Ешь и Худей! Самая Большая Подборка Рецептов из Кабачков на Каждый День!
Вставка
- Опубліковано 3 жов 2019
- #пп #изкабачков #рецепты
Подборка Рецептов из Кабачков на Каждый День! Не нужно ломать голову что приготовить и куда деть кабачки!
Влог с Казани - • Vlog #3 | Сказочная Ка...
Заходите в гости на влоговый канал - / @life-vw3sy
МАРАФОН ПОХУДЕНИЯ "Худеем Вместе!" Стартуем 17.08.2020!!!
Все подробности и запись на марафон - stroineem.online/
ИНГРЕДИЕНТЫ
Рецепт №1 Кабачковая Лазанья - • Ешь и Худей! Настоящая...
любой нежирный фарш ( у меня куриный, перекрученный с чесноком и луком);
кабачки - 2 штуки ( примерно 500 грамм);
томаты - 2 штуки ( примерно 250 грамм);
нежирная сметана или йогурт - 150 грамм;
нежирный твердый сыр - 80 грамм;
чеснок и зелень по вкусу;
соль, перец и любимые приправы по вкусу
Калорийность блюда - около 100 ккал. на 100 грамм
Рецепт №2 - Фаршированные кабачки
молодые кабачки - 4 штуки;
томаты - 2 штуки;
репчатый лук - 1 головка;
твердый сыр - 150 грамм;
фарш - 400 грамм;
соль, перец по вкусу.
Рецепт №3 Кабачковый суп-пюре
кабачок - 1 кг;
репчатый лук - 1 штука;
чеснок;
вода или куриный бульон - 150-200 мл
соль, перец по вкусу
Рецепт №4 Кабачковая икра
кабачок - 1200 грамм;
томаты - 200-300 грамм;
репчатый лук - 130 грамм;
морковь - 80 грамм;
сладкий болгарский перец - 200 грамм;
растительное масло - 3 ст. ложки;
соль - 0,5 ст. ложки;
перец по вкусу
Рецепт № 5 Кабачковые оладьи
кабачок - 300 грамм;
яйца - 2 штуки;
мука ц/з 2-3 ст. ложки;
чеснок - 2 зубчика;
соль, зелень по вкусу
Рецепт №6 Кабачковые беляши
мякоть кабачка - 500 грамм;
репчатый лук;
куриные яйца - 2-3 штуки;
мука ( у меня ц/з) - 100 грамм ( или 4 ст. ложки с горкой);
фарш - 300 грамм;
чеснок, зелень по вкусу;
соль, перец по вкусу
Рецепт №7 Кабачковая запеканка с рисом и фаршем
500 грамм фарша ( у меня куриный, заранее перекрученный с луком и чесноком);
150-200 грамм наполовину отваренного бурого риса ( в сухом виде 100 грамм, рис можно брать любой);
70 грамм твердого сыра;
700-750 грамм молодых кабачков;
2 куриных яйца;
репчатый лук, чеснок;
соль, перец, любимые приправы и зелень по вкусу
Рецепт №8 Кабачковый омлет
куриные яйца - 4 штуки;
молоко - 200 мл;
сыр - 60-80 грамм;
кабачок - 500 грамм;
томат - 250 грамм;
свежая зелень, чеснок по вкусу;
соль, перец и любимые приправы по вкусу
********************************************************************
На моем канале вы найдете множество вкусных, полезных и простых в приготовлении рецептов! Подпишись!
clck.ru/FmW8G
Так же, подписывайся на мой инстаграм, там много всего интересного и полезного!)
clck.ru/FvQzo
******************************************************************** - Розваги
Сделала запеканку с рисом и фаршем по вашему рецепту. Это БОМБА! Правда я его самую малость усовершенствовала. Сок из кабачков я отжала и положила полусырой рис (проварила буквально одну-две минуту), рис потянул в себя лишнюю жидкость и запеканка стала более плотненькая. Решила поделиться этим с вами. Спасибо!
