Однозначно. Сейчас мне 42. Принял решение заниматься собой. Работаю в такси, много сижу, колени стали уставать, вес на 10 кг выше нормы. Купил тренажёр эллипсоидный, каждый день с утра, до завтрака и работы 5-6 раз в неделю по 60-75 минут хожу на " Лыжах ". Плюс недавно добавил вечером перед сном прогулку 10 000 шагов. Сбросил вес 7 кг. Моя мотивация здоровая сердечно-сосудистая система, хорошая физическая форма. Плюс кушаю правильно. Стал получать удовольствие от своей выносливости, что могу так продолжительно держать темп. Хотя в юности и молодости фанател от штанги и гирь, ходил качался. Сейчас после 40 для меня главное выносливость сердца и подтянутая фигура без лишнего жира. Будьте все здоровы.
Знаком с хорошим кардиологом, такой же улыбчивый, спокойный, доброжелательный, уравновешенный, видимо специфика работы знания, располагают к этому 🥱. Так как раздражительность, стрессы точно отрицательно влияют на сердечно-сосудистую систему.
Когда доктор рассказала про пациента,который после лечения заходит в модельной обуви...очень трогательно... Спасибо за интервью!!!Познавательная и необходимая информация!!!
Классно! А снимите ролик с участковым врачом - терапевтом. Интересно посмотреть будет, но не из частной клиники, а из обычной поликлиники. Сейчас учусь в меде, интересно, что же ждёт после 6 курса.
Ничего хорошего. Дочь отработала 2 года в поликлинике. Большие нагрузки, неуважение пациентов, неуважение коллег, неуважение руководства. Всё это ждет и вас.
В 12 лет мне по результатам ЭКГ и моим жалобам на боль в сердце поставили диагноз синусовый брадикардит, дали только справку с диагнозом и больше об этом никто и никогда не вспоминал. Боли в сердце продолжаются уже 8 лет, возникая пару раз в неделю, а вот у меня мозгов не хватило за все это время хоть раз обратится к врачу. Спасибо этому ролику, пойду бегать и бегать к кардиологу
Мария Константиновна классная, один из любимых докторов, лекции которых можно послушать на ютубе. Она помогает нам жить. Даже без какой-либо платной консультации много узнаю интересного и полезного для себя и своего Здоровья. Наткнулся тут на неё уже давно и случайно, возможно из-за роликов на тему оздоровительной ходьбы и она мне стала импонировать тем, что предлагает действовать широким фронтом, затрагивая все аспекты Жизни и работы сердца, а именно физ. нагрузка, дыхание, минимизация стресса, понимание в диагностике и умение разбираться в назначениях препаратов и ещё куче вещей, а не тем, что тупо закармливает таблетками до победного, назначая их от балды. И я считаю, что всем этим она истинный Кардиолог, а не типичный узконаправленный таблеточный врач. И посредством ютуба Мария совершенно бесплатно приносит мне значительно больше пользы, чем, к примеру, визиты в поликлинику и левые назначения всякой, совершенно ненужной фармы от безучастных докторов. И да, она ещё не только кардиолог-аритмолог-реабилитолог, но ещё и хороший психотерапевт. 🙂
Очень понравились ваши ответы❤️, профессия супер-актуальна на все времена, сердце - "пламенный мотор", от правильной работы которого, зависит качество нашей жизни!
Мне видео на канале Марии про дыхательную гимнастику для восстановления после перенесенного ковида очень помогло. Несколько месяцев подряд упражнения делал. Спасибо Вам большое.
Что касается кашля, это помогает отвлечься и изменить дыхание, помню когда бабушку хватало сердце сразу была дикая отдышка и сбитое дыхание, всегда ей говорила сразу начинай кашлять, кашель единственный что давало ей в ближайшие пару минут начать дышать как обычно
Приятная женщина, очень дозированно и популярно даёт сложную информацию. У меня есть знакомая - очень на неё похожа, и внешне, и манерой речи, прямо сестра-двойняшка. ✌️
Эмоциональные качели не всегда заканчиваются, когда человек уже накатался. Я о проблемах в личной жизни и здоровье смог забыть только, когда избавился от своих негативных программ
Настоящее человеческое сердце Очень похоже на эмодзи ❤️!!! Особенно, если представить его изнутри, два полукружия сверху - это правое и левое предсердия, а заострение внизу - это верхушка, большую часть которой представляет левый желудочек!
