Вы все очень правильно говорите. Пример - моя мама. Ей 89 лет. Дай бог ей здоровья! Она живёт отдельно от детей, внуков, считает, что ей так лучше. Мы, конечно , помогаем, но она сама себя обслуживает. И главное - у нее всегда есть какая-то цель. То ремонт в квартире затеит, то мебель меняет, то планшет купила, освоила, то телефон ей нужен навороченный, старый уже не устраивает. И вы знаете, это так здорово! Мозг работает. У нее четверо детей, десять внуков, одиннадцать правнуков и она никого не оставляет без внимания. Утром посыпается и начинает делами по дому заниматься. И ещё у нее цель - дожить до 100 лет!
Моя дочь училась на пстихолога,так там их учили,что дети родителям ничем не обязаны,родители их родили для себя и только не для кого,так же и родители детям тоже ничем после учёбы не обязаны.Так что вот так учат сейчас деток.
@@ЕленаКостюковская-ж9л Это неправильно. О родителях надо заботиться и быть благодарными за всё, что они для нас делают. И мы о детях заботиться должны, они же не просили, чтоб мы их рожали. А раз родили, ответственность на себя взяли
Знаете ,а ведь верно ! На мне крест врачи поставили, даже военные . Семь врачей за семь лет от меня отказались. Я злилась ! Я говорила ,что всё равно я встану и смогу двигаться ! Спустя семь лет я нашла своего врача . Дальше два года адской мануальной реабилитации и я хожу! Ни шагу назад ни шагу на месте ,а только вперёд и только все вместе ! Это мой девиз. А ещё нужно помогать другим ! Помимо всего я ещё волонтерством занимаюсь . Жить только для себя любимого не интересно. Интересно помогать слабым и беззащитным и видеть их счастливыми. 💕☀️
Полностью поддерживаю. Я врач психиатр. В последнее время у меня появилось приличное количество пациентов, которые по рекомендации психологов стали любить себя. Если человек эгоист ,ему не нужны подобные советы, он и сам дойдёт до этой мысли. А вот эмпаты не могут жить для себя . Они увязают в апатии, депрессии и потом приходят уже к нам на лечение. Человек- существо социальное, он не может жить, не помогая кому-то. Так заложено природой, что счастье в доброте, в умении созидать, помогать людям, животным. Не тем людям, которые паразитируют на нашей доброте, а искренние, благодарные люди. Таких много. И животные, которые еще больше нуждаются в нас. Одна из моих пациентов была тяжело больна и не только психически. Мы предложили ей подкармливать бездомных кошек, собак. Она сначала испугалась даже наших слов. Решила, что мы считаем её безнадёжно сумасшедшей. Но сейчас она уже несколько лет занимается таким видом зооблаготворительности, волонтерством и в её глазах появился здоровый блеск, она посвежела. Подобные случаи мы называем добротерапией. Вам здоровья и радости!
Помогая другим , неважно кому : человеку, кошке или слону , люди реализуют себя , чувствуют при этом удовлетворение от результатов своей помощи , становятся счастливее , что- ли . Это заложено в них природой . А счастье -- спутник гармонии и долголетия. Желаю всем гармонии .❤
И наоборот : вижу некоторых молодых людей , которые всю свою жизнь построили и гребут только под себя , никогда и никому доброго слова не сказали , но по их внешнему виду они выглядят неважно , старше своих лет и отягощены серьезными заболеваниями .
У нас бабушка умерла в 121год,а когда жила постоянно была на позитиве.У неё было 13детей, и внуков больше 20ти.Жила одна в своём доме,куры,гуси,корова, огород, всё оттуда ела. Говорила физически работай, мозг прокачивай постоянно и развивайся.
Мы тоже считали, что мой дед прожил 103 года, но когда начали писать родословную. Подняли всех до 8 колена, я его правнучка. Оказалось , что не придавали значению дате рождения. Писали ,как захочется. Во всех документах было написана разная дата рождения.
Была всего год в абьюзивных отношениях, начала плакать без причины каждый день ,худеть ....ушла из этих отношений. В итоге после обнаружили онкологию (гормональный рак )То есть на фоне стресса произошёл гормональный сбой и итог опухоль .Сейчас все хорошо ,заставляю себя не нервничать ,не даю окружающим выливать на меня негатив. ЛЮДИ...ЧЕЛОВЕКИИИИ.....НЕ НЕРВНИЧАЙТЕ 🙏посылайте все на х....❤
Я за три месяца была доведена до такого же состояния, разорвала отношения, через неделю начала кушать понемногу (раньше были приступы тошноты,худела стремительно). Он мне ещё два месяца мозги клепал-качели устраивал,потом развелись. Встретились через пол года в кафе,мирно провели время и он вновь сделал предложение мне. Я сказала,что подумаю и на этом и разошлись. Через пару дней вновь начался прессинг"ну когда же? Я жду ответа", я ответила,что никогда в достаточно понятной форме. Он молчал,а потом начал звонить, сейчас думаю менять номер. И вот после встречи началось с моим телом непонятно что,я списывала это на последствия ковида(болит тело,поясница тянет,боль до самых колен,спать реально невозможно,колени крутят). Спасает только обезболивающее,чтоб заснуть,появилась лёгкая тошнота. А оказывается,что это стресс-тело само сигнализирует,что не надо туда ходить. Нужно слушать себя,свою душу и своё тело))).
Спасибо Вам огромное!!! Были времена,когда я сильно болела. Одна,с двумя детьми,без родителей. Казалось не выдержу,операция за операцией,пока восстановишься. Дети с садика приносили вырусы. Сами уже выздоравливают,а я пластом лежу болею. Можно свихнуться или спиться. Я не пьющая. У меня был настрой,что я нужна детям. Я читала Правдину,Свияша,Мэрфи,Кехо. Просто молилась Создателю. И работа у меня была физическая. Я должна была детей кормить,одевать. Сейчас дети взрослые. Но и сейчас я думаю так,пока жива чем могу помогу. Это жизнь!!! Стараюсь почаще благодарить Создателя. Думаю Высшие силы меня спасали всегда!!!
Такие теплые слова Вам, не знаю, что и добавить...Какие же мы все, практически, искалеченные, поломанные судьбы, заниженная самооценка, прессинг родных((( Как замечательно, что есть такие профессионалы, как Вы, так все понятно, спокойно, по полочкам... Благо Дарю от души, Светлый Вы Человечище!!!❤❤❤
Да самооценка здесь не причем вообще, пресинг со стороны родственников - это да, особо, если ты один и значит зависишь от них, можно вести себя по-хамски по отношению к тебе или вообще не вникать в твою.жизнь и не помогать в случае нездоровья!
Самый грамотный и умный доктор ! Спасибо Вам огромное ! Где можно приобрести ваши лекции , книги или записаться к вам на беседы ?Обязательно издайте для нас простых смертных книги , лекции и любую информацию ! Люди Вам будут очень благодарны !!!!!!!!!!
Моей бабушке 92 год. Пережила перелом шейки бедра в 87 лет, в 91 ковид. Не знаю ставит ли она цели, но она самый жизнелюбивый человек из всех которых я встречала на своем пути😊
Не и не было никакой модной болезни. Не распространяйте ложь!!! Изучите микробиологию. А то что вам показывали - это компьютерная картинка, в реальности ничего нет!!!
@@agafia_petrovna так и есть. Картинки все просмотрела,почти все вирусы имеют шипы .Что угодно могли показать.Раньше при начинающем недомогании сразу начинали и аспирин пить ,интерферон лопать,а тут сидели и ждали когда тепепузы приедут и тест на ковидлу возьмут.Знаю ,что и тестов на ковидлу просто нет.
Точно! Я была у двоих психотерапевтов.оба назначили транквилизаторы. Так вот.вместо того чтобы разобрать со мной детские травмы.они назначали препараты.которые останавливали мне Мое Я!
Не знаю кто как, а я со времён ковида, забила нахрен на поликлинику. Лечимся в интернете. Здесь столько нужной информации на все случаи жизни. Нигде в поликлиниках и больницах ни от одного врача не слышала доброго слова. Только выписка рецепта и больничного. Никогда не принимала интуитивно ничего из прописанного . Очень давно заметила- как только стресс,, через день- два- здравствуй орви. 😱😱
Как интересно, после прослушивания у меня такое ощущение, что все болезни от меня отпали, и я стала сразу такая счастливая💃💃💃.А какой голос - вселяет такую веру🙏, и столько доброты в нем. ❤❤❤
В его голосе нет ни капли доброты. Её и не должно быть. В его голосе уверенная подача. Знание материала. Он очень сильный человек. Наверняка сам переживший в этой жизни много негатива. Это лучший ролик про данную тему. Добра и мира🙏
@@roman5528 если и так. То что? Когда то и я. Был скептиком. Вера и плацебо сильные штуки. Плюс помощь высших сил. А мозг так это вообще.... Так что все ок. МОЙ ДРУГ ГОРАЦИО
Я гоню всех негативных людей от себя. Всех! Пусть даже друзей не будет но если мне человек не приятен или хочет нарушить мои личные границы то я это быстро вычисляю и ликвидирую на берегу и пол корень. Никакх стрессов..никаких лишних эмоций..НЕ ХОЧУ!
Моя новая цель - учиться у Алексея Ситникова❤❤❤ это единственный человек, эфиры, книги, статьи, лекции и интервью которого слушаешь в прямом смысле с открытым ртом и пытаешься запомнить каждое слово, а потом взахлеб пересказывешь, боясь пропустить хоть какую-то мелочь, потому что важно и невероятно интересно ВСЁ!!!
