Jak na tejpování kotníku

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 8 лют 2025
  • V druhém díle z našeho seriálu o tejpování vám představíme postup, jak zafixovat kotník. Většinu běžců trápí při běhu kotníky. Jak si tedy pomoct před zátězí? To ukáže Filip Hlaváč z PHYSIO - REKO.

КОМЕНТАРІ •

Наступне
Автоматичне відтворення
Fixační tejping - Tejping pro podporu kotníku oboustranně - tzv. mašličkový úvaz7:47Fixační tejping - Tejping pro podporu kotníku oboustranně - tzv. mašličkový úvaz
Fixační tejping - Tejping pro podporu kotníku oboustranně - tzv. mašličkový úvazKine-MAX Sport and Medical Products
Переглядів 88 тис.
Podvrtnutý kotník10:06Podvrtnutý kotník
Podvrtnutý kotníkRunning2.cz
Переглядів 57 тис.
How to treat an Ankle Inversion Sprain - Kinesiology Taping to stabilise ligaments3:27How to treat an Ankle Inversion Sprain - Kinesiology Taping to stabilise ligaments
How to treat an Ankle Inversion Sprain - Kinesiology Taping to stabilise ligamentsJohn Gibbons
Переглядів 2,2 млн
Прочистка шлюзов00:23Прочистка шлюзов
Прочистка шлюзовНовостной Гусь
Переглядів 2,4 млн
Удержаться на воде?? 🌊 #симбочкапимпочка #симбочка #симба00:29Удержаться на воде?? 🌊 #симбочкапимпочка #симбочка #симба
Удержаться на воде?? 🌊 #симбочкапимпочка #симбочка #симбаСимбочка Пимпочка
Переглядів 734 тис.
🔥"СВОшник" РОЗНОСИТЬ шоу путіністів! Ведучий ШОКОВАНИЙ від цих СЛІВ #shorts01:12🔥"СВОшник" РОЗНОСИТЬ шоу путіністів! Ведучий ШОКОВАНИЙ від цих СЛІВ  #shorts
🔥"СВОшник" РОЗНОСИТЬ шоу путіністів! Ведучий ШОКОВАНИЙ від цих СЛІВ #shortsZAXID.NET
Переглядів 656 тис.
Как найти себе жену? Больше - тут @stas.yornik.shorts00:57Как найти себе жену? Больше - тут @stas.yornik.shorts
Как найти себе жену? Больше - тут @stas.yornik.shortsСтас Ёрник Shorts
Переглядів 2 млн
Tejpování zápěstí při syndromu karpálního tunelu | Kinesiotaping | Alzatube4:30Tejpování zápěstí při syndromu karpálního tunelu | Kinesiotaping | Alzatube
Tejpování zápěstí při syndromu karpálního tunelu | Kinesiotaping | AlzatubeAlzaTech Lifestyle
Переглядів 101 тис.
Kynuté koláčky14:03Kynuté koláčky
Kynuté koláčkyVaření s Jančou
Переглядів 299
Požehnání do Tvého života 🙏✨💕22:49Požehnání do Tvého života 🙏✨💕
Požehnání do Tvého života 🙏✨💕Cesta životem
Переглядів 1 тис.
Kinesiotaping: Tejpování kotníku pro zpevnění | Alza Tube4:54Kinesiotaping: Tejpování kotníku pro zpevnění | Alza Tube
Kinesiotaping: Tejpování kotníku pro zpevnění | Alza TubeAlzaTech Lifestyle
Переглядів 291 тис.
