Галера всегда входит в сбор для диабета. Очень хорошо снижает сахар настойка прополиса вечером перед сном 15 капель настойки на полстакана теплого молока. Спасибо Наталья за полезные советы. Это больная тема для сд2 вам очень к лицу ваша улыбка дай Бог к этой улыбка крепкого здоровья!
Добрый день Наташа! Я из Екатеринбурга недавно на вашем канале но смотрю все видео и Благодарю вас. А вы случайно не хотели быть врачом в юности? У вас так хорошо получается разговаривать с нами всё в тему. Огромное спасибо . Всем Мирного неба над головой.❤❤❤
Я так же к вечеру, если очень хочу кушать, чайную ложку клетчатки + пол стакана воды. У меня сейчас кедровая, два-три вида пробовала, не понравилось . Диабет 2т, третий год. Всё с интернета... Врачи далеко, Боженька высоко! С 17м/м сахар довела до 7м/м, а то и ниже. Питание и физ.нагрузка. В основном на занятиях Мари Денис **Перехитри диабет**. Наташа, на Вашем сайте первый раз. Тоже очень интересно, буду чаще бывать. Спасибо Вам!
Доброго дня, Наталя! Дякую за ролик. Теж би не мішало схуднути, 71+. Дякую за галегу чи гелегу, як вірно. Ви молодчинка, так все доносите... Всього доброго. Миру та благополуччя.❤❤❤🎉
Уважаемые коллеги! При похудении может уйти не ЖИР, а БЕЛОК, т.е. мышцы. Мышечная масса. А потом эту мышечную массу - фиг восстановиш. Особенно после 60 лет. В Биохимическом анализе крови есть показатель: общий белок, белок Total. У молодых, здоровых людей этот показатель - 75 - 85 г/литр. У пожилых - 60 - 62 и ниже. Кожа обвисает, глубокие морщины, слабость и т.д. У млекопитающих животных, в т.ч.человека - всё тело состоит из белков. Что такое жизнь? Жизнь это способ существования белковых соединений. Итак: поддержание белково - энергетического баланса, плюс мышечная нагрузка ( посильная физическая активность), хотьба, дыхание ( вдох через нос, выдох через нос).
так удобно думать, что при похудении уменьшается мышечная масса, и это все! Караул. Худеть вредно, а носить мешки сала и болеть диабетом, это нормально. Конечно, уговорить себя легко, похудеть, вот проблема.
@@NataliaEfimova77 " Носить мешки сала" - это не мешки сала. Это ОТЁКИ. Нарушение водно - солевого баланса. Биохимия крови - электролиты: кальций, калий натрий, хлор, железо. Желательно проверить почки. Есть такое понятие: почечный токсикоз. Конечно ещё бывает нарушение работы ЖКТ. Гастриты разных этиологией: атрофический, аутоиммунный, эрозивный. Язвы желудка, разлаженная работа печени и почек. Желательно сдать расширенную биохимию крови, клинический анализ крови. Сделать ФГДС, колоноскопию. Сдать копрограмму, мочу. Конечно это немалые деньги, если платно.
@@ТатьянаЕлисеева-я7ьКонечно можно сдать все необходимые анализы, пусть это и дорого. Но, ещё очень трудно найти грамотного доктора, который умеет правильно прочитать ваши анализы и подвести итоги. С этим сейчас очень большая проблема.
