【簡単】ブロッコリー料理で迷ったらコレ!大量消費レシピ4品!

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  • Опубліковано 28 лип 2024
  • 本日はブロッコリーの大量消費レシピをご紹介しました(*^_^*)特にブロッコリー漬物が大好評^ ^本当に美味しいので、ぜひ試してみてください!!
    【目次】
    00:00 オープニング
    00:25 ブロッコリーレシピ紹介
    01:07 ブロッコリー漬け物レシピ
    03:57 ブロッコリー塩炒めレシピ
    07:19 ブロッコリーペペロンチーノレシピ
    09:15 ブロッコリーサラダレシピ
    12:49 ブロッコリー試食シーン
    【レシピ】
    ○ブロッコリーの中華風漬物
    ブロッコリー
    すし酢 大さじ2半
    ごま油 大さじ1半
    醤油 大さじ2半
    ○ブロッコリーの塩炒め
    ブロッコリー
    むきえび
    しょうが 半分
    長ネギ 適量
    ごま油 大さじ1
    水 大さじ1
    鶏ガラ 小さじ1
    塩 適量
    ○ブロッコリーペペロンチーノ
    ブロッコリー
    にんにく 3片
    オリーブオイル 大さじ2
    お酒 大さじ1
    塩 適量
    ○ブロッコリーサラダ
    ブロッコリー
    塩 適量
    マヨネーズ 大さじ5
    牛乳 大さじ2
    塩 適量
    コショウ 適量
    醤油 適量
    ゆで卵 4つ
    #レシピ
    #大食い
    #料理

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