【まとめ】「多動性」は長所にできる!【精神科医・樺沢紫苑】

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  • Опубліковано 11 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 51

  • @yurumon
    @yurumon 2 дні тому +30

    家族にASD、ADHD傾向の強い者がいますが、ある側面で、自分には無い行動力や発想があったりで助けられる時もあります。ある意味で尊敬できます。

  • @enshua
    @enshua 2 дні тому +20

    経営者が発達障害ですが、確かに長くやっていますが職員の入れ替りが激しすぎます。経営者のミスを職員が全部カバーしてますのでこっちは疲弊してます。
    本人はいいのでしょうが、結局はまわりのサポートがあっての成功ですし、逆に言えば勤める事が出来ないので自分で経営するしかないとも言えます。

  • @魂のさすらい人
    @魂のさすらい人 2 дні тому +10

    エジソンですね「私は失敗したことがない、うまくいかない方法を数多く試しただけだ」
    いかにフィードバックしたことから成功した。
    久々に思い出しました、ありがとうございます。

  • @のじ-s2b
    @のじ-s2b 2 дні тому +7

    うっかりミスや忘れっぽくても問題ないと言葉を聞いて安心できました。今まで気をつけても治らずに欠落感を感じていました。それを短所にするのではなく特性と受け止めて裏返せば長所になるのだから、その辺りをよく研究していこうと前向きに考える事ができました。

  • @HanaHana19704
    @HanaHana19704 2 дні тому +22

    統合失調症も運動でよくなるのですね。頑張って運動します。

    • @kobetaroyan358
      @kobetaroyan358 2 дні тому +9

      なります!これは本当です!何人もそういう方々見てますが、こちらが「睡眠、運動、朝散歩が重要ですよ!」と言って言う事聞いた方々は多かれ少なかれ改善してます!でも、何もせずに、薬だけ黙々と服用してるだけの方々は現状維持で、手いっぱいです!

    • @HanaHana19704
      @HanaHana19704 2 дні тому +5

      @kobetaroyan358 たろやんさん
      返信ありがとうございます。
      睡眠、運動、朝散歩で、どうしても運動ができませんでした。これからは、週3回45分頑張って運動します。犬も後10年ぐらい生きます。見送ってやりたいので、朝散歩も一緒に頑張ります。

  • @usaaki
    @usaaki 2 дні тому +25

    私も、ADHDの「注意欠陥多動性障害」と診断されましたが、とりあえず投資に挑戦し、その後、その経験を本にして、買っていただいた方々から、高い評価を頂く事が、出来ました(投資のノウハウ本ではないです)😊
    その後も、趣味兼副業として、小説家を目指しています。まだ、凄い売り上げを上げた訳ではないですが、お金のかからない趣味であり、また、周囲の方々から応援され、楽しい毎日を、過ごしています☺

  • @MAI-moon-light
    @MAI-moon-light 2 дні тому +10

    ADHD、ASDの当事者です。運動が大事なのは身に染みているのですが、慢性疲労があり、続けるのが難しい部分があります。ですが、運動をした後の脳の爽快感は凄まじいので、試してみます!ありがとうございます。

    • @kobetaroyan358
      @kobetaroyan358 2 дні тому

      とりあえず、朝起きたら、カーテン開けて日光浴位から始められても良いと思いますよ。朝が苦手ならAmazonでカーテンオープナーも売ってますよ。

    • @SARACHAN363
      @SARACHAN363 День тому +1

      今、また運動し始めて、徐々に負荷を増やしいます。お体無理なさらないで下さいね🎉

    • @MAI-moon-light
      @MAI-moon-light 13 годин тому +1

      @@SARACHAN363
      メッセージうれしいです。最初から飛ばしすぎず、徐々に行っていこうと思います!ありがとうございました^^

  • @赤い木苺
    @赤い木苺 2 дні тому +7

    多動を生かすとは、失敗を恐れず行動できるのですね。それはすごい強みです。飽き性はやってきたものの中で比較的合っていたパターンを見るといいのですね。
    営業が苦にならないのも素晴らしい。鍵はフィードバックとのこと。お勧めは朝散歩のほか中強度以上の運動なのですね。60分週3回を推奨。ミスが減り、落ち着く。
    複雑で臨機応変な運動、武術やダンス・エアロビクスなどちょいムズの運動がお勧めなのですね。
    特性のどの症状が支障を来しているかが問題で、そこを改善するのが大切。診断は医師が人を助けるためのものなので、診断されて落ち込むのはやめること。
    生活や仕事上の工夫を医師と相談や、関連本を読み、TODOに注目するのが大切なのですね。

