「離れづらいから悩む」苦手な上司との向き合い方6選／職場で自分を守る術とは？
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- Опубліковано 29 чер 2024
- 「上司が苦手、嫌なタイプ。どうやって過ごせばいいの?」
上司との関わりは悩みやすいですよね。
社会的背景があります。
評価も握っています。
雑に扱うこともできません。でも耐え続けることもできません。
そこで見方を変えること。上司意外に目を向けることが必要なのですね。
詳しくお話ししました。
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▼目次▼
0:00 今日のテーマ
0:39 ① 味方を増やすことから考える
2:45 ② 影響力のある人と仲良くする
4:46 ③ 耐えてはいけないラインを明確にする
7:15 ④ 上司から好かれる必要はない
9:02 ⑤ 上司を有効活用しよう
11:26 ⑥ 「〇〇な人だなぁ…」と見る
13:52 まとめ：今回のポイント
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簡単プロフィール
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Ryota
1984年生まれ。大学時代に癒しの音楽・聴覚・心理学・ジェンダー等を受講(学位：芸術)
自身も強度のHSPであり、5回の転職や人間関係の悩みを経験。
メンタル心理カウンセラー・行動心理士・作曲家・講師など複数の肩書きを持ちます。2児のパパ。
・HSPさん向けの相談窓口＋生き方情報提供を目的とした『HSPの教科書』を運営。
・KADOKAWA社、SBクリエイティブ社、明日香出版社より著書が全国発売中。
・HSP向けコミュニティ『ココイロサロン』を運営、各種イベントを実施中。
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当チャンネルについて
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※HSPは気質であり、環境感受性の強い人を表す心理学の言葉です。
(良くも悪くも環境に影響されやすい。)
HSPだからイコール「生きづらい」「〇〇なんだ」というものではありません。
当チャンネルではあくまでHSPの皆さんから届く悩みについてアドバイザー目線で悩み解決を目指すお話をしております。
その点ご了承ください。
当チャンネル概要欄もあわせてご覧くださいませ。
#人間関係
#上司
#職場の人間関係 - Навчання та стиль
期待しずぎないでいきたいです!
友達ではないので深入りしないで行きたいな～!
嫌な上司に感情を入れない方が良いですね～!
ありがとうございます😊
医者行ってきましたが歯が痛くて昨日今日と休んでしまいました。
月1、2回体調不良で休んでしまい、今日は休みの電話入れたときに会社の偉いさんにキツめの口調で対応されてしまい月曜に怒られないかモヤモヤしています……。
よくわかるぅ
わかりやすいです。
でも、なかなか出来ない部分がありますよね。😢
仰るとおりです😊
何かしら1つでも使えるものがあれば、ラッキー!くらいにお試し頂ければと思います。
こうやって対処を集めていくイメージですね😄
苦手な上司…確かにいますね🫣😣💦
上司の上司となる方は信頼できるので
そちらに相談するようにしています。
役職を有効活用する手は良いですね！
いつもながら、参考になりました😊
役職であれば、もっと社会的地位のある人を使えばいいんですよね😊
これも1つの方針となります。
中々現場に出ると大多数に埋もれがちになることもあるのでモヤモヤします。結局世渡りなんだなと感じたり、そんな自分もいや。パッと機転利いて巻き込まれずできる人羨ましい！
世渡りとか処世術。これ、むしろ学校とかで教えて欲しいですよね🤔
逆に後輩からのモラハラや逆パワハラについても配信してほしいと切に願います。
HSPです。ちょうどこの件で悩んでました😭
アドバイス助かります
恐れ入ります、何かしら気づきになれば私も嬉しいです😊
10人規模の小さい会社で、上に居る人の所為で全員が毒されてる状況です。
やり場が無さ過ぎて詰んでます。
その時の疲れのせいであって欲しいんですけど、時々仲いい人たちに対しても興味を失います
嫌いな相手なら嫌いとカテゴライズし易いのに、通常仲は良いし、好きだと思えるし、良い人だなぁと思えるのに
本当に時々どうでもよくなってしまい相手に申し訳なく、そこから自己嫌悪します…
わかります！気まぐれじゃないけどそういう時あります
あ、疲れはそういうものですよね。
疲れからの憂うつさは「行動抑制」になります。そういうものだ、ということですね。ご安心ください😊
@@user-ct3zw7wv9b
そうなんですよね、気まぐれなんかでは大事な人たちにそう思えない分、自分が異常な気がしてしまいます
有難うございます、共感して頂けるって安心に繋がりますね🥲
@@cocoyowa
有難うございます、Ryotaさんの他動画である通り、まずは状態異常を治すために休みます
（「それが普通ですよ～」って感じのコメント助かります😭