Правильный отец - это кто? Вот узнать бы? В нациской Германии что-то такое было, про селекцию человека. Интересно, что делать тем плохим отцам, точнее они наверно не достойны быть и отцами. Их родили, и сразу им сказали, что детоделанье им запрещено.
Этот человек спроэктировал десятки революций (о чём он сам рассказывал),а значит косвенно довёл миллионы людей до э стресса,обнищания, войн,а теперь добродетельствует и советует как управлять своей жизнью.Какое лицемерие.
Спасибо Алексею большое и еще хочу сказать,что мне помогают еще и комментарии.Видишь что ты не одна в своих проблемах и тебе еще больше хочется выжить и быть здоровой.Так получилось,что через полгода после ковида мне резко стало неинтересно жить,плакала и жизнь казалась скучной.Не скажу ,что я не боролась .Нет же ,я очень старалась .Потратила кучу денег на разные курсы и что только не делала .Это продолжалось 1,5 года .Хотя люди вокруг меня не догадывались,что мне плохо .Только очень заметно похудела .Так получилось ,что последние полгода я стала пить бады,и Омегу и витамин Д3 и еще много разных витаминов .Постоянно сдавала анализы .Занималась спортом.Мне стало чуть легче,но радость жизни не возвращалась.В последние месяцы ,я стала ходить к психологу .Буквально несколько занятий она провела со мной.И так совпало ,что я случайно увидела в ютубе вас Алексей.Не знаю ,что помогло ,может в комплексе все,но я запала на ваши видео и очень очень благодарно вам и всем кто пишет комменты.Все в комплексе помогло .Буду продолжать смотреть видео,заниматься спортом,ставить цели ,правильно питаться .Уже 2 года я не ем сахар ,стараюсь питаться правильно.Поняла ,что спорт очень важен. Хотя мне уже 60+.Спасибо всем ,пишите комменты ,они тоже очень важны .Всем желаю осознания ,здоровья .Благодарю Всевышнего за то ,что есть такая возможность людям оздоравливаться и пусть вам всем Бог даст спокойствие,радость и терпение !!!
У меня тоже сейчас тревожность, ни как не могу избавиться, сдаю анализы, хожу по врачам,ванны разные принимаю, чтобы сон улучшить, похудела , много хожу. Надо наверное тоже к психологу
Да я тоже после ковидов сдала по здоровью, обследовалась, обследовалась, всех врачей обошла, тоже стала плакать постояннно, а раньше слезу было трудно выбить, и сон испортился и слабость, похудела сильно, нервы совершенно расклеились, ЖКТ, запоры, сосуды, целые пакеты обследований, наблюдаюсь у гастроэнтеролога, стараюсь вылезти из этого состояния, а все эти таблетки от неврологов ( 5 прошла) не хочу пить, вот этот ковид как обошелся мне дорого, да ещё добавили мои родственички: старшая сестра и племянница - своим безразличным отношением ко мне, а их любила и помогала а юности, они как будто сознательно меня добить стараются, вот так! Тоже стараюсь гулять и ходить больше, хоть болят мышцы, видно от того, что похудела! Бады тоже пью 3 месяца - врач назначила!
Благодарю за информацию ценнейшую.Мне именно в этот момент нужно было услышать ее.Тревога,недовольство и т.д.А тут вовремя этот материал.Еще раз доказано,что ничего случайного нет,все закономерно.Вам доктор респект и уважение. Тысячу лайков поставила бы.
И у меня период когда нужно собраться силами моральными, физическими и сделать правильный выбор направления движения, чтобы расти и развиваться. Информация нам всем своевременно и ВО БЛАГО 🌈🙏
Какое же это счастье, что мне попались ваши лекции, вы спаситель, как вы это легко , доступно объяснили- это то что мне нужно. Благодарю❤ получить бесплатно эти знания это божье благословение
Я с вашими книгами спала в обнимку 18 лет назад. И очень мне помогло. Пережила много смертей родных, и не упала духом. Благодарю за лекцию. Это бальзам для меня 🥰🥰🥰🥰❤❤❤
Очень мощный расклад! 👍 Просто все по полочкам. Гормоны это целая Вселенная и ее еще изучать и изучать 🔥 Как раз вчера написала заявление об увольнении с работы, поняв что слишком долго нахожусь в состоянии стресса 👎 Здоровье дороже! ♥️
Я тоже написала заявление об увольнении хотя только 3 месяца работаю. Поняла что с такими людьми кашу не сварю. Ибо люди адекватно не могут общаться и приносят огромный стресс для меня. Получила урок и решила уйти с этой работы.
😂 любопытно, что вышла сегодня с работы с тем же решением: это все, пора завершить - слишком долго нахожусь в стрессе. Видео открыла совершенно случайно.
Я на себе прочувствовала все последствия хронического стресса, все о чем говориться в видео, как только я принимала решение уйти оттуда где был источник моего стресса, мой страх и тревожность улетучивались, только я меняла решение все возвращалось опять. Мой организм и моя психика всегда мне подсказывали правильное решение, но я не хотела себя слушать. Всегда нужно слушать только себя, и никого другого. Спасибо доктору Ситникову за детальное обьяснение ❤
Я живу в стрессовых ситуациях почти 2 года. Притеррор, психотронные пытки. Люди лишили меня сна, покоя, радоваться жизни и многое другое. Вообщем поставлена "на компьютер". Много информации в инете, форумы и пр. Не я одна такая жертва. Очень рада за счастливых! Это значит, что каждый день у них прожит не зря. С пользой для себя и для своих близких, родных.
Благодарю,очень вовремя.Потому что мы купаемся в этом кортизоле,в прямом смысле слова!Все человечество в стрессе!Огромная благодарность вам за столь важную информацию!!!👍🎯💯👏
Да, все верно. Многие в стрессе полтора года, но непонятно что делать? Цель- чтоб не убивали людей на войне. Но я ничего не могу сделать для этого. И стресс не уходит.
Не пускать в свою жизнь людей, которые вас не ценят, пытаются вменить чувство вины и вечно недовольных всем и вся! Надо жить на позитиве! А если кто тебя обидел- ты не дуйся, не сердись! Подойди, по морде тресни! Отойди и улыбнись!
Наконец-то в 21 веке объяснили поговорку: все болезни от нервов.но как трудно быть пофигистом. И ещё сложнее ставить цели. 🤷 Когда родился мой внук- я порхала, было ощущение что есть зачем теперь жить. Когда его от меня насильно изолировали- здоровье и посыпалось. В те редкие минуты, когда я его могу видеть - ощущение счастья . ♥️ Теперь я точно знаю на своём примере ,физически, а не по описаниям и разговорам ,,что такое любовь безусловная . Да и внуку уже восемь и видно, как ребенок искренне рад встрече. ♥️
Алексей !Спасибо за ваш замечательный канал !Я преклоняюсь перед вашим талантом ,колоссальными знаниями,мудростью ,харизмой ! Спасибо за то ,что вы с нами! Ваши чудесные лекции -это сродни спасению души! Здоровья вам и вашей прекрасной семье!Мы ,подписчики ,вас очень любим!❤❤❤
Спасибо 🙏 большое. Я поступаю в 5 класс.Ещё давно я хотела выучить Испанский. А вчера поставила себе цель выучить его за 50 дней. К тому же я по утрам занимаюсь спортом! И правда моё настроение стало лучше!❤
Спасибо огромное!!!!! То, о чем Вы рассказали, интуитивно (скорее под влиянием учений раввинов) практиковала и практикую. Последний раз была с визитом у врача 24,5 года назад (когда родился мой сын). Живу в Нидерландах, моя врач (а здесь "домашний доктор" это обязательно как оплата страховки) неделю назад принудительно отправила меня на анализ крови и маммографию. Диагноз: хоть завтра на Луну - все анализы, давление и прочее в идеальном состоянии. Я услышала массу комплиментов и понижение стоимости страховки с сохранением пакета услуг. Мне 55 лет. Еврейская мудрость "Думай хорошо и все будет хорошо" Спасибо огромное за то, что Вы очень доходчиво объяснили механизм этой мудрости
Люблю таких людей как вы! Все чётко, понятно,коротко,очень интересно! И ваша подача-спокойствие и контроль! Благодарю за то что делитись и делаете нас лучше ❤
Здравия , Елена!Быть добру! Задумайся над тем, что создатель войн на земле не человек, а высший разум. Есть один продвинутый эзотерик, у него улётная инфа. Посмотри, Что будет после смерти с нами. Поймёшь, кто истинный враг человечества.
Большая благодарность за этот ролик! Так просто о сложном, так понятно обо всем! Я потеряла свою мечту... Цели нет... Тревога зашла в мою душу давно. Вроде слышала, читала много о значении мечты и цели, но с годами (мне уже 60+), задвинула мечты куда то далеко-далеко... Живу одним днем, можно сказать. Как хорошо, что послушала Вас. У Вас совсем другой ракурс подачи о значении цели в жизни человека. Буду работать над собой. С тревогой и страхом за будущее тяжело жить. Надо ставить цель и идти к ней!
А я захотела научиться играть на синтезаторе, они оказывается недорогие. И хочется на зиму уезжать в Сочи, там аренда зимой по 10000 в месяц. Ещё хочется английский подтянуть🙂 а у Вас были мечты чем то заниматься, но в жизни не случилось?
@@ВераШилова-й1к да, та же история. Всем помогаешь, а в ответ ни благодарности, а даже наоборот. Потихоньку надо себя вытягивать. В парк сходить погулять, может йога. О нас позаботимся только мы. Удачи Вам!
