БАСКЕТБОЛ | ОБУЧЕНИЕ ПЕРЕВОДУ ПОД НОГОЙ С НУЛЯ
Вставка
- Опубліковано 31 січ 2023
- Всем привет! Сегодня с Романом разберем один из базовых элементов в баскетболе - перевод под ногой.
У начинающих баскетболистов возникает много проблем при обучении с техникой выполнения данного элемента, что после, на площадке, не позволяет начинающим игрокам выполнить качественный и эффективный обыгрыш и приводит к потерям.
В этом видео разберем прогрессию упражнений, которая позволит с нуля научиться переводу под ногой. Разберем все технические аспекты, акценты и основные ошибки!
🏀 Наш сайт: terball.ru
Территория мяча в социальных сетях:
Вконтакте - terball
Telegram - t.me/terball
Дзен - dzen.ru/terball
TikTok - vm.tiktok.com/ZSJYnNUFp/ - Спорт
Огромное спасибо! Подметила, что все мои попытки перевода во время игры заканчиваются потерей мяча и надо это исправлять, видео вышло очень вовремя
Тоже самое и у меня
ну что, помогли эти упражнения?
@@Yusarui да, сейчас свободно использую переводы под ногой в игре, теперь для меня актуальны видео про перевод за спиной
@@user-hp4fw6bq1d че то поздно
@@user-hp4fw6bq1dя на 1 или 2 месяц игры переводил
Огромнейшая благодарность за методику обучения от "А до Я", ваш курс - лучшее повышение квалификации...
Качественный показ,качественное объяснение,спасибо вам! Продолжайте!
Благодарствую! Совершенно недавно только научился переводом за спиной, а сейчас научусь делать переводы под ногой
Огромное спасибо вам !!🥰 Очень вовремя ☺👍👍👍
Спасибо большое! Все очень понятно объяснил, видео супер👍
Лучшее что я видел! Спасибо!
Благодарствую за сие обучение,весьма полезно и понятно
Спасибо, большое всё подробно! Огромная мотивация играть и учиться
Спасибо большое, я наконец-то научился!
Спасибо огромное за тренировки. Вы реально объяснили от "А до Я" . Надеюсь, что у меня всё получится.
за день научился, спасибо большое
Круто, буду пробовать, спасибо
спасибо! буду пробовать!
Спасибо, очень понравилось ❤
Благодарю брат😃,ты открыл мне глаза 👀 👍🖖
Огромное спасибо Вам за такое полезное видео! Недавно делал трюк очень некрасиво и неправильно, но после просмотра этого видео на моё удивление почти сразу научился делать красиво и правильно!
Ещё раз благодарю Вас😊
Большое спасибо вам за ролик! Очень люблю играть в баскетбол. Меня даже взяли в команду в школе. Видео очень помогло!❤
Спасибо огромное!!!
Я научился!!!
Супер👏👏👏
Спасибо было полезно
Спасибо 👍
Все приходит с опытом играйте чаще и все
Спасибо ты лучший
Благодарю
Спасибо огромное. Никак не получалось до этого сделать. А теперь надеюсь, что начнет получаться. Продолжайте выпускать свои крутецкие видео!
Ну как? Получилось? Самому интересно
@@user-gz2ru4nv3t получилось
@@user-gz2ru4nv3t даже не смотря на мяч получается
большое спасибо
Лучший😁
спасибо! ты меня научи атак я ваще неумел😊❤
А есть такое же видео про перевод за спиной?:)
Спасибо
После просмотра половины ролика научился и очень хорошо только иногда мяч вылетает назад а так всё отлично спасибо большое
спасибо помог
Могли бы вы рассказать о технике двойного перевода под ногой?
Спасибо, научился за 2 часа🏀 (с абсолютного нуля)
Рахмет тема есже
4:29 спасибо, не знал
лучший
Спасибо большое ! Научился за 30 минут с нуля🎉
🔥🔥🔥
Потратил 1 с половиной недели, чтобы научиться делать это практически в идеале,впереди ещё 2 месяца
А ты каждый день тренировался?
@@user-yu2ud5le9e да
смотрю хотя отлично его делаю
Спасибо огромное!! Вы так хорошо объясняете!А-то никак не могу научится переводу под ногой,надеюсь у меня получится
Обязательно получится 👍🏼
Получилось??
@@katedanet ДААА, Я КОГДА ЧЕРЕЩ ЛИНИЮ ПОПРОБОВАЛА ПОЛУЧИЛОСЬ!!!
@@user-vi7dq3ky6iа сейчас как успехи?
Класс,подписался!
