SEM SOVAR, SEM OVOS E SEM LEITE❗😱 PÃO MULTIGRÃOS 100% INTEGRAL E SUPER FOFINHO E DELICIOSO!

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  • Опубліковано 2 лют 2025

КОМЕНТАРІ • 212

  •  Рік тому +29

    Oi pessoal, tudo bem? Espero que sim!!! Em primeiro lugar quero pedir desculpas a vocês pela minha voz no vídeo, estou passando por uma infecção respiratória, mas não poderia deixar de trazer essa receita hoje para vocês!!! Se Deus quiser, logo estarei bem e a voz volta ao normal!!! Um Grande beijo no coração de cada um e fiquem com Deus!🙏🥰😘

    • @alexiacardozo197
      @alexiacardozo197 Рік тому +3

      Melhoras! 🙏

    • @claudetemarques5676
      @claudetemarques5676 Рік тому +1

      Boa Noite Cintia tudo bem graças a Deus eu te desejo melhoras fica com Deus 😊

    •  Рік тому

      Muito obrigada! 🙏🥰

    •  Рік тому

      @@claudetemarques5676 muito obrigada pelo carinho, logo estarei melhor! Grande abraço pra você e sua família, fiquem com Deus! 🙏🥰

    • @kelsileneguastala1610
      @kelsileneguastala1610 Рік тому

      Vou fazer a sua receita. Me parece muito boa. Nunca acertei fazer um pão integral, sempre ficavam esfarelando muito

  • @jhenifercarvalho270
    @jhenifercarvalho270 10 місяців тому +14

    Nunca tinha feito pão integral,pesquisei e achei seu vídeos. Os pães ficaram maravilhosos!! Uma delícia mesmo, parabéns 👏👏
    Eu coloquei maçã, uva passa triturada no liquidificador pois não gosto muito mas sei que amacia a massa, e acho que assim a massa ficou ainda mais macia. Também coloquei essência de panetone.

  • @josianekaiser2141
    @josianekaiser2141 11 місяців тому +6

    Olá hoje dia 03/03/24 estou fazendo pela 2° vez esse pão maravilhoso. Fica macio e rende 2 pães ❤

  • @katiareiscar
    @katiareiscar 26 днів тому

    Estou fazendo pela segunda vez. Uma delícia!!

  • @robsonbastos9370
    @robsonbastos9370 5 місяців тому +7

    Obrigado pela receita, meus pães 7 grãos antigamente eram meios secos, mas com essa DICA DE OURO de hidratar as sementes, meu pão sempre fica fresco. Amei.❤

    • @marlenebruni5845
      @marlenebruni5845 Місяць тому

      Tenho impressão q essa receita é muito boa. Vou experimentar. Obrigada!!!❤❤

  • @rafaellacristinafrrreira7380
    @rafaellacristinafrrreira7380 7 місяців тому +6

    Eu fiz e foi o melhor pão que já fiz!!
    Muito melhor que os industrializados . Da próxima vez vou fazer com o levam natural

  • @florianamariadacosta4451
    @florianamariadacosta4451 Рік тому +4

    Boa noite minha amiga tuas reseitas de pão integral são muito boas Deus te abençoe grandemente em nome de Jesus Cristo amém!

  • @eunicecarreiro4337
    @eunicecarreiro4337 2 місяці тому

    Oi Cíntia boa tarde.

  • @CarlosEduardo-tv7nr
    @CarlosEduardo-tv7nr 2 місяці тому

    VOCÊ ARRASA..CRAQUE MESMO...GANHOU UM INSCRITO...

  • @businessme-qe3nl
    @businessme-qe3nl Місяць тому

    Queria com farinha de aveia , aí sim , pra mim ficaria perfeito ...

  • @mariajoseduarte3814
    @mariajoseduarte3814 2 місяці тому

    Eu sou Maria José Duarte e adorei essa revista parabéns

  • @MariaSantos-qu5dc
    @MariaSantos-qu5dc Рік тому +4

    Bom dia querida! Gosto muito de fazer pães saudáveis, conheci seu canal através do UA-cam, amei sua receita de pão integral com grãos, existem muitas mas a sua é maravilhosa e mesmo sem ter ainda feito o pão já posso garantir que fica maravilhoso, pois os ingredientes são perfeitos e vc ensina maravilhosamente muito bem como fazer! Posso garantir que vc é uma das melhores do UA-cam. Vou seguir seu canal pois sei que aprenderei receitas incríveis com vc! Parabéns por seu trabalho e muito sucesso para o seu canal! Falo dos USA, moro aqui ha 18 anos, amo esse País!!!🇺🇸