Потрясающе!👍👍 Низкий поклон, доктор! Спасибо за Ваш труд! Конечно лайк и подписка! Господь Иисус! Спасибо, что Ты его сотворил таким трудолюбивым, мудрым, добрым, красивым и здоровым! Храни его для Твоего Царства!
Алексей Петрович, низкий вам поклон 🙏🏽 Восхитительная подача информации! Такого уровня знания 👏 благодатью Господа вы наделены ! Здоровья вам и вашим близким!!
Сочувствую вам и понимаю. Сердце не железное, мы жалеем своих близких и хотим им помочь. Но есть случаи, когда мы ничего не можем изменить. В таких случаях остается только молиться.Это помогает.Если обращаться с верой, если просить с надеждой, то Господь обязательно поможет.Он лучше всякого психолога, хоть и не против, чтобы мы прислушивались к мнению хороших докторов.Желаю вам, чтобы Бог разрешил ваши проблемы и помог вашей дочери.
Слава Богу за жизнь 🙏🏻 Надо быть счастливым именно изнутри , состояние души мы созидаем сами , стремитесь к миру, любви , гармонии , возрастание духовно , ищите Господа и лица Его - и цените каждый день 🤍будьте счастливы 🙏🏻 Спасибо за лекцию 🤍
Вы мне очень помогли этими знаниями, я попала к плохому психологу, озвучила ей свою мечту, что хочу с детства. Она сказала, чтоб я и не думала, не реально, как моя мать говорила мне. У меня уже есть проблемы со здоровьем, гармоны, пищеварение и тд, я сечас сделала, как рекомендуете , иду к мечте, реализуются, получается! Доверилась, Я счастлива! Не только вы, эти знания были и раньше, но не понимала как работает
Спасибо, спасибо, спасибо. То,что я чувствовала,Вы озвучили.Моя цель. Дожить до следующей осени и полететь в Италию. Одной. Гулять по Венеции. И сделать хороший шопинг. Мне очень много лет. Но я еще хочу жить. Дети все и внуки,моя квартира в одной стране,а я теперь живу в другой.Изменила жизнь в 68 лет.Желаю нам всем,чтобы правители государств думали о людях и имели головы на плечах и совесть.
Какой умный мужчина! Я , познакомилось с его биографии и с его личностью из ютуба, много чего поняла и изменила в своей жизни. Очень хорошие книги, которые Алексей Ситников воспроизвел в этот мир!
Я давно вывела принцип само_помощи: будьте максимально честными, и будете психотерапевтами самим себе! Только безполезно лечить рыбку, которая продолжает плавать в том же аквариуме, в отравленной воде. Я это к тому, что иногда, чтобы вылечить человека - его надо выдернуть из больной среды!.....
Верно , надо убрать источник стресса, быть внушаемым , говорить себе ,,бывает и хуже,, быть пофигистом. Кто то может , а кто то не может справиться, а сейчас тем более убрать стресс из кремля и будем жить дальше.
Спасибо за познавательный эфир! Много уже прочитала по этому поводу, страдала паническими атаками, но ваши разъяснения еще больше вдохновили и успокоили меня!❤ Учимся ставить цели и осуществлять мечты!☝🏻
@@НатальяСтупницкая-й7ш Совсем еще никак, к сожалению, периодически лежу в клинике, постоянно на антидепрессантах. Но уже не пугаюсь их, понимаю, что происходит. Занимаюсь йогой. Попробуйте спорт обязательно, сходите в церковь, общайтесь вне дома больше! Здоровья вам! Почитайте канал «Жизнь без паники»
@@НатальяСтупницкая-й7шнайдите алексей ворон Или других альтернативных докторов с этой темой. Нужно делать дыхание диафрагмой и еще мб другие упражнения. Поищите в интернете) Берегите себя!
Аплодирую стоя! Как же здорово вы излагаете! А ведь эти знания даны избранным. Я ,как Воин Света , могу сказать , что нужен особый Дар донести эти знания до людских сердец. В этом Сила Исцеления. Браво, Алексей Петрович!
Вы коротко изложили такие сложные понятия простым языком, взяли нас за руку и вывели из стресса, указав направление. Забыла сказать, еще и своевременно. Благодарим!!!
Согласна со многими комментаторами: доступно, понятно, грамотно! Ставим цели, товарищи, двигаемся вперёд и, конечно же, будьте счастливы и делитесь им с близкими! А Вам, Алексей, крепкого здоровья!❤
Это прям про меня. В некоторых моментах я чуть не расплакалась. Алексей говорит про то, что внутри! Да, когда есть цели, тогда кортизол идет в дело. "Всё или ничего"! Сейчас я в растерянности, зависла, завязла в болоте. И цели нет. Поэтому и тревожность за свое "завтра", и иммунитет на нуле, простуды уже месяца 3 не прерываясь, кожные штуки вылазят всякие. Я диабетик с патологией надпочечников. Кортизоловая толстушка. Худые конечности, большой живот, горб, второй подбородок. С 6 лет по примерно 20-летний возраст, да что уж говорить, до сегодняшнего дня, в состоянии стресса. В самокопании и внутренней тревоге. В рассказе Алексея вижу себя. И согласна, что это во многом генетика, я- копия моего папы. Тоже тревожный, тоже переживающий. Если что-то делает, то волевой, "все или ничего". Спасибо, Алексей вам!
Мы все в растерянности,в болоте и пострации.Мы одинаково наблюдаем творящийся Абсурд,но надо собраться и придумать,как приносить хоть кому-нибудь пользу.Мне помогло,я вернулась на работу с детьми.Желаю вам здоровья,силы духа и любви к себе.Вы уникальны,вы пришли на землю,чтобы нести добро и свет,вас будут помнить за это,а не за то,какие руки-ноги,волосы или кожа.Человек,увлеченный своим делом,творчеством или идеей - прекрасен! Мы все несовершенны и замкнуты на своих переживаниях.На самом деле,люди со стороны видят вас намного симпатичнее,чем мы думаем.Выбросьте глупости из головы и будьте счастливы!
Я тоже в отца в его мировозрение,вркруг столько хорошего я вижу только плохое,так я устала в 20лет отвсего,стрессы ,стрессы вокруг. Только придя в религию ,в ислам я успокоилась и узнала што на все Волля Аллаха и што все для меня во благо и трудности и радости и што вся это жизнь и ее проблемы не стоят столько нервов.
Какое замечательное, нужное и понятное для нас, не имеющих медицинского образования, видео!!! Огромное Спасибо Вам, Доктор!!! Здоровья и Удачи в Ваших делах и в жизни!!!💕
Иногда и с медицинским образованием доктора -тупари туповые ,и объяснить не могут,и понять не могут,зато таблеток навыписывают.Проще таблет наесться,чем разбираться.
Коуча круче Вас я еще не встречала, умнейший человек, как повезло Вашим близким что они могут задавать Вам вопросы и получать ответы на всё 😊 очень надеюсь попасть на Ваш мастер-класс 🙏
Спасибо большое за интересную лекцию. Помню,когда болели дети гриппом, я не заболевала,потому что была цель - вылечить и восстановить моих ребятишек. Я всю жизнь говорила, что нужно бороться и быть стойкой,потому что за мной дети и мама.
Знаете я прожила полвека уже, но такого мудрого человека я еще не имела чести слышать никогда в жизни, хотя читала много мыслителей, но вы это мудрейший!
Благодарю за Знания!🙏💜 Ходила кругами вокруг данной темы но сложить пазл не удавалось! Уже пошли все те симптомы, которые Вы озвучили вначале и даже больше😳🤪 А сейчас прослушала Вас и выход есть!! Дай Бог Вам Здоровья и Сил на долгие годы! В Ваших подписчиках прибыло!🙂♥️
Браво, доктор!!!!Вы не просто умны, Вы нацелены на успех в выздоровлении. И Ваш «противник» - психологическая клетка внутри человека! Это - самый сильный «враг». И к победе над «ним» ведет лишь один путь - Истина. Именно она делает все простым и понятным, бесспорным, ОЧЕвидным. Именно это я услышала в Вашей беседе. Ключи от всех наших тайн в нас самих. Чтобы прозреть, нужно « отделить зерна от плевел», вернуться к изначальному пониманию добра и зла, начать с самосозидания. Для этого есть путь Истинной Веры. И тогда путь Истины приведет к «ключам», которые откроют «клетку». Спасибо Вам за здравый ум и интеллект!
Люблю всей душой!!! Уважаю,обожаю ,Всё сказанное мой принцип жизни,я на него встала так нравится жить. Давление действительно проходит. 46 лет-57 кг,по внешним параметрам макс 35 лет. Слушайте этого человека,слышьте его и ваша жизнь изменится
Спасибо Вам огромное, Алексей Петрович, за Вашу мудрость и за то, что Вы ею с нами делитесь. Слушаю Вас всегда с неописуемым удовольствием, жадно поглащая каждое слово. Восхищаюсь Вами.
Голос завораживает - слушать одно удовольствие. А главное - во всех видео даёт нужную для жизни информацию. Благодарю вас, доктор! И особая благодарность за возможность видеть вас на ютубе!
Легко и доступно о сложных вещах - так можете излагать только вы, доктор! Браво , великолепно! И к тому же сама ваша умиротворяющая подача - уже как часть лечебного процесса , который заключается в предоставлении чёткой и ясной информации. Спасибо за вашу просветительскую работу❤
Благодарю от всей души. Вы -наш спаситель. Вы наша скорая помощь. Низкий поклон вам. Думаю, что жизнь отблагодарить вас за это и очень много людей нуждаются в этой информации и преподносит вы информацию кратко,точно,просто.Браво учитель!!!