  • @ニートカタツムリ
    @ニートカタツムリ 2 дні тому +3

    俺は、注意欠陥で忘れ物が多いですが、何故かセンスやお喋りだけは褒められますね。
    結局、今でも話せば面白いだのラノベを書いてますが、キャラやストーリーが斬新で好評されることがあります。
    特に、飽き性なこともあって周りと違う、ことが結構あるのでw

  • @ケンちゃん-b6g
    @ケンちゃん-b6g 2 дні тому +7

    私は「発達障がい」として産まれて来た時点で「人生が既に終わってた。」って思ってます。
    まさに「生き地獄」でした。
    もっともっともっと、まともな家庭環境下に産まれて来たかったです。子は親を選べませんから。

  • @SARACHAN363
    @SARACHAN363 День тому +4

    この前、多動性からくる行動力の高さに凄く尊敬すると言われて長所なんだと思いました。
    自分で出来ないとつまずくような事もあれこれ考えて(考えが色々でるから )出来るように工夫するのも凄いと言われました。
    多動性というのは、思ってるより自分には良い部分もあるんですね🎉🎉
    ありがとうございます(≧∇≦)

  • @siawasechannel
    @siawasechannel 2 дні тому +17

    発達障害はある意味天才です😊

  • @maimai-pl7cn
    @maimai-pl7cn День тому +3

    生存者バイアスだけど、魚は魚のように鳥は鳥のように自分にあった生き方するしかないね

  • @tyfgg32
    @tyfgg32 9 годин тому

    発達障害ですが、武術の先生をやってます。私が運動神経よかったり発達障害の特性が少なくなってきたのは、たぶん子供のころから武術をしてたからだと思います。

  • @姉金さん
    @姉金さん 2 дні тому +3

    ほんまに、、、
    親も多動が役に立ってて夜中でも緊急即出ていける。
    医者でも1分座ってられない人とかもいてて、どうやって勉強したか聞くと「大変やった!!!」と
    私の経験では
    運動で治るわけじゃなくて
    疲労して休憩として座ってられる感じの積み重ねで少しずつ溜まってたのが減ってく感じ
    むずむず足の対処にも似てるかな

  • @ディエゴ-h3t
    @ディエゴ-h3t 2 дні тому

    参考になります

  • @yaoyorozuya_good
    @yaoyorozuya_good 2 дні тому +3

    転職を30回もできるという時点で、自分からしたら才能あるとしか思えない・・

  • @Asumatiko
    @Asumatiko 2 дні тому +4

    抗精神病薬が効いてる統合失調症さんは「現実がクリアになったぶん孤独になった」って言ってたし
    コンサータ効いてるADHDさんは「脳が静かすぎてつまんないw」って言ってたし
    静かでつまんなくて孤独ってのが「普通」なんでしょうね。

  • @直人北上
    @直人北上 6 годин тому

    多動性という行動力は羨ましい。

  • @rei-o1ro2ro3r
    @rei-o1ro2ro3r 2 дні тому +1

    本当に特性の強い人たちが軽度と同じ配慮では何とかならず社会性が崩壊すると適当な処理であしらわれる現状がある。大人診断でも見た目は普通な重度の発達障害はいるのに微数の困難さは永遠に理解されない
    落ち込むくらいなら発達障害の検査を受けなければいいのに。それとも現在は患者の意向に反して医師が簡易検査してしまうのでしょうか?仕事を続けるかは病気や障害だからじゃなくて自分の業務内容に限界があるかであり無理ならできることに変えればいい。この人たちは発達障害だと診断されたがっているのを認めない。知れたら障害を生き辛い理由にできないから。鬱も知的も何でも2次障害にして万人に傾向のある発達障害のせいにするのもやめてほしい。自分を責める必要は無いけれど仕事ができない原因や目の前の症状に対してだけ工夫すればいい

  • @aiueo1676
    @aiueo1676 День тому

    私も発達傾向はありますが、携帯電話を30回失くして買い替えたってエピソード、凄いですね。
    物をほとんど失くした事がない私からしたら驚きです。
    でも別の才能があるのでしょうね。
    借金玉さんの本、少し読みました。焚き火にあたる熊のイラストがかわいいです。

  • @dreamsaitou
    @dreamsaitou 2 дні тому

    確かに!コロナでスポーツジムを辞めてから、鬱々しています。

  • @yoshiki1530
    @yoshiki1530 День тому

    私はADHDで不注意と多動性があります。私は不注意のために物を失くすなどの困りごとが多いです。多動な点は行動力の良さに繋がっていると思います。ですから、鬱病の方と接していると大変気になってしまいます。鬱病の方の行動力の悪さや決断力の悪さや物事への興味の無さあにイラっと来ることがあります。好不調のムラが大きく、やる気が出る時とそうでない時のムラが大きく困っています。運動しようとしても行動に移そうとするとできなくなってしまうことがあります。チームでやるスポーツがしたいです。

