One spoon/ day will give 13 health benefits, आपको क्यों खाना चाहिए घी और गुड़,

Ghee is considered to be easy to digest and can aid in the digestion of other foods. When taken with jaggery, it can help reduce any digestive discomfort that might be associated with consuming jaggery alone. Jaggery is a source of iron, and consuming it with ghee may help improve iron absorption in the body.
#ghee #immunity #health #healthyfood #ayurveda #letsnurtureourminds
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[@saheenbano9054]

बेहतरीन तरीका बताया है आप ने 🎉शुक्रिया

[@ranjanabhandari2374]

Bahut sundar jaankaari Mam. 🙏🙏

[@SimranKaur-uy4wl]

Namaste ma'am please kuch uterus ki problem k liye bataiye🙏

[@qurat_ain]

❤❤❤love yu so much auni ji

[@JagjitSingh-oi7go]

Thanks

[@sargambela5694]

Thanks for sharing di bahut hi sundar 🎉🎉

[@aaryanmalviya4281]

जिनको घी बंद हो वो क्या करे

[@surekhakamble3683]

पित प्रकृती है आप का बताया नुस्का कब खाना है? भोजन करते समय खाये तो चलेगा क्या? प्लीज उत्तर की प्रतीक्षा

[@faizalbera1752]

हमारे यहां सालों से खाया जाता है रात को खाने के कुछ समय बाद या सुबह नाश्ता करने के समय
घी गुड और बाजरे का रोटला भी खाया जाता है