Все супер, только если ты делаешь СРЛ и человек все равно умирает, то у правоохранительных органов и родственников умершего могут быть претензии вплоть до судебного разбирательства.
Даже если вы его спасаете,но сломаете ему хотя бы одно ребро вас могут засудить, рассказывал преподаватель по основам реанимации. А так,если СЛР проводилась грамотно и не привела к смерти пострадавшего,то вы невиновны, судмед докажет
Как сказал в одном ролике доктор Епифанов: по исследованиям самыми здоровыми были спортсмены из триатлона. Получается разнообразие в физкультуре очень важно (как и в еде, если подумать).
До того как начнет появляться чудо любой кардиолог как и любой специалист загубит кому-то здоровье а возможно и жизнь, но сделает выводы и проведет работу над ошибками. И это нормально...
В какой стране этот врач живет и о чем она рассказывает? Я пришла к кардиологу, она на меня даже не взглянула. Сказала, что у меня все хорошо и чтобы я не думала всякую ерунду
"Учащенное сердцебиение-повод вызвать скорую" Эта тётя в мире розовых пони живет? У моей тёти инфаркт был, приехал скоряк, увезли в больницу, в приемном покое сделали ЭКГ, дали таблетку под язык и из приемника отправили домой на такси, сказав чтобы утром она сходила в поликлинику. Дома тётя села в кресло, да так и уснула навсегда. Позвонили в полицию, через 10 минут звонок в дверь, "ЗДРАВСТВУЙТЕ, Я ПОХОРОННЫЙ АГЕНТ". Скоряк ехал 25 минут, похоронщик 10 минут. А с гипертоническим кризом, сейчас вообще скорая не забирает. Устный приказ сверху...
Хороший выпуск.
Физкультура лечит, спорт калечит.
Однозначно. Сейчас мне 42. Принял решение заниматься собой. Работаю в такси, много сижу, колени стали уставать, вес на 10 кг выше нормы. Купил тренажёр эллипсоидный, каждый день с утра, до завтрака и работы 5-6 раз в неделю по 60-75 минут хожу на " Лыжах ". Плюс недавно добавил вечером перед сном прогулку 10 000 шагов. Сбросил вес 7 кг. Моя мотивация здоровая сердечно-сосудистая система, хорошая физическая форма. Плюс кушаю правильно. Стал получать удовольствие от своей выносливости, что могу так продолжительно держать темп. Хотя в юности и молодости фанател от штанги и гирь, ходил качался. Сейчас после 40 для меня главное выносливость сердца и подтянутая фигура без лишнего жира. Будьте все здоровы.
Очень приятный врач! Спокойный, доброжелательный. Слушать было одно удовольствие. Спасибо большое!
Знаком с хорошим кардиологом, такой же улыбчивый, спокойный, доброжелательный, уравновешенный, видимо специфика работы знания, располагают к этому 🥱. Так как раздражительность, стрессы точно отрицательно влияют на сердечно-сосудистую систему.
С врачами как всегда интересно, но уже 2 года жду 10 вопросов электрику. И вообще побольше производственных профессионалов.
Все электрики-тормоза.
@@РодригоЛеон все родриго электрики.
Я бы тоже послушал электрика. Лучше инженера-электрика, совмещающего в себе и теорию, и практику.
Жиза!Вы молодцы ребята!!!Бесподобные выпуски с врачами!!!Успехов в дальнейшей работе!!!
Полезно, понятно, очень приятная врач-кардиолог! Спасибо!
Всегда интересно слушать выпуски с врачами 😊
Когда доктор рассказала про пациента,который после лечения заходит в модельной обуви...очень трогательно...
Спасибо за интервью!!!Познавательная и необходимая информация!!!
Где вы берете таких прекрасных людей)))👍
В России
Классно! А снимите ролик с участковым врачом - терапевтом. Интересно посмотреть будет, но не из частной клиники, а из обычной поликлиники.