Козлятник принимаю больше 10 лет на постоянной основе, хотя врачи говорят постоянно принимать любые травы нельзя, у меня СД 2 типа начался после удаления желчного пузыря, стала плохо работать поджелудочная и как следствие СД, таблетки от сахара (которые мне назначила врач) я за эти годы не принимаю, соблюдаю диету, пью козлятник и много двигаюсь, хожу на фитнес, мне 72 года, сахар держу до 6 единиц, всем здоровья
Все таки правильное питание для диабетика это главное, пока работала, каждый год ездила лечиться в заводской санаторий профилакторий и там у меня всегда был стол номер 9, это диабетический стол, там всегда были салаты, мясо только говядина, фрукты и никакой выпечки, я только с зависть смотрела, как люди вокруг едят вкусняшки, а когда подходило время принимать метформин, то я видела, что он не нужен, сахар в абсолютной норме, я была в шоке и так 2 недели, по возвращению домой все вернулось на круги своя, т к семья и готовила сразу на всех и слаб человек... конечно нарушала и снова таблеточки! ❤
Наталья, здравствуйте,я многое от вас полезного узнала,большое спасибо 🙏 Этот козлятник у меня в огороде росла ,я просто вырывала и выкидывала, теперь буду собирать и пользоваться,,
У меня в огороде растет куст козлятника. Я его кроликам срывала. Всегда считала его просто кормовой культурой, а оказывается очень полезная травка. Спасибо!
Боже, как вовремя вас прослушала, буду пробовать... Что только не пробую, вес прет, стыдно даже озвучить! Благодарю вас, каждый видик смотрю и благодарю вас в душе! Здоровья и мирного неба!!
@@NataliaEfimova77 Прям как волшебство от Вас. Сижу и думаю, как быть 19уже и кушать не хочется, но до сна долговастенько, мысленно перебираю чем бы перекусить.. и, вдруг, ваш ответ и я вспомнила о псилиуме. Развела чайную ложку в теплой воде и выпила. Спасибо что Вы есть💗💗💗
При росте 1.69 вы должны весить 69 кг, по классике. При весе 60 кг у вас могут " провиснуть" внутренние органы, например почки, так как не будет поддерживающей основы-необходимого для этого колличества нужного "жирка".
в молодости у людей нет жира и ничего не провисает? Почему? И не придумывайте о жирке, не ищите оправданий. Посмотрите на своих любимых эндокринологов - блогеров, какие они?
@@NataliaEfimova77по поводу жирка для почек это правда весело 55 кг при росте 1,72 м Врач сказал была опущена почка Врач сказал поправиться когда поправилась она сама поднялась
Наташа спасибо за видео ,в том числе и за диабетвидео, я всегда удивлялась и тихо завидовала смотря ваши видео из Египта,Турции где вы уплетали булки, хорошо, что вы изменили образ питания и рассказываете это другим, спасибо
я никогда не уплетала булки и много лет ограничиваю сладкое и мучное. Если бы я показывала в видео, как смотрю на булку, кто бы его смотрел. Сахар повысился с началом войны на стрессе.
Я весил до диабета при росте 175 70 при обнаружении весил 130 хотя я работал шахтером поэтому нагрузки сами понимаете болезнь обнаружили в13 за 10 лет сбросил 50 но потерял именно мышечную массу у нас нет профильного врача да никогда и не было поэтому нас лечат терапевты до войны к нам приезжала врач из Днепра а сейчас нет поэтому ваши советы очень полезны удачи Вам !!!
могу вас только поздравить с тем, что похудели. Как повел себя диабет, какие показатели были ранее, какие сейчас? Если вы считаете, что потеряли мышечную массу, то ее можно быстро нарастить. Яйца, мясо и рыба, кефир вам в помощь. Если бы был врач, то существует анализ, который даст реальную картину.
Да ! Говорят же , что глаза Зеркало души ! Это я о себе . Наташенька давайте любить то .что заслуженно получили ! Нелегко ну очень нелегко , а хочется чтобы ГЛАЗА СНОВА УЛЫБАЛИСЬ И ЛУЧИЛИСЬ !!!
Травы для снижения сахары очень эффективны, мне рекомндовали спорыш и галегу. Пью курсами. Наталье спасибо, что поднимаете такую важную для многих тему.