Дорогой доктор, я безмерно благодарна вам за те знания, которые вы даёте! Это бесценная информация и у меня появилось ощущение, что я могу все! Настолько понятно и просто! Благодарю вас и принимаю решение идти! Идти к своей цели😊
Я знаю что со мной и без врачей. Только ничего изменить не могу. Раньше была цель. Падала вставала и опять шла. Сын болел. Теперь его нет . Цели нет. Сижу как зомби 2й год.прошу его забрать меня .......
ОЧЕНЬ, ОЧЕНЬ, ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНО!!! БЛАГОСЛАВИ ГОСПОДЬ ВЕЛИКОГО ЧЕЛОВЕКА АЛЕКСЕЯ!!! Очень полезно для миллионов людей!!! Высочайший профессионализм!!! Великий !!!
Вы все очень правильно говорите. Пример - моя мама. Ей 89 лет. Дай бог ей здоровья! Она живёт отдельно от детей, внуков, считает, что ей так лучше. Мы, конечно , помогаем, но она сама себя обслуживает. И главное - у нее всегда есть какая-то цель. То ремонт в квартире затеит, то мебель меняет, то планшет купила, освоила, то телефон ей нужен навороченный, старый уже не устраивает. И вы знаете, это так здорово! Мозг работает. У нее четверо детей, десять внуков, одиннадцать правнуков и она никого не оставляет без внимания. Утром посыпается и начинает делами по дому заниматься. И ещё у нее цель - дожить до 100 лет!
Дай Бог здоровья вашей маме и обязательно пусть будет достигнута главная цель!!! Она у вас мотиватор, пример для подражания 🙌❤
Моя дочь училась на пстихолога,так там их учили,что дети родителям ничем не обязаны,родители их родили для себя и только не для кого,так же и родители детям тоже ничем после учёбы не обязаны.Так что вот так учат сейчас деток.
Дай ей бог дожить до 145 лет в бодром дузэхе и теле ! А там и дальше если захочет !
Здоровья Вашей маме!
@@ЕленаКостюковская-ж9л Это неправильно. О родителях надо заботиться и быть благодарными за всё, что они для нас делают. И мы о детях заботиться должны, они же не просили, чтоб мы их рожали. А раз родили, ответственность на себя взяли
Знаете ,а ведь верно ! На мне крест врачи поставили, даже военные . Семь врачей за семь лет от меня отказались. Я злилась ! Я говорила ,что всё равно я встану и смогу двигаться ! Спустя семь лет я нашла своего врача . Дальше два года адской мануальной реабилитации и я хожу! Ни шагу назад ни шагу на месте ,а только вперёд и только все вместе ! Это мой девиз. А ещё нужно помогать другим ! Помимо всего я ещё волонтерством занимаюсь . Жить только для себя любимого не интересно. Интересно помогать слабым и беззащитным и видеть их счастливыми. 💕☀️
Полностью поддерживаю. Я врач психиатр. В последнее время у меня появилось приличное количество пациентов, которые по рекомендации психологов стали любить себя. Если человек эгоист ,ему не нужны подобные советы, он и сам дойдёт до этой мысли. А вот эмпаты не могут жить для себя . Они увязают в апатии, депрессии и потом приходят уже к нам на лечение. Человек- существо социальное, он не может жить, не помогая кому-то. Так заложено природой, что счастье в доброте, в умении созидать, помогать людям, животным. Не тем людям, которые паразитируют на нашей доброте, а искренние, благодарные люди. Таких много. И животные, которые еще больше нуждаются в нас. Одна из моих пациентов была тяжело больна и не только психически. Мы предложили ей подкармливать бездомных кошек, собак. Она сначала испугалась даже наших слов. Решила, что мы считаем её безнадёжно сумасшедшей. Но сейчас она уже несколько лет занимается таким видом зооблаготворительности, волонтерством и в её глазах появился здоровый блеск, она посвежела. Подобные случаи мы называем добротерапией. Вам здоровья и радости!
😊
@@ОксанаНауменко-м1ц
Помогая другим , неважно кому : человеку, кошке или слону , люди реализуют себя , чувствуют при этом удовлетворение от результатов своей помощи , становятся счастливее , что- ли . Это заложено в них природой . А счастье -- спутник гармонии и долголетия. Желаю всем гармонии .❤
И наоборот : вижу некоторых молодых людей , которые всю свою жизнь построили и гребут только под себя , никогда и никому доброго слова не сказали , но по их внешнему виду они выглядят неважно , старше своих лет и отягощены серьезными заболеваниями .
Спасибо Вам, за науку! Мне сейчас очень нужна такая помощь!🙏
У нас бабушка умерла в 121год,а когда жила постоянно была на позитиве.У неё было 13детей, и внуков больше 20ти.Жила одна в своём доме,куры,гуси,корова, огород, всё оттуда ела. Говорила физически работай, мозг прокачивай постоянно и развивайся.
😮 121 🥲
121,год??????!!!!!!!!!
Она вам ГОВОРИЛА... ПРОКАЧИВАЙ мозг?????? Да вы гОните! В 121 год она говорила "ПРОКАЧИВАЙ мозг" - смешите ваши тапки!
Хорошие у вас гены в роду, значит и вы будете до 120 лет жить!
Мы тоже считали, что мой дед прожил 103 года, но когда начали писать родословную. Подняли всех до 8 колена, я его правнучка. Оказалось , что не придавали значению дате рождения.
Писали ,как захочется.
Во всех документах было написана разная дата рождения.
Была всего год в абьюзивных отношениях, начала плакать без причины каждый день ,худеть ....ушла из этих отношений. В итоге после обнаружили онкологию (гормональный рак )То есть на фоне стресса произошёл гормональный сбой и итог опухоль .Сейчас все хорошо ,заставляю себя не нервничать ,не даю окружающим выливать на меня негатив. ЛЮДИ...ЧЕЛОВЕКИИИИ.....НЕ НЕРВНИЧАЙТЕ 🙏посылайте все на х....❤
И у меня так же. Тоже гормональный, и тоже после года прессинга.😑
А я была 5 лет в таких отношениях, меня выписали из больницы умирать домой и в этот момент он меня бросил.
От нервов боль во всем теле сильная, внутри, невозможно спать от боли, даже лежать, ноги тянет, страшно что будет дальше
@@AngelinaS.317я на ночь пью обезбол,чтоб хоть как-то спать.
Я за три месяца была доведена до такого же состояния, разорвала отношения, через неделю начала кушать понемногу (раньше были приступы тошноты,худела стремительно). Он мне ещё два месяца мозги клепал-качели устраивал,потом развелись. Встретились через пол года в кафе,мирно провели время и он вновь сделал предложение мне. Я сказала,что подумаю и на этом и разошлись. Через пару дней вновь начался прессинг"ну когда же? Я жду ответа", я ответила,что никогда в достаточно понятной форме. Он молчал,а потом начал звонить, сейчас думаю менять номер. И вот после встречи началось с моим телом непонятно что,я списывала это на последствия ковида(болит тело,поясница тянет,боль до самых колен,спать реально невозможно,колени крутят). Спасает только обезболивающее,чтоб заснуть,появилась лёгкая тошнота. А оказывается,что это стресс-тело само сигнализирует,что не надо туда ходить. Нужно слушать себя,свою душу и своё тело))).
Спасибо Вам огромное!!! Были времена,когда я сильно болела. Одна,с двумя детьми,без родителей. Казалось не выдержу,операция за операцией,пока восстановишься. Дети с садика приносили вырусы. Сами уже выздоравливают,а я пластом лежу болею. Можно свихнуться или спиться. Я не пьющая. У меня был настрой,что я нужна детям. Я читала Правдину,Свияша,Мэрфи,Кехо. Просто молилась Создателю. И работа у меня была физическая. Я должна была детей кормить,одевать. Сейчас дети взрослые. Но и сейчас я думаю так,пока жива чем могу помогу. Это жизнь!!! Стараюсь почаще благодарить Создателя. Думаю Высшие силы меня спасали всегда!!!
Вы благодарный человек. Помогаете ьюб, ЄС
Здоровья и счастья Вам.
❤
Чтобы предохранить детей от употребления спиртных "напитков", родители, в первую очередь, матери сами должны полностью отказаться от спиртного.
Добра Вам!
Такие теплые слова Вам, не знаю, что и добавить...Какие же мы все, практически, искалеченные, поломанные судьбы, заниженная самооценка, прессинг родных((( Как замечательно, что есть такие профессионалы, как Вы, так все понятно, спокойно, по полочкам... Благо Дарю от души, Светлый Вы Человечище!!!❤❤❤
Да самооценка здесь не причем вообще, пресинг со стороны родственников - это да, особо, если ты один и значит зависишь от них, можно вести себя по-хамски по отношению к тебе или вообще не вникать в твою.жизнь и не помогать в случае нездоровья!
Благодарю Всех за душевные и полезные
отклики!
Потому что плодятся и плодятся бездумно. Алкаши, наркоманы, религиозные, психопаты, нарциссы, социотипы, шизофреники, поэтому и получается все это
Благодарю вас ❤
@@Zosya-du3ucВерно Вы написали,поведение близ.родственников полностью подрывает здоровье и ментальное и физическое,согласна с Вами на сто процентов.❤
Обожаю, когда человек- профессионал! Сам понимает и обьяснить простым языком может. Это самое лучшее обьяснение стресса, что я встречала. Благодарю!
