Ernährung und Regeneration im Bodybuilding | Sonja Fiala
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- Опубліковано 27 сер 2024
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Danke an alle Beteiligten!
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#ernährung #bodybuilding #regeneration #schlaf
Vielen Dank für das Video! Das sind genau die richtigen Ansätze zum Thema Ernährung und ehrliche Worte.....viele wollen aber die Gesetze der Physiologie nicht wahrhaben.... 🙂!
Herzliche Grüße
Freut mich, dass es dir gefallen hat! Sonja ist auch wirklich eine sehr angenehme Gesprächspartnerin. Liebe Grüße, Philipp
Erstmal vielen Dank für dieses sehr detailreiche und interessante Gespräch🎉👍 auch wenn ich männlich und erst 54 Jahre bin kommt mir doch einiges bekannt vor...ich begrüße meine Garmin Körperwaage auch seit vielen Jahren jeden Morgen im Badezimmer und versuche und schaffe auch immer in gewissen Zahlen zu bleiben. Was ich Sonja vielleicht empfehlen kann.. was bei mir seit Jahren auch schon im morgendlichen Programm ist...wäre ein Infrarotlicht Panel... am Morgen was sicher auch noch etwas in Gesundheit in Regeneration bringen kann... was ich aus eigener Erfahrung nur empfehlen kann. Leider sind solche Sportliche Frauen in der heutigen Zeit schon so selten wie eine Telefonzelle in einer Stadt zu finden. Vielen Dank auf jeden Fall für dieses sehr interessante Gespräch und freue mich auf weitere interessante. Vielen Dank und viele Grüße von Andreas aus dem Elsass
Danke dir Andreas für den ausführlichen Kommentar 💪🏼💪🏼Mit Sonja kommt bestimmt noch mehr! Liebe Grüße aus Österreich, Philipp
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