JOGA PEAK POSE - upavishta titthibasana | POZIOM ★★☆☆

#joga #vinyasa #yogahome
Praktyka jogi w stylu vinyasa poprowadzona w kierunku konkretnej pozycji PEAK POSE, którą w dzisiejszej praktyce jest upavishta titthibasana.
💰 Jeżeli doceniasz naszą pracę wesprzyj nas.
Przeczytaj jak można to zrobić:
yogahome.pl/ws...
______________________________________________
NASZE KURSY ONLINE:
✔️ 10h Kurs Vinyasa Joga dla początkujących
yogahome.pl/sk...
✔️ NIE GARB SIĘ!
yogahome.pl/sk...
✔️ 2,5 h Warsztat dla bioder
yogahome.pl/sk...
✔️2,5 h Warsztat ze skłonów
yogahome.pl/sk...
✔️ 2,5 h Warsztat z wygięć
yogahome.pl/sk...
✔️ 2,5 h Warsztat ze szpagatu
yogahome.pl/sk...
✔️ 2,5 h Warsztat z Gołębia Królewskiego
yogahome.pl/sk...
______________________________________________
🎥 Nadajemy na żywo
GRAFIK: yogahome.pl/jo...
______________________________________________
Różne poziomy trudności:
★☆☆☆ początkujący
★★☆☆ średnio-zaawansowany
★★★☆ zaawansowany
★★★★ Wow!
_______________________________________________
🏆 Co nas wyróżnia??? Możesz być z nami na żywo!!! W trakcie transmisji możesz zadawać pytania w komentarzach i od razu dostać na nie odpowiedź. Możesz również porozmawiać z nami po zajęciach!
_______________________________________________
✅ NASZ SKLEP: yogahome.pl/sk...
✅ INSTAGRAM: / yogahome.pl
✅ FACEBOOK: / yogahomepl
________________________________________________
❗❗ Pamiętaj, żeby wszystko robić w zgodzie ze swoim ciałem!
❤️ Podobało Ci się? Zostaw kciuka w górę i komentarz!

[@agniszym-dn5sb]

świetna praktyka🥰 nigdy nie byłam tak blisko docelowej pozycji, dziękuje💛🙏🍀🌼

[@marlenaszalew5079]

Piękna praktyka ❤😊 pięknie wyglądasz, naprawdę cudownie 💯🫵🫶

[@rozachodor6482]

Dziś, wracam do tej praktyki po miesiącu. Kurmasana wypadła całkiem dobrze, titthibasana z wyraźnym postępem . Ulga w wyprostach w psie z głową w górze w vinyasach nie do przecenienia. Namaste, 💚💚💚

[@izabelabirnbach8210]

Jak na razie pozycja jest nieosiągalna dla mnie, ale wspaniale było popracować nad rozciąganiem i siłą nóg. Jedna z moich ulubionych praktyk :)

[@rozachodor6482]

Hej, praca przywodzicieli zawsze jest dla nas dobra. Nogi w pik pose z czasem będą proste, dzisiaj tylko prawie. Placki dla mnie to ciągle ciężka praca. Dziękuję, namaste

[@oleksandrakozlovska7719]

Pani tak pięknie wygląda 🤩

[@katarzynakluz2677]

Odkryłam słabosc w lewej nodze.😮 Ale było super. 😅