УПРАЖНЕНИЕ ОЧКИ: ОТ НАВИСШИХ ВЕК, МЕШКОВ ПОД ГЛАЗАМИ Объясняю правильную технику выполнения

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 30 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 60

  • @molodost_unlimited
    @molodost_unlimited  16 днів тому +2

    Мой Телеграм канал t.me/IChangeYourReality
    🔹Ежедневные упражнения
    🔹Еженедельные посты о том, как все устроено
    🔹Регулярные эфиры по вашим запросам
    🔹Тренировки в закрытой группе 3 раза в неделю
    Мой сайт molodost-unlimited.com
    Здесь все для молодости, изменения мышления, энергетики и как следствие - вашей реальности.
    Всем желаю любви и красоты, идущей изнутри и меняющей мир вокруг вас💗

  • @ЛюдмилаТимофеева-ч2ю

    Отлично! Спасибо!❤

  • @ЛарисаКимпицкая
    @ЛарисаКимпицкая 3 дні тому +2

    Благодарю очень Вас, Надежда, за Ваш труд и очень ценные и необходимые практики, за помощь и подсказки, за поддержку!
    Здоровья Вам и долголетия! ❤❤❤❤❤

    • @molodost_unlimited
      @molodost_unlimited  2 дні тому +1

      Только давайте заменим слово "долголетие" на слово "вечность" ❤️‍🔥🦋

  • @ОксанаБелоусова-к3ь
    @ОксанаБелоусова-к3ь 27 днів тому +5

    Благодарю вас ❤ очень полезно)))

  • @ТатьянаНовак-б7н
    @ТатьянаНовак-б7н 25 днів тому +2

    Очень Вам благодарна за все тонкости в упражнии и за Вашу искренность , доброту и человечность ❤️🙏

    • @molodost_unlimited
      @molodost_unlimited  25 днів тому +3

      Татьяна, благодарю Вас за Ваши слова! Занимайтесь на здоровье!💗

  • @olgasolo2485
    @olgasolo2485 День тому +1

    Благодарю! Очень полезно, мышцы поработали.

    • @molodost_unlimited
      @molodost_unlimited  День тому +2

      Благодарю за отклик, Ольга! 💗 Занимайтесь на здоровье!

  • @ols19
    @ols19 Місяць тому +12

    Девочки, делайте упражнения для лица. Это РАБОТАЕТ. Надо потрудиться и поставить технику , и будет вам счастье.
    Спасибо за это упражнение: введу новую разновидность для этой зоны в свой комплекс.
    Всем добра. ❤

    • @molodost_unlimited
      @molodost_unlimited  Місяць тому

      Благодарю за комментарий! Занимайтесь на здоровье 💗

  • @annasameera1
    @annasameera1 27 днів тому +3

    Благодарю ❤

  • @ИринаПопова-щ8м
    @ИринаПопова-щ8м 27 днів тому +3

    Благодарю, очень полезно!🌸
    Я когда делала это упражнение, так и хотелось зафиксировать кожу вокруг глаз, но в других видео сообщалось о технике сильного зажмуривание глаз без фиксации кожи вокруг глаз и лба. А от этого появлялось напряжение и морщинки.
    А в вашем видео все стало на свои места.
    Оно очень действенное, если его правильно выполнять.
    Надеюсь теперь у меня все получится.
    Еще раз благодарю за разбор упражнения. 🌺

    • @molodost_unlimited
      @molodost_unlimited  26 днів тому +1

      Благодарю Вас за обратную связь.
      Я всех призываю в первую очередь прислушиваться к своим ощущениям ну и к здравому смыслу, конечно же 💗💗💗

  • @mmmmm3056
    @mmmmm3056 2 дні тому +1

    Какая вы классная , как вы объясняете понятно !!!!

    • @molodost_unlimited
      @molodost_unlimited  День тому +1

      Спасибо за обратную связь! Это ценно! 💗💗

  • @ЕкатеринаВолодичева-у5з

    Всем красоты!❤

  • @anilag7546
    @anilag7546 Місяць тому +6

    Спасибо большое, вот это правильное упражнение очки, нигде не закладываются заломы, в отличие от одного блогера , у которой всё лицо при выполнении сморщивается.

    • @molodost_unlimited
      @molodost_unlimited  Місяць тому

      Благодарю Вас. Да, я тоже когда-то не понимала смысл этого упражнения и считала его опасным, а все дело в технике )

  • @ТаняЯнина-д8ы
    @ТаняЯнина-д8ы Місяць тому +5

    Спасибо, Надежда, за такое подробное и понятное объяснение!

    • @molodost_unlimited
      @molodost_unlimited  Місяць тому +1

      Таня, благодарю Вас за обратную связь! Занимайтесь на здоровье!