Я тоже перенесла женскую в 2012году знаю,что было не легко...а вы выздоравливайте пожалуйста и не здавайтесь всего вам хорошего здоровья мира и долголетия
Наталья здраствуйте яблочний уксус хорошо принимать для снижения веса а еще у врача спросите Оземпик с ним похудеете а где можно купить такую кружку для заварки
Наташенька здравствуй. Какой у тебя холестерин? Как ты борешься с холестеринлом При моëм росте 170,вес 58 . Вес до вирусной инфекции был 66,за болезнь скинула 8 кг. Пошла сдавать анализы 9,33 холестерин Сегодня пошла сдала липидограмму. Веду активный образ жизни
Холестерин ваша печень наделает столько, сколько ей нужно. Это строительный материал оболочек клеток, как кирпичи и цемент. Когда в организме воспалительный процесс, холестерин повышается. Посмотрите видео доктора Шишонина или Тимофея Кармацкого.
Наташа, я отвечала даме с холестерином больше 9. У меня тоже немного повышен, но в данный момент болят суставы. Так я и ответила эндокринологу, когда она спросила, пью ли я статины.
И ещё: если желудочно- кишечный тракт не в порядке ( язвы, гастриты, наличие хеликобактер пилори, нездоровье печени, поджелудочной железы и т.д.) пища любая - плохо усваивается.
Галера всегда входит в сбор для диабета. Очень хорошо снижает сахар настойка прополиса вечером перед сном 15 капель настойки на полстакана теплого молока. Спасибо Наталья за полезные советы. Это больная тема для сд2 вам очень к лицу ваша улыбка дай Бог к этой улыбка крепкого здоровья!
рада, если вам этот метод помогает. Мне молоко на ночь очень повышает сахар.
А мне горько во рту если пью или ем молочное на вечер
@@NataliaEfimova77 значит вам нельзя
@@mariashotropa7662 вам нельзя
А настойка прополиса ..спиртовая или...( чуток подробнее) спасибо
Доброе утро! Спасибо за видео! Здоровья вам, дорогая!!! ❤
Добрый день Наташа! Я из Екатеринбурга недавно на вашем канале но смотрю все видео и Благодарю вас. А вы случайно не хотели быть врачом в юности? У вас так хорошо получается разговаривать с нами всё в тему. Огромное спасибо . Всем Мирного неба над головой.❤❤❤
к сожалению, не хотела быть врачом, а сейчас очень жалею о том, что пролетела мимо этого
І я теж
Я так же к вечеру, если очень хочу кушать, чайную ложку клетчатки + пол стакана воды. У меня сейчас кедровая, два-три вида пробовала, не понравилось . Диабет 2т, третий год. Всё с интернета... Врачи далеко, Боженька высоко! С 17м/м сахар довела до 7м/м, а то и ниже. Питание и физ.нагрузка. В основном на занятиях Мари Денис **Перехитри диабет**. Наташа, на Вашем сайте первый раз. Тоже очень интересно, буду чаще бывать. Спасибо Вам!
🎉🎉🎉
Доброго дня, Наталя!
Дякую за ролик. Теж би не мішало схуднути, 71+. Дякую за
галегу чи гелегу, як вірно.
Ви молодчинка, так все доносите...
Всього доброго. Миру та благополуччя.❤❤❤🎉
Наташа вы очень приятная женщина,даже можно сказать красивая.Мне нравится ваша подача темы,каждый для себя что то возмёт.Спасибо.
Уважаемые коллеги! При похудении может уйти не ЖИР, а БЕЛОК, т.е. мышцы. Мышечная масса. А потом эту мышечную массу - фиг восстановиш. Особенно после 60 лет. В Биохимическом анализе крови есть показатель: общий белок, белок Total. У молодых, здоровых людей этот показатель - 75 - 85 г/литр. У пожилых - 60 - 62 и ниже. Кожа обвисает, глубокие морщины, слабость и т.д. У млекопитающих животных, в т.ч.человека - всё тело состоит из белков. Что такое жизнь? Жизнь это способ существования белковых соединений. Итак: поддержание белково - энергетического баланса, плюс мышечная нагрузка ( посильная физическая активность), хотьба, дыхание ( вдох через нос, выдох через нос).
так удобно думать, что при похудении уменьшается мышечная масса, и это все! Караул. Худеть вредно, а носить мешки сала и болеть диабетом, это нормально. Конечно, уговорить себя легко, похудеть, вот проблема.
Мышечную массу нельзя терять.С похудением вы преувеличиваете-читайте мед.литературу.