Сейчас учусь в меде, интересно, что же ждёт после 6 курса.
Жиза)
Только боль и смерть)
Переживи хотя бы вуз
Ничего хорошего. Дочь отработала 2 года в поликлинике. Большие нагрузки, неуважение пациентов, неуважение коллег, неуважение руководства. Всё это ждет и вас.
Мы на шестом курсе посидели с врачами в поликлинике и все резко передумали))
USMLE сдавайте, и все наладится, будет и интересно, и 💰
Побольше бы таких выпусков, с компетентными специалистами и приятными людьми. Спасибо !
Благодарю за труд! Моё сердце спокойно!..
Спасибо. Мне, как человеку с нарушением ритма, было интересно послушать. Хотела бы попасть к такому врачу.
Спасибо Вам большое, команда Жиза! Выпуск как всегда на высоте 👍
Жму руку🤝
Очень хороший выпуск с замечательным специалистом, врачи , спасибо что вы есть! Жиза отдельное спасибо, давайте больше выпусков с врачами!!)
Очень приятная женщина! Спасибо за полезную информацию!
Очаровательный доктор, такая умничка! Спасибо
В 12 лет мне по результатам ЭКГ и моим жалобам на боль в сердце поставили диагноз синусовый брадикардит, дали только справку с диагнозом и больше об этом никто и никогда не вспоминал. Боли в сердце продолжаются уже 8 лет, возникая пару раз в неделю, а вот у меня мозгов не хватило за все это время хоть раз обратится к врачу. Спасибо этому ролику, пойду бегать и бегать к кардиологу
бегайте аккуратно)
не бегай, ходи с палками в быстром темпе
У меня Синусный тахикардия
@@ialreadyknew7132 Нет, пока не лечили
Симпатичный и умный кардиолог. Хорошо говорит.
Совершенно согласна с тем, что в медицине не должно быть случайных людей! Только по зову сердца!
Страшно смотреть, но это нужно увидеть всем!
Спасибо вам за подобные интервью!
чего там страшного : информирован-значит вооружен. Береги себя
Вы видимо страшное не смотрели и не слышали. Это обычная информация.
Спасибо за прекрасный выпуск. Очень интересно и познавательно получилось. :)
Мария Константиновна классная, один из любимых докторов, лекции которых можно послушать на ютубе.
Она помогает нам жить. Даже без какой-либо платной консультации много узнаю интересного и полезного для себя и своего Здоровья.
Наткнулся тут на неё уже давно и случайно, возможно из-за роликов на тему оздоровительной ходьбы и она мне стала импонировать тем, что предлагает действовать широким фронтом, затрагивая все аспекты Жизни и работы сердца, а именно физ. нагрузка, дыхание, минимизация стресса, понимание в диагностике и умение разбираться в назначениях препаратов и ещё куче вещей, а не тем, что тупо закармливает таблетками до победного, назначая их от балды. И я считаю, что всем этим она истинный Кардиолог, а не типичный узконаправленный таблеточный врач. И посредством ютуба Мария совершенно бесплатно приносит мне значительно больше пользы, чем, к примеру, визиты в поликлинику и левые назначения всякой, совершенно ненужной фармы от безучастных докторов.
И да, она ещё не только кардиолог-аритмолог-реабилитолог, но ещё и хороший психотерапевт. 🙂
Очень понравились ваши ответы❤️, профессия супер-актуальна на все времена, сердце - "пламенный мотор", от правильной работы которого, зависит качество нашей жизни!
Такая прекрасная девушка! Очень интересно смотреть и слушать! Спасибо большое 😊
Классная!!! Долго работала в кардиологии и с каждым словом согласна! Очень доступно и понятно!
А Вы кардиолог? Можете поставить диагноз моему папе?
@@РодригоЛеон ведите папу в поликлинику и сами тоже обследуйтесь. А то переживаю за вас. Тетя ваша умерла - возможно у вас семейное
Мне видео на канале Марии про дыхательную гимнастику для восстановления после перенесенного ковида очень помогло. Несколько месяцев подряд упражнения делал. Спасибо Вам большое.
