【粟米魚肚豆腐羹】富營養 膠質🧘🏻養顏💖「平民花膠」浸發去腥方法⭐湯/飯兩食 簡便👍🏼😋適合 長老/小朋友 作吞咽餐😉
Вставка
- Опубліковано 6 жов 2024
- 魚肚的營養價值
魚肚營養價值很高，含有豐富的蛋白質和脂肪，主要營養成分是粘性膠體高級蛋白和多糖物質。據測定每一百克的乾魚肚裏面含有蛋白質84.4克、脂肪0.2克、鈣50毫克、磷29毫克、鐵2.6克。
魚肚的功效與作用
如果認為這影片係好的話😃
就記得給我一個Like🙇🏻♂️記得按下小鈴鐺🛎
一有新上傳的影片📽就會通知您㗎啦😉
喜歡影片記得分享給更多朋友認識😀 感謝您的支持🙏🏽
魚肚味甘、性平，入腎、肝經，具有補腎益精、滋養筋脈、止血、散瘀、消腫的功效，主治腎虛滑精、產後風痙、破傷風、吐血、血崩、創傷出血、痔瘡等症。
《本草綱目》記載：花膠能補腎益精，滋養筋脈，能治療腎虛滑精及產後(產後食品)風痙。花膠含豐富的高級膠原蛋白質，具滋陰養顏，補腎，強壯機能。腰膝酸軟、身體虛弱最適宜經常食用。
💁🏻♂️認識更多 養顏 養生 保健湯水🍵
可按👇🏼💪🏼
• 🍀過188道【珍貴強身湯水篇】⭐️Soup ...
家常小菜可按👇🏼🥳
• 【家常風味小菜】
想知更多香港好去處可按👇🏼😉 • Playlist
製作甜品食譜可按👇🏼😃💪🏼
• 【甜品/Dessert】
如果喜歡這集影片或想睇更多這類型影片
請訂閱We叻 ，點讚支持
這樣我才知道要拍更多什麼影片
感謝支持🙏🏼
好喜歡你嘅介紹。
@@yinho5897 多謝你🙏🏻💝
早晨好、百福豆腐遍軟身，只是方便，至終都是街市豆腐好。謝謝好介紹。祝吉祥。
早晨，說的都冇錯，不客氣。大家吉祥💝
好正，好味道有多營養喔❤️👏🏻👏🏻👏🏻👍👍👍
🙏🏼💪🏼😊🍀
早晨叻仔，好喜歡你介紹的栗米魚肚湯羹，制作簡易又營養豐富👍👍🙏😘
早晨Agnes,唔使客氣🙏🏻😊💝
早晨叻仔
經你示範處理「乾鱼肚」，原来
唔太複雜。成鍋「鱼肚羹」營養豐富
可當正餐了，加点绿色🫒醒神咗🌝
謝謝你的分享👍
多謝Poly
最緊要簡單方便，大眾化又有益健康
大家都做到🙏🏻😊💪🏼
叻仔，這個粟米魚肚羮好靚，加埋最後的裝飾更加美👍👍👍
Our family's favorite soup
早晨叻仔🤗
多謝分享🙏
好味👍👍😋正👍👍💪💕🇺🇸
多謝🙏🏻😃🇺🇸
從來未造過 謝介紹!!!!
