ASSOALHO PÉLVICO, EXERCITE A VAGINA

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  • Опубліковано 5 лют 2025

КОМЕНТАРІ • 926

  • @roanonimo6004
    @roanonimo6004 4 роки тому +9

    O mulher linda meu Deus....e além de tudo fala com agente como se fossemos amigos dela....
    Perfeita!

  • @ThaisBretas
    @ThaisBretas 5 років тому +10

    adoro a delicadeza de como a Maite explica, um prazer ouvir essa voz!

  • @marcantoni2541
    @marcantoni2541 5 років тому +189

    Boa tarde!🥰
    Igual vinho!
    Cada dia mais inteligente e mais linda!
    Com todo respeito!
    😊

    • @mariliaraimunda8415
      @mariliaraimunda8415 5 років тому +1

      Obrigada! Estou adorando o canal novo! Um abraço

    • @gayafreire8243
      @gayafreire8243 5 років тому +1

      COMO PODE NÉ?!

    • @marcantoni2541
      @marcantoni2541 5 років тому

      @@gayafreire8243 sim amiga! É como vinho,cada vez melhor! 😊

  • @adrianaaparecidademoraes7689
    @adrianaaparecidademoraes7689 3 роки тому +2

    Maitê provença vc é uma das mulheres mais lindas e simpática do Brasil sempre te admirei muito talentosa.

  • @telmaandrade5127
    @telmaandrade5127 5 років тому +313

    Maitê, vc é a atriz mais linda da história da televisão.

  • @silviagaya5937
    @silviagaya5937 29 днів тому +1

    Que explicação maravilhosa!! E quanto carinho!! Adorei!!

  • @gabrielamirandafisioterape913
    @gabrielamirandafisioterape913 5 років тому +47

    Super importante uma mulher saber da importância do seu assoalho pélvico. A dica que eu dou como fisioterapeuta na saúde da mulher é antes de fazer os exercícios avaliar com a fisioterapia seu músculo vaginal pq científicamente já é comprovado que 30% das mulheres NÃO sabem ou NÃO CONSEGUEM fazer esse movimento de contração. É como se o músculo estivesse adormecido e precisasse acordar e a fisioterapia tem métodos para fazer isso. Outra dica que dou e tenta fazer todo exercício físico na expiração e não na inspiração. Inclusive a contração perineal. Mas a musculação geral tb. Você conseguirá realizar melhor e tirando a pressão intra abdominal do exercício.

    • @Adry-euu
      @Adry-euu 2 місяці тому +1

      Obrigadaaaa moça ❤

    • @RavenaOliv-q7h
      @RavenaOliv-q7h 14 днів тому

      EU SOU VIRGEM,MAS TENHO 43 ANOS E ENTREI NA MENOPAUSA ESSE ANO! COMO DEVO ENRIGECER OS MEUS LÁBIOS VAGINAIS DA FORMA CORRETA ? EU NUNCA FIZ ESSES TIPOS DE EXERCÍCIOS!!! ME ORIENTE,POR FAVOR! ABÇS.

    • @RavenaOliv-q7h
      @RavenaOliv-q7h 13 днів тому +1

      PASSANDO PARA "AGRADECER "A SUA FALTA DE EDUCAÇÃO COMIGO,RS. 😎

  • @JosyWolfart
    @JosyWolfart 5 років тому +14

    Depois que eu aprendi a fazer esses exercícios, as cólicas diminuíram muito e a aumentou libido! A vida sexual tornou-se ainda melhor!
    Mulher tem mais é q se cuidar, conhecer o próprio corpo, e colher o benefícios para a sua saúde!

  • @sandralima7393
    @sandralima7393 5 років тому +147

    Muito fofa gente! Muito gente como a gente mesmo, sem frescura e sem fazer tipinho. No entanto, arrasando de tão linda! Parabéns e obrigada! Tô gostando muito das coisas que você está ensinando. Deus te abençoe!😙

  • @suely231
    @suely231 7 днів тому

    Gosto muitoooo da Maitê Proença.
    Atriz talentosa, bonita, simpática.

  • @josantos7861
    @josantos7861 5 років тому +677

    Quem assiste lendo os comentários?😀😅

  • @mariajosesantossantos5081
    @mariajosesantossantos5081 4 роки тому

    Oi Maite Proença saiba que você é muito querida, eu assistia suas novelas desde criança. Beijos e abraço.

