Przemieszczona agresja
Вставка
- Опубліковано 10 вер 2024
- Mini-wykład o przemieszczonej agresji #229
Transkrypcja tekstu: jaroslawgibas....
Wersja audio: / przemieszczona-agresja...
Zapraszam do lektury moich książek:
Nie daj sobie spieprzyć życia. Sposoby na toksycznych ludzi
sensus.pl/view...
Psychopata w pracy, w rodzinie i wśród znajomych:
sensus.pl/view...
Totem. Jak zbudować poczucie własnej wartości:
sensus.pl/view...
Święty spokój. Instrukcja obsługi emocji:
sensus.pl/view...
Życie. Następny poziom:
sensus.pl/view...
Alchemia duchowego rozwoju:
sensus.pl/view...
Mantra ciszy. 7 reguł duchowej ścieżki:
sensus.pl/view...
Motocyklizm. Droga do mindfulness:
sensus.pl/view...
Pokonaj stres z Kaizen:
sensus.pl/view...
Schudnij z Kaizen:
sensus.pl/view...
Model transpersonalny
www.fundacjahs...
Oferta moich szkoleń video:
Zarządzanie emocjami: bit.ly/2IFmNOE
Re-konstrukcja relacji: bit.ly/31Kl1FU
Mindfulness: bit.ly/3bU5iHb
Sztuka komunikacji: bit.ly/3eLJIpm
Jak pokonać stres?: bit.ly/2VwL4ff
Poziomy świadomości: bit.ly/3x0sw85
Motywacja: bit.ly/3Aa3Njc
Oferta moich otwartych szkoleń i warsztatów:
Zarządzanie emocjami: bit.ly/2oH5QJj
Warsztaty medytacyjne: bit.ly/2AJHJ4I
Akademia terapii transpersonalnej: bit.ly/2Vz7zAa
Opis metody, której uczę i w której pracuję:
Model transpersonalny: bit.ly/2OCI4wr
Informacje na temat sesji indywidualnej: bit.ly/33kQkVL
Realizacja video mini-wykładów jest możliwa dzięki środkom i zasobom Fundacji Hinc Sapientia www.fundacjahs.... Jeśli uważasz, że publikowane tutaj mini-wykłady są przydatne i warto kontynuować ich produkcję to możesz ją wesprzeć darowizną na cele statutowe fundacji (wpłaty z pośrednictwem płatności on-line już od 10 zł) bit.ly/2nB1Tci
Dziękuję:-)
Jarosław Gibas
Jak ktoś nas traktuję nie świadczy o nas tylko o tym kimś. Dobrze o tym zawsze pamiętać...
My mamy wpływ na to by się obronić, odpowiedzieć i nie brać tego do siebie.
Dziękuję 🥰
Przepiękne, mądre, wartościowe. Dziś właśnie padłam ofiarą takiej agresji. Nie dałam się jednak. Sama sobie biłam brawo! Pozdrawiam!
"Ojciec który oprócz bycia ojcem czasem również...bywa idiotą" 🤣
no poprostu bohater odcinka.
Oprócz porządnej dawki wiedzy serwuje mi Pan usmiech na cały dzień...dzięki 😁
Ps. Jako "baba" mam czasem "przyjemność " obserwowania takich sytuacji na żywo. Takie interpretacje i podsumowania łagodzą ich istnienie 🤣
Dziękuję 🙏❤️🙏
Jak ja uwielbiam te spotkania z Panem. Sytuacje, które Pan porusza podczas tego spotkania, przywodzą mi na myśl chore i rozbuchane ego. Karykatury zachowań uwidaczniają się coraz częściej w różnych opresyjnych sytuacjach dla człowieka. Daje się zauważyć tendencję do pewnego rodzaju uwielbienia, do brania jeńców z każdej "wojny", a kogoś, kto nie ma chęci do wojowania, bo zwyczajnie żal mu cennej energii, odczytuje się jako słabość. Jak to powiedział Ernest Hemingway "Potrzeba dwóch lat, aby nauczyć się mówić, pięćdziesięciu, aby nauczyć się milczeć". Nie, nie mam na myśli żeby nie dopuszczać do siebie gniewu i trudnych emocji. Należy to jednak robić w taki sposób, aby uszanować przestrzeń innych ludzi. Jest tyle sposobów na pozbycie się frustracji, gniewu. Wiem, nie każdy lubi sport, nie każdy też lubi medytować. Może ktoś lubi śpiewać? Ja korzystam z różnych technik. Przy baaaardzo silnym wzburzeniu idę w ciszy do lasu. Zdarza się jednak, że czasem zakładam słuchawki i włączam jakże ekspresyjny utwór, grany i śpiewany przez Szymona Podwina do tekstu Juliana Tuwima "Całujcie mnie wszyscy w dupę". Oczywiście ja także śpiewam z namiętnością. Proszę mi wierzyć, to działa 😊
Kiedyś się mówiło: wyżyć się na kimś. Mam wątpliwości, że osoby które mają taki sposób odreagowywania zdobędą się na jakąś refleksję. Jest to bardzo skomplikowany proces, bo skoro czują się dobrze po takim "wyładowaniu" to po co mają to zmieniać ?
Parę razy zdarzyło mi się tak odruchowo odreagować. I nie powiedziałbym, że czułem się po tym dobrze. Wręcz przeciwnie - po chwili przychodziła refleksja z poczuciem winy.
Bardzo dziękuję
Dziękuję
Dziękujemy. 🙂
Smutne, że gdy gdzieś pojawia się taki sposób pozbywania się stresu, w ostatecznym rozrachunku często skrupia się na dzieciach, a one takich filmików nie oglądają (jeszcze), a z czasem zaczynają naśladować dorosłych. I w tak to przechodzi na młodsze pokolenia...
Bardzo wartosciowy filmik. Zdarzylo mi sie zareagowac z przemieszczona agresja i mam wyrzuty sumienia z tego powodu. Chociaz minelo wiele czasu od tamtych zdarzen to wspomnienia czasem wracaja i poczucie wstydu tez.
Pozdrawiam serdecznie :)
Dla zasiegu
A to nie Stefan wygrażał w tym samochodzie po porannej „rozmowie” z Grażyną?
Tak tak .... Stefkowi beret zrywa od czasu do czasu... Jak się ma taką Grażynę ....:-))
to poczucie humoru :D
Homo sapiens conscientiam to jedyny kierunek rozwoju.
Dziękuję 😊 ✋
Dokładnie tak jest.Pozdrawiam
Ja mam na to metodę... Po prostu pytam się... MASZ JAKIŚ PROBLEM?? bo wiem, że to jest tylko wyładowanie złości drugiej osoby, a nie moje zachowanie albo mój błąd...
Dziekuje!!
Dziękuję ☺️
jasne 🙏🍀🍀🍀
Dziękuje 👏zaczynam od siebie 👍🏼
Dziękuje 👍🏻 super materiał 😍
Super. Uśmiałam się do łez. Szkoda tylko że to ma miejsce każdego dnia
👍
Prawda.....
Już wysłuchanie tego mini wykładu mnie wyluzowało. Można udostępniać?
Trzeba:-)
👍 👍 👍
Ciekawe 🙏
👍