Como limpiar el aire que respiras (Contaminación del aire)

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  • Опубліковано 28 тра 2024
  • La contaminación del aire que respiramos es un problema cada vez más grave.
    El aire que respiramos en la mayoría de las ciudades está plagado de toxinas, ya sea por industrias cercanas, contaminación de los vehículos que circulan y muchas otras fuentes de toxinas más.
    Por eso en este video vamos a ver que podemos hacer para mejorar la calidad de aire que respiramos
    00:00 Introducción
    00:42 ¿De donde vienen los contaminantes del aire?
    01:26 Mecanismos de daño de estos contaminantes
    02:10 ¿Cómo mejorar el oxigeno que inhalamos?
    03:09 Tipo de respiración adecuada y como
    06:58 Mejorar aire de interior
    07:55 Micotoxinas, ¿qué son y qué efectos tienen en nuestro cuerpo?
    08:40 ¿Cuando sospechar toxicidad? Recomendaciones para contrarrestarlo
    tecnicas respiratorias
    • TECNICAS DE RESPIRACIÓ...
    como proteger tus pulmones
    • EVITA PROBLEMAS RESPIR...

КОМЕНТАРІ • 606

  • @juanapatriciazavalamatulic5750
    @juanapatriciazavalamatulic5750 2 роки тому +49

    El síndrome de Respirador Bucal, tiene muchas secuelas, los pediatras debieran detectarlo muy precozmente, o sino, la primera consulta con Odontopediatria, para evitar múltiples malformaciones, saludos desde Santiago de Chile

  • @nataliaberra4050
    @nataliaberra4050 2 роки тому +35

    SOS un grande✨vivimos tiempos tan extraños, que tenemos más que nunca volver a lo básico y natural💛gracias

  • @marsilbun
    @marsilbun 2 роки тому +51

    Faltan pocos para el millon y medio!!! Te mereces todo .

  • @alexfernandezfernandez9376
    @alexfernandezfernandez9376 2 роки тому +76

    Un tema muy interesante! Nunca deje de hacer vídeos, es una joya para la gente que quiere mejorar su estilo de vida!

  • @elizabethmachin9235
    @elizabethmachin9235 2 роки тому +138

    Doctor LA ROSA y FRANK SUAREZ de METABOLISMO TV los mejores videos para ver.

    • @claudiaximenaflorestintaya2380
      @claudiaximenaflorestintaya2380 2 роки тому +9

      Siii...tambien te recomiendo al doctor Mauricio Gonzales. Lo puedes encontrar en Instagram

    • @roserbautistabizcocho8299
      @roserbautistabizcocho8299 2 роки тому +10

      Si opino igual....pero a Frank pobrecito lo quitaron de enmedio....saludos

    • @elizabethmachin9235
      @elizabethmachin9235 2 роки тому +5

      Seguramente que si, nos enseñó y (enseña) tanto a todos con sus videos, que a otros no les convenía xq perjudicaba sus intereses y le costó la vida.

    • @rosamercedesmelgarlopez2701
      @rosamercedesmelgarlopez2701 2 роки тому +8

      @@elizabethmachin9235
      Nuestro Frank...aun nos sigue mostrando como cuidarnos con sus investigaciones dejados en sus vídeos

    • @sefirotrmx
      @sefirotrmx 2 роки тому +1

      Tal cual

  • @juanmi2792
    @juanmi2792 2 роки тому +36

    El Dr. La Rosa es un Ángel, Ser de luz

  • @mariavidalgonzalez3856
    @mariavidalgonzalez3856 2 роки тому +76

    Doctor SEBASTIAN le felicito por todo lo que hace por mejorar nuestra salud. Saludos desde España

  • @mariansol9634
    @mariansol9634 2 роки тому +1

    Que generoso que sos Doc..gracias..hoy vas a cualquier consulta médica y te venden hasta el florero..vos tirás toda la info que podés en 15 mtos y encima no ortodoxa! Y sin cobrar más que un like..mil gracias!

  • @patrimartinez8639
    @patrimartinez8639 2 роки тому +56

    Por esa razón no hay que usar mascarillas. Sos el primer médico que que escucho hablar de las toxinas de las fragancias, excelente. Habría que aclarar también que esto aplica a los desodorantes de ambientes, perfume para la ropa, y perfumes en general. Son veneno. Gracias por el video.