  • @HANNA-e9h
    @HANNA-e9h 2 дні тому +1

    。。素晴らしい(*^^*)。。私も若い時に27社ほど。。受け止める、ありのままでいい、これが私、と思うことにしたら楽になった☺。KPOPのダンス練習した時、難しかったけど、踊れた時は楽しかった(*'▽')。

  • @切裂イボ痔きれさけいぼじ

    グレーゾーンの人間だけどadhd的特徴+言語性優位のasdの特徴からだと思うけど常に面白いことを探して言いたがるから面白いことを言うキャラとして定着してた
    あれも多動性だったのかも
    反面友達との会話=面白くするものとして定着してしまったから友達同士では真剣な話や悩み事を相談出来ない体質になってしまった面もある

  • @masakisugita3053
    @masakisugita3053 2 дні тому +2

    病気や特性って言葉をなくすべきですよね・・・

  • @uma223ify
    @uma223ify 10 годин тому

    転職30回?その程度大丈夫ですよ、私は100回以上です。根本的に発達障害の人間は、企業で勤めるのが難しいと思います。私は個人で商売初めて上手く生活できるようになりました。

  • @meshineko-xl5kl
    @meshineko-xl5kl 12 годин тому

    人間関係がある場所で働くのがダメってことですか?

  • @3776-f4g
    @3776-f4g 2 дні тому +7

    イーロン・マスクとビル・ゲイツと似鳥昭雄氏と三木谷氏だから著名なのはたった4人ですよ。
     成功者って運でしょ?

  • @英子-j6d
    @英子-j6d День тому

    膝が痛くって運動が出来ない

  • @natumeyashi717
    @natumeyashi717 2 дні тому

    守るものができてから、多動のいい所を活かせなくなってる

  • @ペケポン-k5l
    @ペケポン-k5l 2 дні тому +2

    鬼滅の刃の作者さんのエピソードを聴いてると発障としか思えない

    • @斉藤章一-p6t
      @斉藤章一-p6t День тому

      言われてみれば、そうですね!
      ちなみに私は「胡蝶しのぶ」推しですぅ!

  • @su5326
    @su5326 2 дні тому +4

    ASDとか、元鬱病で著名になった人はいるのかな

    • @サバンナ-m4x
      @サバンナ-m4x 2 дні тому +2

      米津玄師さんとかそうじゃないですか

    • @大作パチラッチ
      @大作パチラッチ 14 годин тому

      イチローもASDってネットには出てたな
      あとイーロンマスクも発達障害だよ

  • @アルベガスアルベガス
    @アルベガスアルベガス 2 дні тому +3

    私はHDMIです。(どういう意味。草)

    • @3776-f4g
      @3776-f4g 2 дні тому +2

      僕はMIDIです。

    • @tyfgg32
      @tyfgg32 9 годин тому +1

      私はUSBです。

  • @後藤ジグザグ
    @後藤ジグザグ 4 години тому

    ADHDの方は会社員サラリーマンをやる場合、専門性の無い調整役だけで働く事は止めた方が良いですね。
    同じ会社員でも管理部門、技術、営業を含め専門性を深めて働く事が一番かと思います。
    日本の昭和終期、平成初期サラリーマンは職業専門能力の無い調整能力だけで会社の金で飲み食い、抱く島耕作に憧れていました。実際に島耕作はラーメン屋、コンビニの経営も出来ませんよ。

  • @kobetaroyan358
    @kobetaroyan358 2 дні тому +8

    精神疾患は凄いエネルギー!著名人は大体そう!普通と多少違って何が悪いのですか?みんな、個性のうちでは無いですか?

  • @ベルセルクグリフィス
    @ベルセルクグリフィス 2 дні тому +2

    樺沢先生w認知症って奥様に言われてるんですかw私は相方に「あんたはASDの傾向がある。あとサイコパスなところもある。」ってしょっちゅう言われますw。「人の気持ちが(特に私の)分からないから。どぎつい事を平気で言うから。」だそうですw。「まいっか」って返して、筋トレしますけどねw。

  • @satoshiyamamoto3478
    @satoshiyamamoto3478 2 дні тому

    それ以前に、フリーランスでWebデザイナーを目指すってのが危ない気がするなぁ。
    未経験だと思うし、そんな稼げないよ。ゴミみたいな仕事は山ほどあるけど。