Благодарю Вас! Приятно Вас слЫшать и слУшать!
Самый грамотный и умный доктор ! Спасибо Вам огромное !
Где можно приобрести ваши лекции , книги или записаться к вам на беседы ?Обязательно издайте для нас простых смертных книги , лекции и любую информацию ! Люди Вам будут очень благодарны !!!!!!!!!!
❤
Исследовали что если просыпаешься в 3 часа ночи у тебя повышенный Кортизол. Эзотерики про наведение порчи если в 3 часа ночи просыпаешься
@@User-yzw8wx8x
Добрый день.
А если просыпаешься в 4 утра?
Моей бабушке 92 год. Пережила перелом шейки бедра в 87 лет, в 91 ковид. Не знаю ставит ли она цели, но она самый жизнелюбивый человек из всех которых я встречала на своем пути😊
верующая ?
@@ЛейлаАлиева-у4с, не очень. В доме икон нет, о боге не говорит.
Берегите бабушку
Не и не было никакой модной болезни. Не распространяйте ложь!!! Изучите микробиологию. А то что вам показывали - это компьютерная картинка, в реальности ничего нет!!!
@@agafia_petrovna так и есть. Картинки все просмотрела,почти все вирусы имеют шипы .Что угодно могли показать.Раньше при начинающем недомогании сразу начинали и аспирин пить ,интерферон лопать,а тут сидели и ждали когда тепепузы приедут и тест на ковидлу возьмут.Знаю ,что и тестов на ковидлу просто нет.
Потрясающе спокойный голос, успокаивающий. Именно так и должен говорить профессиональный психиатр/психолог.
❤
Можно слушать часами,психолог от Бога!
Какой классный дядька...🤗🤗....Вот такой должен быть психотерапевт...., с обаянием и харизмой ❤💗
Точно!
Я была у двоих психотерапевтов.оба назначили транквилизаторы.
Так вот.вместо того чтобы разобрать со мной детские травмы.они назначали препараты.которые останавливали мне Мое Я!
Дядька?!
Не знаю кто как, а я со времён ковида, забила нахрен на поликлинику. Лечимся в интернете. Здесь столько нужной информации на все случаи жизни. Нигде в поликлиниках и больницах ни от одного врача не слышала доброго слова. Только выписка рецепта и больничного. Никогда не принимала интуитивно ничего из прописанного . Очень давно заметила- как только стресс,, через день- два- здравствуй орви. 😱😱
Да вы прочтите, он гениальнейший человек с несколькими образованиями, ученый.
Прочитали....мошенник он...бла...бла...не о чем...😂😂😂😂@@НатальяРождественская-б9ш
Как интересно, после прослушивания у меня такое ощущение, что все болезни от меня отпали, и я стала сразу такая счастливая💃💃💃.А какой голос - вселяет такую веру🙏, и столько доброты в нем. ❤❤❤
Всё замечательно, можно музыку тише
Да, Вы правы, как могут повлиять и вселить в человека сильные слова, надежду и счастья на всё🍒🍒🍒
В его голосе нет ни капли доброты. Её и не должно быть. В его голосе уверенная подача. Знание материала. Он очень сильный человек. Наверняка сам переживший в этой жизни много негатива. Это лучший ролик про данную тему. Добра и мира🙏
скажи еще девственницей стала ))
@@roman5528 если и так. То что? Когда то и я. Был скептиком. Вера и плацебо сильные штуки. Плюс помощь высших сил. А мозг так это вообще.... Так что все ок. МОЙ ДРУГ ГОРАЦИО
Я гоню всех негативных людей от себя. Всех! Пусть даже друзей не будет но если мне человек не приятен или хочет нарушить мои личные границы то я это быстро вычисляю и ликвидирую на берегу и пол корень. Никакх стрессов..никаких лишних эмоций..НЕ ХОЧУ!
Так же делаю.
Стресс может быть и не от конкретного какого то человека….Может что то случиться, чего мы не ждали и не хотели!😢
А если это мама? Единственная, кто не отказался от тебя? 😢
Моя новая цель - учиться у Алексея Ситникова❤❤❤ это единственный человек, эфиры, книги, статьи, лекции и интервью которого слушаешь в прямом смысле с открытым ртом и пытаешься запомнить каждое слово, а потом взахлеб пересказывешь, боясь пропустить хоть какую-то мелочь, потому что важно и невероятно интересно ВСЁ!!!
Можете, пожалуйста, написать название его книг или дать ссылку, не нашел в интернете
Согласна полностью
@@dobermann2670 Кармалоджик в озоне есть. Но очень тяжёлая по весу.
Однозначно
С. Н. Лазарев и Торсунов глубже
У добрых родителей и дети спокойны и счастливы..женщины.выбирайте тщательно отца вашим детям.иначе они вам этого не простят..
Отец то ладно
Беда когда мать с припиздью, которую никто не выбирает
В жизни чаще вижу неадекватных мамаш, чем папаш
Чтобы правильно выбрать отца своим детям и самой надо быть психически здоровой, выросшей в здоровой атмосфере
Браво Вам👏
Как же Вы правы!
Правильный отец - это кто? Вот узнать бы? В нациской Германии что-то такое было, про селекцию человека. Интересно, что делать тем плохим отцам, точнее они наверно не достойны быть и отцами. Их родили, и сразу им сказали, что детоделанье им запрещено.
но это не дает 100% гарантии счастья и спокойствия детям. Нет никаких рецептов. У каждого своя судьба. И
у наших детей тоже
Послушаешь этого человека,и на душе становится светлее и спокойнее🙏Спасибо
Этот человек спроэктировал десятки революций (о чём он сам рассказывал),а значит косвенно довёл миллионы людей до э стресса,обнищания, войн,а теперь добродетельствует и советует как управлять своей жизнью.Какое лицемерие.
@@Алёна-ш5дгде этому подтверждение?
@@Алёна-ш5дгде этому подтверждение?
@@Levshavet Он сам об этом говорил в одном из роликов.Подсказать не могу название ролика,тк с тех пор как услышала об этом ,перестала его смотреть.
@@Алёна-ш5д мой психолог тоже о нем сегодня отозвалась следующим образом, что он ушел в шоу больше. Она лично с ним общалась
А я молюсь ! Это даёт силы! Слава Богу за всё!!
Какой божественный голос. Спокойствие,умиротворение.
Всё идёт хорошо, пока мы спокойны.
Это - закон природы.
Спасибо Алексею большое и еще хочу сказать,что мне помогают еще и комментарии.Видишь что ты не одна в своих проблемах и тебе еще больше хочется выжить и быть здоровой.Так получилось,что через полгода после ковида мне резко стало неинтересно жить,плакала и жизнь казалась скучной.Не скажу ,что я не боролась .Нет же ,я очень старалась .Потратила кучу денег на разные курсы и что только не делала .Это продолжалось 1,5 года .Хотя люди вокруг меня не догадывались,что мне плохо .Только очень заметно похудела .Так получилось ,что последние полгода я стала пить бады,и Омегу и витамин Д3 и еще много разных витаминов .Постоянно сдавала анализы .Занималась спортом.Мне стало чуть легче,но радость жизни не возвращалась.В последние месяцы ,я стала ходить к психологу .Буквально несколько занятий она провела со мной.И так совпало ,что я случайно увидела в ютубе вас Алексей.Не знаю ,что помогло ,может в комплексе все,но я запала на ваши видео и очень очень благодарно вам и всем кто пишет комменты.Все в комплексе помогло .Буду продолжать смотреть видео,заниматься спортом,ставить цели ,правильно питаться .Уже 2 года я не ем сахар ,стараюсь питаться правильно.Поняла ,что спорт очень важен. Хотя мне уже 60+.Спасибо всем ,пишите комменты ,они тоже очень важны .Всем желаю осознания ,здоровья .Благодарю Всевышнего за то ,что есть такая возможность людям оздоравливаться и пусть вам всем Бог даст спокойствие,радость и терпение !!!
Добрый день. Спасибо вам за толковый комментарий: мне 62 и я хочу уточнить, каким спортом вы занимаетесь? Поделитесь, пожалуйста.
У меня тоже сейчас тревожность, ни как не могу избавиться, сдаю анализы, хожу по врачам,ванны разные принимаю, чтобы сон улучшить, похудела , много хожу.
Надо наверное тоже к психологу
Да я тоже после ковидов сдала по здоровью, обследовалась, обследовалась, всех врачей обошла, тоже стала плакать постояннно, а раньше слезу было трудно выбить, и сон испортился и слабость, похудела сильно, нервы совершенно расклеились, ЖКТ, запоры, сосуды, целые пакеты обследований, наблюдаюсь у гастроэнтеролога, стараюсь вылезти из этого состояния, а все эти таблетки от неврологов ( 5 прошла) не хочу пить, вот этот ковид как обошелся мне дорого, да ещё добавили мои родственички: старшая сестра и племянница - своим безразличным отношением ко мне, а их любила и помогала а юности, они как будто сознательно меня добить стараются, вот так! Тоже стараюсь гулять и ходить больше, хоть болят мышцы, видно от того, что похудела! Бады тоже пью 3 месяца - врач назначила!
@@Zosya-du3uc Походите на массаж, проверьте свой позвоночник у мануального терапевта, делайте зарядку, пропейте антипаразитарную программу, смотрите хорошие программы, думайте позитивно, перестраивая мышление. Крепкого Вам здоровья!
@@Zosya-du3ucвам невропатологи предлагали антидепрессанты?