    • @florarg7184
      @florarg7184 2 роки тому +2

      Asi es! Encima hay personas que estornudan con su tapaboca puesto,por lo que siguen enfermándose 🤷‍♀️

    • @yolandasuarez7556
      @yolandasuarez7556 2 роки тому

      Gracias!!

    • @miguelo6946
      @miguelo6946 2 роки тому +9

      El uso de mascarillas no está mal,está mal usarlo cuando no es necesario,el año pasado no hubo casi gripe en uruguay y fue debido al distanciamiento y al uso de la mascarilla,todas las personas que sospechan que tienen alguna enfermedad respiratorias,tendrían que usarlo cuando están en contacto con público sano.

    • @patrimartinez8639
      @patrimartinez8639 2 роки тому +8

      Sabías que cuando usas mascarilla estás respirando tus propios desechos pulmonares? Creo que eso es peor que cualquier gripe. Busca información, pero información calificada no lo que puede aparecer en redes sociales o en Wikipedia, busca artículos científicos, infectologos, en revistas de ciencia prestigiosas sobre eso y después decime si está bien usarla. Suerte!

    • @mariadoloresgarcia7779
      @mariadoloresgarcia7779 2 роки тому +8

      @@miguelo6946 no hubo porque ahora la gripe se llama COVID

  • @diegosarria1130
    @diegosarria1130 2 роки тому +44

    Me leyó la mente, casualmente estaba hoy conversando con mi familia por la mañana, hoy si me sorprendió, jajaj buen regalo, muchas gracias doc por existir, saludos desde Panamá 🇵🇦

    • @kamikan22
      @kamikan22 2 роки тому +2

      tenias el cel prendido? youtube te escuchó

    • @elisamartin6603
      @elisamartin6603 2 роки тому +1

      @@kamikan22 no hace falta que este prendido lo mismo te escuchan

    • @balitadeplata
      @balitadeplata 2 роки тому +1

      @@elisamartin6603 A mí me pasa que pienso algo y me aparece en el celular 😨

    • @kamikan22
      @kamikan22 2 роки тому

      te vacunaron? V:

  • @erikainfante7710
    @erikainfante7710 2 роки тому +30

    Le comento estaba pasando por una gripe y tos como de una persona con enfisema pulmonar ya me preocupaba ya eran tres meses y no se me quitaba el dolor en mis pulmones me dolían realice una limpieza hepática y mejore un 80 % gracias Doctor la Rosa .

    • @AnaGarcia-zx8qy
      @AnaGarcia-zx8qy 2 роки тому

      Hola, cual limpieza se relalizo disculpa

    • @erikainfante7710
      @erikainfante7710 2 роки тому +5

      @@AnaGarcia-zx8qy La limpieza hepática Protocolo Andreas Moritz pero la describe pasó a pasó nuestro Dr .La rosa busquela así aquí en el canal .Linda tarde yo tengo el libro en Pdf este es mi número 7228602051 no tengo correo .

    • @macachismacachis794
      @macachismacachis794 2 роки тому

      @@erikainfante7710 la preparacion la hiciste comienod manzanas o acido malico?

    • @erikainfante7710
      @erikainfante7710 2 роки тому +1

      @@macachismacachis794 Con manzanas pero también lo puedes hacer con jugo de mandarina o vinagre de manzana orgánico .

    • @macachismacachis794
      @macachismacachis794 2 роки тому

      @@erikainfante7710 un kilo y medio por día? Con o sin cáscara?

  • @vmaza1978
    @vmaza1978 2 роки тому +18

    Dejo mi pulgar arriba 👍🏻 pero quisiera darle más likes o pasarle el carnet de prepaga! 😁
    Un groso el doc!

  • @LauraMartinez-mi7jh
    @LauraMartinez-mi7jh 2 роки тому +8

    Dr se le paso mencionar los contaminates que avientan desde los aviones quimical trails donde esta comprobadisimo que llevan mercurio alumunio y bario

  • @patriciaponce5867
    @patriciaponce5867 2 роки тому +12

    Lo. Amo doc, es tan inteligente y lindo gracias por tus videos ayudan mucho!! Que frío!!♥️💋

  • @mrl1593
    @mrl1593 2 роки тому +7

    Como toda semana, escuchando al maestro.

