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너무 잼나요!!!선생님 영상은 센스가 넘쳐요!!!열심히 쪼여 볼게요
ㅋㅋ~~감사합니다.~^^
감사합니다잘쓰겟슴다
감사합니다.즐거운 수업 되세요~^^
간단하면서도 최고의 효과~!!!!와우~~대박이에요 쌤~^^
넘 감사합니다.~^^
요 운동도 꼭 필요하겠네요 쌤의 선택은 탁원하시네요
괄약근운동 우리 나이에 필요하죠~~^^;감사합니다.
와우~~괄약근 운동 신나는 음악에 맞춰서~감사합니다.
감사합니다.~^^
2탄 괄약근운동 또 잘쓸께요 쪼여쪼여~
네~감사합니다.~^^
쌤 너무 너무 멋지시네요^^회원분들도 너무 잘하시고운동효과 확실히 볼것같아요^^샘 항상 건강하세요^^
좋게 봐주셔서 감사합니다.~^^
좋은작품 감사드려요열심히 회원들과 쪼여볼게여~~♡
오~~~관략근 쪼여쪼여2탄이군요~~~베리굿뚜 👍 👍 요즘 내게 꼭 필요로하는 운동 ㅎㅎ감사해욤💛 뿌잉 💛
계속 쓰고있던 운동인데~함 올려봤어요~~^^;넘 감사합니다.오늘 중복 맛난 보양식 잘 챙겨드시고무더운여름 건강히 잘 나셔요~^^
괄약근 운동 꼭 필요한 운동이죠 이건 꼭 같이 해봐야겠어요좋은 운동 감사합니다~^^
좋게 봐주셔서 감사합니다.즐거운 수업 되세요~^^
괄약근 운동 꼭 필요한데여러 버젼으로 해주셔서 유용하게따라 해보겠습니다~~엉디 넘 예뻐지겠어용 ㅋㅋ
평상시 그냥~ 늘상~ 긴장없이 나두는게 괄약근인데...이렇게라도해서 운동해보내요~넘 감사합니다.~^^
괄약근쪼여 꽉- 쪼여! 쌤 옆 디테일까지 좋아여^^
우하하하~~~^^;좋게 봐주셔서 넘 감사합니다.
ㅋㅋㅋ 쌤 너무 귀여우셔요...넘 잼나고 꼭 필요한 괄약근 운동이에요~노래도 너무 좋네요~고생하셨습니다~♥️
와우~~^^;감사합니다.~~
괄약근.1..탄도쉅시간에잘쓰고있는데.2탄까지..좋아요.좋아..
좋게 봐주셔서 감사합니다.~~^^
쌤 관약근 운동은 짱짱이네요너무좋아요 더운데 건강관리 잘하세요^~
넘 감사합니다.~~^^
선생님 손모션 폈다쥐었다 편집효과까지보고만있어도 조여지는 기분이에요 ㅎㅎㅎ늘 감사하지만, 오늘도 좋은 작품 감사드려요!!!쪼이고 쪼이고~~
강조를 해도해도 모자라기에~~ㅋㅋㅋ좋게 보주셔서 감사합니다.~~^^
쌤~~ 요거이 횐님들께 꼭 필요한 운동이네요~~ ^^음원은 원곡일까요? ㅋ 잘나가겠습니다~
여자들이라면 꼭 필요한 운동이죠~~^^;원곡입니다.즐거운 수업 되세요~
똥꼬~~.너~~어!그입..다물어~~....ㅋㅋㅋ시져시져(씰룩씰룩~🙆🙆~)그입..다문바람에..허벅지 겁나 빡세게 고생했네요!크크크.1석2조..운동인거 같아요.오늘 하루도 수고많으셨어요~~쌤!🤗
ㅋㅋㅋㅋㅋ~~~~^^;무슨 콩트보는것 같은~~우하하하~오늘 수고하셨어요~~^^
제 의지와 상관 없이 샘 엉덩이에...ㅋㅋㅋ 나쁜손 아님...ㅎㅎㅎ샘 편집 효과 짱!!!괄약근 효과짱!!!
쿄쿄쿄쿄~~ㅋㅋㅋ오늘도 수고하셨떠요~~~^^;
샘엉뎅이에서 빨간빵구가 막 뿡뿡뿌.....~~웅 나오고있는것 같은ㅎㅎㅎㅎ
뿡뿡뿡~~~ㅋㅋㅋ진짜로 그러고 있는지도~~~ㅋㅋㅋ
첨에 요고 운동했을때 부끄러워서 얼굴 빨개지고 웃음나왔었어요ㅋㅋ지금은 과감하게 튕겨가며 순수한 운동으로 여기고 진지하게 하고있죠ㅋㅋ쌤 화면 꾸미시는 거 너무 귀여워요~~^^
첨엔 다 그러죠~~ㅋㅋㅋ지금은 괄약근 운동의 중요성을 절실히 알기에~~^^;
이거ㅜ 초보 강사가 해도 될까욧?ㅜ0ㅜ
당연 해도 괜찮죠~~^^
@@dancefitness1187 음원 부탁 드려요!