  • @dinaangelaassuncao7884
    @dinaangelaassuncao7884 5 років тому +16

    Iniciei o exercício à uma semana e já tenho resultados maravilhosos. Sou muito grata. Beijinhos 😘💐💚

  • @lis.silveira
    @lis.silveira 5 років тому +1

    Maitê,e adorável a maneira tão simples que vc tem de explicar.Vc tem TD para ser esnobe ou se achar querendo privacidade,como tantos artistas,e docilmente nos encantou,até pq foi TD sem querer.e vc passa total credibilidade.Amandooooo. lembre sempre das mulheres de 50...

  • @vsoraya
    @vsoraya 5 років тому +11

    Maitê vc é simplesmente maravilhosa! Perfeita explicação dos exercícios de Kegel, a sua simplicidade torna tudo tão fácil. Obrigada mais uma vez seu canal está arrasando.

  • @estreladohimalaia
    @estreladohimalaia 4 роки тому +2

    Olha essa Maitê! Está em todas! Tudo que eu pesquiso, aparece ela ensinando! 😆 Nem olho os outros resultados da pesquisa. Beijos e sucesso para vc

  • @walquiriahencki320
    @walquiriahencki320 5 років тому +10

    Que Pele de veludo meu Deus 💜😍💜😍 mas é lindaaaaa . Não precisa encher a cara de make para chamar atenção. Super delicada . Sempre fui admiradora dessa mulher

  • @leudafrizado4606
    @leudafrizado4606 4 роки тому +1

    Além de linda ,diva ,e cheia de graça,obrigada Maite.

  • @Erikapretinha
    @Erikapretinha 3 роки тому +3

    Que show, pela primeira vez na vida eu aprendi, alguém me ensinou claramente, obg Maitê.

  • @nazarebsilva6710
    @nazarebsilva6710 5 років тому

    Sempre fui sua fã agora mais ainda tenho assistido todos os seus vídeos PARABÉNS Que JESUS continue te dando SABEDORIA inteligência p continuar gravando vc esta ajudando muitas pessoas te acho muito simples e LINDA MARAVILHOSA bjos AMÉM .

  • @voltandoasorigensdafe
    @voltandoasorigensdafe 5 років тому +10

    Saúde íntima. Valeu pelas informações e pelo incentivo. Continue, parabéns!

  • @josepedrocunha9435
    @josepedrocunha9435 5 років тому

    Maite você foi umas atrizes msis bonitas ds televisão brasileira, gostei das suas instruções.

  • @josanesumara7983
    @josanesumara7983 5 років тому +47

    Meu Deus essa mulher
    Não envelhece 👏👏👏👏😘

    • @oncacharmosa4860
      @oncacharmosa4860 5 років тому +5

      BOTOX kkkk, mais ela tá linda mesmo'" é muito humilde também

    • @josanesumara7983
      @josanesumara7983 5 років тому +2

      @@oncacharmosa4860 kkkkkk

    • @oncacharmosa4860
      @oncacharmosa4860 5 років тому +1

      @@josanesumara7983 😁😁😁

    • @annesteen1125
      @annesteen1125 5 років тому +3

      Botox não faz milagre ela está ótima mesmo olha a pele maravilhosa e firme. Sei que da inveja mas tem que ter humildade pra admirar e ver pra ficar parecida

    • @oncacharmosa4860
      @oncacharmosa4860 5 років тому +2

      @@annesteen1125 admiro oq ela é ,simpática e inteligente, mais não to com inveja nenhuma ok! Se você está eu não ook!!

  • @andreiagomes2088
    @andreiagomes2088 10 місяців тому

    Que aula maravilhosa, as pessoas falam sobre o assunto superficial mas, você deu um show.

  • @iatiarabicalhomagalhaes1261
    @iatiarabicalhomagalhaes1261 5 років тому +12

    Adorei....fala sem frescura...natural...descontraída e linda 💖

  • @Gabzkg
    @Gabzkg 5 років тому

    Boa noite graça e paz à você
    Maravilhoso mesmo e é verdade porque faça esses exercícios há mais de 15 anos e sou uma mulher madura e muito feliz 👏👏👏👏👏👏👏😍 sou sua fã e lhe admiro muito 💞
    Ha sou nova em seu canal 👏👏👏👏👏👏👏😍

  • @silviacappuccelli8077
    @silviacappuccelli8077 5 років тому +3

    Tão linda, tão talentosa, tão simpática... Maitê é um presente prá gente!