Последнее время зацепил баскет,мне 52 что то прям захотелось.буду учится вместе с вами💪🏻👍
Посоветуйте мяч плиз доя уличной площадки,что бы не развалился через месяц!
Благодарю,за ваши уроки👍👍👍
У джордан бренда много крутых уличных мячей, сам играю на улице молтен бг3200
Как его шорты называються?
Роман, здравствуйте! Вы случайно не на Пхукете? Ищу тренера детям и вижу, что у Вас "задник" очень похож на тропики.
Здравствуйте а какой у вас рост?
😇
Ребята из Территории мяча, посоветуйте баскетбольные кроссовки для РЗ для зала. Чтобы хорошая устойчивость была и голеностоп не заваливался 🙏
Не знаю, на сколько профессиональные кроссовки, но я купил tarmak fast 500 и вроде бы это не плохие кроссовки за свою цену. Устойчивость отличная и голеностоп не заваливается, ну по крайней мере у меня
Добрый день. Хороших и качественных моделей сейчас очень много. Очень трудно советовать что-то, не зная бюджет, тип кроссовок, особенности стопы и т.д. Вам нужно самостоятельно примерить обувь и отталкиваться от ваших ощущений.
Ну что? Какую модель купил?
@@user-yu2ud5le9e заказал Nike Kyrie Infinity
Ок
Здравствуйте подскажите пожалуйста нормальный ли мячик Wilson NBA DRV plus?
все мячи от вилсон хорошие
а вот вы используете вторую руку в ведении, считается ли это двойным ведением?
Нет, конечно
Если вести мяч одновременно двумя руками - тогда будет нарушение
подскажите пожалуйста, какой мяч взять для удицы😅, желательно что-нибудь из spalding
если все ещё актуально, то Wilson 3x3
спасибо , получил по яйцам , но в целом научился кое как
Здравствуйте у меня есть вопрос нормально ли если при броске под держивающая Рука уходит немного налево должна она вообще уходить можно ли как-то это исправить?
Добрый день. Посмотрите наши видео на канале про бросок. Там есть вся необходимая вам информация
Вы в Сочи чтоли?)))
Не понимаю,как можно это не уметь,кактоолько в первый раз взял мяч решил попробовать и это очень легко
Это легче даётся большим, так что если твой рост велик, то тебе проще, а если нет, то ты просто талантлив наверное. Но тогда не удивлюсь, если ты уже степбэки делаешь.
Здравствуйте, можете подсказать, как выбрать мяч? Я начинающий и хочу узнать, какой мяч мне выбрать, чтобы было удобно учиться.
Добрый день.
Размер мяча подбирается под возраст.
На счет модели нужно понимать на какой площадке собираетесь тренироваться и какой бюджет, чтобы дать совет
Возраст: 15
Тренироваться собираюсь на улице.
Бюджет составляет около 1500-2000.
@@ymeroo купи шестерку
@@ymerooсоветую брать 7 размер, т.к. возраст уже не маленький я в 13 изи могу с 7 играть, лучше мяч брать молтен.
Я научился дриблингу просто посмотрев как это делает мой друг
Сау, сколько играю не могу научиться делать кросс под ногой
Научите как контролировать силы при броске. Когда я бросаю с нуля мяч уходит за кольцом а когда я не так сильно бросаю мяч даже не долетает
Добрый день. Здесь нужна практика. Нужно чувствовать дистанцию до кольца. Если техника броска хорошая, то просто практикуйтесь. Найдите дистанцию с которой вы чувствуете кольцо и стабильно попадаете. Затем постепенно ее увеличивайте
Я учусь перевод ног на 12:47
А можно это сделать футбольным мячом?(У меня нет денег на баскетбольный мяч)
Если он хорошо отскакивает,то что уж поделать можно и им попробовать тренироваться:)
А что делать если мяч не могу удердать одной рукой
Ну не знаю, как только в баскет начал играть сразу мог с первого дня брать мяч в одну руку, ну смотри просто бери мяч ставь одну руку под низ и пытайся держать, пото так делай пока не сможешь нормально держать, а если ты про перевод под ногой то когда кидаешь мяч через ногу надо просто когда он будет в воздухе подставить руку передней частью и всё
А
на
А если левша то ничего страшного?
Ничего страшного. Все зеркально. Да и в любом случае, переводом нужно владеть обеими руками
@@terballможно совет от вас,были вы как то в джорданах,скрепят ли они?ну типо сцепление
Посмотрел в низ ноль развитии
Что делаеть, если этот тупой мяч не хочет мне в руку отскакивать, а только улетает в жопу мира?
Открою секрет: мяч в твоём управлении
Фигня не помогло