    •  Рік тому

      Oi, Maria! Fico muito feliz em saber que você achou nosso canal e que gostou! Seja muito bem vinda e muito obrigada pelo seu carinho! Espero que faça o pão e que fique maravilhoso! Grande abraço para você aí nos USA!🙏🥰

  • @janevargas3349
    @janevargas3349 3 місяці тому +1

    Fiz o pão! Ficou lindo!!!❤ Ainda não provei, mas deve estar maravilhoso! Obrigada querida

  • @nancicouto3618
    @nancicouto3618 4 місяці тому

    Clamando a receita quero aprender aprender a fazer separa

  • @veronicafebraio9311
    @veronicafebraio9311 10 місяців тому

    Ola Cíntia, a primeira vez que fiz sua receita. Ficou sensacional. Alem de voce saber explicar muito bem. Parabéns.

  • @aratrufas1357
    @aratrufas1357 2 місяці тому

    Amei a sua receita,já fiz 2 vezes . Gratidão 🙏

  • @reginabreis6329
    @reginabreis6329 2 місяці тому

    Amei essa receita, já salvei pra fazer, delícia 😋😋😋😋

  • @magaligarciadesouza1589
    @magaligarciadesouza1589 3 місяці тому

    Amei ❤ vou fazer ,parabéns 👏👏👏👏

  • @joaquimgoncalvesdossantos7514
    @joaquimgoncalvesdossantos7514 Рік тому +2

    Fiz e ficou uma delícia

  • @eelaine
    @eelaine 23 дні тому

    Posso sobar ma panificadora, so sovar, pq assar eu gosto no forno.

  • @danielleryanlucas9674
    @danielleryanlucas9674 Рік тому +2

    😂você explica as receitas muito bem adorei😅😅😅
    8:40

    •  Рік тому +1

      Oi, Danielle! Fico muito feliz que tenha gostado, obrigada! 😊

  • @RosildaSantana-b5b
    @RosildaSantana-b5b Рік тому

    Eu amo pão integral 😅

  • @Kesgla
    @Kesgla 2 місяці тому

    Receita maravilhosa ❤

  • @damaresbotter2343
    @damaresbotter2343 Рік тому +1

    Amei vou fazer depois eu volto pra comentar

    •  Рік тому

      Oi, Damares! Espero que faça e que goste da receita! 🙏🥰

  • @vandetelima9813
    @vandetelima9813 Рік тому +4

    Oi gostei bastante desta receita de pão integral sou prediabetica, esse pão integral com sementes é muito bom para ajudar no controle nesse momento obrigada Deus Abençoe 🙏

    •  Рік тому

      Oi, Vandete! Fico muito feliz que tenha gostado da receita, mais feliz ainda em poder ajudar para que você consiga controlar a diabetes! 🙏🥰

  • @idamariaputtizillig2041
    @idamariaputtizillig2041 Рік тому

    Eu amei faço toda semana não consigo mais comer pão francês, ida Tatui SP ❤😊🎉

  • @esopraquemcre2104
    @esopraquemcre2104 11 місяців тому

    Muito melhor que do mercado 😮

  • @lucianatrindade6117
    @lucianatrindade6117 Рік тому +1

    Boa noite

    •  Рік тому

      Oi, Luciana! Boa tarde! 🙏🥰

  • @MariaLuiza-by8pn
    @MariaLuiza-by8pn 5 місяців тому

    Era essa receita que eu queria parabéns Deus abençoe você ❤

  • @idamariaputtizillig2041
    @idamariaputtizillig2041 Рік тому

    Está receita e deve luciosa faço toda semana Deus te abençoe sempre C receitas deliciosas (ida Tatui)

  • @pedraotilia956
    @pedraotilia956 10 місяців тому

    uma benção seu pão amei obrigada

  • @simonyalves9901
    @simonyalves9901 7 місяців тому

    Já fiz duas vezes esse pão! É muiiiiito bom!

  • @MariaJose-wk1mx
    @MariaJose-wk1mx 10 місяців тому

    Parece ser delicioso 😅

  • @goretebarroso2722
    @goretebarroso2722 6 місяців тому

    Adoro pão integral vou fazer gratidão

  • @nilzetesouzapinheiro9784
    @nilzetesouzapinheiro9784 4 місяці тому

    gostei muito

  • @Paula7743
    @Paula7743 4 місяці тому

    Amei! Irei fazer!