@@NataliaEfimova77 " Носить мешки сала" - это не мешки сала. Это ОТЁКИ. Нарушение водно - солевого баланса. Биохимия крови - электролиты: кальций, калий натрий, хлор, железо. Желательно проверить почки. Есть такое понятие: почечный токсикоз. Конечно ещё бывает нарушение работы ЖКТ. Гастриты разных этиологией: атрофический, аутоиммунный, эрозивный. Язвы желудка, разлаженная работа печени и почек. Желательно сдать расширенную биохимию крови, клинический анализ крови. Сделать ФГДС, колоноскопию. Сдать копрограмму, мочу. Конечно это немалые деньги, если платно.
@@ТатьянаЕлисеева-я7ьКонечно можно сдать все необходимые анализы, пусть это и дорого. Но, ещё очень трудно найти грамотного доктора, который умеет правильно прочитать ваши анализы и подвести итоги. С этим сейчас очень большая проблема.
Козлятник принимаю больше 10 лет на постоянной основе, хотя врачи говорят постоянно принимать любые травы нельзя, у меня СД 2 типа начался после удаления желчного пузыря, стала плохо работать поджелудочная и как следствие СД, таблетки от сахара (которые мне назначила врач) я за эти годы не принимаю, соблюдаю диету, пью козлятник и много двигаюсь, хожу на фитнес, мне 72 года, сахар держу до 6 единиц, всем здоровья
спасибо, очень важный комментарий, но лучше делать перерыв
Тогда поднимается сахар, а таблетки я не принимаю@@NataliaEfimova77
Сахар 6 это не диабет. А только преддиабет
А без козлятника у меня 8@@ЛюдмилаБондар-ш6ф
Спасибо, Вы очень интересно рассказываете о сахарном диабете второго типа и об остальном, что с этим связано.
Все таки правильное питание для диабетика это главное, пока работала, каждый год ездила лечиться в заводской санаторий профилакторий и там у меня всегда был стол номер 9, это диабетический стол, там всегда были салаты, мясо только говядина, фрукты и никакой выпечки, я только с зависть смотрела, как люди вокруг едят вкусняшки, а когда подходило время принимать метформин, то я видела, что он не нужен, сахар в абсолютной норме, я была в шоке и так 2 недели, по возвращению домой все вернулось на круги своя, т к семья и готовила сразу на всех и слаб человек... конечно нарушала и снова таблеточки! ❤
Наталья, здравствуйте,я многое от вас полезного узнала,большое спасибо 🙏 Этот козлятник у меня в огороде росла ,я просто вырывала и выкидывала, теперь буду собирать и пользоваться,,
❤❤❤❤❤❤❤❤❤
У меня в огороде растет куст козлятника. Я его кроликам срывала. Всегда считала его просто кормовой культурой, а оказывается очень полезная травка. Спасибо!
Боже, как вовремя вас прослушала, буду пробовать... Что только не пробую, вес прет, стыдно даже озвучить! Благодарю вас, каждый видик смотрю и благодарю вас в душе! Здоровья и мирного неба!!
Сдайте инсулин и гормоны щитовидки
@@illiavip2840 Я постоянно здаю три раза в год.
ничего, после моих видео, пойдет быстрее, введите в рацион хром и клетчатку
@@NataliaEfimova77 ❤❤
@@NataliaEfimova77 Прям как волшебство от Вас. Сижу и думаю, как быть 19уже и кушать не хочется, но до сна долговастенько, мысленно перебираю чем бы перекусить.. и, вдруг, ваш ответ и я вспомнила о псилиуме. Развела чайную ложку в теплой воде и выпила. Спасибо что Вы есть💗💗💗
Спасибо, Наташа!❤❤❤
Дякую, Наталя за рекомендації,це правда він допомагає і від цукру, і при проблемах з кішківником.П'ю періодично давно і ця трава працює дуже добре!
При росте 1.69 вы должны весить 69 кг, по классике. При весе 60 кг у вас могут " провиснуть" внутренние органы, например почки, так как не будет поддерживающей основы-необходимого для этого колличества нужного "жирка".
