RAGOUT DE PLANTAIN || + Une recette BONUS

Je vous montre dans cette vidéo comment faire du RAGOUT DE PLANTAIN et une recette bonus a découvrire. Le RAGOUT DE PLANTAIN c'est une recette délicieuse et facile à réaliser.
Ingrédients:
Pour mariner la poitrine de poulet:
 Poitrine de poulet - 500g
 Pate d'ail - 1/2 C. à thé
 Pate de gingimbre - 1 C. à thé
 Bouillon d'assaisonement de poulet - 1 C. à thé
 Sel - 1/2 C. à thé ou au gout
 Poivre noir au gout
Pour le ragout:
 Oignon - 1 gros
 Poivron rouge - 3 gros (600g)
 Piment rouge - 5 ou au gout
 Pate d'ail - 1/2 C. à thé
 Pate de gingimbre - 1 C. à thé
 Bouillon d'assaisonement de poulet - 1/2 C. à soupe
 Sel au gout
 Patate douce - 750 g
 Bananes plantain - 2 Kg
 Épinard - 140g
Pour le smoothie de fraise
 Fraise - 900g
 Gingimbre - 250 g
 Citron - 2
 Eau - 1 Litre
 Sucre - 1/3 de tasse ou au gout
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Quelques lien pour vous:
Bouillon d'assaisonnement de poulet: • Homemade chicken seaso...
Prep pour sauver le temps dans la cuisine: • Prep d'assaisonnement ...
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[@victoria6]

Wow 😍😍😍😍c vraiment super

[@SKETCHUPARTANDCRAFT]

Looking so delicious and tempting 😋😋😋😋😋

[@SimpleCuisine]

Thank you 😚

[@hananedoussain9370]

Bonsoir merci pour cette belle recette ça l’air délicieux miam miam miam bonne appétit 😍👍j’ai liké bien sûr 👍😍

[@SimpleCuisine]

Merci beaucoup Hanane!😊❤

[@mirsevenze6792]

Ça donne envie , je ne connaissais pas cette recette
Merci pour la recette !

[@SimpleCuisine]

Avec plaisir ☺ Merci d'avoir regardé la vidéo.

[@atyabakle]

That looks absolutely delicious and mouth-watering and really healthy and loaded with flavors and nutrients 💕🌸🏔️🍃🌞
👍👍👍👍 12
Thank you so much for always sharing delicious recipes💕🌸🏔️

[@SimpleCuisine]

Thank you ☺🙏

[@InspirationSaveurCulinaire]

Bonne soirée

[@SimpleCuisine]

Merciii Tata, bonne soirée à vous aussi 🥰

[@Kaicha121]

Yum yum, très délicieux!

[@SimpleCuisine]

@@Kaicha121 merciiiii 😘😘

[@maredidosso9645]

Merci pour la recette.
Peut on utiliser du poivron vert ?

[@SimpleCuisine]

Avec plaisir 😊😍, oui vous pouvez l'utiliser. Désolée pour la réponse tardive. J'étais un peu occupée.