Благодарю за информацию ценнейшую.Мне именно в этот момент нужно было услышать ее.Тревога,недовольство и т.д.А тут вовремя этот материал.Еще раз доказано,что ничего случайного нет,все закономерно.Вам доктор респект и уважение. Тысячу лайков поставила бы.
Случайностей нет, Вы правы.мне тоже это видео в трудный момент пришло,отпустило...Бог так помогает, через знаки,людей,
Вот и у меня тоже самое - тревога и недовольство тем , как живу . И вдруг этот ролик.. Знак свыше . Надо хорошо всё обдумать
Спасибо. Мне тоже вселенная подкинула в нужный момент.
Хотя лучше бы пораньше.:)
И у меня период когда нужно собраться силами моральными, физическими и сделать правильный выбор направления движения, чтобы расти и развиваться.
Информация нам всем своевременно и
ВО БЛАГО 🌈🙏
Слово в слово повторю предыдущий комментарий. Именно такая полоса началась в моей жизни, а сейчас я получила руководство к действию. Спасибо!
Благодарю благодарю благодарю!!! Мне 67 лет и у меня началась вторая жизнь и все благодаря лекциям таких умных обаятельных людей !!!
Какое же это счастье, что мне попались ваши лекции, вы спаситель, как вы это легко , доступно объяснили- это то что мне нужно. Благодарю❤ получить бесплатно эти знания это божье благословение
Я с вашими книгами спала в обнимку 18 лет назад. И очень мне помогло. Пережила много смертей родных, и не упала духом. Благодарю за лекцию. Это бальзам для меня 🥰🥰🥰🥰❤❤❤
ПРЕКРАСНЫЙ ЧЕЛОВЕК.РАДОСТЬ ТЕПЛО ПОЗИТИВ УВЕРЕННОСТЬ НЕСЕТ.МНЕ ЛЕГКО НА ДУШЕ И ТЕПЛО.СПАСИБО.
Где можно книгу купить?
Напишите пож.название книг!!! 🙏💖🌹
Здравствуйте какие книги подскажите пожалуйста
@@МУНИРАДАВЛЕТОВА-ъ3яон не издает книги ,только лекции и медитации ,но они продаются на его страницах Ютуб ,Фейсбук .
Очень мощный расклад! 👍 Просто все по полочкам. Гормоны это целая Вселенная и ее еще изучать и изучать 🔥 Как раз вчера написала заявление об увольнении с работы, поняв что слишком долго нахожусь в состоянии стресса 👎 Здоровье дороже! ♥️
Я тоже написала заявление об увольнении хотя только 3 месяца работаю. Поняла что с такими людьми кашу не сварю. Ибо люди адекватно не могут общаться и приносят огромный стресс для меня. Получила урок и решила уйти с этой работы.
Правильно сделали, тоже самое сделал. Все хорошее ещё впереди у нас❤️
И я тоже.Выхожу из отпуска 1 июля и увольняюсь.Надоели стрессы!Здоровье дороже!
Респект!!👍 я так же поступила. Восстанавливаюсь наслаждаясь обычной жизнью.
Всем ЗДОРОВЬЯ!!!💗
😂 любопытно, что вышла сегодня с работы с тем же решением: это все, пора завершить - слишком долго нахожусь в стрессе. Видео открыла совершенно случайно.
Я на себе прочувствовала все последствия хронического стресса, все о чем говориться в видео, как только я принимала решение уйти оттуда где был источник моего стресса, мой страх и тревожность улетучивались, только я меняла решение все возвращалось опять. Мой организм и моя психика всегда мне подсказывали правильное решение, но я не хотела себя слушать. Всегда нужно слушать только себя, и никого другого. Спасибо доктору Ситникову за детальное обьяснение ❤
Я живу в стрессовых ситуациях почти 2 года. Притеррор, психотронные пытки. Люди лишили меня сна, покоя, радоваться жизни и многое другое. Вообщем поставлена "на компьютер". Много информации в инете, форумы и пр. Не я одна такая жертва. Очень рада за счастливых! Это значит, что каждый день у них прожит не зря. С пользой для себя и для своих близких, родных.
Спасением от тревожности является принятое решение и правильно поставленная цель👏👍💗
Согласна!!!!!
👏👏👏👋
Спасение от тревожности единственно, полагаться на Бога. Именно это дает мир в сердце.
Какая глупость. Это лишь частный случай, когда причина в нерешительности, сомнении. Причин тысячи. Разных.
Как избавиться от тревоги, беспокойства , когда в твоей стране идёт война?
Благодарю,очень вовремя.Потому что мы купаемся в этом кортизоле,в прямом смысле слова!Все человечество в стрессе!Огромная благодарность вам за столь важную информацию!!!👍🎯💯👏
Прям таки все человечество😂😂😂 Вы ошибаетесь
Да, все верно. Многие в стрессе полтора года, но непонятно что делать? Цель- чтоб не убивали людей на войне. Но я ничего не могу сделать для этого. И стресс не уходит.
А если в дистрессе больше 10 лет. Всё.
Не пускать в свою жизнь людей, которые вас не ценят, пытаются вменить чувство вины и вечно недовольных всем и вся! Надо жить на позитиве! А если кто тебя обидел- ты не дуйся, не сердись! Подойди, по морде тресни! Отойди и улыбнись!
Вам удавалось так жить?
Не получится!
У меня не получается 😢
Как правило эти люди - ближайшие родственники, которые всю жизнь рядом
Золотые слова
Наконец-то в 21 веке объяснили поговорку: все болезни от нервов.но как трудно быть пофигистом. И ещё сложнее ставить цели. 🤷 Когда родился мой внук- я порхала, было ощущение что есть зачем теперь жить. Когда его от меня насильно изолировали- здоровье и посыпалось. В те редкие минуты, когда я его могу видеть - ощущение счастья . ♥️ Теперь я точно знаю на своём примере ,физически, а не по описаниям и разговорам ,,что такое любовь безусловная . Да и внуку уже восемь и видно, как ребенок искренне рад встрече. ♥️
Бабушка в слияние с внуком хочет зайти
Какой умница!!.как умеет все обьяснить на простом человеческом языке..Благодарю Вас Доктор!Храни Вас Создатель!Вы несете Свет людям!Добра Всем!
Нельзя делать другого человека причиной своего счастья и смыслом своей жизни. Никогда!!!
А меня невестка сказала , чтобы я никогда не было в ее доме , и все у меня слезы
Я первый раз слушала с открытым ртом, как грамотно, чётко, все разложили по полочкам🙏
Алексей !Спасибо за ваш замечательный канал !Я преклоняюсь перед вашим талантом ,колоссальными знаниями,мудростью ,харизмой ! Спасибо за то ,что вы с нами! Ваши чудесные лекции -это сродни спасению души! Здоровья вам и вашей прекрасной семье!Мы ,подписчики ,вас очень любим!❤❤❤
Спасибо 🙏 большое. Я поступаю в 5 класс.Ещё давно я хотела выучить Испанский. А вчера поставила себе цель выучить его за 50 дней. К тому же я по утрам занимаюсь спортом! И правда моё настроение стало лучше!❤
В пятом классе понятия не имела, что такое цели 😂 Вы молодец, юная леди ❤
Я с малых лет знала что такое ЦЕЛИ . Но я их не имела!
я тоже!😂.Вы молодец 👏
Удачи на пути к целям, и яркой, интересной жизни! ❤
За 50 дней вряд ли, но за год можно заговорить очень хорошо, удачи и терпения в этом пути!🎉
Вегитатика психосоматика , ежедневные Нервы вот корень всех болезней❤ Благодарю ❤
Спасибо вам,молитва к Богу за себя и других также утилизирует стресс,есть надежда на будущее лучшее с Богом и это даёт спасение от уныния❤
Читала об этом в книге Сапольского, но за 14 минут у Вас выжимка нескольких часов чтения и более доступно и понятно. Спасибо❤
я бы сказал, что я ничего нового не услышал, и соврал бы. Тут выжимка, наверное, нескольких месяцев самостоятельного изучения.
Пишу редко. Но тут вынужден вас поблагодарить. Не зря носите статус профессора. Буду дальше смотреть ваши видео
Какой очаровательный доктор! От одной лекции настроение поднимается.Буду слушать Вас каждый день. Здоровья Вам и всем слушателям канала.
Зато от названия поднимается кортизол. Слушать уже не хочется
Прекрасная лекция, уже после прослушивания наступило равновесие, благодарю!
Сегодня я тут согласна, благодарю. 😊 Очень всё чётко сформулировали.
Как интересно и понятно 😊, спасибо , отличная лекция. Как же интересно нас создал Господь! С Богом все по силам! Будьте благословенны!
Низкий вам поклон! Храни Вас Господь 😊
Отсутствие страха, и чем больше правильного позитива! ❤
и отсутствия тараканов на Земле
Спасибо огромное!!!!! То, о чем Вы рассказали, интуитивно (скорее под влиянием учений раввинов) практиковала и практикую. Последний раз была с визитом у врача 24,5 года назад (когда родился мой сын). Живу в Нидерландах, моя врач (а здесь "домашний доктор" это обязательно как оплата страховки) неделю назад принудительно отправила меня на анализ крови и маммографию. Диагноз: хоть завтра на Луну - все анализы, давление и прочее в идеальном состоянии. Я услышала массу комплиментов и понижение стоимости страховки с сохранением пакета услуг. Мне 55 лет.
Еврейская мудрость "Думай хорошо и все будет хорошо"
Спасибо огромное за то, что Вы очень доходчиво объяснили механизм этой мудрости
Радуйтесь тихонько. Удачи
@@Анна-ь1з8ц Вы правы! Спасибо Вам огромное.....