  • @rafaelsanntana4796
    @rafaelsanntana4796 4 роки тому

    Como ela está científica... Não poderia imaginar!!! Parabéns

  • @taniamariacolferaicollobia6342
    @taniamariacolferaicollobia6342 5 років тому +59

    Vc falando com esta clareza e tranquilidade é mais fácil fazer, pois mostra o resultado, simples assim. Gratidão....

  • @marianagomes3975
    @marianagomes3975 3 роки тому +1

    Eu já fiz exercícios de pompoarismo e até hoje ultilizo técnicas maravilhosas ..…. Abre fecha, fecha abre!!! Uhullllls

  • @taisventuraaquinachacara3793
    @taisventuraaquinachacara3793 5 років тому +8

    Você é uma linda
    Sempre com dicas maravilhosas gratidão canal do bem

  • @monicasilva9083
    @monicasilva9083 5 років тому

    Gente amei encontrar a Meire aqui..que linda dando dicas importantes pra gente ficar apertadinha..linda Maitê.

  • @marapires9188
    @marapires9188 5 років тому +6

    Maitê, estou amando seu canal!! Sempre fui sua fã e agora ainda mais, você está cada dia mais linda e plena!!

  • @melindaestevens8207
    @melindaestevens8207 5 років тому

    Boa noite Maitê parabéns por ajudar varias pessoas q nem se apercebem das coisas mais simples mas q são necessárias ao corpo humano vc e elegante bonita e doce beijo 💋🙏👌

  • @dalvaisalta9901
    @dalvaisalta9901 5 років тому +9

    Linda!!!!!!Ja me ajudou viu ,fiz o detergente caseiro e amei.Gratidão

  • @joaquimtrajano6176
    @joaquimtrajano6176 4 роки тому

    Tão inteligente quanto o pai lhe admiro muito parabéns que Deus lhe proteja.

  • @marylucia3707
    @marylucia3707 5 років тому +9

    Ficaste mais próxima de nós com seu canal . Tô amando as suas dicas. O meu carinho pra vc 😘

  • @vanderleiamarcelino7521
    @vanderleiamarcelino7521 4 роки тому +1

    Linda! , uma simplicidade que encanta à todos! 😗

  • @betysc
    @betysc 5 років тому +133

    Maite Proença, Bruna Lombardi, Carolina Ferraz, foram e são mulheres lindas, forte e inspiradoras 💕

    • @virginiaolive7046
      @virginiaolive7046 5 років тому +5

      Sim! Já a Cláudia Raia, é muuuito artificial!

    • @rosemariano5987
      @rosemariano5987 5 років тому +8

      e a Glória Pires também.Super natural e bem conservada.

    • @123vickcolligari
      @123vickcolligari 5 років тому +5

      Eu tbm sou linda kkkkk brincadeira ,tbm admiro essas mulheres que o tempo as deixam mais lindas

    • @123vickcolligari
      @123vickcolligari 5 років тому +1

      @@rosemariano5987 Concordo

    • @luciavera3762
      @luciavera3762 4 роки тому +1

      exato, são mulheres cultas com conteudo

  • @zilbizerra3119
    @zilbizerra3119 5 років тому

    Você é muito transparente. Parabéns pela pessoa linda que você é por dentro e por fora.

  • @mariae.p.8111
    @mariae.p.8111 5 років тому +3

    Obrigada, Maitê.
    Linda, como sempre, nos repassando de forma fácil, exercício importante p/todas nós. Gente como a gente. Namastê.

  • @elianechagas7409
    @elianechagas7409 5 років тому

    Nossa Maitê sempre te amei como atriz e agora além das dicas q vc passa pra nós eu te acho engraçada fazendo caras e bocas! Linda!

  • @cidasantos846
    @cidasantos846 5 років тому +97

    Maitê sempre te achei linda, agora com a maturidade mais ainda!!😘

    • @samirareinhardt7951
      @samirareinhardt7951 5 років тому +2

      Cida Santos, também acho! Sou fã do trabalho dela! Achei o canal dela muito simpático!