  • @ShortsAlena-tg8zn
    @ShortsAlena-tg8zn Місяць тому +4

    Очень Вам благодарна. Раньше не понимала, как его делать.

    • @molodost_unlimited
      @molodost_unlimited  Місяць тому

      Здорово, благодарю за обратную связь!

  • @merkulova1000
    @merkulova1000 Місяць тому +3

    Благодарю, очень полезно🌹

    • @molodost_unlimited
      @molodost_unlimited  Місяць тому

      Благодарю Вас за обратную связь!💗

  • @natalirochas4407
    @natalirochas4407 Місяць тому +3

    Спасибо огромное!🥰

  • @Елена-ж1п2т
    @Елена-ж1п2т Місяць тому +3

    Наконец то я поняла как это делать!!! Спасибо!!!

  • @НатальяУгарова-ш6я
    @НатальяУгарова-ш6я Місяць тому +2

    Благодарю❤

  • @ЛюдмилаНищих
    @ЛюдмилаНищих Місяць тому +2

    ❤❤❤

  • @ЛюбовьПавлова-м3ч
    @ЛюбовьПавлова-м3ч Місяць тому +2

    Спасибо

  • @ilhameilhame9258
    @ilhameilhame9258 Місяць тому +2

    Spasibo 😊

  • @УмуйИсмаилова
    @УмуйИсмаилова Місяць тому +2

    Спасибо❤

  • @ТатьянаЯнушк
    @ТатьянаЯнушк Місяць тому +2

    Спасибо огромное! Как часто можно делать это упражнение?

    • @molodost_unlimited
      @molodost_unlimited  Місяць тому +1

      Да хоть каждый день! Желательно в составе комплекса упражнений для глаз. Но даже если просто на светофоре, пока горит красный, сделаете - уже лучше, чем ничего)

  • @СветланаСорока
    @СветланаСорока Місяць тому +2

    Благадарю❤❤❤

  • @elenakravchenko4833
    @elenakravchenko4833 16 днів тому +2

    Сколько раз межно делать и как часто?

    • @molodost_unlimited
      @molodost_unlimited  15 днів тому +1

      Хоть каждый день, в комплексе для глаз

  • @ИринаКузнецова-т7е
    @ИринаКузнецова-т7е Місяць тому +2

    Надежда у меня не совпадают так пальцы вокруг глазницы😔

    • @molodost_unlimited
      @molodost_unlimited  Місяць тому +1

      Тогда выберите другие упражнения. Не нужно это делать, если полностью не зафиксированы ткани.

  • @almiralisitzkaya2877
    @almiralisitzkaya2877 Місяць тому +2

    Спасибо! Но так много лишних слов, повторов!

    • @molodost_unlimited
      @molodost_unlimited  Місяць тому +3

      Спасибо за комментарий)) Всегда объясняю очень подробно, чтобы точно дошло) По опыту, не все понимают с первого раза)

    • @ЛисЛиса-ц3р
      @ЛисЛиса-ц3р Місяць тому +1

      Болтовня -
      ,это не об'яснение ,отвлекает внимание​@@molodost_unlimited

    • @molodost_unlimited
      @molodost_unlimited  Місяць тому +1

      @@ЛисЛиса-ц3р Это ваше индивидуальное восприятие. Вы может выбрать, кого слушать 💗

    • @ГалинаСмолягина
      @ГалинаСмолягина Місяць тому

      ​@@molodost_unlimitedможно даже без звука

  • @СветланаСвятоша
    @СветланаСвятоша Місяць тому +2

    Много говорите не по делу

    • @molodost_unlimited
      @molodost_unlimited  Місяць тому +3

      У меня свой стиль подачи информации. Видимо, он Вам просто не подходит) Но это не проблема -- тренеров сейчас много, можно найти того, кто, с вашей точки зрения, будет исключительно "по делу"!💗

    • @ОльгаОтт-о7у
      @ОльгаОтт-о7у 27 днів тому

      И волосы бы желательно прибрать

    • @molodost_unlimited
      @molodost_unlimited  27 днів тому +1

      @@ОльгаОтт-о7у Конечно, приберите! Если Вам мешают Ваши волосы💗

  • @ОксанаШибко-р5п
    @ОксанаШибко-р5п Місяць тому +1

    Спасибо большое!❤

  • @nataliaspirina43
    @nataliaspirina43 26 днів тому +1

    Благодарю❤

  • @Roza608
    @Roza608 Місяць тому +3

    Спасибо🎉

    • @molodost_unlimited
      @molodost_unlimited  Місяць тому +1

      Занимайтесь на здоровье ❤️‍🔥

  • @Мирвидеоидей
    @Мирвидеоидей 19 днів тому +1

    Благодарю ❤❤❤