【まとめ】楽しみながらコミュニケーションをとるコツ【精神科医・樺沢紫苑】

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  • Опубліковано 12 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 27

  • @SARACHAN363
    @SARACHAN363 4 дні тому +7

    気疲れしないようなコミュ力を意識していこうと思っています。
    相手にエネルギーを使いすぎず、自分のために気遣いするというのが良いと学びました!
    ありがとうございます😀

  • @ya-he6yk
    @ya-he6yk 4 дні тому +7

    「人と話したい!」ってゆう気持ちがあるだけ素晴らしいと思う👍
    他人と話すの苦手だけど、上手になりたいとも思ってない自分は終わってるなーと思いました(汗

  • @micchychann2375
    @micchychann2375 4 дні тому +5

    久しぶりの樺チャンネル投稿😊なんか我が家に帰省した気分😊ホッとする..ありがとう😊😊😊😊😊

  • @oa3817
    @oa3817 3 дні тому +1

    何だろう、樺チャンネル聞くと気持ちが楽になるし、笑えるんですよね😂

  • @yurumon
    @yurumon 4 дні тому +5

    無理にコミュニケーション取らなくても良いのではと思います。
    そして、確かに苦手克服は辛いですし、上手くいかないとよりダメージが出てしまいかねないので、苦手克服も
    必要に迫られてもいないのであれば
    無理しないです

  • @国井祐己子
    @国井祐己子 4 дні тому +4

    いつもニコニコ☺️笑いがたえない人間関係をしてますが、本当はなーんにも聴いてない😂らく❤

  • @micchychann2375
    @micchychann2375 4 дні тому +2

    「あなたとコミュニケーションとりたいです」「あなたといると嬉しいです」の心だけで充分だと思います。そ~いう雰囲気を受け取ってくれる人といれば充分だと思います😊相変わらずのミス投稿😅😅元気に朝散歩行ってます😊😊

  • @ふんわりたまごサンド
    @ふんわりたまごサンド 3 дні тому +1

    先生!新R25の方もまた観ますね〜😊

  • @まーちゃん-r2w4v
    @まーちゃん-r2w4v 4 дні тому +2

    確かに対人恐怖があると、コミュ活は超大変ですよね。
    私もコミュ活したいですが、対人恐怖&勇気が無くて、いつも孤独感がつきまとっています😢

  • @大和若草山
    @大和若草山 4 дні тому

    コミニュケーションに気張らなくていい。勉強になりました。

  • @アリス-c4h
    @アリス-c4h 4 дні тому +18

    無理に話すことないんじゃないんですか?ストレス貯まると思う、ありのままで良いのでは?人と比べること無いです。

    • @伊藤三枝子-p6m
      @伊藤三枝子-p6m 4 дні тому

      聞き上手が一番ですヨ
      私は喋り過ぎを悔やみます💧
      言葉は人を傷付け兼ねない危ない‼️
      無理は止めましょう🤗🍀

  • @HanaHana19704
    @HanaHana19704 4 дні тому +4

    無理に話すことはない。話せる時に話せる人と話せばいいし、嫌ならだまってる。

  • @桜吹雪-c1v
    @桜吹雪-c1v 4 дні тому +2

    師業や士業の人々は自分の言った事を言ってないと嘘をついてもそれがまかり通るから緊張します。

  • @三毛猫みぃー-t5d
    @三毛猫みぃー-t5d 4 дні тому +1

    内向的な人も外交的な人もそれぞれの良さがあり欠点もあるはずなので、相手の違いを受け取られる関係性があれば心地良い関係性が築けて理想的だと思っています。

  • @かれんママ-q2x
    @かれんママ-q2x День тому

    仕事で短所が目立ち、毎度落ち込んでしまいます。

  • @kilin0520
    @kilin0520 2 дні тому

    内向的だけど話したいと思ってしまう…!で、失敗の繰り返し😅 樺沢先生の沢山の動画を参考に、最近はレジリエンスを鍛えていると思うことにしました!

  • @youtubeee-l1z
    @youtubeee-l1z 4 дні тому +2

    職場だし、適度な距離感キープして無理しなくていいかな。わたしは。

  • @赤い木苺
    @赤い木苺 4 дні тому

    短所克服は疲れて大変なものだから、それより長所伸展を重視するのでよいのではとのお話ですね。仕事は疲れるのだからプライベートでは無理しなくてよいのではと。
    内向的なのは8割以上の多数派であり特徴。世の中色々な人がいるので、コミュニケーションは臨機応変で難しいが、オープン・ウェルカム・ポジティブな雰囲気。
    非言語やザイオンス効果など心理学について、コミュニケーションの本を1冊読む。たとえば『ストレスフリー超大全』。学ぶ意味はある。
    臨機応変ということは、学びつつ試行錯誤なのかなと感じています。

  • @kkchannel358
    @kkchannel358 4 дні тому +2

    外向タイプの方が優れているというのは、まやかし。

  • @和三盆-oq4uw5lm7e
    @和三盆-oq4uw5lm7e 4 дні тому +1

    5:31 樺沢先生が三輪車に乗っているように見えて笑ってしまいました(遠目から)。
    これは笑いをとりにきたのかと思いましたが、よく見たら椅子に座ってただけでしたね。
    私の視力の問題でした(^-^;
    頑張ってコミュニケーションをとっていたときは輪に入り馴染んでいましたが、疲弊しました。
    気にしなくなってから気がラクになりましたが、それはそれで少し弊害がでました。
    ですが、1年以上経ってくると結局馴染んでいくことがわかったので、無理しないことにしました。

  • @こけ-m4x
    @こけ-m4x 4 дні тому +1

    他人に興味を持たない。
    相槌は大げさに打つ。
    自慢話はちくわのように右から左へ。
    心からの話をしたいときは数少ない友人とだけ。
    職場の人間とは顔見知り以上に親密にならない。
    これだけ気をつけてれば変に傷ついたり悩んだりしなくて済むよ。

  • @つぼりん1721
    @つぼりん1721 4 дні тому

    😊

  • @aiueo1676
    @aiueo1676 3 дні тому

    亡霊とまともに関わることが大間違い。
    トリック オア トリートなのではないかと。
    成功体験が無いから、困らせて構ってちゃん、察してちゃんにならざるを得ない。
    でも努力なんか嫌。
    そういう事ですよ。

  • @user-kz4jw8gg7t
    @user-kz4jw8gg7t 4 дні тому

    子供の時は、普通にしてたと思うんだけどな〜

  • @アルベガスアルベガス

    人の個人情報影でおもちゃのように取り扱う人間のどこが内向的な人間でしょうか?
    ろくにコミュニケーションとってくれなくて
    私の個人情報だけ影でつつぬけているのはなぜでしょうか?
    どう考えても内向的とは思えません。
    理由がわかりません。
    そんなに個人情報もて遊びたいのでしょうか?
    もしそうだとしたら人間性が狂っています。
    これ以上人のことを調べ上げてもいいことはないと思います。
    人のことよりご自身の狂った人間性をなんとかするべきでは。
    私は自分のことをおもちゃにされるのが嫌なだけです。
    心がない人間とは付き合いたくないです。

  • @get7721
    @get7721 4 дні тому

    バグ本乙