Пробиотики: помогают при НЯК? Мне - ДА!
Вставка
- Опубліковано 20 лис 2018
- КАК ЗАДАТЬ МНЕ ВОПРОС:
1. В чате во время трансляций (прямых эфиров)
2. В комментариях под видео.
3. Поищите в моих видео, возможно ответ на ваш вопрос уже есть.
4. Если ответ хочется получить быстро, то вступайте в мой закрытый платный чат телеграмм. Подписка и оплата здесь: boosty.to/irina.nyak
5. Если хочется поговорить со мной тет-а-тет, то выбирайте подписку с личным чатом: boosty.to/irina.nyak
Поддержать канал: boosty.to/irina.nyak
Названия, фигурирующие в видео: Примадофилус Бифидус, Бифиформ, VSL#3
ПРОБИОТИКИ! Люблю я их всем сердцем😍 Объясню почему люблю, как и зачем принимаю👍
.
Обозначу сразу, что они точно не спасут от крови, слизи и т.п. Для этого есть месалазины (и более тяжелая артиллерия). У пробиотиков совсем другая задача.
.
Чтобы не обобщать, я напишу как конкретно мне они помогают, ибо помним об индивидуальности болячки ☺️
.
Для меня главная проблема, ухудшающая качество жизни всегда была 💩 Ни кровь, ни боли, а именно 💩 То есть кровь и боли то были, много лет, но они не так сильно жизнь портят🙈 А вот нескончаемые, а главное внезапные забеги в 🚽 очень утомляют, расстраивают, выводят из равновесия и загоняют в депрессию. Ежедневный многолетний стресс из дома выходить точно не способствует ремиссии и здоровью в целом 🙈
.
Нет, пробиотики не купируют эту проблему раз и навсегда, к сожалению. Но! Приём пробиотиков помогает мне существенно сократить походы в туалет (с 5 до 2-3 раз, то есть условно в два раза). Это жизнь облегчает. Плюс они закрепляют немного 💩, а это тоже огромный ➕ для меня.
.
Есть небольшой секрет, я пью их дозами три раза выше, чем по инструкции, так как стандартные дозы не производят на меня никакого эффекта 🤷♀️
.
Какие выбрать? Тут надо экспериментировать и подбирать индивидуально... Первые несколько лет я пила бифиформ (врач назначала), курсами 4 раза в год (длительность курса 1 месяц). Он мне нравился на тот момент. Позже я начала экспериментировать. Выбираю по составу, чтоб максимально богатый был, то есть смотрю на разнообразие, а главное количество микроорганизмов😁 На лактобактерии в составе даже не смотрю, они довольно бесполезны.
.
На сегодняшний день мой фаворит Примадофилус Бифидус (состав на втором слайде в каруселе). Отличная цена, продаётся в российских аптеках, хранится в холодильнике! Про холодильник и плюс и минус. Плюс к эффективности и минус к транспортабельности, с собой куда-то взять проблематично. Я принимаю по 3 капсулы в день (по инструкции одна).
.
В данный момент допиваю пробиотики, купленные в Индии (по факту японские). Состав для ознакомления третий в каруселе👆🏻 Они нравятся меньше, но зато их с собой можно возить.
.
Длительность приёма? Я пила и 8 месяцев без перерыва. Тут всё опять же индивидуально. Можно пить курсами, например, месяц пьём, месяц перерыв. Можно пить длительно, хоть без перерывов вовсе. Лишь бы эффект был положительный 😁 Вам поставили диагноз язвенный колит или болезнь Крона и вы не знаете как с этим жить? Я расскажу))
Меня зовут Ирина, и у меня ЯК - язвенный колит (он же НЯК по-старому), с ним я живу с 2001 года. 7 лет я была в обострении без диагноза и без лечения, потом ещё 5 лет в обострении уже на терапии. И, ура, с 2013 года я в ремиссии на терапии (на месалазинах). Несмотря на язвенный колит я закончила школу, университет, вышла замуж и родила двоих детей. Я танцую, путешествую, живу. Подробнее о моей жизни вы узнаете из моих видео.
C 2017 я посещаю медицинские оффлайн и онлайн конференции на тему заболеваний кишечника, читаю зарубежные публикации. С 2021 являюсь членом европейской ассоциации воспалительных заболеваний кишечника ECCO. В 2019 получила дополнительное образование нутрициолога (специалист по здоровому питанию, НЕ интегративный) и прошла обучение в австралийском университете Monash по диете Low FODMAP.
Здесь я популяризирую информацию о воспалительных заболеваниях кишечника☺️
![[柴犬ASMR]曼玉Manyu&小白Bai 毛发护理Spa asmr](http://i.ytimg.com/vi/0TsXQ7z2Dh4/mqdefault.jpg)
все с улыбкой... Молодец!!! Надо жить!
Какая Вы МОЛОДЕЦ !!!
СПАСИБО БОЛЬШОЕ ❤
Здравствуйте!
Спасибо вам ,что выкладываете такие видео и делитесь своими советами. Спасибо за ваш настрой для всех нас кто имеет это пожизненное заболевание.
Спасибо вам за все видео хоть кто то конкретно говорит что к чему всем длительной ремиссии
Спасибо огромное, очень нужная информация
Спасибо!
