Your genetic potential as a natural lifter

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 8 жов 2024
  • Body Fat Calculator: www.calculator...
    Muscle Potential Calculator: legionathletic...
    FFMI Calculator: ffmicalculator...
    Subscribe to my fitness newsletter: colebednar.beehiiv.com/subscribe
    My other socials:
    X: ColeBednar_
    Instagram: / colebednar_

КОМЕНТАРІ • 2

  • @xerox3933
    @xerox3933 2 місяці тому +3

    great content keep it up dude👍

Наступне
Автоматичне відтворення
STRENGTHEN HEART and LUNGS | 10-Minute Qigong Daily Routine12:49STRENGTHEN HEART and LUNGS | 10-Minute Qigong Daily Routine
STRENGTHEN HEART and LUNGS | 10-Minute Qigong Daily RoutineQigong Meditation
Переглядів 6 тис.
Running a Marathon Will Change Your Life13:33Running a Marathon Will Change Your Life
Running a Marathon Will Change Your LifeFergus Crawley
Переглядів 20 тис.
The Best Fasting Window For Overall Health, Weight Loss & Longevity | Dr. Satchin Panda18:01The Best Fasting Window For Overall Health, Weight Loss & Longevity | Dr. Satchin Panda
The Best Fasting Window For Overall Health, Weight Loss & Longevity | Dr. Satchin PandaDr Chatterjee Clips
Переглядів 637
Військовий прощається із побратимом #війна #war #зсу #україна00:17Військовий прощається із побратимом #війна #war #зсу #україна
Військовий прощається із побратимом #війна #war #зсу #українаСуспільне Полтава
Переглядів 1000 тис.
0ЧНАЯ SТАВКА, ПР0БЛЕМН0ГО 0ФИЦЕРА РАZВЕДКИ АЛТАЯ & ХИЩНИКА @VolodymyrZolkin1:46:520ЧНАЯ SТАВКА, ПР0БЛЕМН0ГО 0ФИЦЕРА РАZВЕДКИ АЛТАЯ & ХИЩНИКА @VolodymyrZolkin
0ЧНАЯ SТАВКА, ПР0БЛЕМН0ГО 0ФИЦЕРА РАZВЕДКИ АЛТАЯ & ХИЩНИКА @VolodymyrZolkinApostle Dmytro Karpenko
Переглядів 1,3 млн
«Його били, а потім розстріляли» Як загинув Герой України Петро Федорчук.00:29«Його били, а потім розстріляли» Як загинув Герой України Петро Федорчук.
«Його били, а потім розстріляли» Як загинув Герой України Петро Федорчук.Суспільне Івано-Франківськ
Переглядів 705 тис.
От первого лица: Школа 7😡 СКАНДАЛ в ШКОЛЕ 😱РАЗГРОМИЛИ САЛОН 😰БОЛЬНОЙ ОДНОКЛАССНИК 🥹ГЛАЗАМИ ШКОЛЬНИКА17:33От первого лица: Школа 7😡 СКАНДАЛ в ШКОЛЕ 😱РАЗГРОМИЛИ САЛОН 😰БОЛЬНОЙ ОДНОКЛАССНИК 🥹ГЛАЗАМИ ШКОЛЬНИКА
От первого лица: Школа 7😡 СКАНДАЛ в ШКОЛЕ 😱РАЗГРОМИЛИ САЛОН 😰БОЛЬНОЙ ОДНОКЛАССНИК 🥹ГЛАЗАМИ ШКОЛЬНИКАРуслан Гладенко
Переглядів 2,2 млн
How to optimize testosterone as a skinny guy6:22How to optimize testosterone as a skinny guy
How to optimize testosterone as a skinny guyCole Bednar
Переглядів 371
6 common mistakes of skinny guys8:026 common mistakes of skinny guys
6 common mistakes of skinny guysCole Bednar
Переглядів 691
How to build a V-taper6:18How to build a V-taper
How to build a V-taperCole Bednar