    • @maiconlion3505
      @maiconlion3505 5 років тому

      @@samirareinhardt7951 sabia que você é linda ,namoraria comigo ,ti dou noites de amor.

    • @romildasilva5040
      @romildasilva5040 4 роки тому

      Gente como a gente kkk
      Claro por interesse em escrito, quantas pessoas ingênuas!

    • @anasantos1341
      @anasantos1341 4 роки тому

      @@maiconlion3505 Amo tudo q ela faz!

  • @VeraLucia-qs1jp
    @VeraLucia-qs1jp 5 років тому

    Descobri seu canal a pouco e não fico um dia sem assistir um dos seus vídeos, sempre muito bons! Obg

  • @adrianacavalcante6825
    @adrianacavalcante6825 5 років тому +5

    Minha ginecologista me indicou este exercício....vc foi mais explicita....agora entendi perfeitamente... obrigada lindona....❤️❤️❤️

  • @polinnadiamond5009
    @polinnadiamond5009 4 роки тому

    Bom dia Dona Beija linda Maitê nunca esqueço esse papel maravilhoso e sobre o exercício em paltaa realmente faz toda diferença na vida de uma mulher Gih da Luz represa da Guarapiranga São Paulo capital

  • @luciafernandes9328
    @luciafernandes9328 5 років тому +22

    A eterna "dona beija" 👍👏👏👏❤️ muito linda.

    • @lucianasobral5336
      @lucianasobral5336 4 роки тому

      Verdade ama ver a novela até hoje sei cantar a música dela ,Eu novinha rs

  • @ProfLu1000
    @ProfLu1000 5 років тому

    Que linda a Maitê! Tão gentil, delicada...sem apelação, sem caras e bocas! Amei o canal!

  • @FabianaMW
    @FabianaMW 4 роки тому +5

    Amei Maitê! Passa outros exercícios de pompoarismo pra gente, por favooooooor 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻💕💕💕💕

  • @luizagamercanal1079
    @luizagamercanal1079 5 років тому

    Boa tarde,que legal seu canal...nao. Tem como nao lembrar da Dona Beija,era criança quando via a novela,continua linda mesmo e nem parece ter 61 anos.😘💃

  • @duarttivoz
    @duarttivoz 5 років тому +16

    Nossa Maitê! Como você é linda!!! Muito bom, excelente dica. Realmente são músculos importantíssimos que não devem ser negligenciados. Nós homens também precisamos realizar esses exercícios de fortalecimento. Aliás, existe o pompoarismo masculino também, que ajuda a diminuir a ejaculação precoce e a falta de sangue nas cavidades penianas. Beijos Maitê!

  • @catarinalepri7709
    @catarinalepri7709 4 роки тому

    Valeu Maitê Proença é MT bom mesmos aprendi qd eu fazia pilates.

  • @janainamarfil3359
    @janainamarfil3359 5 років тому +131

    Já pratico a algum tempo esse exercício e garanto: quem faz não se arrepende!

    • @flordobelem8617
      @flordobelem8617 5 років тому

      Não consigo fazer

    • @flordobelem8617
      @flordobelem8617 5 років тому

      Não sei fazer

    • @evelinepadinha8743
      @evelinepadinha8743 5 років тому +22

      @@flordobelem8617 oi tudo bem pra você saber fazer esses exercícios é fácil você vai no banheiro fazer xixi daí vc começa a fazer o xixi e segura o xixi no meio não faz tudo isso é só pra vc identificar o músculo que vc tem que contrair depois pra fazer o exercício tá daí vc segurou o xixi viu como tem que fazer o movimento depois daí você termina de fazer o xixi e vai praticar o exercício aperta e solta a vagina é ótimo se vc quiser mais informações procure por Cátia Damaceno pompoarismo que ela vai te explicar tudo bem certinho aqui no UA-cam 😘

    • @flordobelem8617
      @flordobelem8617 5 років тому +4

      @@evelinepadinha8743 já tentei o que acontece é que quando eu contraio a vajina eu contraio o ânus. Obrigada 😨

    • @evelinepadinha8743
      @evelinepadinha8743 5 років тому +14

      @@flordobelem8617 sim contraí porque é tudo um grande músculo pode fazer sem medo é normal mexer tudo junto 😘 de nada

  • @keila12363
    @keila12363 3 роки тому

    Estava procurando a mais a respeito disso porquê tenho 7 filhos e estou passando por isso e achei o canal da Maitê maravilhosa adorei 😘

  • @danilasad
    @danilasad 5 років тому +56

    Fortalecer o músculo do períneo é muito importante como qualquer músculo do corpo humano.

