TRABALHAR A NOITE E DORMIR DE DIA PODE FAZER MAL PARA A SAÚDE? | DR. GUILHERME MENDONÇA

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  • Опубліковано 27 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 109

  • @davissilva8026
    @davissilva8026 8 місяців тому +21

    Trabalho a 15 anos a noite 12x36 estou muito bem de saúde graças ao bom Deus e amo a noite😊

    • @marketingDC563
      @marketingDC563 7 місяців тому +2

      Estou fora, estava trabalhando 12x36 diurno, para não fica desempregado tive que aceita a noite, pois meu posto de dia acabou só sobrou vigilante a noite 500 reais a mais não compensa fica noite toda com sono e chega em casa de manhã e não consegui dormir, uma bosta mesmo trabalha a noite, e eu não durmo não é a noite toda acordado parceiro, tem nego que ama a noite por que é muchiba dormi fácil

    • @NerdhCristão
      @NerdhCristão 5 місяців тому +2

      @@marketingDC563 dormir de dia é complicado (claridade prejudicando a produção de melatonina, barulho na rua etc...). O descanso nunca será o mesmo da noite.

    • @vini9923
      @vini9923 4 місяці тому +2

      ​@@NerdhCristãoPedir demissão depois de 7meses porque não tava aguentando mais trabalhando de segunda a sábado, com um sábado sim sábado não de folga, e só domigko como folga fixa, mas pedir demissão ontem e tô sofrendo porque apesar de acaba comigo eu era apegado e sou ao ambiente fiquei deprimido tento esquecer o lugar mas não consigo

    • @lokoepoco7143
      @lokoepoco7143 3 місяці тому +1

      Vc faz exames extensivas pra confirmar isso???

    • @NerdhCristão
      @NerdhCristão 3 місяці тому

      @@vini9923 Emprego arruma outro, mas saúde não tem peço.

  • @lailalois
    @lailalois 2 роки тому +26

    Concordo. Massa. Não gosto de acordar cedo.

  • @wagnerbaptista9778
    @wagnerbaptista9778 Рік тому +18

    Fiquei desempregado há 3 anos
    agora consegui um emprego noturno em um hospital 24 hs como controlador de acesso.Estou com 57 anos faltam 7 anos para eu me aposentar eu creio que consigo esses 7 anos a noite cabelo branco já tenho idade também eu consigo da para aguentar de boa.

    • @DUBDARK
      @DUBDARK 9 місяців тому +2

      Oi Wagner tudo bem? Eai como tá a experiência? Vou começar a trabalhar de controlador de acesso a noite tbm 12/36

    • @joaopaulocosta2551
      @joaopaulocosta2551 4 місяці тому +1

      Eu trabalho a 8 anos a noite, a gente fica meio doido mesmo mas é bem tranquilo trabalhar a noite.

  • @agahda1507
    @agahda1507 9 місяців тому +8

    Aqui na empresa que trabalho cada funcionário tem que trabalhar pelomenos 3 meses do ano anoite, cara eu nunca tinha trabalhado no período noturno, tô penando pra acostumar, mais é difícil, passo mal, cabeça dói, anciã de vômito e tudo

    • @JR-je4qo
      @JR-je4qo 6 місяців тому

      Aqui na minha é 2 meses por ano

  • @WeidsonIarley
    @WeidsonIarley 6 місяців тому +8

    O ser humano é adaptável sim. Bom, cada organismo dá uma resposta diferente. Existem pessoas que trabalham de noite e se dão muito bem, a saúde foda até bem melhor que a saúde de quem trabalha de dia. Já tem pessoas que não se adptam de forma nenhuma.

    • @wendelfbc5102
      @wendelfbc5102 5 місяців тому

      Isso é uma ilusão, já foi comprovado por pesquisas científicas pelo mundo que trabalhar à noite faz mal sim pra saúde.

    • @NerdhCristão
      @NerdhCristão 5 місяців тому

      A longo prazo...?