(если бы могла, удалила бы этот мой комментарий)
@@s.romanovich1017 Нажмите три точки справа. Там будет высвечиваться функция сотри
Люблю таких людей как вы! Все чётко, понятно,коротко,очень интересно! И ваша подача-спокойствие и контроль! Благодарю за то что делитись и делаете нас лучше ❤
Здравия , Елена!Быть добру! Задумайся над тем, что создатель войн на земле не человек, а высший разум. Есть один продвинутый эзотерик, у него улётная инфа. Посмотри, Что будет после смерти с нами. Поймёшь, кто истинный враг человечества.
@@ГригорийРаспопов-н9м это тот что в капюшоне?
Коротко?
Посоветую вам найти врача Клевцова Д.А. ❤
У него есть сайт
Очень рекомендую!
Большая благодарность за этот ролик! Так просто о сложном, так понятно обо всем! Я потеряла свою мечту... Цели нет... Тревога зашла в мою душу давно. Вроде слышала, читала много о значении мечты и цели, но с годами (мне уже 60+), задвинула мечты куда то далеко-далеко... Живу одним днем, можно сказать. Как хорошо, что послушала Вас. У Вас совсем другой ракурс подачи о значении цели в жизни человека. Буду работать над собой. С тревогой и страхом за будущее тяжело жить. Надо ставить цель и идти к ней!
Пропейте магний и будете спокойны, как слон
А я захотела научиться играть на синтезаторе, они оказывается недорогие. И хочется на зиму уезжать в Сочи, там аренда зимой по 10000 в месяц. Ещё хочется английский подтянуть🙂 а у Вас были мечты чем то заниматься, но в жизни не случилось?
@@Galina-A растеряла свои мечты. Всё время кому то помогала. Просто для жизни много крутиться надо было. Семья, работа... Общественная работа плюс.
@@ВераШилова-й1к да, та же история. Всем помогаешь, а в ответ ни благодарности, а даже наоборот. Потихоньку надо себя вытягивать. В парк сходить погулять, может йога. О нас позаботимся только мы. Удачи Вам!
@@ТамараСладкова-д6м , не всем помогает магний.
Потрясающе!👍👍 Низкий поклон, доктор! Спасибо за Ваш труд! Конечно лайк и подписка! Господь Иисус! Спасибо, что Ты его сотворил таким трудолюбивым, мудрым, добрым, красивым и здоровым! Храни его для Твоего Царства!
Аминь
Лекция отлмчная, но ФОНОВАЯ МУЗЫКА МЕШАЕТ И РАЗДРАЖАЕТ!
Алексей Петрович, от чистого сердца и от всей Души благодарю Вас!
Алексей Петрович, низкий вам поклон 🙏🏽 Восхитительная подача информации! Такого уровня знания 👏 благодатью Господа вы наделены !
Здоровья вам и вашим близким!!
Ты зачем так раскудахталась?!
СУпер. Кортко , ясно и все понятно. Благодарю.
Дай бог вам здоровья дорогой профессор,вам желаю счастья и немеренно!!ваш ученик,
Годы учёбы, практики, наблюдений, выводов и страсть к тому, чем занимаешься. Мне нравится видеть таких людей. Очень понравилось, спасибо!
Вывод один: если от тебя ситуация зависима, то напрягайся, а если не зависит-расслабиться и получить удовольствие!
Сочувствую вам и понимаю. Сердце не железное, мы жалеем своих близких и хотим им помочь. Но есть случаи, когда мы ничего не можем изменить. В таких случаях остается только молиться.Это помогает.Если обращаться с верой, если просить с надеждой, то Господь обязательно поможет.Он лучше всякого психолога, хоть и не против, чтобы мы прислушивались к мнению хороших докторов.Желаю вам, чтобы Бог разрешил ваши проблемы и помог вашей дочери.
Просто боишься,что потом будешь жалеть о том,что вдруг можно было помочь,а ты не догадался как.😢
@@Мойдомашниймиримоилюбимки как говорил Жириновский: «не верь, не бойся, не проси»!
Точно сказано❤
@@valeriishirko9199 боялся , просил 😂 И поверил Кабзону 😂
Слава Богу за жизнь 🙏🏻
Надо быть счастливым именно изнутри , состояние души мы созидаем сами , стремитесь к миру, любви , гармонии , возрастание духовно , ищите Господа и лица Его - и цените каждый день 🤍будьте счастливы 🙏🏻
Спасибо за лекцию 🤍
Вы мне очень помогли этими знаниями, я попала к плохому психологу, озвучила ей свою мечту, что хочу с детства. Она сказала, чтоб я и не думала, не реально, как моя мать говорила мне. У меня уже есть проблемы со здоровьем, гармоны, пищеварение и тд, я сечас сделала, как рекомендуете , иду к мечте, реализуются, получается! Доверилась, Я счастлива! Не только вы, эти знания были и раньше, но не понимала как работает
Ни от одного доктора не слышала такого подробного разъяснения. Спасибо большое!
Спасибо, спасибо, спасибо. То,что я чувствовала,Вы озвучили.Моя цель. Дожить до следующей осени и полететь в Италию. Одной. Гулять по Венеции. И сделать хороший шопинг. Мне очень много лет. Но я еще хочу жить. Дети все и внуки,моя квартира в одной стране,а я теперь живу в другой.Изменила жизнь в 68 лет.Желаю нам всем,чтобы правители государств думали о людях и имели головы на плечах и совесть.
Я тоже мечтаю об Италии)
Прекрасно, приглашаю в гости!!! Надо не бояться менять жизнь в любом возрасте!!! Поддерживаю...
Италия- Музей под НЕБОМ...МЕЧТЫ СБЫВАЮТСЯ...СУЖУ ПО-СЕБЕ....В ИТАЛИИ- ЖЕНЩИНЫ НЕ ИМЕЮТ ВОЗРАСТА ДЛЯ МУЖЧИН, ГЛАВНОЕ ЧУВСТВА ...Я ЕЕ ОБОЖАЮ...
Какой умный мужчина! Я , познакомилось с его биографии и с его личностью из ютуба, много чего поняла и изменила в своей жизни. Очень хорошие книги, которые Алексей Ситников воспроизвел в этот мир!
Что за книги ? Подскажите пожалуйста !
Я давно вывела принцип само_помощи: будьте максимально честными, и будете психотерапевтами самим себе! Только безполезно лечить рыбку, которая продолжает плавать в том же аквариуме, в отравленной воде. Я это к тому, что иногда, чтобы вылечить человека - его надо выдернуть из больной среды!.....
Однозначно !!!
И это он должен сделать сам... Добрая воля превыше всего... 🙏
У вас же умных *рыбок* назвали иноагентами.
Логично
Верно , надо убрать источник стресса, быть внушаемым , говорить себе ,,бывает и хуже,, быть пофигистом. Кто то может , а кто то не может справиться, а сейчас тем более убрать стресс из кремля и будем жить дальше.
НЕ ВЕРОЯТНО ИНТЕРЕСНЫЙ ЧЕЛОВЕК, ХОЧЕТСЯ СМОТРЕТЬ И СЛУШАТЬ, КАК МУЗЫКУ, СПАСИБО БОЛЬШОЕ ЗА ВАШУ РАБОТУ, ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ И БЛАГОПОЛУЧИЯ!!!
Спасибо за познавательный эфир! Много уже прочитала по этому поводу, страдала паническими атаками, но ваши разъяснения еще больше вдохновили и успокоили меня!❤ Учимся ставить цели и осуществлять мечты!☝🏻
Как Вы избавились от панических атак?
@@НатальяСтупницкая-й7ш Совсем еще никак, к сожалению, периодически лежу в клинике, постоянно на антидепрессантах. Но уже не пугаюсь их, понимаю, что происходит. Занимаюсь йогой. Попробуйте спорт обязательно, сходите в церковь, общайтесь вне дома больше! Здоровья вам! Почитайте канал «Жизнь без паники»
@@НатальяСтупницкая-й7шнайдите алексей ворон
Или других альтернативных докторов с этой темой.
Нужно делать дыхание диафрагмой и еще мб другие упражнения. Поищите в интернете) Берегите себя!
Добрый день. У меня тоже панические атаки. Расскажите как Вы справляетесь
Аплодирую стоя! Как же здорово вы излагаете! А ведь эти знания даны избранным. Я ,как Воин Света , могу сказать , что нужен особый Дар донести эти знания до людских сердец. В этом Сила Исцеления. Браво, Алексей Петрович!
Воин света ёпта 🤦 ты давно ка́пался ,дружок ?
Эти знания должны давать еще в школе….🤔🤨
Он же их не из воздуха взял….😊
Что такое воин света?
@@miraklucnevskaya Вам проще загуглить, т.к. ответ на этот вопрос очень не простой.
Так хорошо объясняете этим вы спасаете многих людей от смерти, от инфаркта, от инсульта. Спасибо Вам доктор🎉🎉❤❤
Очень чётко, доходчиво, убедительно! Вдохновляет ставить цели в жизни, пусть маленькие, но ставить без оговорок! Спасибо доктор!
Вы коротко изложили такие сложные понятия простым языком, взяли нас за руку и вывели из стресса, указав направление. Забыла сказать, еще и своевременно. Благодарим!!!
Господи, какая ценная информация!!!!, как приятно слушать умного человека! ❤
Благодарю, Алексей. Слушаю Вас с огромным интересом. Ваш голос обволакивает, успокаивает и ведёт к новым целям, к осознанной жизни. Браво!!!