Спасибо большое за гостя, было очень интересно
Что касается кашля, это помогает отвлечься и изменить дыхание, помню когда бабушку хватало сердце сразу была дикая отдышка и сбитое дыхание, всегда ей говорила сразу начинай кашлять, кашель единственный что давало ей в ближайшие пару минут начать дышать как обычно
Доктор сказала, что кашель не является массажем.
Интересно было бы посмотреть выпуск с трихологом
А это что за профессия?!!!😳🤔
@@МБ5-д2д врач по волосам
@@Daria-sj4ji просто впервые слышу об этом.
Дарья, уже появилось ☺
Сердечный человек ) в прямом и переносном, пожалуй, смысле)
Чем дольше смотрю ролик, тем больше ощущение что я умираю
ты ещё живой?
@@алексейпетричкович аххахаха, да)
психотерапевта смотреть явно не стоит XD
Круто смотреть выпуски с людьми чьи профессии касаются каждого!
Спасибо за полезный и интересный выпуск! 👍🙂
Забота о нашем сердце в наших же руках.
Почему так мало просмотров? Аж обидно! Очень важная и интересная профессия и гостья
Было бы интересно посмотреть видео "10 вопросов сотруднику Таможни"
Классный врач!Отличный выпуск👍
Ещё одна одаренная Мария Чайковская в этом мире! 🙇 Как здорово)
Отличный обзор ,все понятно ,спасибо за выпуск
Приятная женщина, очень дозированно и популярно даёт сложную информацию.
У меня есть знакомая - очень на неё похожа, и внешне, и манерой речи, прямо сестра-двойняшка. ✌️
И чо?
@@stay.mellow. И вот! 🤩
Очень интересно слушать, полезная информация. Захотела пройти курсы по сердечно-легочной реанимации
Эмоциональные качели не всегда заканчиваются, когда человек уже накатался. Я о проблемах в личной жизни и здоровье смог забыть только, когда избавился от своих негативных программ
Мы рады за тебя...
@@renatakhmadullin😂
я тоже антивирус скачал и комп просканировал. Вроде негативных программ нет
Настоящее человеческое сердце Очень похоже на эмодзи ❤️!!! Особенно, если представить его изнутри, два полукружия сверху - это правое и левое предсердия, а заострение внизу - это верхушка, большую часть которой представляет левый желудочек!
Сделайте про врача-ревматолога
Есть уже ищи
Вы как всегда молодцы. Спасибо!
Мы все умрём.
Всем здоровья. Проверяйтесь регулярно.
Все супер, только если ты делаешь СРЛ и человек все равно умирает, то у правоохранительных органов и родственников умершего могут быть претензии вплоть до судебного разбирательства.
нет.
Даже если вы его спасаете,но сломаете ему хотя бы одно ребро вас могут засудить, рассказывал преподаватель по основам реанимации. А так,если СЛР проводилась грамотно и не привела к смерти пострадавшего,то вы невиновны, судмед докажет
Если попадать, то только бы к таким докторам
Хочется пойти к такому доктору.
Лайкну, приятная девушка и интересно объяснила по вопросам
интересно, про плавание ничего не сказали, я думала, это тоже неплохая тренировка для сердца)
Просто плавание да, рекорды на скорость нет. Вы видели грудную клетку плавцов? Они тоже все инвалиды.
@@IoannAfon Смешно
@@alchevskiy скорее грустно
@@alchevskiy несмешно, сам плаванием 10 лет профессионально занимался, дохрена проблем было
Как сказал в одном ролике доктор Епифанов: по исследованиям самыми здоровыми были спортсмены из триатлона. Получается разнообразие в физкультуре очень важно (как и в еде, если подумать).
ждем-с профессию сапера!!! Ставьте лайки, Друзья
Какая чудесная доктор ❤
Паталогоанатома, тоже интересно
будет послушать!
Вроде на канале был патологоанатом, хотя, возможно, это был судебно-медицинский эксперт
Судмед был
Познавательно!
Икренность в ответах гостей подкупает! Отличный цикл передач!