    • @WeidsonIarley
      @WeidsonIarley 5 місяців тому

      @@NerdhCristão Sim! Conheço pessoas que se dão muito bem há muitos anos trabalhando à noite

    • @vini9923
      @vini9923 4 місяці тому +1

      ​@@WeidsonIarleytenho insônia profunda e trabalhei durante 7 meses de segunda a sábado a noite, com sábado sim sábado não de folga, domingo somente de folga fixa, pedir pra sair ontem porque eu já tava muito estressado, porém depois da demissão de ontem pra hoje eu tô deprimido chorando lembrando do trabalho porque eu gostava do local me sentir arrependido tento superar dormir mas só me vem o local na mente

  • @francionefausto2105
    @francionefausto2105 8 місяців тому +4

    Trabalho à noite à 5 anos escala 6/1, estou muito cansado. Pretendo sair dessa vida.

  • @raniellyhellena8074
    @raniellyhellena8074 Рік тому +17

    Eu trabalho a noite vou fazer um ano, pego de 10 da noite pra largar 6 da manhã, eu me sinto mas cansando dor de cabeça e estresse.

    • @akashi735
      @akashi735 Рік тому +2

      Vou entrar nessa tbm manu tá compensando?

    • @diondion5742
      @diondion5742 Рік тому +4

      Também trabalh0 esse horário e foi pior coisa que fiz,tou buscando outra coisa pra largar isso,estraga saude da gente

    • @kashwinck
      @kashwinck Рік тому +8

      ​@@akashi735 se você tiver algum objetivo em mente sim, tipo estudar, juntar uma grana para algo próspero sim..
      Agora se for só por conta do sossego da madrugada não compensa.
      Já estou 2 anos nessa bala, e estou preferindo enfrentar a agitação da manhã e descansar a noite.

    • @akashi735
      @akashi735 Рік тому

      @@kashwinck valeu manu consegui sair dessa já felizmente fiquei uma semana só já tava muito zoado força aí 💪

    • @aderlancarvalho3018
      @aderlancarvalho3018 10 місяців тому +2

      ​@@akashi735não compensa irmão...tô a 2 anos nessa ... desenvolve uma ansiedade forte ..dores de cabeça sempre ... cansaço em excesso e afins

  • @marquinsouza5816
    @marquinsouza5816 2 роки тому +7

    Bom vidio trabalho a noite obrigado !

  • @cassioserafini6783
    @cassioserafini6783 Рік тому +7

    ja 2 anos trabalhando de noite, eu fico muito negativo e de mal humor. controlar a alimentacao ajuda un pouco.

  • @pablohenriqe
    @pablohenriqe Рік тому +37

    Não existe pessoa noturna, pode se adaptar mas isso vai gerar problema de saúde da mesma forma.

    • @Marllon_333
      @Marllon_333 Рік тому +5

      *Tem pessoas bem adultas e idosas que são noturnas de boas*

    • @junior904100
      @junior904100 Рік тому +7

      @@Marllon_333 não cara vc não entendeu, ele disse que embora tem gente que gosta de está acordado a noite isso vai trazer prejuisos em algum momento e é vdd, durante a noite é quando o corpo produz varias substancias e hormonios necessarios p saúde e alguns deles só são produzidos durante o sono noturno e profundo. Eu falo isso pois trabalho a noite dia sim dia não, no inicio tava de boa, mas agora to sofrendo as consequências... não consigo dormir direito durante os dias de folga, me sinto pessimo fiz algumas coisas p amenizar e voltar a dormir e me sentir melhor, mas não adiantou mt coisa.

