu9012 Рік тому +2

    Guru ji dark circle ke uppar video bana do