  • @belemaugusto1545
    @belemaugusto1545 4 роки тому +1

    Maité, você é um amor de pessoa com essas dicas maravilhosas.

  • @GeorgetteBomfim
    @GeorgetteBomfim 5 років тому +7

    Que mulher linda!
    A cada dia mais linda, Maitê.😘😘😘😘

  • @rosangelareis7401
    @rosangelareis7401 8 місяців тому

    Rosângela
    eu gostei desse exercício eu vou continuar fazendo 🙏🏽obrigada 😍

  •  5 років тому +6

    Eu faço todo dia,o tempo todo, e funciona mesmo ,ajuda definir a barriga.

    • @fabiolamaria6065
      @fabiolamaria6065 4 роки тому

      Sério, a barriga? Mas vc faz essa contração em meio a outros exercícios então?

    •  4 роки тому

      @@fabiolamaria6065 sim. Vc pode exercitar esse músculo vendo TV

  • @zeniazip2734
    @zeniazip2734 5 років тому

    Lindíssima, vc é mesmo singular!!Não há ninguém com tanta beleza e amorosidade para com o próximo!!Deus a fez muito especial e preciosa!!😍👏💕💕💕

  • @alecimarfelizardo5053
    @alecimarfelizardo5053 5 років тому +3

    Vovê é maravilhosa Maitê estou adorando essas dicas

  • @j.3765
    @j.3765 4 роки тому

    Você é uma gracinha, e muito simpática.

  • @OsmarFSilva
    @OsmarFSilva 4 роки тому +4

    Bom dia Maitê!
    Gostei D+ do seu canal, já estou fazendo sua dica de exercícios e já enviei pra minha cristal(esposa) pra ela fazer também!
    Beijos Maitê 💋

  • @valsouza1894
    @valsouza1894 5 років тому

    Lindam de mais estou adorando suas dicas

  • @dalvyestevam4747
    @dalvyestevam4747 5 років тому +68

    Parabéns muito bom seu canal você é natural, gente, como a gente

    • @kridisom
      @kridisom 5 років тому +2

      Essa mulher bateu a cabeça!!!! Nunca vi tanta besteira em um lugar só!!! Jesus....

    • @magrelaazevedo171
      @magrelaazevedo171 4 роки тому +2

      Pelo amor de Deus! Essa mulher é gente como a gente??????? Em q planeta vc vive?????? Essa cretina cheia de dinheiro, falando q Ta vivendo de vaquinha!!! Só de pensão do pai q era militar ela recebe 23 mil, fora o dinheiro a tem no banco c o q recebe da Globolixo! Criem vergonha! Parem de seguir está comunista de merda! Mamadeira da Lei Rouanet! Acorda povo! Este tipo de gente só se importa c eles próprios!
      Enquanto o povo viver dando amem p este tipo de canalhas o Brasil n sai da merda

    • @lidiamaradiassoares3990
      @lidiamaradiassoares3990 4 роки тому

      @@kridisom 1g6 a d 62ef

    • @fm-qx5td
      @fm-qx5td 4 роки тому +1

      @@magrelaazevedo171 bolsominion detected. Eita inveja nível hard

    • @robertoandrade5877
      @robertoandrade5877 4 роки тому

      Eu conheço um método bem melhor pra vc exercitar a Vagina e o Ânus .

  • @lianaryzewski1653
    @lianaryzewski1653 5 років тому

    Maite adorei o seu canal! Voce e muito querida!

  • @glauciafontes6326
    @glauciafontes6326 5 років тому +9

    Estou amando esse canal... simples, prático e objetivo
    Abraços!

  • @vanuzia6750
    @vanuzia6750 5 років тому

    Nossa meu deus essa mulher não envelhece. Acompanho Maitê desde de felicidade. Qndo dava ia pra casa da minha tia não tinha tv.🤭

  • @menezeskatia
    @menezeskatia 5 років тому +4

    E muito bom ver o outro lado das pessoas e não só um personagem, te adoro Maite, Parabéns pelo canal, to adorando.