Более сухая.
И я отжимаю кабачки. Рис даже сырой добавляла и все норм. И также вместо риса 4 ложки манки можно добавить.
Здравствуйте! Нельзя мясо со злаковыми и картошкой.
Ф
К рису отношусь резко отрицательно, как к голому крахмалу без витаминов( к белому шлифованному ). А полезные бурый и черный кажутся безвкусными и тяжело варимыми.
В летнее время как-то не хочется духовку гонять, по этому я нашла для себя другой способ готовки кабачков -- нарезаю икабачек кольцами с палец толщиной, чайной ложечкой делаю иуглубление, подсоливаю и отставляю, пока занимаюсь начинкой, если фарш, то в него добавляю отварной рис или хлеб, как для котлет, что бы фарш ине сбежался, ставлю на огонь сковороду, наливают маленько масла и пока она нагревается наполняю кабачки, нижнюю сторону панирую в муке, в хорошо разогретую сковороду укладываю кабачки, посыпают сыром , закрывают крышкой и убавляю огонь и минут 10 -15 в зависимости от размеров кабачка тушу, снимаю с огня и ещё некоторое время держу под крышкой, кабачки с низу немного поджариваются, а в основном доходят паром, к ним соус на ваш вкус, мы едим со сметаной. Таким же способом готовлю с творогом
Кабачки для лазаньи можно порезать и посолить заранее, и слить сок, тогда не будет лазанья "плавать".Рецепты понравились, спасибо!
Ээ65ээээээээээт
СУПЕР!!!!!!!!!!!!!
Рецепты👍👍Спасибо!
Ням-ням, наконец-то лето!
Большое спасибо за труды!
Отличные рецепты ! Спасибо
Спасибо вам! Классные рецепты!
СУПЕР !! СПАСИБО !!
Спасибо! Приготовлю, понравилось! 🤩
Спасибо за рецепты!)))
При таком приготовлении лазаньи кабачки остаются жесткими. Я делаю подобную запеканку из кабачков и баклажанов и предварительно пластины обжариваю. Тогда все получается сочным, пласты мягкими. Баклажаны предварительно посолить, дать постоять и промыть.
ОГРОМНОЕ СПАСИБО!!!
Коротко и
ясно, спасибо
Спасибо! Просто супер!
Супер-спасибо!
Очень интересные и простые рецепты!
Обязательно попробую!
Спасибо!!!!
👍👍👍спасибо вам за этот рецепт
Приготовила, вкусно, спасибо
Спасибо за такие вкусные рецепты.!!!
Вы просто молодец! Спасибо вам большое!
Круто!!!!!спосибо за рецепты😊
Спасибо. Очень полезно. Буду так делать.
Благодарю за рецепт ы,👍
Спасибочки🌺
Большое спасибо за подборку рецептов
Спасибо за рецепты! Время кабачков!
ОГРОМНОЕ СПАСИБО ЗА ВАШ ТРУД !!!
МИРА ! ЗДОРОВЬЯ ! ПРОЦВЕТАНИЯ !!!
Большое спасибо за все интересные рецепты 👍👍👍👍👍
Спасибо за рецеты.
СПАСИБО, ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЕ БЛЮДА!
Хорошие рецепты, начну запекать
Лодочки очень понравились обязательно сделаю Спасибо !
Большое спасибо за рецепты!!!
Отличная подборка!!! СПАСИБО!!!
Саша, КАК ХОРОШО ,ЧТО ВЫ У НАС ЕСТЬ!
оболдеть можно!!! какие классные рецепты, как раз самое время кабачков!!! обязательно сделаю!!!
Спасибо за рецепт, можно приготовить на пробу
Спасибо БОЛЬШОЕ
За советы
Отличные рецепты! Спасибо вам! 😋👍👍👍
Спасибо за интересные рецепты
Спасибо большое за рецепты ❤
Запенка божественная! Спасибо!
