Ernia del disco: rimedi, cause e cosa fare

#ernia #lombare #sciatica
L' ernia al disco è una delle più frequenti patologie della colonna vertebrale. Quando scopriamo di aver l'ernia in genere la notizia la si apprende in maniera molto tragica e, a volte, anche le figure mediche o sanitarie contribuiscono ad aumentare le preoccupazioni del paziente e a limitarne la partecipazione sociale.
In questo video ti spiedo che cosa è un'ernia, perchè non devi preoccuparti in maniera eccessiva e come risolvere il dolore lombare.
Se soffri di ernia o lombalgia il lavoro in equipe tra medico e fisioterapista ti permetterà di tornare a svolgere la tua quotidianità e la pratica sportiva senza dolore.
📌 VIDEO L'ESERCIZIO CHE RISOLVE IL MAL DI SCHIENA: • Rimedi mal di schiena ...
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CAPITOLI
0:00 Cosa fare con ernia
0:43 Spiegazione risonanza magnetica
1:05 che cosa è un'ernia al disco
1:38 Rimedi ernia

[@luckypunkstar]

Beniamino ha detto la pura e semplice verità...la persona in video nell'audio sono io...dopo una risonanza dove han trovato la classica ernia discale in L5/S1...la persona addetta alla risonanza mi terrorizzò dicendo che non avrei più corso...con annessi rischi esagerati per la schiena...dopo 14 anni di running una persona ha bisogno di diagnosi certe...che andrebbero fatte da neurochirugo...ortopedico...e fisioterapista successivamente per la riabilitazione...di certo non da chi "fotografa" soltanto una situazione (con tutto rispetto)...nel mio caso il neurochirurgo per ora ha optato per la conservarzione...e la fisioterapia con Beniamino mi sta aiutando molto nel recupero anche se ancora è presto per cantar vittoria...ma son sulla buona strada...quel che soprattutto spero passi dal mio commento...è che oltre ad aver diagnosi certe da chi deve farle...serve un lavoro quotidiano di rieducazione posturale del punto in cui il fisico ha ceduto "erniando"...e...bisturi o meno...una volta che l'ernia non darà piu' sintomi (presupponendo sfiammi da sola o post operata non si ripresenti)...per evitare recidive...solo il lavoro fisico potrà dar buone garanzie che questo problema invalidante e doloroso...non si ripresenti in futuro...
my 2 cents

[@Fisiofix]

Grazie mille del tuo feedback 😊

[@charm8980]

5/26/24

[@Fisiofix]

Grazie mille