  • @jonathaneduardo2241
    @jonathaneduardo2241 2 роки тому +16

    Hola doctor, gracias por tanta información, creo que podría hablar del nofap desde sus conocimientos sería muy interesante.

    • @DRLAROSA
      @DRLAROSA  2 роки тому +52

      Hola Jonathan! Dentro de unos días saldrá un video de ayuno de dopamina que va de la mano con ese tema. Estate atento, saludos!

  • @muchasgracias6918
    @muchasgracias6918 2 роки тому +5

    Mi Doc, Cuándo el vídeo del GLUTATION? 🤔

  • @jimmym9843
    @jimmym9843 2 роки тому

    Genial, como siempre

  • @merlearevalo2840
    @merlearevalo2840 2 роки тому +8

    Cada video mejor que el otro. Siempre logras cautivarme hasta el final. Yo soy microbiologa y estoy estudiando bioparticulas en estos momentos. Muy valiosas las sugerencias

  • @gracieladuarte9710
    @gracieladuarte9710 2 роки тому

    Gracias Dr.

  • @LuisTorres-cx4uv
    @LuisTorres-cx4uv 2 роки тому

    sos el mejor doc

  • @flaviadonoso1918
    @flaviadonoso1918 2 роки тому +1

    GENIAL!!! Gracias por entregarnos esta valiosa información.
    Podrías hablar del AGUA en el cuerpo humano, de las enfermedades por déficit de agua, del AGUA SOLARIZADA y del AGUA ALCALINA . No he visto este tema tratado por médicos vanguardistas.
    Gracias. Un gran abrazo.

  • @manashoesbon2809
    @manashoesbon2809 2 роки тому

    Muchas gracias Dr La Rosa

  • @kimber.belenmoralesorellan5540
    @kimber.belenmoralesorellan5540 2 роки тому +1

    Lo mejor ❤️ mil gracias, doctor.

  • @pastoralejandra6098
    @pastoralejandra6098 2 роки тому

    Impecable!! Supertema!

  • @evaalvarez.terapeuta.4227
    @evaalvarez.terapeuta.4227 2 роки тому

    Mil gracias

  • @karinadidonato4969
    @karinadidonato4969 2 роки тому +1

    como siempre doc! un capo !!! gracias!!

  • @diegoe5053
    @diegoe5053 2 роки тому

    Gracias. Genial

  • @Katherine_ra
    @Katherine_ra 2 роки тому

    Buenas tardes , Dr.la rosa gracias 🤗😇

  • @leandravillegas837
    @leandravillegas837 2 роки тому +1

    Gracias totales Doc!!!

  • @sandrafarias7420
    @sandrafarias7420 2 роки тому

    Excelente ! Muchas gracias!!

  • @miguelmendoza7311
    @miguelmendoza7311 2 роки тому

    Excelente señor La Rosa.

  • @daasma
    @daasma 2 роки тому +2

    Podrías dedicar un video sobre calambres y agarrotamientos musculares, como a que se deben o como evitarlos? por favor.

  • @musicarelax24ysobreyoutube42
    @musicarelax24ysobreyoutube42 2 роки тому +3

    Como siempre, muchas gracias.

  • @enedinabasalo5346
    @enedinabasalo5346 2 роки тому +1

    Siempre tan interesantes tus vídeos!!! Mil gracias!!!

  • @juanagustin9177
    @juanagustin9177 2 роки тому +1

    Gracias por otro gran video Doc!!!💪

  • @diegoeduardofloresmendoza5248
    @diegoeduardofloresmendoza5248 2 роки тому

    Muy interesante doctor

  • @noragladisbustamante9146
    @noragladisbustamante9146 2 роки тому

    Muy valioso aporte, gracias.
    Saludos...

  • @quieresunpremio2038
    @quieresunpremio2038 2 роки тому

    Justo lo que necesitaba en el justo momento, gracias!!!

  • @marsilbun
    @marsilbun 2 роки тому +10

    El moho en las casas es muyyy comun. A limpiar con lavandina antihongo. Ventilar . Sacudir y solear las mantas. Usar aspiradora. Pulverizar alcohol o vinagre en sillones y colchon y almohadas.