Спасибо, помогли с советами, у меня дедушка, теперь буду заниматься им
Спасибо за еще одну фобию)
До того как начнет появляться чудо любой кардиолог как и любой специалист загубит кому-то здоровье а возможно и жизнь, но сделает выводы и проведет работу над ошибками. И это нормально...
Здравствуйте!
Хочу принять участие в вашем канале. Я - профессиональный водолаз
Хороша Маша!
Очень полезный выпуск)
Прекрасный гость)
Спасибо за видео)
Как попасть на прием к этой женщине?) Она очень грамотная, таких очень мало
Неонатолга можно, пожалуйста 🙏🏻 😍
мое сееердце остановилось
Супер! Спасибо!
Из всех врачей которые были на данном канале, самая приятная
Пригласите хозяина ночного клуба 🤴🏽
Доктор, скажите, чем можно заменить твину 10 на 80, но слишком дорогая, спасибо большое.
Лайк! Не болейте!
В науке и медицине неизвестно много эффективных методов лечения . И это не случайно.
орнула с вопроса про Карди)
Спасибо. !!!
Где тот баланс максимальной нагрузки и перегрузки?
Ахах не идите) только по зову сердца) это верно
Круто!!! Скажите, пожалуйста, какая музыка звучит в выпусках? Очень нравится
Отличный выпуск
Добрый вечер, можете взять интервью у инженера-конструкщика, профессия достаточно интересна(в частности для моей девушке), но о ней мало известно.
Инженера-конструктора, наверное?
Сделайте пожалуйста 10 вопросов к фониатру
В какой стране этот врач живет и о чем она рассказывает? Я пришла к кардиологу, она на меня даже не взглянула. Сказала, что у меня все хорошо и чтобы я не думала всякую ерунду
идите к другому
идите к платному
Почему врачи не рассказывают о митохондриях? 90% населения планеты не отличают инфаркт от инсульта, но в школе учат обрисовывать линией Африку....
10 вопросов пчеловоду, готов к съемке!
Подскажите пожалуйста, о каких дыхательных упражнениях Вы говорите?
Есть дыхательная гимнастика, гугл в помощь
Больше врчей
Фанат Карди Би 🤣
спасибо
Что делать если прыгает давление
Здравствуйте доктор. Делал узи сердца делал экг сердца вме норма. Стоит ли делать коронарку? У меня уже 3 год какаято одышка.
Сделайте тайм коды
"Учащенное сердцебиение-повод вызвать скорую" Эта тётя в мире розовых пони живет? У моей тёти инфаркт был, приехал скоряк, увезли в больницу, в приемном покое сделали ЭКГ, дали таблетку под язык и из приемника отправили домой на такси, сказав чтобы утром она сходила в поликлинику. Дома тётя села в кресло, да так и уснула навсегда. Позвонили в полицию, через 10 минут звонок в дверь, "ЗДРАВСТВУЙТЕ, Я ПОХОРОННЫЙ АГЕНТ". Скоряк ехал 25 минут, похоронщик 10 минут. А с гипертоническим кризом, сейчас вообще скорая не забирает. Устный приказ сверху...
А какой город, подскажите, пожалуйста
это не повод не вызывать скорую для других теть - пусть они живут долго и прыгают на скакалочках
У меня умерла подруга от внезапной сердечной смерти, была аритмия, из жалоб только сердцебиение учащенное, тоже решила, что не стоит обращаться (((
@@QnZyzf23j._jshwtjqwn если это была желудочковая тахи, то поставили бы кардиостимулятор, тк как раз боятся внезапной сердечной смерти
@@ЕкатеринаЕфимова-ъ6ч о, у меня тоже так, только приступами, не всегда
Она говорит про интервальные тренировки, я сразу подумал:а сигареты(к примеру), они же тоже увеличивают пульс, правильно, что это помогает сердцу?)
Спасибо! Отличная тема! Можно добавить отказ от табака и алкоголя длЯ профилактики
Сниму обязательно реакцию на это видео
Довели человека! 🤭😅😅😅
Есть ли эпизод с вопросами к клипмейкеру?
Про алкоголь и курение не рассказала
8:40 ;кх...
Сделайте выпуск с шахтёром