в молодости у людей нет жира и ничего не провисает? Почему? И не придумывайте о жирке, не ищите оправданий. Посмотрите на своих любимых эндокринологов - блогеров, какие они?
@@NataliaEfimova77по поводу жирка для почек это правда весело 55 кг при росте 1,72 м Врач сказал была опущена почка Врач сказал поправиться когда поправилась она сама поднялась
@@NataliaEfimova77 После 60-ти вес расчитывается как рост -100 +10= до 79 кг будет ок
Наталья, доброе утро. Благодарна вам за информацию. Давно слышала за эту траву. А на результат сахара, повлияла эта трава?
Дякую.Напишіть чи вдалось вам схуднути,дякую за відповідь.З наступаючими святами Вас!
Про все розповім
Наташа спасибо за видео ,в том числе и за диабетвидео, я всегда удивлялась и тихо завидовала смотря ваши видео из Египта,Турции где вы уплетали булки, хорошо, что вы изменили образ питания и рассказываете это другим, спасибо
я никогда не уплетала булки и много лет ограничиваю сладкое и мучное. Если бы я показывала в видео, как смотрю на булку, кто бы его смотрел. Сахар повысился с началом войны на стрессе.
Я как раз имела в виду , что радуюсь за людей которые могут себе позволить булочку или беляш, тк с диабетом больше 5 лет и на булку только посмотреть
Я весил до диабета при росте 175 70 при обнаружении весил 130 хотя я работал шахтером поэтому нагрузки сами понимаете болезнь обнаружили в13 за 10 лет сбросил 50 но потерял именно мышечную массу у нас нет профильного врача да никогда и не было поэтому нас лечат терапевты до войны к нам приезжала врач из Днепра а сейчас нет поэтому ваши советы очень полезны удачи Вам !!!
могу вас только поздравить с тем, что похудели. Как повел себя диабет, какие показатели были ранее, какие сейчас? Если вы считаете, что потеряли мышечную массу, то ее можно быстро нарастить. Яйца, мясо и рыба, кефир вам в помощь. Если бы был врач, то существует анализ, который даст реальную картину.
Наташенька ,а что делать с грустью в глазах ,???? Диабет загнали в стойло ,питание понятно разобрались ! Как убрать печаль во взгляде ?? И у Вас .....
По аристовичу скучает
@@Vera-kd6fc не суди по себе
печаль не только во взгляде, а и в душе. Не у меня одной. У всех, кто здесь. Видели, где я живу? Со всеми вытекающими…
Да ! Говорят же , что глаза Зеркало души ! Это я о себе . Наташенька давайте любить то .что заслуженно получили ! Нелегко ну очень нелегко , а хочется чтобы ГЛАЗА СНОВА УЛЫБАЛИСЬ И ЛУЧИЛИСЬ !!!
Наталія вітаю з днем ангела він завжди вам допоможе
спасибо большое Вам от Нины Ефремовой,я сама собираю козлятник
Спасибо большое, будем пробовать вместе с вами
Наталия, влияет козлятник на снижение сахара крови?
козлятник считается эффективным средством для снижения сахара. О своем опыте расскажу тогда, когда этот опыт появится
СПАСИБО!!!
Здравствуйте,попробуйте интервальное питание ,помогает,удачи👍
Как здорово, а как вы сбросили вес ? Хлеб пока ещё держу в рационе а основном утром
Меньше ем
@@NataliaEfimova77 я 2 раза в день , редко 3. Овощи, капуста, огурцы помидоры, бурак итд
Где мясо, рыба, яйца
@@NataliaEfimova77 да ем но не много
Спасибо❤
Спасибо, обязательно попробую 😊
Лечебные травы ни в коем случае не надо собирать возле трассы дороги и железной дороге. Там тяжелые металы.
Благодарю вас Наталья за ваши видео они очень мотивируют меня желаю вам здравия и ждём новых встреч🎉🎉
Як правильно пити козлятник до їди чи після?
Вы видео смотрели?