  • @barbalucas7540
    @barbalucas7540 8 місяців тому

    Maravilha super saudável Deus abençoe sempre seu canal 🎉🎉🎉

  • @mariaaparecidaneryluppi4276
    @mariaaparecidaneryluppi4276 6 місяців тому

    Ótima receita

  • @terezamartini4799
    @terezamartini4799 7 місяців тому +1

    Obrigada pela receita, eu amo pão intergral e este parece bem light. Posso fazer sem as sementes? Eu vi a outra receita, mas eu quero uma receita sem leite e sem ovos, pra ficar mais leve. Aguardo sua resposta. Já me inscrevi no seu canal; minha mãe que te encontrou, ela já fez um pão seu que ficou espetacular. Deus te abençoe 🙏

  • @nilceiaborges789
    @nilceiaborges789 11 місяців тому

    Bora fazer 😊

  • @jadae001
    @jadae001 9 місяців тому

    Olá, Gostei muito da sua receita vou tentar fazer, depois comento se gostei e como ficou. Obrigado por compartilhar.

  • @lucianasouza1383
    @lucianasouza1383 6 місяців тому

    Gostei muito vou fazer este pão ❤

  • @mariaclotildemartinello4143
    @mariaclotildemartinello4143 11 місяців тому

    Adorei a receita, prefiro sempre , pão integral!
    Farei com certeza e já sei que vai ficar maravilhoso!
    Obrigada pela receita!

  • @idamariaputtizillig2041
    @idamariaputtizillig2041 Рік тому

    Oi Cintia este pão é maravilhoso favo toda Semana nota mil, ida Tatui SP

  • @helenamariafelipe1414
    @helenamariafelipe1414 Рік тому +1

    Boa noite Cíntia 👍

    •  Рік тому

      Oi, Helena! Boa tarde! 🙏🥰

  • @mariacristinasantiago7408
    @mariacristinasantiago7408 11 місяців тому

    Gostei demais dessa receita e adorei a forma simples e bem explícita que vc expõe. Obrigada

  • @neusabotelho1724
    @neusabotelho1724 Рік тому

    Muito obrigada eu estava a tanto tempo procurando um pão com grão e ficava pensando estou fazendo vai dar certo estou acima do pesso acho que vai m ajudar!!!!

  • @MariaFrancisca-rg4ic
    @MariaFrancisca-rg4ic 9 місяців тому

    Eu vou aprender com vc

  • @anaanita5320
    @anaanita5320 6 місяців тому

    Adorei a receita vou fazer

  • @lorivanisimao1268
    @lorivanisimao1268 Рік тому +3

    Receita maravilhosa! Parabéns!
    Vou fazer, porque adoro pão integral.

    •  Рік тому

      Oi, Lorivani! Fico muito feliz que tenha gostado da receita! Se puder, depois que fizer me conta o que achou! 🙏🥰

  • @aparecidamizael2941
    @aparecidamizael2941 Рік тому +2

    Achei sua receita muito top vou fazer obrigada por compartilhar

    •  Рік тому +1

      Oi, Aparecida! Fico muito feliz em saber que você gostou e, se puder, depois me conta como ficou seu pão! 🙏🥰

  • @manuelaorigorosadossantos3028
    @manuelaorigorosadossantos3028 8 місяців тому

    Fiz e ficou maravilhoso! Obrigada!

  • @cidaaragao3061
    @cidaaragao3061 Рік тому +2

    Nota 1000👏😋

    •  Рік тому

      Oi, Cida! Fico feliz que tenha gostado, obrigada! 🙏🥰

  • @cidaaragao3061
    @cidaaragao3061 5 місяців тому

    Gostei ,obrigada😋

  • @cristianegregorio4034
    @cristianegregorio4034 Рік тому

    Amo pão de grãos amoooooo

  • @ednarondon21
    @ednarondon21 Рік тому

    Parabéns pelas suas receitas , ja gravei eu amo pao só que agora estou proibida do gluten. Entao sempre procuro boas receitas, e sem sovar que ja um bom tempo nao consigo sovar, as minhas maos ja operei por duas vezes. Mas acompanhei passo a passo, pois eu fazia dessa forma, fazendo a esponja. Desejo a voce sucesso cada vez , no seu canal . Um grande abraco Edna Joao Pessoa/PB❤

  • @saletefiera6821
    @saletefiera6821 8 місяців тому

    Receita maravilhosa !!! Muito obrigada !!!!

  • @teresinhaaparecidadepinho2625

    Amooo pão untegral

  • @aureasampaio8757
    @aureasampaio8757 Рік тому

    Gostei 👏👏

  • @RosaMariadeAzevedo-sq1cp
    @RosaMariadeAzevedo-sq1cp Рік тому +1

    Boa noite vou fazer o pão integral vou testar falo aqui de Portugal

    •  Рік тому

      Oi, Rosa! Espero que goste, grande abraço aí para Portugal! 🙏🥰

  • @reginalima9253
    @reginalima9253 Рік тому

    Qual melhor farinha integral? Qual vc indica?