  • @lauracordoba4857
    @lauracordoba4857 2 роки тому

    Que grande Dr!!

  • @victorrodriguez1234
    @victorrodriguez1234 2 роки тому

    Muy buena información.

  • @myrianvidaurreta778
    @myrianvidaurreta778 2 роки тому

    Siempre súper útiles estos vídeos, Gracias doctor

  • @anaisa251
    @anaisa251 2 роки тому

    Interesantisimo, utilisimo, clarisimo 👏👏👏

  • @mustangsis
    @mustangsis 2 роки тому +1

    El mejor doctor!!!

  • @siwatl
    @siwatl 2 роки тому

    Muchas gracias por estos consejos tan fáciles como inadvertidos en muchos casos

  • @joarmavelcolchon9372
    @joarmavelcolchon9372 2 роки тому

    excelente dr.
    cada día mejor ...
    👍👌

  • @andys5152
    @andys5152 2 роки тому +1

    Genial Doc. Muchas gracias 🤗

  • @andreapatricia87
    @andreapatricia87 2 роки тому +4

    Doc, cuándo un vídeo de CBD (cannabis medicinal) usos, beneficios, contraindicaciones? Gracias

  • @guiselarutcharcapeespinoza5393
    @guiselarutcharcapeespinoza5393 2 роки тому +1

    EXCELENTE TEMA,

  • @armandocamargojaramillo
    @armandocamargojaramillo 2 роки тому

    Gracias

  • @andrespereira7772
    @andrespereira7772 2 роки тому

    Claro y directo

  • @javiergonzalez8488
    @javiergonzalez8488 2 роки тому +1

    Doctor, usted me inspira.

  • @fresiaaceituno8991
    @fresiaaceituno8991 2 роки тому +2

    Como siempre el mejor... 😘💖🔥🌦️

  • @EduardoGutierrez-cu3yo
    @EduardoGutierrez-cu3yo 2 роки тому

    Gracias Doctor. Me faltaba su ayuda.

  • @mirtanoemimercado4363
    @mirtanoemimercado4363 2 роки тому +2

    Gracias doc!!!

  • @dantemarasca
    @dantemarasca 2 роки тому +1

    Muchas gracias Dr. por todos sus aportes

  • @maxhams
    @maxhams 2 роки тому

    Muy útil la información, gracias

  • @ginagutierrez8371
    @ginagutierrez8371 2 роки тому

    Definitivamente el mejor me encanta cómo explica

  • @carmenbarrios9686
    @carmenbarrios9686 2 роки тому

    Gracias Dr. Desde Bolivia

  • @viryi62
    @viryi62 2 роки тому

    Gracias Dr,saludos desde Ecuador!

  • @zulmasilberman918
    @zulmasilberman918 2 роки тому +1

    ADMIRABLE COMO SIEMPRE...SALUDOS

  • @juancarlosfrc2144
    @juancarlosfrc2144 2 роки тому +1

    Saludos Doctor buenas explicacion

  • @brenmely
    @brenmely Рік тому

    Gracias ❤

  • @almaangelinaavalos8281
    @almaangelinaavalos8281 2 роки тому +1

    Que interesante. Le quedo muy agradecida, Dr. 💝

  • @damariz6827
    @damariz6827 2 роки тому

    ¡Ay como me encanta! Gracias por sus consejos, gracias por existir.

  • @NutricionistaErikaFrias
    @NutricionistaErikaFrias 2 роки тому

    Súper interesante!

  • @eDg0685
    @eDg0685 2 роки тому +1

    El mejor video de todo el canal 👏🏻 👏🏻 👏🏻

  • @sonianieto5298
    @sonianieto5298 2 роки тому

    Gracias ☺️

  • @karinaarg.3157
    @karinaarg.3157 2 роки тому

    Muy buena info, gracias por compartir. Me suscribo. Bendiciones!!.

  • @luca00brasi
    @luca00brasi 2 роки тому

    Gracias!!

  • @miguel___caro
    @miguel___caro 2 роки тому +2

    Excelente, éxitos y bendiciones.

