Episodio 1. ¿Cómo nutrir el cerebro? con Pau Oller

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  • Опубліковано 12 лис 2020
  • Con Pau Oller, profundizamos en el concepto “Selfish brain” o cerebro egoísta, y que Y podría explicar por qué nuestra cabeza sabotea las dietas y lucha contra el propio cuerpo.
    Pau Oller es un referente como psiconeuroinmunólogo gracias a su profundo conocimiento en temas como las hormonas tiroideas, pero también lo es por su capacidad de enlazar soluciones fundamentales del organismo. Gracias a las revisiones constantes de estudios científicos, es todo un número 1.
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КОМЕНТАРІ • 32

  • @saludperez556
    @saludperez556 3 роки тому +12

    Este hombre es pura sensatez y sentido común. Fantástico, gracias ❤️

  • @alejandrinaayala2161
    @alejandrinaayala2161 2 роки тому +3

    Cierto es una revolución, algo nuevo, muy actual me encanta una ayuda maravillosa, DIOS Todopoderoso te bendiga por esa enseñanza extraordinaria para cuidar nuestro cerebro el órgano más importante y esencial de nuestra vida.

  • @anaisabelsantamari5985
    @anaisabelsantamari5985 Рік тому +1

    MUCHISIMAS GRACIAS ,GRAN PROFESIONAL ,,CLASES DE
    LUJO, MIL GRACIAS DESDE CALIF U S A , BENDICIONES.

  • @marielamoralesgiraldo8191
    @marielamoralesgiraldo8191 3 роки тому +2

    Que maravilla. Muy interesante .mil gracias.👏👏

  • @evaclavaindiaz6405
    @evaclavaindiaz6405 11 місяців тому

    Nuria me encanta tu canal! Fan! Y Pau es una pasada, fue mi profe!

  • @bertalope
    @bertalope 3 роки тому +2

    Gràcies per aquest bon podcast, quins bons coneixements aprenem amb vosaltres!!! i evidentment millorem la nostra salud. Gràcies !

  • @johannafernandezulloa870
    @johannafernandezulloa870 3 роки тому +1

    Que belleza...gracias profesionales con ciencia y conciencia

  • @txurruski4801
    @txurruski4801 3 роки тому +3

    Súper interesante, gracias 🙏

  • @maryt7753
    @maryt7753 2 роки тому

    Cada día se aprende algo nuevo y con estos Podcast. Mil gracias x compartir estos conocimientos!! Felicitaciones!!

  • @tonidiaz8630
    @tonidiaz8630 2 роки тому

    fabulosa charla gracias y felicidades

  • @haydeecygaran9261
    @haydeecygaran9261 2 роки тому

    Gracias por compartir tan buena información. Bendiciones.

  • @nancyyovanovich4119
    @nancyyovanovich4119 3 роки тому +1

    Que genio !! Gracias!¡

  • @rafagomez8377
    @rafagomez8377 11 місяців тому

    el título está mal. Debería haberse llamado "como redistribuir la energía". Espero que en el futuro sí hagáis un podcast de como nutrir el cerebro. Saludos

  • @carmengalindo100
    @carmengalindo100 2 роки тому

    Efectivamente,, Ya voy por la segunda vez y lo escucharé de nuevo gracias

  • @marjorieallisonalvaradobas4892
    @marjorieallisonalvaradobas4892 3 роки тому +1

    Me ha encantado!!

  • @elisendaaltesblasi1508
    @elisendaaltesblasi1508 3 роки тому +1

    Fantàstic!

  • @mariabellidolois3515
    @mariabellidolois3515 3 роки тому +25

    Muy interesante. Recomiendo la psiconeuroinmunologia para estar más sano y tener más energía. A mi me ha dado muy buen resultado. Quita el gluten de tu dieta, reduce el azúcar y seguro que aumenta tu energía. Te lo digo por experiencia.

  • @martarod978
    @martarod978 3 роки тому +2

    Muy interesante, deseando escuchar el siguiente!! Y estoy muy de acuerdo en q es un Podcast para reescuchar y hacérselo escuchar a nuestros seres queridos.

  • @magnoliacepedabriones1885
    @magnoliacepedabriones1885 2 роки тому

    A mí me ha pasado que mi menstruación se desaparece, cuando estoy muy estresada. Me tomó algunos años hacer la relación amenorrea-estrés. Y ahora estoy entendiendo el porqué

  • @lunagncd5843
    @lunagncd5843 2 роки тому

    Como dije. Vi uno de tus podcast y me encantó. Y poco a poco empezando desde el principio me encuentro con este primero. Maravilloso. Muy instructivo. Muchas gracias 😊

  • @mirianansotegi649
    @mirianansotegi649 3 роки тому +1

    😽😽

  • @odalysdelgado9417
    @odalysdelgado9417 2 роки тому +2

    Dejé los carbohidratos procesados harinas blancas, azúcar blanca, lácteos, bollería. Me sentí sin energía y mis músculos bajaron de volumen. La energía que dan los carbohidratos procesados son de baja calidad Y enferma al cuerpo. Siento que estoy de nuevo ganando peso y con mucha energía consumiendo el Q10. He leído algo sobre el ácido alfalipoico para recuperar energía y ganar peso. Me imagino que los órganos vitales requieren mucha energía y el cuerpo no produce tantas vitaminas para nutrir el músculo, evitar la caída de cabello, uñas débiles.

  • @qwertyuiop126853
    @qwertyuiop126853 3 роки тому +2

    Pero yo pensaba que la respuesta de estrés hacía que la sangre se fuera del cerebro hacia las extremidades (entre otra cosas para ser más rápido)

  • @tocadosuperdotado1353
    @tocadosuperdotado1353 2 роки тому

    En que minuto habla del cerebro?

  • @torresgloria2010
    @torresgloria2010 3 роки тому +1

    Q manía de estas entrevistadoras de estar interrumpiendo al invitado

  • @tocadosuperdotado1353
    @tocadosuperdotado1353 2 роки тому

    10 minutos y aún no ha hablado del cerebro

  • @franciscamoreno8996
    @franciscamoreno8996 2 роки тому

    És una llàstima, els podcats, són llargs, la presentació no és resumida, no va a l'essencial, el decoreu amb massa voltes, dóna la impressió que sigui presentar el tema dilatant la explicació, si ens va la vida, de forma literal no es pot generalitzar per cada persona és un món.