Согласна со многими комментаторами: доступно, понятно, грамотно! Ставим цели, товарищи, двигаемся вперёд и, конечно же, будьте счастливы и делитесь им с близкими! А Вам, Алексей, крепкого здоровья!❤
Успокойся и сиди на жопе ровно цели она собралась ставить …
@@pn2091 "свой совет себе посоветуй"(с)
@@ТатьянаЗиновьева-к6я таким как ты надо двигаются они . Иди жрать готовь
Вы самый лучший психолог и психотерапевт и Всё 1000000% . Дай Бог вам долгий жизни...❤️❤️❤️🙏🙏🙏❤️❤️❤️
Это прям про меня. В некоторых моментах я чуть не расплакалась. Алексей говорит про то, что внутри! Да, когда есть цели, тогда кортизол идет в дело. "Всё или ничего"! Сейчас я в растерянности, зависла, завязла в болоте. И цели нет. Поэтому и тревожность за свое "завтра", и иммунитет на нуле, простуды уже месяца 3 не прерываясь, кожные штуки вылазят всякие. Я диабетик с патологией надпочечников. Кортизоловая толстушка. Худые конечности, большой живот, горб, второй подбородок. С 6 лет по примерно 20-летний возраст, да что уж говорить, до сегодняшнего дня, в состоянии стресса. В самокопании и внутренней тревоге. В рассказе Алексея вижу себя. И согласна, что это во многом генетика, я- копия моего папы. Тоже тревожный, тоже переживающий. Если что-то делает, то волевой, "все или ничего". Спасибо, Алексей вам!
Здоровья Вам,сил и энергии. Всё будет хорошо!
Мы все в растерянности,в болоте и пострации.Мы одинаково наблюдаем творящийся Абсурд,но надо собраться и придумать,как приносить хоть кому-нибудь пользу.Мне помогло,я вернулась на работу с детьми.Желаю вам здоровья,силы духа и любви к себе.Вы уникальны,вы пришли на землю,чтобы нести добро и свет,вас будут помнить за это,а не за то,какие руки-ноги,волосы или кожа.Человек,увлеченный своим делом,творчеством или идеей - прекрасен! Мы все несовершенны и замкнуты на своих переживаниях.На самом деле,люди со стороны видят вас намного симпатичнее,чем мы думаем.Выбросьте глупости из головы и будьте счастливы!
Это не генетика, а просто вы смотря на отца скопировали его мировозрение, поведение
Делай делайте пожалуйста хоть что- то интересное для себя! С радостью и любовью⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️Божественной благодати вам!!!😊
Я тоже в отца в его мировозрение,вркруг столько хорошего я вижу только плохое,так я устала в 20лет отвсего,стрессы ,стрессы вокруг.
Только придя в религию ,в ислам я успокоилась и узнала што на все Волля Аллаха и што все для меня во благо и трудности и радости и што вся это жизнь и ее проблемы не стоят столько нервов.
Какое замечательное, нужное и понятное для нас, не имеющих медицинского образования, видео!!! Огромное Спасибо Вам, Доктор!!! Здоровья и Удачи в Ваших делах и в жизни!!!💕
Он такой же доктор , как и Лектор 😉
Иногда и с медицинским образованием доктора -тупари туповые ,и объяснить не могут,и понять не могут,зато таблеток навыписывают.Проще таблет наесться,чем разбираться.
Кариес тоже по видео лечите? 😂
Открыла для себя Алексея Ситникова недавно. Теперь это моя палочка выручалочка,когда нужен ответ на вопрос. Аплодисменты стоя!
Коуча круче Вас я еще не встречала, умнейший человек, как повезло Вашим близким что они могут задавать Вам вопросы и получать ответы на всё 😊 очень надеюсь попасть на Ваш мастер-класс 🙏
Мозайка понимания себя и мира в целом начинает складываться после таких грамотных объяснений. Спасибо вам большое!
Спасибо большое за интересную лекцию. Помню,когда болели дети гриппом, я не заболевала,потому что была цель - вылечить и восстановить моих ребятишек. Я всю жизнь говорила, что нужно бороться и быть стойкой,потому что за мной дети и мама.
Один из редких случаев, когда специалист говорит правду. Браво!👏 Спасибо! 💐🙏
Пришлось подписаться. 👍
Боже!!!! С каким я удовольствием Вас слушала!!!
Как грамотно изложена цепочка действий!!!
Вообще не передать🤩🤩🤩
Знаете я прожила полвека уже, но такого мудрого человека я еще не имела чести слышать никогда в жизни, хотя читала много мыслителей, но вы это мудрейший!
Почтение и благодарность за ваш труд и науку, которой делитесь с нами ❣️
Благодарю за Знания!🙏💜 Ходила кругами вокруг данной темы но сложить пазл не удавалось! Уже пошли все те симптомы, которые Вы озвучили вначале и даже больше😳🤪 А сейчас прослушала Вас и выход есть!! Дай Бог Вам Здоровья и Сил на долгие годы! В Ваших подписчиках прибыло!🙂♥️
Благодарю,читаю и плачу от безисходности,Ваши темы бесценны,вселяют надежду,попробую Ваши рекомендации,спасибо
Очень люблю слушать ваши полезные для жизни лекции.Благодарю.
Золотые слова! Нет имуностимуляторов! Все в голове! Правильное питание, физические нагрузки. Будьте здоровы!😊 😊😊😊
Браво, доктор!!!!Вы не просто умны, Вы нацелены на успех в выздоровлении. И Ваш «противник» - психологическая клетка внутри человека! Это - самый сильный «враг». И к победе над «ним» ведет лишь один путь - Истина. Именно она делает все простым и понятным, бесспорным, ОЧЕвидным. Именно это я услышала в Вашей беседе. Ключи от всех наших тайн в нас самих. Чтобы прозреть, нужно « отделить зерна от плевел», вернуться к изначальному пониманию добра и зла, начать с самосозидания. Для этого есть путь Истинной Веры. И тогда путь Истины приведет к «ключам», которые откроют «клетку». Спасибо Вам за здравый ум и интеллект!
Люблю всей душой!!!
Уважаю,обожаю ,Всё сказанное мой принцип жизни,я на него встала так нравится жить.
Давление действительно проходит.
46 лет-57 кг,по внешним параметрам макс 35 лет.
Слушайте этого человека,слышьте его и ваша жизнь изменится
Спасибо за лекцию! Доходчиво, умно, подтверждающе!
Спасибо Вам огромное, Алексей Петрович, за Вашу мудрость и за то, что Вы ею с нами делитесь. Слушаю Вас всегда с неописуемым удовольствием, жадно поглащая каждое слово. Восхищаюсь Вами.
Пусть вселенная продлит вашу жизнь, как же хорошо и правильно вы говорите,-благодарю Вас ❤
Голос завораживает - слушать одно удовольствие. А главное - во всех видео даёт нужную для жизни информацию. Благодарю вас, доктор! И особая благодарность за возможность видеть вас на ютубе!
Очень познавательная лекция,приятный и спокойный голос. Впервые увидел ваше видео,только положительные эмоции
Легко и доступно о сложных вещах - так можете излагать только вы, доктор! Браво , великолепно! И к тому же сама ваша умиротворяющая подача - уже как часть лечебного процесса , который заключается в предоставлении чёткой и ясной информации. Спасибо за вашу просветительскую работу❤
Смотрела со слезами на глазах, очень полезная информация и очень приятно Вас слушать, спасибо большое 🙏🏼😢
Ну какой же приятный человек, с удовольствием бы посетила многочасовые лекции. Приятно слушать
В наш век стресса эта информация очень полезная и заставляет задуматься о важных вещах. Спасибо за очень понятное изложение такой сложной темы.
У вас очень хорошее звуковое оформление, ASMR на минималках, так сказать)) Точно видно, что ютуб-канал не развлечение, а проект. Нравится!
Как точно подмечено...я как медитацию слушаю😊
А можно спросить что за музыка кто исполнитель
А мне не нравится.Музыка глушит слова.
Благодарю от всей души. Вы -наш спаситель. Вы наша скорая помощь. Низкий поклон вам. Думаю, что жизнь отблагодарить вас за это и очень много людей нуждаются в этой информации и преподносит вы информацию кратко,точно,просто.Браво учитель!!!
Алексей важно,полезно своевременно! Горжусь,что мы с вами земляки сибиряки!!
Алексей Петрович, благодарю Вас за то, что делитесь такими ценными знаниями !
Дорогой доктор, я безмерно благодарна вам за те знания, которые вы даёте! Это бесценная информация и у меня появилось ощущение, что я могу все! Настолько понятно и просто! Благодарю вас и принимаю решение идти! Идти к своей цели😊
Здорово! Я год хожу по врачам чтобы понять что со мной? Теперь мне понятно!!!❤
Я знаю что со мной и без врачей. Только ничего изменить не могу. Раньше была цель. Падала вставала и опять шла. Сын болел. Теперь его нет . Цели нет. Сижу как зомби 2й год.прошу его забрать меня .......
Прекрасная беседа. Вас благодарим!❤
ОЧЕНЬ, ОЧЕНЬ, ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНО!!! БЛАГОСЛАВИ ГОСПОДЬ ВЕЛИКОГО ЧЕЛОВЕКА АЛЕКСЕЯ!!! Очень полезно для миллионов людей!!! Высочайший профессионализм!!! Великий !!!
Алексей Петрович, спасибо Вам за интересную и полезную информацию! 🙏❤️
,Вы ,умничка! Спасибо большое! Храни вас, господь!