  • @SandraSilva-zw8pk
    @SandraSilva-zw8pk 3 роки тому

    Parabéns Maitê.... Ótima explicação.

  • @marlicostalima2364
    @marlicostalima2364 5 років тому +13

    Maitê, q saudade de Vc, nas novelas, na TV, q bom Vc aparece de maneira diferente, mas continua linda como sempre.bjs!

  • @angelamariabrianezi3887
    @angelamariabrianezi3887 5 років тому

    Maitê oi
    Você é show
    Vou te seguir feliz da vida
    Demorou pra eu te encontrar aqui, mas agora não te largo mais. E ainda te recomendo muito. Por favor não nos abandone nunca.
    Grande abraço
    Meu nome é Ângela

  • @umtocdelivros
    @umtocdelivros 5 років тому +7

    Estou amando seu canal, aprendendo muitas coisas;)

  • @RaquelOliveira-ft7jb
    @RaquelOliveira-ft7jb 4 роки тому

    Boa tarde Maite ! adorei suas dicas

  • @ednacorretora3449
    @ednacorretora3449 5 років тому +13

    Este assunto é muito importante. Obrigada""""

  • @loowfattoday
    @loowfattoday 5 років тому +1

    Nossa, você é tão linda e tão simples, que me sinto bem eu ver seus vídeos. Amei. Muito obrigada!

  • @claramitsunari1390
    @claramitsunari1390 5 років тому +4

    Descobri seu canal a pouquinho tempo , estou adorando suas dicas ,ia me esquecendo é impossível n dizer q vc é linda !

  • @menteplenaofficial
    @menteplenaofficial 5 місяців тому

    Maitê! Sempre achei ela um amorzinho! Linda e excelente profissional, que quando a via sempre falava cmg “Que mulher!!!” mas por esse carinho entrei aqui para fins didáticos! E estou de cara! Ela tem um PACOTÃO 🥵

  • @ehkarolina
    @ehkarolina 5 років тому +32

    Minha fisioterapeuta sempre manda fazermos no pilates,essa contração.

  • @simonesouza8260
    @simonesouza8260 5 років тому +1

    Maite,boa tarde minha amiga de longas datas. Fiquei muito feliz em te ver, sou sua seguidora. Beijos

  • @cristinalamar
    @cristinalamar 5 років тому +59

    O nome desse exercício é: Pompoarismo!!
    Prática milenar feita pelas Tailandesa. 😘👏👏

  • @taniacostta2112
    @taniacostta2112 5 років тому

    Melhor atriz brasileira ja existente no brasil maitê proença linda inteligente elegante adoravel

  • @samialeticia7215
    @samialeticia7215 5 років тому +3

    Caramba como vc consegue está sempre jovial? Parabéns Maitê

  • @claricegemeli9118
    @claricegemeli9118 5 років тому

    Você é muito querida e belíssima Maitê, estou amando o seu canal. Abençoada seja vc por tirar seu precioso tempo para compartilhar seus segredos de beleza e saúde conosco.

  • @MrTinna33
    @MrTinna33 5 років тому +49

    Gente essa sombrancelha dela é linda demais!

    • @JOAOLUCAS-bm7oj
      @JOAOLUCAS-bm7oj 4 роки тому

      os muerada feia e besta que fica idolatrando essa gente quero ver daqui a 10 anos como esta a cara dessa mulher

    • @joselourenco5209
      @joselourenco5209 4 роки тому +2

      João lucas tu é gay🤔 rapas mais respeito com as mulheres tem muitas cinquentona porai suspirando corações das rapasiadas ganhando de muitas novinhas porai😏 e outra nao egiste mulher feia e sim mulher mal cuidada que as veses nao sobra tempo pra se cuidarem o suficiente..
      Mulher tambem trabalha tanto em casa ou fora e inda cuida dos filhos e caba esquecendo dela mesma para ter aquele tempinho pra cuidarem delas.....

  • @conscienciasuperior5800
    @conscienciasuperior5800 5 років тому +3

    Caraca que linda vc! Pessoa simpática, iluminada. N fazia idéia que fosse assim!
    Estou amando os vídeos👏👏👏👏

  • @rosenineves4277
    @rosenineves4277 5 років тому +7

    É isso aí querida, bora malhar muuuuito. Bjos 😙

  • @celiareginawg6365
    @celiareginawg6365 5 років тому +1

    Faz pouco tempo q me inscrevi no canal, vc tem dicas ótimas, pena ñ ter te achado antes, parabéns por vc ser essa pessoa maravilhosa, q Deus te abençoe grandemente.