@@NataliaEfimova77 дивилась, і не один раз. Прослухала?
Травы для снижения сахары очень эффективны, мне рекомндовали спорыш и галегу. Пью курсами. Наталье спасибо, что поднимаете такую важную для многих тему.
Спасибо большое.❤❤❤
Говорят что лопух тоже снижает сахар.?
Скажіть чому можна пити козлятник тільки на ніч???
так удобнее, и быстрее худеют. Можно пить так, как на упаковке написано.
Какую операцию (если не секрет)вы перенесли?
Женскую
Я тоже перенесла женскую в 2012году знаю,что было не легко...а вы выздоравливайте пожалуйста и не здавайтесь всего вам хорошего здоровья мира и долголетия
Питання.
Козлятник тільки знижує апетит чи є яктйсь інший вплив на обмін речовин?
Як Ви думаєте?
Козлятник полезный чай
Какая разница? Если меняется обмен веществ, то человек худеет
Наташенька, какой сейчас у вас гликированный гемоглобин?
не знаю, давно не меряла
Теж слухаю вас з задоволенням,дякую
Наталья здраствуйте яблочний уксус хорошо принимать для снижения веса а еще у врача спросите Оземпик с ним похудеете а где можно купить такую кружку для заварки
яблочный уксус как мертвому припарки, оземпик не по карману, кружке 100 лет
Дякую
Яка ціна у вас оземпіка
Живу в Греції тут 26 евр
Козлятник понижает сахар
Наташенька здравствуй. Какой у тебя холестерин?
Как ты борешься с холестеринлом
При моëм росте 170,вес 58
. Вес до вирусной инфекции был 66,за болезнь скинула 8 кг. Пошла сдавать анализы 9,33 холестерин
Сегодня пошла сдала липидограмму. Веду активный образ жизни
Холестерин ваша печень наделает столько, сколько ей нужно. Это строительный материал оболочек клеток, как кирпичи и цемент. Когда в организме воспалительный процесс, холестерин повышается. Посмотрите видео доктора Шишонина или Тимофея Кармацкого.
у меня незначительно повышен плохой холестерин
Наташа, я отвечала даме с холестерином больше 9. У меня тоже немного повышен, но в данный момент болят суставы. Так я и ответила эндокринологу, когда она спросила, пью ли я статины.
Спасибо,
Скажыте Пожалуйста.
Кашу Киноа.Вы кушаете при Диабете 2 типа.
Спасибо.
ем, когда есть
@@NataliaEfimova77 Спасибо.
Сахар не подымает.
Очень хорошо пить сборы трав,а не одну траву.
И ещё: если желудочно- кишечный тракт не в порядке ( язвы, гастриты, наличие хеликобактер пилори, нездоровье печени, поджелудочной железы и т.д.) пища любая - плохо усваивается.
Вес не уйдёт если инсулин не в порядке.я раньше была очень худая.потом от стресса пошёл вес
У меня у знакомой это трава вызвала тахикардию.
Наташа, кроме козлятника, вы ещё уменьшили порции, чтобы похудеть?
да, уменьшила, особенно на ужин. При этом пища должна быть калорийной. Плюс клетчатка и хром, козлятник перед сном
Она в аптеке так и называется?
да
В советское время мало людей болели,так-как питание было природным а не химия,да и выбора особо не было.
Где найти козлятник
Какой??
все рассказала, все показала, даже и написала в видео, теперь вопрос…
На WB я заказывала
❤❤❤
👍👍👍
😊👋👍🏼
У вас дуже поганий тихий звук.
звук хороший, увеличьте его у себя
👍🤝👍🙏💙💛🙏🌻
Саркопнния, потеря веса, мышечной массы.
ожирение, висцеральный жир, жировой гепатоз
В мене теж ця проблема і вага 95кг при 167росту
Лікар виписав препарат ребельсус(це семаглутид)приймаю перший тиждень напишу про результат.хворію діабетом другого типу і гіпотиреозом
Жировой гепатоз - от избытка углеводов.@@NataliaEfimova77
😅