【400ヤードの飛ばし方】ヘッドスピードを速くする筋肉ベスト3【デシャンボーあり】
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- Опубліковано 23 сер 2024
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【僕の飛距離アップセオリーをブログに書いていただきました】
golf103.hatena...
#ゴルフ #筋トレ #飛距離アップ
#300ヤード #ドライバー
#ヘッドスピード
![[Mythbuster] Can Pro Climbers Do Unlimited Pull Ups?](http://i.ytimg.com/vi/GH7FzLM8VQ4/mqdefault.jpg)
その辺のプロと言われる輩がなんかよくわからない事ぶつぶつ言ってるけど、こーゆう動画が一番参考になります。
ありがとうございます。
是非次作待ってます
ありがとうございます！
なぜ伸びないのか不思議なくらい優良動画でした。
ありがとうございますm
嬉しいコメントありがとうございます。
是非また観に来てください！
これは神回っす❗
根拠があってめちゃくちゃ良い動画😂
ありがとうございます！
励みになります！
勉強になりました✨
田中さんの動画をずっと拝見してます。
マキロイ化(マキロイも飛びますがｗ)から飛距離重視のドラコンを目指す方向にシフトされたのですか？
ガチ古参ですね笑
飛距離アップはマキロイ化への過程です！
ポケモンでいうところの最初の草むらでレベル100にするみたいな感じだと思ってください！
ポイントが理解しやすく解説しているので、大変参考になります。今までにない分野の掘り下げなので、トレナーがきちんと勉強している人に教わるべきで、golfingの素人んトレナーからは教わるべきではないと思う。
コメントありがとうございます。
なんやかんやBIG3を頑張れば飛距離伸びる感じですね！
それにしても田中さん、どんどん進化してません？
なんやかんやBIG3ですね！
カイルバークシャーもジムではシンプルにBIG3やオリンピックリフトをしてるみたいです。
ありがとうございます笑
今年は少しずつゴルフのスキルも上げていきたいと思ってます！
いつも楽しく拝見させてもらっています。
今後、もし可能であれば、田中さんのレンジボールでの番手毎の動画が観たいです！
コメントありがとうございます。
レンジボール300いったら撮りますね！
少々お待ちを！
速く振れる様になると、インパクトの衝撃が凄くなるんで握力やリストの強さの源である前腕の強さが最後の鍵になると痛感しております。
全く同感です。
飛ばしに筋力はいらないと思って頑張ってたけど初速上がらないから試しに腕太くしてみた！
そしたらすぐ上がった！(笑)
自分の腕の重さを上げるとパンチ力【初速⠀】上がるよ
カイルがインスタで質問に答えてたんですが飛距離に効くトレーニングどれ？に対して、デッド、スクワット、オーバーヘッドプレスって答えてました！
オーバーヘッドプレスって、どこに効くんですかね？
オーバーヘッドプレスは主に肩と三頭筋のトレーニングですね、体幹も鍛えられます
自分も週に1回は必ずやるようにしてます
@@user-re9ih4wj8w
なるほど。やっぱりこの動画で教えて下さった通りハム、三頭筋、前腕鍛えておけば間違いなさそうですね！
いつもタメになる動画ありがとうございます😊
@@user-kq6cx6yy5n いえいえ！励みになります！
是非また観にきてください！
懸垂ものすごいことになってますね！今何キロのウェイトを付けてやられているのですか？
ありがとうございます！
今体重80kgで10kg付けて8回3セットでセット組んでます！
10キロですか！凄いですね。体重も増えてますね。
私も頑張ります！
@@a1t1159f いつもみていただきありがとうございます！
一緒に頑張りましょう！
素晴らしいコンテンツ🎉
ありがとうございます🎉
[デシャンボーあり]ってデシャンボーおまけみたいでおもろいな
ありざす
コメント失礼しますm(_ _)mお聞きしたいんですが、三頭筋を鍛えるのに擦り上げ式の腕立て伏せでも効果ありますか?お時間ある時に返信頂けたら幸いです。
コメントありがとうございます。
曲げた肘を伸ばせば三頭は鍛えられるので当然擦り上げ式でも鍛えられます。
個人的には、普通の腕立て伏せをやればいいと思います。
@@user-re9ih4wj8w 返信ありがとうございますm(_ _)m効果ある件、了解しました!!お忙しい所答えて頂きありがとうございます。また、たなかさんのスイングなんですがその場で回る意識してるんですか?
@@user-ub4zn7mw1b 特に意識してないです！
バチクソが出てきて笑ってしまった
ありざす
デッドリフトほんときらい(´･ω･｀;
スクワットよりゲロ吐きそうになります、というかたまに吐きますw
いやでも飛距離アップのためだし頑張るかぁ……
デッドは突き詰めれば楽しい種目なんですが、楽しくなるまでが長いですね…
がんばれ、負けるな、力の限り…
ベテランち好きやろ笑
つーか飛ばしたいならまず前腕ははずせないよね。タイロン・ウッズとか手首でバチコンだもんなぁ。
はずせないですね
前腕を鍛えないほうがいいと発信しているスイングコーチがいますが、マキロイなら笑い飛ばすでしょう
和訳が意訳すぎるw
バークシャーが言うんだから間違いない
間違いない