Félicitation d'avoir arreté ta vie dissolue et d'avoir pris ces bonnes résolutions ! Je te souhaite plein de réussite dans tes projets (patience et persévérance sont , à mon sens, les deux clés fondamentales de la réussite) ! Un abonné de plus...
Très intéressante comme progression ! Si toutefois tu pouvais partager une semaine type d’entraînement dans une prépa 5km…? 😄 Bonne continuation et merci pour ton partage d’expérience
@@Gaspardrun N’importe ! J’essaie juste de gratter des méthodes d’entraînement permettant une progression sur ce genre de distance… Merci pour ta réponse 😊
Félicitation d'avoir arreté ta vie dissolue et d'avoir pris ces bonnes résolutions ! Je te souhaite plein de réussite dans tes projets (patience et persévérance sont , à mon sens, les deux clés fondamentales de la réussite) ! Un abonné de plus...
Merci beaucoup pour ton message! 🫶
@@Gaspardrun 😀
Très intéressante comme progression ! Si toutefois tu pouvais partager une semaine type d’entraînement dans une prépa 5km…? 😄
Bonne continuation et merci pour ton partage d’expérience
Hello ! Je me note l’idée ! Bientôt une vidéo sur ma semaine type, mais une semaine type idéal par distance t’intéresserait ?
@@Gaspardrun N’importe ! J’essaie juste de gratter des méthodes d’entraînement permettant une progression sur ce genre de distance… Merci pour ta réponse 😊
Bravo ! Rien d'autre à dire👏👏👏
💪💪
Bravo à toi !!!
💪 Merci
Félicitations pour ton évolution !
Merci beaucoup !
Trop sympa ce petit parcours !
Je fais ma rentrée à 42 en novembre, on t’y verra ?
Hello ! Top merci ! Oui carrément j’y serais le 4 💪
Bravo, continue comme ça mon pote
Merci beaucoup!
Tu parle bien d'une course à Abbeville dans la Somme ?
Hello ! Oui c’est bien cela !
@@Gaspardrun cool j'habite à 20km d'Abbeville. Tu cours dans la région ?
Félicitations ! Ou as tu trouvé ton débardeur nike que tu portes sur la miniature ? Je le trouve nul part..
Je l’ai eu sur Vinted : Aeroswift Nike
Salut c’était quoi tes séances super vidéo 🎉
Salut ! J’en parle dans une prochaine vidéo !
Si tu pouvais détailler un peu ça serait cool nous on est a 5km en 30 minutes 🥲😭
Le boss.