Como Perder Peso usando o Degrau da Escada - Dica 10

L2 Pilates Brazil
Centro de Treinamento Physio Pilates - SP - Zona Norte - Aulas de Pilates e Corealign - Formação Avançada em Pilates Estúdio - Corealign - Programa Gateway Mat e Equipamentos - WorkShops
Esse programa foi desenvolvido pra você que não quer engordar ou resolveu emagrecer nas férias. Utilizamos o método HIIT (High Intensity Training) de forma adaptada para que você possa fazê-lo em casa em pouquíssimo tempo.
Exercício com duração de 3 minutos.
Toda programação está disponível no nosso site.
L2 Pilates Brazil
Unidade 1 - Parque Domingos Luis, 30 Jd. São Paulo ao lado do metrô
Unidade 2 - R. Antonio Rabelo, 222 - sala 51 - Guarulhos- SP
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