不客氣😉👍🏼🍀
師傅早晨各位早晨！魚肚羹😋👍🙏
早晨Ida👋🏻🙏🏻😊🍀
超親!非常喜欢这个食谱，谢谢你的用心分享。
不客氣🙏🏻😃
叻仔你好🙋♀️🥰
謝謝分享🙏🧡🧡
早晨AH🙌🏼😊💝
早晨叻仔👨🍳
魚肚羹好正喎😋😋擺盤上下都有綠色點缀，好看👍👍👍
下次都試切長條魚肚來做魚肚羹👏👏👏
早晨Gladys
多謝讚賞，有機會就試吓切長條啦，口感幾得意嘅😃🙏🏻
@@welet 支持叻仔創意👍👍加强版口感爽彈魚肚𡙡👏👏👏
讚👍我好鐘意食厘個羹😋😋😋
多謝🙏🏻鍾意就好啦🙌🏼😃
好靚呀！我又要跟你煮呢個羹 呀！
@@virginiaho4623 多謝支持呀🙏🏼💪🏼😊
點搞呀一早起身就見到啲咁靚嘅美食,呢個應該叫做豐富魚肚羹😋😚
最好既方法係，今日整嚟食😄
簡單方便，又好食👍🏼😋
一定啦🤣
正呀,魚肚一定要好似煮滾啤乾淨水和壓乾的水煮起黎先好味,簡簡單單又一餐.👍👍👍💪💪💪🙏😉
係呀方便快捷，平靚正😊🙏🏻
叻叻見到你整粟米~ 魚肚羹，搞到我都想食，不過我是用乾瑤柱及木耳煮，(其實都好少煲罐頭湯飲)🤭
哈哈，得閒都整嚟食下啦😄
這集需要簡單製作，所以就唔用乾瑤柱肉粒等食材煮啦，快靚正吖嘛🤣🤣🙈👍🏼🙏🏻
豆腐可以試用［山水硬豆腐］，質地堅實又豆味濃郁很多。
好的🙏🏻👍🏼
🉐🉐🉐👌🏻👌🏻👌🏻👏🏻👏🏻👏🏻
🙏🏻🙏🏻😆💝
早晨！叻仔！你好勤力呀！
早晨Showdow
不敢當🙏🏻😊不過會keep住做嘅💪🏼💝
😀😀😀
叻仔 豆腐魚肚臭草 羹😁
識貨🤣🤣👍🏼臭草魚肚羹應該只有我先至做得出🙈😂不過放咗入去個味道真係唔錯喎😃
早晨叻仔🙋♀️
Good morning Mag🍀🍀
💖😙😙👍👍👍
👋🏻😊💖🙏🏼
我呢边无你呢只黍米蓉卖喔 剩系得黍米粒 有无可以替代既野啊？
🌽魚肚羮🐟
I LIKE EAT🤗🤗🤗
🙌🏼👍🏼🐟🌽
鍾意就好啦🙏🏻😊
我覺得唔夠豐富，魚肚太多，我鍾以加多一盒粟米粒，口感更好食落更滿足，再加 瑤柱 （不落雞湯），冬菇，瘦肉粒。應該比這片好飲好多
當然你的比較豐富👍🏼😋
而這集的標題為簡易
👍👍👍😋😋
🙏🏻😊
簡單易做👍👍
請問刀同個雪平鍋是一套嗎？雪平鍋有甚麼好處，因為佢差不多每集都出現，我都想試用。😊😊
鍋同刀當然唔係一套😃
但款式有些少相似，好處係傳熱快
尺寸合理大眾化，我多數用嚟飛水
如果要買嘅話，最好買貴少少嘅
因為有網友試過買幾十蚊的，出現退色的現象
買大概是$300以來左右就可以啦
一分錢一分貨，質量差好遠的😉
@@welet謝謝👍
I made this soup tonite but forgot to put in the tofu
Next time, remember add👍🏽😉
👍👏🏼🙏🌹
🙏🏻😊🍀💝
水喉水過完再冰水過是否微分別或特爽。
也是明顯的分別，但不是特爽
@@welet 謝謝你
係咪要改名做臭草魚肚羹😂有時唔想食肉我會用豆腐代替肉粒整粟米豆腐飯，不過用嫩豆腐。又可以加D三色豆去豐富顏色☺️
哈哈，冇錯係要改名🤣🙈
冇錯係呀，加豆又得豆腐又得，好睇好食快手👍🏼😊
唔加片葉更加靚。
個煲邊度買🙏
油麻地 新填地街
建議買啲靚小小嘅，因為有網友講過買咗啲幾十蚊嘅有退色現象。買貴少少會安全啲，大概$300以內左右，金屬會重新啲嘅。
最後加嗰幾條乜草來得㗎～又唔講
百福豆腐由基因改造唔好食啦 食山水豆腐都好啲呀 一係食日本豆腐
絕對認同👍🏼所以山水成日都買唔到
日本豆腐當然更美味
唔知用豬皮代替魚肚得唔得？
得
已经试左，效果唔系咁好
@@龜龜龜龜-d5v 咁當然魚肚好好多 我就將魚肚滾十分鐘得下 粟米蓉 埋芡下雞蛋
音樂太嘈
收到👍🏼🙏🏼
百福豆腐係中國製造 包裝係咁㗎啦
其實百福豆腐舊包裝係可以容易啲拎出來的。
新包裝真係窄窄地🙈
不是人人有測杯。？教用本身的盒或就手的碗。
收音好差，聽好辛苦😅
鱼肚一堆。處理不懂。豆腐切盒。教導有誰。謝謝有你。
🤣🤣真係有可能得我會切盒咋喎🙈
@@welet 有看過吓。但不記得誰。你視頻。互擦鞋。力量來。記得你教便好。豆腐要切時。因你而再次記得。謝天謝地。
太長氣