  • @anasilvaramos8687
    @anasilvaramos8687 5 років тому +7

    Exercício Kegel, fortalece o assoalho pélvico.

  • @jacintasousa6420
    @jacintasousa6420 5 років тому

    Vc é muito esclarecedora.! Descobri os seus vídeos e desde então,ñ deixo de assistir...! Um forte abraço!

  • @unico0001
    @unico0001 5 років тому +6

    Minha esposa faz Yoga e adorou sua performance de Gente como a Gente.

  • @tanuriobrito145
    @tanuriobrito145 4 роки тому +1

    Carisma, inteligência, talento.Sem nunca deixar de ser bonita: Maitê. Bacana que você informa e melhora a vida das pessoas.

  • @pamelaferreira9340
    @pamelaferreira9340 5 років тому +3

    Oie,Amei seu vídeo!!
    Vc poderia dar dicas de como lidar com as cólicas menstruais e dores causadas pelo ciclo menstrual.Seu jeito de explicar deixa tudo muito claro,acho que seria uma boa vc falar desse assunto!😘🥰😉

    • @nandarocha1039
      @nandarocha1039 5 років тому +3

      mel lima Esses exercícios que ela ensinou tbem amenizam o problema das cólicas

    • @oncacharmosa4860
      @oncacharmosa4860 5 років тому +1

      Chá de orégano combate às cólicas e ainda controla a mestruação, eu tomo sempre é ótimo!!

  • @damaresaguiar1631
    @damaresaguiar1631 2 місяці тому

    Amei a explicação. Obrigada

  • @leilatorres4485
    @leilatorres4485 5 років тому +4

    Impressionante, como vc maite, está parecidissima, com a Bruna Lombardi.

    • @leilatorres4485
      @leilatorres4485 5 років тому +1

      Verdade, apesar de ter casado, várias vezes, com filhos, recebe pensão, do exército, brasileiro, mas infelizmente, tá na lei, é direito porém, poderia ser revisto, nunca casou, no papel, pra não perder a boquinha. 😐

    • @leilatorres4485
      @leilatorres4485 5 років тому +1

      Infelizmente, o país, está assim, quebrado, por pensões, indevidas, para pessoas não precisam enquanto realmente guerra necessita, não consegue nem um salário mínimo. 😯

    • @thegeraldinekuss
      @thegeraldinekuss 5 років тому

      @@leilatorres4485 uma falta de elegancia total querer macular a imagem dela no proprio Blog onde ela esta ajudando as pessoas
      Ja que a Sra. tem ideias tao negativas pq. nao procura uma maneira propria de ajudar os outros em vez de fazer comentarios desnecessarios?

    • @leilatorres4485
      @leilatorres4485 5 років тому +1

      Falou robô, da sr . maite Proença 😊

    • @thegeraldinekuss
      @thegeraldinekuss 5 років тому

      @@leilatorres4485 Kkkkk

  • @elianacosta7322
    @elianacosta7322 5 років тому

    oii. Boa noite ! Estou contente em te ver aqui.

  • @mundodaservasam
    @mundodaservasam 5 років тому +12

    Arrasou!

  • @EstudanteDF
    @EstudanteDF 4 місяці тому

    Maitê vc é tão natural e linda, um monte de mulheres estão irreconhecíveis com tanto procedimento estético, mas vc está muito linda mesmo

  • @rosanesouza6268
    @rosanesouza6268 5 років тому +6

    Maitê, ensina como fazer para se manter linda e não envelhecer, como você. Maravilhosa, a Globo te perdeu, azar deles

    • @Ceudeoutubro5
      @Ceudeoutubro5 5 років тому

      Ahhh, muitos tratamentos com excelente dermatologista, reposição hormonal e de vitaminas, cuidados com o corpo e a mente, e por aí vai...

  • @leilianialonso4037
    @leilianialonso4037 5 років тому +1

    Você está sempre linda em qualquer idade!! Parabéns pelo seu vigor!!✨👏👏👏