Liels paldies Jums un Sandim par šo epizodi! Visnotaļ noderīga informācija! Vēlētos dzirdēt no Sanda lai pastāsta vairāk par to kā rīkoties, kontrolēt ķermeni kad esam saslimuši (apaukstēšanās, vīruss, fizisks ievainojums, utt.). Nesen biju apaukstējusies un jutos ļoti vāja un nevarīga. Ņemot vērā Sanda teikto par to, ka jo vairāk kustamies, jo vairāk enerģijas, un ka mums ir jāpierāda, jāpamato savam ķermenim kāpēc mums vajag šo enerģiju, šajā gadijumā man jāpierāda, kāpēc man vajag lai ķermenis izveseļojas. Man rodas apjukums starp “Ļauj ķermenim atpūsties, atkopties, guli, cik vien nepieciešams” un “kusties, pierādi, parādi ķermenim priekš kā tev jāizveseļojas” Ja es gulēšu, neko nedarīšu, tātad es ķermenim signalizēju, ka priekš kam atveseļoties, jo tā pat guļu un neko nedarīšu? Bet ja es būdama apslimusi tik un tā eju un daru un pierādu kāpēc man nebūt slimai, vai ķermenis atkopsies? Varbūt muļķīgs jautājums, bet ir apjukums.
Paldies! Šī bija viena no epizodēm, kas būs jānoklausās vēl. Šoreiz īpaši aizķērās labas stājas nozīme. Tā kopā ar kustību vairošanu ar nolūku vairot enerģiju tieši Cilvēkjaudas dēļ nu jau kļuvušas par svarīgām lietām, pie kā tiek piestrādāts.
Labdien, labvakar, Laura! Mans feedback podkast(iem) ir 100%īga MILZĪGA, mīļa un vārdos neizsakāma PATEICĪBA par visu, ko sniedzat šajās pāra sarunās. Gūstu spēku un izaugsmi katru reizi, kad klausos. Katru reizi ir ko paņemt sev un dalīties ar draugiem par dzirdēto. Ļoti novērtēju, jo palieku gudrāka, motivētāka, pieņemošāka, pateicīgāka, saprotošāka, cilvēcīgāka un jaudīgāka. P.s. Allaž smaidu un sajūsminos cik patiesi runā un dalies par sevi :)Tas ir tik skaisti cilvēcīgi un iedvesmojoši. Paldies, ka esi un dalies! Linda
Jā , jā un vēl ntās reizes jā! Pievienojos katram vārdam! Katra, pilnīgi ik katra epizode ir super vērtīga. Paldies Laurai un visai komandai, protams, arī viesiem,
Liels paldies! Manuprāt, viena no jaudīgākajām sarunām līdz šim. Pamatīga dzīves mācība. Klausoties jutu, ka mana sirds vai zemapziņa jau to visu zina, bet bija piemirsusi. 🙂 prasās tikai nedaudz praktisku informāciju par regularitāti treniņiem- gan spēka, gan stiepšanās. Cik daudz, piemēram, nedēļā ir pietiekami, lai sajustu pozitīvu efektu?
Liels paldies Jums un Sandim par šo epizodi! Visnotaļ noderīga informācija! Vēlētos dzirdēt no Sanda lai pastāsta vairāk par to kā rīkoties, kontrolēt ķermeni kad esam saslimuši (apaukstēšanās, vīruss, fizisks ievainojums, utt.).
Nesen biju apaukstējusies un jutos ļoti vāja un nevarīga. Ņemot vērā Sanda teikto par to, ka jo vairāk kustamies, jo vairāk enerģijas, un ka mums ir jāpierāda, jāpamato savam ķermenim kāpēc mums vajag šo enerģiju, šajā gadijumā man jāpierāda, kāpēc man vajag lai ķermenis izveseļojas. Man rodas apjukums starp “Ļauj ķermenim atpūsties, atkopties, guli, cik vien nepieciešams” un “kusties, pierādi, parādi ķermenim priekš kā tev jāizveseļojas”
Ja es gulēšu, neko nedarīšu, tātad es ķermenim signalizēju, ka priekš kam atveseļoties, jo tā pat guļu un neko nedarīšu?
Bet ja es būdama apslimusi tik un tā eju un daru un pierādu kāpēc man nebūt slimai, vai ķermenis atkopsies?
Varbūt muļķīgs jautājums, bet ir apjukums.
Motivējoša un jaudïga intervija! Mïļš paldies!
Liels paldies. Lieliska informācija. Noteikti sākšu pielietot praksē.
Izcili motivējoša saruna!!! PALDIES!
Paldies! Šī bija viena no epizodēm, kas būs jānoklausās vēl. Šoreiz īpaši aizķērās labas stājas nozīme. Tā kopā ar kustību vairošanu ar nolūku vairot enerģiju tieši Cilvēkjaudas dēļ nu jau kļuvušas par svarīgām lietām, pie kā tiek piestrādāts.
Labdien, labvakar, Laura! Mans feedback podkast(iem) ir 100%īga MILZĪGA, mīļa un vārdos neizsakāma PATEICĪBA par visu, ko sniedzat šajās pāra sarunās. Gūstu spēku un izaugsmi katru reizi, kad klausos. Katru reizi ir ko paņemt sev un dalīties ar draugiem par dzirdēto. Ļoti novērtēju, jo palieku gudrāka, motivētāka, pieņemošāka, pateicīgāka, saprotošāka, cilvēcīgāka un jaudīgāka. P.s. Allaž smaidu un sajūsminos cik patiesi runā un dalies par sevi :)Tas ir tik skaisti cilvēcīgi un iedvesmojoši. Paldies, ka esi un dalies! Linda
Jā , jā un vēl ntās reizes jā! Pievienojos katram vārdam! Katra, pilnīgi ik katra epizode ir super vērtīga. Paldies Laurai un visai komandai, protams, arī viesiem,
Liels, liels paldies! 💕💕💕 Vienkārši super! 😁
Tikko sāku klausīties, un uzreiz pirmais iespaids - kāda Sandim ir stāja👏👏! Cik taisna mugura, nu vienkārši wow👍! Uzreiz pati iztaisnojos🤗
Liels paldies! Manuprāt, viena no jaudīgākajām sarunām līdz šim. Pamatīga dzīves mācība. Klausoties jutu, ka mana sirds vai zemapziņa jau to visu zina, bet bija piemirsusi. 🙂 prasās tikai nedaudz praktisku informāciju par regularitāti treniņiem- gan spēka, gan stiepšanās. Cik daudz, piemēram, nedēļā ir pietiekami, lai sajustu pozitīvu efektu?
Yeeeees, Sandis ir atkal! 😌😎 Mīļš paldies! Pirmā intervija jau bija milzīga, bet īsi par tām sajūtām - supercilvēkjauda! 🤍
Jaaa, es arī šo gaidīju kopš pirmās intervijas.
Ļoti vērtīga informācija! Paldies, jums, Sandim! Jautājums par lokanības sporta veidiem: pilates taču arī būtu tur pieskaitāmas ?
Sandis par prezidentu!!!