Очень понравились рецепты, обязательно попробую сделать
Спасибо, Саша!
Спасибо!!! Отлично!!! Забираю в рецепты себе!!!!
Большое спасибо вам
Замечательно спасибо
Очень классные рецепты...
Спасибо большое сделаю!
Спасибо вам за очень хорошые рецепты и очень доступно, умница хозяечка
Спасибо вам огромное! Отличные рецепты! Очень помогли! Побежала за кабачками)))
Отличные рецепты⚘Благодарю....
Обожаю кобачки и огромное спасибо.!
люблю кабачки буду готовить
Лазанья просто супер!Спасибо!
Отличная подборка
Всё очень понравилось.Спасибо
зайка, огромное спасибо за подборку рецептов, главное, что быстро
Понравились лодочки, надо попробовать сделать
Умница, приятно слушать и смотреть! Буду готовить по вашим рецептам!
Благодарю 👍👍👍
Спасибо. Поделилась. Очень актуально!
Спасибо вам, вы моя находка 🥰👍🏽👍🏽🖐
Клас. отдельное спасибо за то что росписали рцепти.с меня подписка и лайк
Спасибо все супер класс
Очень нравятся ваши рецепты особенно с кабачками .Спасибо
Рецепты огонь.
Спасибо! Хорошо бы ещё побольше рецептов без использования духовки. И электричества она потребляет намерено, и возиться с ней дольше, и мыть её сложнее, чем сковороду. Для меня сковородка куда проще. Ведь кабачковую икру и в сковороде можно приготовить? Про суп: если кабачки сначала чуток поджарить со столовой ложкой топлёного масла, а уже потом варить, то получается значительно вкуснее. Всего вам самого наилучшего!
Благодарю 🌹
Супер красивое и возможно вкусное блюдо нужно попробовать
Саша! Каждый раз, когда я смотрю ваши рецепты, я вами восхищаюсь, спасибо за все
Обожаю
Спасииибо 😍
Сашенька, ты умничка. Спасибо за рецептики.
Главное доступные продукты и просто готовится. Просто супер! Мне очень понравилось! Буду готовить! 🤗🙋♀️
Вы молодец, умничка Спасибо за рецепты!!!!!
👍👍👍👍👍 Вот за это больше спасибо. На даче готовить самое то. 🌹🌹🌹🌹🌹
Все рецепты супер!!! Спасибо, буду готовить!
Благодарю за прекрасые рецепты от всей души)))
Кабачковая лазанья просто улет!!!!! Большое спасибо!!!!!
Прочла, понравилось, сегодня делаю лозанью.
Спасибо, вкусно. 👍👍👍👍👍❤️♥️💕
Спасибо за блюда и адекватное название. Успехов и процветания вашему каналу.
Спасибо большое, за прекрасные рецепты,лазанью обязательно приготовлю завтра .👍👍👍
Спасибо!
Спасибочки! 😘
УМНИЦА !!!!! Подписка .
Благодарю, очень приятный автор, всё интересно, понятно и доступно😁👍🌹
Приготовил первый рецепт, рецепт пушка! Очень советую)
Ммм какая вкуснятинка, а главное, что всё без масла
Спасибо большое 🙏, сделала омлет с кабачками , супер 👍👍!
Благодарю ! Всё очень интересно и заранее вкусно!🤗Очень приятный голос! Ничего лишнего! Всего наилучшего!😁🙏
Спасибо! Мне понравились ваши рецепты,некоторые я уже готовила.Понраввилось как вы объясняете.
СПАСИБО !!!!!
Я еще раз благодарю за ваш голос и приятно слушать.
Спасибо.
Супер!👍👍👍
Очень хорошие рецепты. Мне только не хватает зелени.Но это я люблю укроп, базелик, зеленый лук,сухие специи. Но не все любят.