  • @angelinacezar6232
    @angelinacezar6232 Рік тому +1

    Gostei muito devido ficar uma delícia

    •  Рік тому

      Oi, Angelina! Obrigada, fico muito feliz que tenha gostado! 🙏🥰

  • @elisandrasouza9551
    @elisandrasouza9551 Рік тому +2

    Lindos mesmo, irei fazer e volto aqui pra dizer como ficou ☺️

    •  Рік тому

      Oi, Elisandra! Fico feliz que tenha gostado e, se puder, depois me conta o que achou! 🙏🥰

  • @izabelcoelho5131
    @izabelcoelho5131 Рік тому

    Ke delícia vou fazer com certeza

  • @ronaldomorato5717
    @ronaldomorato5717 8 місяців тому

    Nota 10!

  • @carlosfreire1893
    @carlosfreire1893 Рік тому +1

    Delicioso e nutritivo.... humm!😋👏 Tenha um bom dia!🙏👍

    •  Рік тому

      Oi, Carlos! Muito obrigada, fico muito feliz que tenha gostado! Boa noite! 🙏🥰

  • @airamsouza290
    @airamsouza290 Рік тому

    Amei sim sua receita. Amo pão intergral.obrigada😊

  • @mariaterezinha7747
    @mariaterezinha7747 Рік тому

    Maravilhoso ❤🎉

  • @marciadimon2586
    @marciadimon2586 Рік тому +1

    Adorei muito pratico uma delícia obrigada

    •  Рік тому

      Oi, Marcia! Fico muito feliz que tenha gostado da receita, obrigada! 🙏🥰

  • @janeteluizar3742
    @janeteluizar3742 Рік тому +1

    Amo pão integral vou fazer 😄

    •  Рік тому

      Oi, Janete! Espero que goste, se puder, depois me conta como ficou! 😉🥰

  • @nathaliaprado4914
    @nathaliaprado4914 Рік тому +1

    Amei, vou fazer com certeza

    •  Рік тому

      Oi, Nathalia! Espero que goste! 🙏🥰

  • @veronicafebraio9311
    @veronicafebraio9311 10 місяців тому

    Voce tem receita de bolo?

  • @joaquimgoncalvesdossantos7514
    @joaquimgoncalvesdossantos7514 9 місяців тому

    Adorei

  • @kellypaiva6453
    @kellypaiva6453 Рік тому +1

    Z amei a sua receita por que não vai ovo não vai leite

    •  Рік тому

      Oi, Kelly! Fico muito feliz que tenha gostado, obrigada! 🙏🥰

  • @alexiacardozo197
    @alexiacardozo197 Рік тому +2

    Que pão mais lindo! Amei a receita, parabéns! 😍🤤

    •  Рік тому

      Oi, Alexia! Muito obrigada, fico muito feliz que tenha gostado!🙏🥰

  • @xandeml82
    @xandeml82 Рік тому +1

    Que maravilha 🤩

    •  Рік тому

      🙏🥰

  • @rosebilheri2466
    @rosebilheri2466 Рік тому

    Pão maravilhoso!

  • @clemaircamilo6541
    @clemaircamilo6541 7 місяців тому

    Cíntia posso triturar as
    sementes depois de torradas?
    Antes de por pra hidratar

  • @jacquelinerodrigues4686
    @jacquelinerodrigues4686 11 днів тому

    Qual o motivo de vc colocar as formas individuais dentro de uma forma grande para assar??? Se puder me responder, agradeço.

  • @edilenemoreira868
    @edilenemoreira868 5 місяців тому

    Pode congela

  • @orlange1000
    @orlange1000 Рік тому +1

    Bom dia!!
    Antes de tudo, muito obrigada pela receita! Parabéns!
    Vi várias outras e a maioria indica 20g de fermento. A sua, somente 10g. Fiquei em dúvida...😊

    •  Рік тому

      Oi, Orlange! Muito obrigada, fico muito feliz que tenha gostado da receita! A maioria das receitas indica mais fermento para forçar a fermentação mais rápida da massa, o que geralmente deixa gosto de fermento no pão e pode nos dar azia... O pão integral necessita de um pouquinho mais de fermento do que o de farinha branca, mas as quantidades dessa receita são suficientes! Espero que faça e que goste do pão e qualquer dúvida estamos a disposição! 😉😊🥰

    • @rosanebraga9914
      @rosanebraga9914 Рік тому

      O​@

  • @magdadiaslima25
    @magdadiaslima25 4 місяці тому

    Ola! Posso trocar o trigo por farinha de aveia?