Спасибо вам, полезная инфа, особенно от человека который знает что это такое Няк...Думаю попробовать увеличить дозу, пробиотиков, как вы делаете.
Удачи, экспериментируйте)
Спасибо.
Молодец. У меня тоже такая ситуация но у меня сил нехватает
Как ваше здоровье?
Тема пробиотиков очень интересна, спасибо!
На здоровье 🙃
Спасибо вам большое за ваши видео!
Лишь бы на пользу 🙏🙏🙏
Добрый день Ирина
Ваши советы мне помогают салофальк работает и пробиотики тоже мне намного лучше.урааааа.спасибо огромное за спасение.дай Бог вам здоровья.
Natali Tololo спасибо, что поделились ☺️ Здоровья! 💪🏻
Ирина - Максилак не пробовали пить?
Спасибо за Ваши видео!!!
Мне хорошо помогает "Колонзак". Но это в Украине, не знаю, если такое в России
Спасибо за рекомендацию 👍
У меня язвенный колит с запорами, ничего не подскажите как быть?
Здраствуйте . Спаибо за видео, недавно ваши видео как говариться нашел. И уменя такая болезнь, хочу поделиться свойм лечением может комуто поможет. Я при обострений пию Хилак форте 2 раза в день, 2,3 месяца 10, 15 дней перерыв когдахорошо больше. Сейчас больше года принимаю капсулы черного тмина.Очень хорошо помагает. Масло черного тмина в капсулах 2 раза в день..6меяцев без перерыва ,месяц отдых идальше продалжаю принимать.Раньше думал что это болезнь только у меня , знакомые не понимают и депрессий .. Пробуйте черный тмин , нету привыкание , семена травы. Буду рад хоть кому то поможеть и облегчить боль.
Марат Изенов спасибо 👍 Про масла чёрного тмина много положительного слышала.
Доброго дня! А где покупаете масло? У меня чуть меньше года была ремиссия после преднезалона. Сейчас обострение. Хочу попробовать.
@@alexsandrstreltsov326 Здраствуйте . Я живу в казахстане у нас много мусулманских магазинов и там покупаю , мне нравиться масло в капсулах , и жидком виде есть а в капсулах луче думаю. если чего мой номер 8775 919 14 65 .
Марат Изенов а какая дозировку пьёте капсул? Чьё производство?
Спасибо большое за информацию
Если я 5 раз в день хожу я считаю что я вобще не ходил 🤣
😁😁😁
Здравствуйте!помогает ли Флориаза?
Спазмолак. Очень сильный пробиотик, 10млардов бактерий. Проверено при няке + осокол, доза 800 , и будь здоров . Ток етим и спасаюсь .......
ПО китайской медицине(у син) недостаток "металла"- поражается кожа и толстый кишечник. Увеличить количество "металла" в пище, если нет противопоказаний, в одежде, окружающем пространстве. Воздействие на точки на теле. Удачи всем!
Интересная версия. А металл в пище это как?
По кит.медицине-чеснок (белый и влажный, рис(белый), итд. Это по системе у-син. По кругу элементы-огонь,(пепел переходит или питает в)земля- переходит в металл, металл-в воду(ржавчина),вода в дерево(рост), дерево в огонь.
Здравствуйте, не могу найти пробиотик примадофилус бифидус , подскажите где их приобрести, и скажите пожалуйста какие сейчас принимаете ?
День добрый. Его последнее время не продают… попробуй по составу поискать похожие. Я сама на данный момент не принимаю пробиотики, поэтому вопросом замены пока не занималась.
VSL#3 стоить брать ?
Если есть возможность купить - бери. Попробовать стоит. Может симптоматику подснизить.
Ирина, напишите название пробиотика..не пойму на слух😊
Примадофилус бифидус
Здравствуйте Ирина. У меня такой вопрос вам? У вас были ли внекишечные проявление, эритемы например?! Если да, то как вы лечили это?
На счёт видео скажу, мне помогают пробиотики. НЯК у меня с 18года 🤦♂️
Внекишечные были в виде проблем со всеми другими органами, но специально ничего с этим не делала, само прошло в ремиссии. Именно сопутствующих каких-то заболеваний нет. Все проблемы у меня были связаны чисто с активным воспалением в кишечнике. Прошло воспаление - прошли проблемы.
Ь
vsl надо перевозить со льдом i2.wp.com/eatmovehack.com/wp-content/uploads/2017/05/vslno3.jpg?fit=300%2C301&ssl=1
Это прекрасно, а где заказать?
@@irina_nyak на официальных сайтах отсылают только в пределах США shop.vsl3.com/denyaccess.aspx www.visbiome.com/collections/all
хотел бы его приобрести но выдают ошибку о невозможности отправки когда видят укр. айпи
Ты такая прикольная, только не морщи лоб пожалуйста, тебе не очень идёт)
coolzona научиться бы не морщить 😆😆😆 Он своей жизнью живёт😁 Как это контролировать научиться?😊
Конченная болезнь
не говори!это какая-то подъебка,а не болезнь.
Я иногда думаю что эта болезнь дана, чтобы осознать жить и поменять ее в лучшую сторону.
Всё в жизни дается не просто так. Это уроки.
@@irina_nyakскажите с этой проблемой гастроэнтерологу надо?
Да