    • @Marllon_333
      @Marllon_333 Рік тому +4

      @@junior904100 *nossa, sinto muito por isso, é que no meu caso me sinto bem melhor a noite, ainda mais madrugada, fico mais animado, de manhã que me sinto péssimo, logo eu durmo de manhã, durmo as 5 e acordo as **12:20** por aí, dps que fiz isso, me senti melhor, se vou ter consequências disso dps, aí não sei*

    • @junior904100
      @junior904100 Рік тому +5

      @@Marllon_333 eu não sei quantos anos vc tem, mas se tem até 25 anos é natural não sentir efeitos, porém se continuar vc vai sim sofrer as consequências pode ter certeza.

    • @Marllon_333
      @Marllon_333 Рік тому +2

      @@junior904100 *tenho 22, e entendi, pior que médicos e minha mãe diz a mesma coisa*

  • @Gabriel18188
    @Gabriel18188 3 дні тому

    É adaptável sim mas cada organismo é diferente, eu por exemplo tou com o psicólogico afetado nesse turno

  • @amandinha1988
    @amandinha1988 2 місяці тому

    Tô trabalhando a noite tem 2 semanas, no início estava sofrendo, agora acho que tô me acostumando. O bom é de seg a sexta 😁. E o salário é bom por causa do adicional noturno.

  •  Рік тому +15

    Qq o pedro paschal ta ensinando a dormir

  • @eu_mesmo2043
    @eu_mesmo2043 3 місяці тому

    Claro q pode se adaptar, mas so espere pra ver la ne frente os problemas de saúde q vão aparecer...

  • @TiagoEliasu
    @TiagoEliasu Рік тому +8

    Não acontece não, VC só fica velho mais rápido tipo cabelo branco com 24 anos ou cara de maracujá.

    • @Thefuse427
      @Thefuse427 Рік тому

      Tô sentindo esses efeitos já 😢23 anos e tem rugas que já tão aparecendo, mesmo tratando elas ainda tão me incomodando e parece que vai piorando

    • @TiagoEliasu
      @TiagoEliasu Рік тому

      @@Thefuse427 tem q se cuidar cara ... nao do jeito q o pessoal fala .... mas de uma maneira natural, busque os metodos naturais ``malucos`` e que ninguem tenta ``vender`` por ai ...pode confiar afinal nisso sempre fui bom... com 26 eu namorava 16

    • @vini9923
      @vini9923 7 місяців тому

      ​@@Thefuse427mas você dormi a tarde?

    • @NerdhCristão
      @NerdhCristão 5 місяців тому

      @@Thefuse427 depois num tem tratamento q dê jeito.

  • @faelvieira7464
    @faelvieira7464 Рік тому +8

    Trabalho 5x1 de 23 as 06 ha 1 ano e confesso q to bem fudido kk pressao ta alta,stress la em cima e vida social uma merdaaa realmente nao vale

    • @kashwinck
      @kashwinck Рік тому +2

      Sei bem como é, estou na escala 6x1 há 2 anos e já estou querendo sair fora. Provavelmente último ano a noite

    • @matheuspansanato6924
      @matheuspansanato6924 Рік тому +2

      Essa é a pior escala a melhor é 12x36 essa escala é ruim msm

    • @Paulinhojapa34
      @Paulinhojapa34 Рік тому +1

      Pow Mano tbm tô sentindo pressão alta,Nervosismo,extres,suor

    • @faelvieira7464
      @faelvieira7464 Рік тому

      @@Paulinhojapa34 quando puder arrumar outro durante o dia mn nao pensa 2 vezes, pq ao longo do tempo fode sua saude

    • @vini9923
      @vini9923 7 місяців тому

      ​@@faelvieira7464se horário quase parecido com meu eu pego das 22:00 até as 5 D manhã as vezes saiu 4:30 é toda noite de segunda a sábado só folgo no domingo

  • @robencrusuer
    @robencrusuer 2 місяці тому

    Eu trabalho 14 horas a noite largo as 7 pego no outro as 10 largo as 22 . Só vou fazer isso por 5 anos . Depois só fico em um .

