Улетные тефтели из гречки и риса
Вставка
- Опубліковано 7 лют 2021
- Тефтели из гречки и риса в томатном соусе
#foodalla #домашняякухня #тефтели
Нам понадобится:
🔸0,5 ст риса
🔸1,5 ст гречки
🔸1 морковка
🔸1 репчатый лук
🔸2 ст л томатной пасты
🔸1 ст л сахара
🔸1, 5 ст л крахмала
🔸пучок зелени
🔸соль, черный молотый перец, прованские травы
Рис и гречку отвариваем по отдельности.
Лук мелко нарезаем и жарим на сковороде с небольшим количеством растительного масла до золотистого цвета. Добавляем морковку натёртую на крупной тёрке и жарим до готовности. Половину зажарки перекладываем отдельно на тарелку, а в сковороду наливаем воду, добавляем томатную пасту, соль, перец и прованские травы, накрываем крышкой, ставим на медленный огонь и тушим 10 мин.
Готовую гречку перебиваем погружным блэндером до однородности, добавляем зажарку, крахмал, зелень, соль и перемешиваем. Добавляем рис, опять хорошо перемешиваем и формируем шарики, перекладываем в сковороду, заливаем соусом и тушим на медленном огне под крышкой 10-15 мин.
Желательно что бы тефтели были полностью в томатном соусе и не очень большого размера!!!!!!
Тефтели без мяса в томатном соусе готовы. Подавать можна к мясу как гарнир.
Приятного всем аппетита!
#тефтелисрисом #тефтелирецепт #рецепттефтелей #котлетыбезмяса #гарнир #блюдоизгречки #гречка #гречневыекотлеты #постныерецепты #постныекотлеты #постное #постноеменю - Навчання та стиль
Хорошо, что быстро показывают. Молодец, без тягомотины.
Спасибо!💐
Здравствуйте. Вкусно, бюджетно, полезно. Спасибо за рецепт.
Здравствуйте, пожалуйста! Готовьте с удовольствием!!!🙏💐
Получилось очень вкусно! Сытное и, в то же время, очень легкое блюдо. Спасибо от сытого веганского сердца😅❤
Пожалуйста! Рада быть полезной!🥰
Просто чудо-рецепт, находка, сейчас пост, обязательно приготовлю! Благодарю❤
Спасибо! Готовьте с удовольствием!🙏
На вид,котлетки,выг-лядят красиво и вкусно
Попробуем приготовить❤❤❤❤
Спасибо! Готовьте с удовольствием!!!🙏
Сегодня готовила тефтели. Очень понравились!!! К ним не обязательно мясо. Вкусно кушать просто так самостоятельно.
Спасибо!🌺
Супер рецепт для тех кто поститься
Спасибочки!💐
Класс 😋 вегетарианское блюдо и к посту актуально👍
Не могу не согласиться!😉
Благодарю за интересный и простой рецепт!!!👍👍👍🙏🙏🙏
Готовьте с удовольствием!!!🙂💐
Благодарю за Вегетарианский рецепт❤
Побольше таких простых, Вкусных и Чудесных Блюд без насилия над Братьями нашими меньшими❤
Пожалуйста!🙏
Есть же блогеры без тягомотины, благодарность им 🙏👋
Спасибо за внимание и комментарий!🥰
Всё коротко и ясно.Молодец!
@@olgasavelyeva5853 Спасибочки!🙏🥰
😊
Это Точно быстро ясно без болтовни.
За краткость - лайк!🎉
Спасибо!💐
Какая Вы умница шикарный рецепт Спаси Христос🙏🔥💜
Спасибо огромное!🙌🙂
КЛАСС!!!
Спасибо!!☺️
Класс! Попробую! Спасибо от в его веганского сердца😅
Пожалуйста! Готовьте с удовольствием!🙂
11лайк очень вкусненько выглядит 👍👍👍😋😋😋
СПАСИБО 😊🌷
Благодарю Вас за рецепт!♥️
Пожалуйста! Готовьте с удовольствием!💐
Умница!
Обязательно сделаю!❤
Спасибо!💐 Готовьте с удовольствием!
Отличный рецепт ,спасибо вам большое ❤❤❤❤❤❤❤❤
Спасибо! Готовьте с удовольствием!💐
Отлично подходят для веганского питания, как самостоятельное блюдо, спасибо
Пожалуйста!!! 🙏💐 Готовьте с удовольствием!
Умница
Выглядит очень аппетитно 😋
Спасибо!☺️
Бравооо👍👏🙌
Спасибочки!!!💐
Для поста можно.спасибо за рецепт
Пожалуйста!💐
Благодарю за рецепт и ваш труд, попробуем приготовить.