Kinesio Taping for Ankle Instability2:18Kinesio Taping for Ankle Instability
Kinesio Taping for Ankle InstabilityThe Fitness Yard
Переглядів 866 тис.
5. Jak tejpovat - lymfatický tejping na oteklé nohy4:395. Jak tejpovat - lymfatický tejping na oteklé nohy
5. Jak tejpovat - lymfatický tejping na oteklé nohyHARTMANN RICO
Переглядів 38 тис.
O běhání s profesorem Pirkem - Díl první: Komprese8:02O běhání s profesorem Pirkem - Díl první: Komprese
O běhání s profesorem Pirkem - Díl první: KompreseRunning2.cz
Переглядів 4,8 тис.
1. Úvod do tejpování9:451. Úvod do tejpování
1. Úvod do tejpováníHARTMANN RICO
Переглядів 20 тис.
Tejpování kotníku3:47Tejpování kotníku
Tejpování kotníkuRehasport
Переглядів 80 тис.
Они Скупали ВСЁ Серебро Мира и вот ЧТО Было Дальше! #shorts01:06Они Скупали ВСЁ Серебро Мира и вот ЧТО Было Дальше! #shorts
Они Скупали ВСЁ Серебро Мира и вот ЧТО Было Дальше! #shortsBubble™
Переглядів 4,3 млн
ГРАВИТАЦИЯ! ВЫЖИВАНИЕ на ЛЕТАЮЩЕМ ОСТРОВЕ(DDprod.) в РАСТ/RUST1:58:12ГРАВИТАЦИЯ! ВЫЖИВАНИЕ на ЛЕТАЮЩЕМ ОСТРОВЕ(DDprod.) в РАСТ/RUST
ГРАВИТАЦИЯ! ВЫЖИВАНИЕ на ЛЕТАЮЩЕМ ОСТРОВЕ(DDprod.) в РАСТ/RUSTДЕРЖИ ДВЕРЬ
Переглядів 1,3 млн
ЧТО ОПАСНЕЕ? ОТВЕТЫ ВАС ШОКИРУЮТ... (1% ОТВЕЧАЮТ ПРАВИЛЬНО) #Shorts #Глент00:38ЧТО ОПАСНЕЕ? ОТВЕТЫ ВАС ШОКИРУЮТ... (1% ОТВЕЧАЮТ ПРАВИЛЬНО) #Shorts #Глент
ЧТО ОПАСНЕЕ? ОТВЕТЫ ВАС ШОКИРУЮТ... (1% ОТВЕЧАЮТ ПРАВИЛЬНО) #Shorts #ГлентГЛЕНТ
Переглядів 2,4 млн
REAL or FAKE? #beatbox #tiktok01:03REAL or FAKE? #beatbox #tiktok
REAL or FAKE? #beatbox #tiktokBeatboxJCOP
Переглядів 17 млн
Дал Свою Безлимитную Карту Друзьям, Потратили Миллионы... (Хазяева, Кокошка, Дилблин, Сатир)1:37:17Дал Свою Безлимитную Карту Друзьям, Потратили Миллионы... (Хазяева, Кокошка, Дилблин, Сатир)
Дал Свою Безлимитную Карту Друзьям, Потратили Миллионы... (Хазяева, Кокошка, Дилблин, Сатир)ExileShow
Переглядів 3,7 млн
Син ПОВАЛІЙ ПЛЮНУВ ЇЙ в ОБЛИЧЧЯ! Скандальне ПРИВІТАННЯ для ЗРАДНИЦІ! | OBOZ.LIFE11:47Син ПОВАЛІЙ ПЛЮНУВ ЇЙ в ОБЛИЧЧЯ! Скандальне ПРИВІТАННЯ для ЗРАДНИЦІ! | OBOZ.LIFE
Син ПОВАЛІЙ ПЛЮНУВ ЇЙ в ОБЛИЧЧЯ! Скандальне ПРИВІТАННЯ для ЗРАДНИЦІ! | OBOZ.LIFEOBOZ LIFE
Переглядів 179 тис.
Анна Трінчер - Треш (Official Music Video)03:09Анна Трінчер - Треш (Official Music Video)
Анна Трінчер - Треш (Official Music Video)Анна Трінчер
Переглядів 537 тис.
"ВСЯ УЛИЦА полетела" - курянка про обстріли рф00:34"ВСЯ УЛИЦА полетела" — курянка про обстріли рф
"ВСЯ УЛИЦА полетела" - курянка про обстріли рфUkrainian Media Network
Переглядів 1,2 млн