  • @pradilsonportella7867
    @pradilsonportella7867 6 місяців тому +1

    Trabalho dia sim e outro não de 19 as 07 não consigo dormir de dia tenho ficado muito cansado

    • @marcoshenrique7079
      @marcoshenrique7079 3 місяці тому +1

      Tbm trabalho assim, e não tenho problema de dormir pela manhã 😂 porém você não se recupera 100% fica cansado quase sempre

    • @pradilsonportella7867
      @pradilsonportella7867 3 місяці тому

      @@marcoshenrique7079 o que me ajuda é fazer diariamente exercícios físicos .

  • @guibernardes3
    @guibernardes3 2 роки тому +6

    O homo sapiens surgiu em uma sociedade onde já existia divisão de trabalho tribal, moral e leis

  • @gersondavis7798
    @gersondavis7798 6 місяців тому +4

    Kkkkk faz 5 anos que trabalho a noite , e pra falar a vdd a gente se acostuma com a rotina, mas falar que é igual ao descanso da noite ? Eu falo com propriedade que nao! Nen se compara vai chegando fds seu corpo implora por dormir a noite

    • @wendelfbc5102
      @wendelfbc5102 5 місяців тому

      E esse negócio de dizer que acostuma é uma ilusão, mal o ser humano sabe que os problemas de saúde virão, se continuar trabalhando à noite.

    • @NerdhCristão
      @NerdhCristão 5 місяців тому +1

      @@wendelfbc5102 Para esse abestado que citou o doido Darwin tudo é normal.
      Olhe, quando se é jovem, por exemplo, tudo vai de boa, vc pode beber feito o louco e não tem nada, mas quero ver a longo prazo, pois ninguém é de ferro. O mesmo acontece com qualquer mal hábito que temos.

  • @esdralp
    @esdralp 6 місяців тому

    Desde de 2020,não consigo dormi de noite.😢

  • @ledaloura2426
    @ledaloura2426 Рік тому

    se tem animais noturno

  • @dinaelmoura5831
    @dinaelmoura5831 Рік тому +11

    eu trabalho a noite faz 17 anos.numa escala de 12/36.só durmo com calmante não tenho mais aquele sono natural.

    • @wallacemiguel5034
      @wallacemiguel5034 Рік тому +2

      Compra cortina blackout, janela antiruido, fone antiruido

    • @pablohenriqe
      @pablohenriqe Рік тому

      Problema é seu, eu também

    • @brunoaugusto3834
      @brunoaugusto3834 Рік тому +3

      Usa melatonina com um tempo ela vai te ajudar meu amigo

    • @kashwinck
      @kashwinck Рік тому +3

      ​@@elielmelques5499 estou querendo sair desse Beco sem saída 😂

    • @joaolimahimself
      @joaolimahimself Рік тому +4

      Procura fazer exercício até ficar exausto no dia que você não trabalha. Comecei a fazer isso e melhorou o sono

  • @miguelandre7651
    @miguelandre7651 Рік тому +1

    O cara enche a boca pra falar de " Darvinismo " como se tivesse a certeza irrefutável do que está falando, visto que nem o proprio Darvin tinha certeza da sua própria teoria.

    • @miguelandre7651
      @miguelandre7651 Рік тому +1

      @wendelhenrique7282
      Se a teoria de darvirn estiver certa, isso não comprova a insistência de Deus. O universo não gira entorno do que vc tem em sua mente

    • @NerdhCristão
      @NerdhCristão 5 місяців тому

      Quando ele citou Darwin, eu até desistir do vídeo kkk
      Me poupe!

  • @laeciocarvalho9536
    @laeciocarvalho9536 Місяць тому

    10 anos de noturna na mega, a cabeça vai ficando toda fodida

  • @nadsoncosta7023
    @nadsoncosta7023 Рік тому +1

    Trabalhando a noite e de dia

  • @ufcuniversal
    @ufcuniversal 8 місяців тому

    Verdadeiro animal vai virar caçador poha