  • @analuisacarnero2226
    @analuisacarnero2226 2 роки тому

    Gracias! ☺️

  • @cecisol1981
    @cecisol1981 2 роки тому

    Gracias doc

  • @noemivaldez9983
    @noemivaldez9983 2 роки тому

    Gracias dr saludos desde Guatemala ecxelente información

  • @MC-db9yt
    @MC-db9yt 2 роки тому +1

    Justo está información estaba necesitando. ¡Gracias!

  • @floricabacubacu3339
    @floricabacubacu3339 2 роки тому +3

    GRACIAS dr por tu consejos. Es muy interesante 🙏Dios bendiga tu familia eres un ángel. 😘❤🙏desde ESPAÑA.🇪🇸

  • @carinaluna1350
    @carinaluna1350 2 роки тому +10

    Excelente como siempre!! Me gustaría que hable de los efectos y precauciones que debemos tener cuando hay mascotas que viven adentro de casa. Muchas gracias por explicar tan bien 👏👏👏

  • @magdamorrison4695
    @magdamorrison4695 2 роки тому +1

    Gracias Sebastián, magnífico vídeo como siempre. I am addicted to you. ❤️❤️🙌

  • @eloisacivit5709
    @eloisacivit5709 2 роки тому

    Muchas gracias, cómo siempre un placer recibir sus vídeos tan prácticos cómo interesantes. Barcelona.

  • @mirtapereyra502
    @mirtapereyra502 2 роки тому

    Muchas gracias 😊 Doc 😘 saludos de Uruguay.......

  • @maricarmenmoralessanchez4082
    @maricarmenmoralessanchez4082 2 роки тому

    Gracias, todos tus videos tienen información para aprender ¡¡¡Muchas Gracias!!!

  • @matchalucas3540
    @matchalucas3540 2 роки тому +1

    ¡Que gran video Dr.! 👏
    La verdad que es mi canal favorito. Gracias por aportar tanto para mejorar nuestra calidad de vida 🙌

  • @carolperez7912
    @carolperez7912 2 роки тому

    GRACIAS

  • @paquigonzalez2096
    @paquigonzalez2096 2 роки тому +1

    Muy interesante doctor 🙋👏👏

  • @martinsalomon1724
    @martinsalomon1724 2 роки тому +5

    cada 2 semanas suma 200k suscriptores.... un crack!

  • @aglqv1893
    @aglqv1893 2 роки тому +1

    Mil gracias interesante como siempre 👌🍀

  • @Everydayiwakeupinthemorning
    @Everydayiwakeupinthemorning 2 роки тому

    Que buena info

  • @juansaldivar5878
    @juansaldivar5878 2 роки тому

    Este video es Oro puro

  • @nancycampos7274
    @nancycampos7274 2 роки тому +1

    Eres lo máximo gracias por compartir tus valiosos conocimientos.

  • @jorgebecerrabecerra2646
    @jorgebecerrabecerra2646 2 роки тому +1

    un digno representante de la ciencia gracias

  • @fernandavillalba1213
    @fernandavillalba1213 2 роки тому +1

    Muy importante el tema. GRACIAS 🥰❤❣

  • @sunnyvalcarcel3495
    @sunnyvalcarcel3495 2 роки тому

    Gracias dr. Rosa, eres genial, explicas muy bien, este vídeo es muy útil, Dios le bendiga, lo compartiré. 🙏🙏

  • @jimenapuertas7021
    @jimenapuertas7021 2 роки тому

    Gracias mil doctor 👍😊

  • @merlenemm8118
    @merlenemm8118 2 роки тому +1

    Muchas gracias Doc

  • @eduardolotenero9776
    @eduardolotenero9776 2 роки тому +1

    Muy buen video gracias Dr

  • @zulmajohannahernandez8862
    @zulmajohannahernandez8862 2 роки тому +1

    GRACIASSS 💜💙💜

  • @marianalouis2559
    @marianalouis2559 2 роки тому +1

    Excelente video DR. Gracias

  • @marsilbun
    @marsilbun 2 роки тому +5

    Gracias Sebastian. Sos el calor necesario en este lunes de invierno y sudestada . Desde Miramar. Abrazo

  • @monicaproper6813
    @monicaproper6813 2 роки тому +2

    Gracias por la información Dr.
    Si puedes hablar sobre el Óxido de Grafeno🙋‍♀️