  • @margaridanelo4970
    @margaridanelo4970 Рік тому +2

    boa noite amo pão mais poderia usar a farinha integral branca?

    •  Рік тому

      Oi, Margarida! Que farinha seria essa? Farinha de trigo branca? Se for, pode usar, mas essa farinha branca não é integral! 😉😊

  • @mariapanegal5611
    @mariapanegal5611 2 місяці тому +2

    SERA QUE POSSO USAR FARINHA DE AMENDOA?? PARA DIABETICO MESMO SENDO FARINHA INTEGRAL ACHO QUE NAO E BOM.

  • @lucianesouza531
    @lucianesouza531 Рік тому

    Bom dia , da certo com farinha de aveia?

  • @Meg-n8v
    @Meg-n8v 7 місяців тому

    Pode substituir a água pelo leite❓️

  • @cidagomes3863
    @cidagomes3863 11 місяців тому

    Tbem difícil encontrar o que precisa

  • @edisolano5106
    @edisolano5106 11 місяців тому +1

    Oi Cíntia, meu marido Edi e eu Chris moramos há mais de 30 anos na Suíça. Ficamos motivados de experimentar suas receitas, pois os ingredientes que você indica, também encontramos aqui. Ontem fizemos o pão integral com multi-grãos, que ficou sensacional. Parabéns pelo seu canal; vamos continuar experimentando suas delícias.
    Você teria alguma receita de pão de centeio?
    Desejamos-lhe muito sucesso. Abraços😊

  • @anapauladejesus.9084
    @anapauladejesus.9084 11 місяців тому

    Bom dia ,por gentileza quanto venderia um pão 100% integral sem semente tradicional ou com semente de 800g o pão?

  • @ednanascimento4199
    @ednanascimento4199 Рік тому +1

    Bom dia, Cintia! Voce congela ele depois de assado?

    •  Рік тому

      Oi, Edna! Eu congelo depois que asso, espero esfriar, coloco em um saquinho e coloco no freezer... Depois é só tirar na noite anterior ao uso que o pão descongela e fica novinho! 😉🥰

  • @sandrareginapachealves8546
    @sandrareginapachealves8546 Рік тому +1

    Parece delicioso. Se eu colocar somente gergilim também tem que deixar de molho um pouco?

    •  Рік тому +1

      Oi, Sandra! Sim, o gergelim também precisa ficar de molho para hidratar! 😉🥰

    • @sandrareginapachealves8546
      @sandrareginapachealves8546 Рік тому +1

      @ ok. Muito obrigada

  • @mvdaianabogo
    @mvdaianabogo 9 місяців тому

    Posso fazer sem os grãos? Da certo?

  • @kellypaiva6453
    @kellypaiva6453 Рік тому +1

    Gostei da sua receita não vai ovo e nem leite

    •  Рік тому

      Oi, Kelly! Obrigada, fico muito feliz que tenha gostado! 🙏🥰

  • @myforeversongs9380
    @myforeversongs9380 Рік тому +1

    Tem como substituir o leite por água nessa receita?
    😋😋😋😋😋😋

    •  Рік тому

      Pode sim 👍

  • @cintiamoraes2358
    @cintiamoraes2358 Рік тому +2

    Procurava uma receita sem sovar sem colocar a mão

    •  Рік тому

      Oi, Cintia! Fico muito feliz em saber que você achou o que procurava aqui no nosso canal! Grande abraço minha xará! 😊🥰

  • @silvanacampanha2437
    @silvanacampanha2437 7 місяців тому

    bom diaaaaa tem como passar as medidas e os ingredientes?

  • @vanicerossetti4665
    @vanicerossetti4665 Рік тому

    Boa tarde querida. Queria saber se posso usar adoçante no lugar do açúcar ou não uso nada,pois dou diabética.
    Te agradeço muito. Deus te abençoe 🙏

    • @CarolSouza-fe8iz
      @CarolSouza-fe8iz 5 місяців тому

      Olá! Vc conseguiu fazer sem o açúcar? Também fiquei com essa dúvida

  • @grjzs
    @grjzs 9 місяців тому

    Quanto tempo dura esse pão, por favor?

  • @eunicecarreiro4337
    @eunicecarreiro4337 2 місяці тому

    Qual o custo desse pão pra venda?

  • @jessicafreitas7949
    @jessicafreitas7949 6 місяців тому

    Isso não e 🍞 e levanta defunto 😂
    Gostei d+😊