Пожалуйста!🙏Готовьте с удовольствием!
Молодец в пост самый раз🎉🎉🎉❤❤❤
Спасибочки!🙂💐
Спасибо за постный рецепт. Иду готовить. Будет очень вкусно!!!😊❤❤❤
Готовьте с удовольствием!!!🙏🌼🏵️🌸
Хорошая идея для разнообразия и деток накормить можно!!👍👍👍👍👍
Согласна! ☺️
Отлично приготовлено, спасибо за рецепт 😋
Пожалуйста 🙂
Благодарю, уже приготовил по вашему рецепту и попробывал, вкусно.
Пожалуйста!!!Спасибо за обратную связь и доверие!🙏🥰 Готовьте с удовольствием!🌺
Люблю гречку , думаю, что и котлеты вкусные🤗🤗🤗
Вкусно!😋
Класс!)
Спасибо!💐
Супер 🔥
Спасибо!💐
Ой как вкусненько !! А какая подача
Спасибо!🥰 Готовьте с удовольствием!🙌
Отлично
Спасибо!🙏🌻
Обязательно попробую
Готовьте с удовольствием!!!!🙏🏵️🌼🌸
Замечательный рецепт!Уже попробовала,блюдо очень вкусное,,просто супер!!!Спасибо!!!
Спасибо за доверие ☺️💖
Большое спасибо!
Пожалуйста!🙏
Спасибо Вам!
Пожалуйста!💐😊
Очень здорово!!! Благодарю!!!
Готовьте с удовольствием!😊🌷
Спасибо.Быстро,доступно.
Пожалуйста!💐
ОГО..., какая вкусняшка.... Беру рецепт на заметку.🌺🌺🌺
Спасибо.🌺🌺🌺
Пожалуйста!😊
Благодарю за рецепт
Готовьте с удовольствием!💐
Быстро,просто,без заморочек.главное описание и процесс приготовления кратко,спасибо.
Пожалуйста!!!🙏😊 Готовьте с удовольствием!!!💐
Спасибо очень актуально
Пожалуйста!🙌 Готовьте с удовольствием!💐
Получилось очень вкусно. Спасибо большое! Но! Дребезжащая музыка на фоне видео раздражает.
Спасибо огромное за обратную связь!🥰 На счёт музыки согласна, но это было одно из моих первых видео!
Ellerinize emeğinize sağlık harika görünüyor afiyet olsun 🌺
☺️🌹🌹🌹
Супер! Браво! Перфекто! 🤝👍🔥
Спасибо!😊
Очень простое и легкое в приготовлении блюдо!!! Для поста очень хорошее блюдо спасибо!!!
Пожалуйста!🌻
Тефтели ☺😋👍👍👍
Спасибо!🥰
Спасибо за рецептик!!!
Пожалуйста!🥰 Готовьте с удовольствием!!!🌺
Спасибо
Готовьте с удовольствием!🌷
👍👍Very nice👍👍
Спасибо!!!🌹💖
Спасибо за рецепт,и отдельное спасибо,что все продукты указаны в стаканах и ложках!
Пожалуйста!🙌 Готовьте с удовольствием!!!🌷
Благодарю вас, отличный рецепт
Пожалуйста, готовьте с удовольствием!💐
Prosta super,❤️❤️❤️🥰🥰
Спасибо!🙂
Благодарю
Готовьте с удовольствием!!!😊
Спасибо большое за рецепт.
Пожалуйста. Пожалуйста. Готовьте с удовольствием!🌷
Спасибо за рецепт. Пойду приготовлю.
Пожалуйста!!!🥰💖🌷🌻🌹
Прелесть! Приготовлю! Подписалась, спасибо.
Спасибо большое за доверие🙏 Готовьте с удовольствием!!👌
Прикольно
Спасибо!😊
Отличный рецепт и подан локонично.спасибо
Пожалуйста!🙏Спасибочки за комментарий 🥰
Благодарю вас! Очень аппетитно, лайк и подписка.
Спасибо! Готовьте с удовольствием!🙂💐
Лайк и подписка, обязательно сегодня приготовлю
Спасибо за доверие!🙏 Готовьте с удовольствием!🌷
Спасибо большое очень вкусно.
Пожалуйста!!!😊🌷
Просто класс! Большое спасибо за рецепт! Актуально!