지역이 어딘가요~?
성남입니다.~^^
![[근력운동]복근근력(Let Me Go~)/폭발/뱃살안녕~](http://i.ytimg.com/vi/Ii8TdHuZiWw/mqdefault.jpg)
너무 잼나요!!!
선생님 영상은 센스가 넘쳐요!!!
열심히 쪼여 볼게요
ㅋㅋ~~
감사합니다.~^^
감사합니다
잘쓰겟슴다
감사합니다.
즐거운 수업 되세요~^^
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넘 감사합니다.~^^
요 운동도 꼭 필요하겠네요 쌤의 선택은 탁원하시네요
괄약근운동 우리 나이에 필요하죠~~^^;
감사합니다.
와우~~
괄약근 운동 신나는 음악에 맞춰서~
감사합니다.
감사합니다.~^^
2탄 괄약근운동 또 잘쓸께요 쪼여쪼여~
네~감사합니다.~^^
쌤 너무 너무 멋지시네요^^
회원분들도 너무 잘하시고
운동효과 확실히 볼것같아요^^
샘 항상 건강하세요^^
좋게 봐주셔서 감사합니다.~^^
좋은작품 감사드려요
열심히 회원들과 쪼여볼게여~~♡
감사합니다.~^^
오~~~
관략근 쪼여쪼여
2탄이군요~~~
베리굿뚜 👍 👍
요즘 내게 꼭 필요로
하는 운동 ㅎㅎ
감사해욤💛 뿌잉 💛
계속 쓰고있던 운동인데~
함 올려봤어요~~^^;
넘 감사합니다.
오늘 중복 맛난 보양식 잘 챙겨드시고
무더운여름 건강히 잘 나셔요~^^
괄약근 운동 꼭 필요한 운동이죠
이건 꼭 같이 해봐야겠어요
좋은 운동 감사합니다~^^
좋게 봐주셔서 감사합니다.
즐거운 수업 되세요~^^
괄약근 운동 꼭 필요한데
여러 버젼으로 해주셔서 유용하게
따라 해보겠습니다~~
엉디 넘 예뻐지겠어용 ㅋㅋ
평상시 그냥~ 늘상~ 긴장없이 나두는게 괄약근인데...
이렇게라도해서 운동해보내요~
넘 감사합니다.~^^
괄약근쪼여 꽉- 쪼여! 쌤 옆 디테일까지 좋아여^^
우하하하~~~^^;
좋게 봐주셔서 넘 감사합니다.
ㅋㅋㅋ 쌤 너무 귀여우셔요...넘 잼나고 꼭 필요한 괄약근 운동이에요~노래도 너무 좋네요~고생하셨습니다~♥️
와우~~^^;
감사합니다.~~
괄약근.1..탄도
쉅시간에잘쓰고있는데.
2탄까지..좋아요.좋아..
좋게 봐주셔서 감사합니다.~~^^
쌤 관약근 운동은 짱짱이네요
너무좋아요
더운데 건강관리 잘하세요^~
넘 감사합니다.~~^^
선생님 손모션 폈다쥐었다 편집효과까지
보고만있어도 조여지는 기분이에요 ㅎㅎㅎ
늘 감사하지만, 오늘도 좋은 작품 감사드려요!!!
쪼이고 쪼이고~~
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좋게 보주셔서 감사합니다.~~^^
쌤~~ 요거이 횐님들께 꼭 필요한 운동이네요~~ ^^음원은 원곡일까요? ㅋ 잘나가겠습니다~
여자들이라면 꼭 필요한 운동이죠~~^^;
원곡입니다.
즐거운 수업 되세요~
똥꼬~~.너~~어!
그입..다물어~~....ㅋㅋㅋ
시져시져(씰룩씰룩~🙆🙆~)
그입..다문바람에..허벅지 겁나 빡세게 고생했네요!
크크크.
1석2조..운동인거 같아요.
오늘 하루도 수고많으셨어요~~
쌤!🤗
ㅋㅋㅋㅋㅋ~~~~^^;
무슨 콩트보는것 같은~~우하하하~
오늘 수고하셨어요~~^^
제 의지와 상관 없이 샘 엉덩이에...ㅋㅋㅋ
나쁜손 아님...ㅎㅎㅎ
샘 편집 효과 짱!!!
괄약근 효과짱!!!
쿄쿄쿄쿄~~ㅋㅋㅋ
오늘도 수고하셨떠요~~~^^;
샘엉뎅이에서 빨간빵구가 막 뿡뿡뿌.....~~웅 나오고있는것 같은ㅎㅎㅎㅎ
뿡뿡뿡~~~ㅋㅋㅋ
진짜로 그러고 있는지도~~~ㅋㅋㅋ
첨에 요고 운동했을때 부끄러워서 얼굴 빨개지고 웃음나왔었어요ㅋㅋ
지금은 과감하게 튕겨가며 순수한 운동으로 여기고 진지하게 하고있죠ㅋㅋ
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