Переглядів 435
How to put on weight as a skinny guy8:13How to put on weight as a skinny guy
How to put on weight as a skinny guyCole Bednar
Переглядів 318
How to become aesthetic as a skinny guy6:26How to become aesthetic as a skinny guy
How to become aesthetic as a skinny guyCole Bednar
Переглядів 692
Week 6: Bench Press and Squat with MetCon0:36Week 6: Bench Press and Squat with MetCon
Week 6: Bench Press and Squat with MetConChicago Mixed Martial Arts
Переглядів 9
5 tips for skinny guys6:585 tips for skinny guys
5 tips for skinny guysCole Bednar
Переглядів 521
How to lean bulk (No Bullsh*t Guide)7:41How to lean bulk (No Bullsh*t Guide)
How to lean bulk (No Bullsh*t Guide)Cole Bednar
Переглядів 161
A Skinny Guy's Guide to Gaining Muscle6:43A Skinny Guy's Guide to Gaining Muscle
A Skinny Guy's Guide to Gaining MuscleCole Bednar
Переглядів 59
Затулин: Цели СВО ПРОВАЛЕНЫ. Украина под руководством ЗЕЛЕНСКОГО останется существовать!00:58Затулин: Цели СВО ПРОВАЛЕНЫ. Украина под руководством ЗЕЛЕНСКОГО останется существовать!
Затулин: Цели СВО ПРОВАЛЕНЫ. Украина под руководством ЗЕЛЕНСКОГО останется существовать!ЗупиниЛося
Переглядів 361 тис.
Помоги Nuggets Gegagedigedagedago удрать от бабульки Granny !00:21Помоги Nuggets Gegagedigedagedago удрать от бабульки Granny !
Помоги Nuggets Gegagedigedagedago удрать от бабульки Granny !Фани Хани
Переглядів 1,9 млн
🤣 Придумали, как зарабатывать, ничего не делая! И всё получилось! | Новостничок00:25🤣 Придумали, как зарабатывать, ничего не делая! И всё получилось! | Новостничок
🤣 Придумали, как зарабатывать, ничего не делая! И всё получилось! | НовостничокНОВОСТНИЧОК
Переглядів 6 млн
1 сквиш тебе или 2 другому? 😌 #шортс #виола00:361 сквиш тебе или 2 другому? 😌 #шортс #виола
1 сквиш тебе или 2 другому? 😌 #шортс #виолаВИОЛА 🐰
Переглядів 1,4 млн
LIFE HACK ✈️🚕 #VictoriaPfeifer #lifehacks00:17LIFE HACK ✈️🚕 #VictoriaPfeifer #lifehacks
LIFE HACK ✈️🚕 #VictoriaPfeifer #lifehacksVictoria Pfeifer
Переглядів 23 млн
От первого лица: Школа 7😡 СКАНДАЛ в ШКОЛЕ 😱РАЗГРОМИЛИ САЛОН 😰БОЛЬНОЙ ОДНОКЛАССНИК 🥹ГЛАЗАМИ ШКОЛЬНИКА17:33От первого лица: Школа 7😡 СКАНДАЛ в ШКОЛЕ 😱РАЗГРОМИЛИ САЛОН 😰БОЛЬНОЙ ОДНОКЛАССНИК 🥹ГЛАЗАМИ ШКОЛЬНИКА
От первого лица: Школа 7😡 СКАНДАЛ в ШКОЛЕ 😱РАЗГРОМИЛИ САЛОН 😰БОЛЬНОЙ ОДНОКЛАССНИК 🥹ГЛАЗАМИ ШКОЛЬНИКАРуслан Гладенко
Переглядів 2,2 млн
Зняла шкарпетки з чоловіка і зробила...00:24Зняла шкарпетки з чоловіка і зробила...
Зняла шкарпетки з чоловіка і зробила...Afinka
Переглядів 434 тис.
Військовий прощається із побратимом #війна #war #зсу #україна00:17Військовий прощається із побратимом #війна #war #зсу #україна
Військовий прощається із побратимом #війна #war #зсу #українаСуспільне Полтава
Переглядів 1000 тис.