Пожалуйста!💐 Спасибо за доверие, готовьте с удовольствием!🙏
Супер подача ‼👍♥️
Спасибо!🥰💮🏵️🌻
Красавчики! Супер! Спасибо!💖💖💖😋😋😋🌷🌷🌷
Пожалуйста!🥰 Готовьте с удовольствием!!!🏵️🌼🌸
Отличный рецепт! Благодарю Вас! Очень вкусно! И готовить быстро и просто!
Пожалуйста!💐Рада, что Вам понравился рецепт!🥰
Спасибо за рецепт, удачи вам
Пожалуйста! 🥰 Спасибо, взаимно!🌸🌼🌺
Ещё можно грецкий орех добавить,тоже вкусно получается.
Спасибо, когда в следующий раз буду готовить, обязательно добавлю!👍🌼🌸🏵️
!!!!!!.. Как же все красиво выглядит !!!! Спасибо вам...
Спасибо! Готовьте с удовольствием!!!🙏🌷
Вот тебе и постное блюдо.А слюнки потекли от одного вида.Буду делать.
Спасибо! Готовьте с удовольствием!!!🙏🌼🌸🏵️
Я попробую
Готовьте с удовольствием!🙂
ПРИПВЕТ
ОЧЕНЬ АПЕТИТНО И ВКУСНО
Добрый день! Спасибо!💖
Nice sharing
Спасибо!😊🌷
Шикарный по простоте и содержанию рецепт, сегодня и приготовлю, остался варёный рис, а гречка у меня каждый день в меню, спасибо 💐
Пожалуйста!🥰 Моей семье очень нравится этот рецепт, дочка любит гречку) и Вы, готовьте с удовольствием!!!🌺🌼🌸
@@foodalla 🥰
Вкусненько, наверное, тем более в пост, надо обязательно попробовать, спасибочки😀
Здравствуйте, обязательно попробуйте!😊🌺🌼🌸
Выглядит очень вкусно 🤩
Спасибо!🌺🌺🌺
Спасибо, попробую сделать 😋😋😋👍👍👍❤️
Готовьте с удовольствием!!!🙏🌺🌺🌺
Дуже дякую за смачний рецепт .Все просто і смачно.
Готуйте з задоволенням!🌺 Дякую за відгук!🥰🥰
спасибо, думаю, что будет вкусно.Здоровья, достатка, процветания!
Спасибо!🙏🥰 Взаимно! 🌺🌷🌻🌸🌼🏵️💮
👍👍👍
Спасибо!😉
Süper 🎉❤❤❤❤❤
Спасибо!💐💐💐🥰
Спасибо большое за рецепт 🌺 Сейчас приготовлю 👍🏻😌🌺🌺
Пожалуйста!😊 Готовьте с удовольствием!!!🙏
Апетитно!На вид красиво,на вкус будем пробовать,думаю вкусно.Спасибо за рецепт!!!
Пожалуйста!! ❤️
💝💝💝😍
🌹🌹🌹
👍👍👍👍
Спасибо 🥰
Бак же аппетитно выглядит!!! 🤤
Спасибо)🌷
молодец красотка Зачет !
Благодарю!🌷
У вас всегда супер! Какая Красота и вкуснота 👍👍👍благодарю за вкусный рецепт))) у вас ручки золотые 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
Спасибо большое! 🌹🌻🌷
Понравилось
Спасибо💐
Каша дружба называется когда рис с гречкой ещё тушенку добавить вообще атас
Не знаю, не пробовала.😊
🙏👍
Спасибо! 😊
Спасибо за рецепт
Пожалуйста!😊
Спасибо взаимно попробуем здоровья и всех благ!
Спасибо!🙏 Надеюсь, что понравится!
Можно вместо крахмала варёный картофель, тоже хорошо
Думаю, что можно попробовать)
Пробувала приготовити.крохмала дала чуть-чуть,бо думала,що тут він зайвий.,але коли формувала котлети,то зрозуміла,що він звязує ці продукти і вони не розвалюються під час тушіння
Дякую за довіру та відгук!💐
Спасибо за рецепт! ❤
Приготовила, получилось вкусное постное блюдо, всем советую! 👍
Один вопрос, не увидела:
Куда мы сахар кладём?
Пожалуйста, рада, что Вам понравился рецепт!🥰 Сахар добавляем в соус)
@@foodalla Спасибо 🌷
@@user-vj2cw9fg5f Готовьте с удовольствием! 🌼🌸🏵️
👍👍👍👍👍💕👌zor
🙏🌹🌹🌹
Какой рецепт гарнира, интересный, спасибо за приготовление! Заходите в гости!
Спасибо!🌹