Антон,здравствуйте, надеюсь,увидите и ответите. Люди, залайкайте ,пожалуйста, чтоб Антон увидел моё сообщение))Мне во время эпидуральной анестезии что-то повредили, прям во время укола меня передернуло,как током, не туда куда-то попала анестезиолог. Теперь ,и без того больная левая половина тела, еще больше болит в пояснице и ягодице,прям до пятки,ощущение, что сухожилие в середине пятки тянет и болит большой палец. Бывают покалывания в ягодице, возможно седалищный. Иногда гудение от паха по ноге вниз. Раньше тоже спина болела, грыжи в разных отделах, но не так, как сейчас,в пояснице не было такой ,причём с одной стороны и до копчика. Удаляли миому, горизонтальный шов.Хочу спросить, может ли всё это быть от прокола ? И чем это черевато, как лечится?Заранее, спасибо
Вы же вся больная была до эпидуралки🤦🏻♀️ это у вас мышцы наконец-то расслабились от анестезии, а потом вернулись в обычное напряжение (ну ваше постоянное) и всё усугубилось. Занимайтесь спиной.
@@mir_gogo легко сказать. Делала долго упражнения каждый день,даже титьки подтянулись,а пояснице пофиг. Каждый день мучаюсь, даже лёжа. Остеопат что-то делал, руке стало легче,тремор и боли от грудного отдела и всё слева. Лечение уколами, блокада ничего не дало, совсем. Я не знаю, что делать
1:55 первое упражнение 2:50 второе 3:45 третье 4:25 четвертое 5:00 пятое 6:05 шестое 6:40 седьмое 7:40 восьмое Очень большая благодарность автору за отличную подачу важной информации и шикарный юмор❤❤❤😊💋💋💋
Нет.Лучше во всех школах на физре преподавали бы такую правильную гимнастику.А для пожилых в парках,ДК и прочих местах тоже преподавали необходимые физические упражнения.
Как же я обожаю его даже просто слушать! 😅 Слушаю и чувствую... оздоровляюсь от его харизмы 😊👍😂 КрасаФчик❤ Антон и Валик - прекрасный, товарищеский дуэт! 👍 Удачи вам пацаны!!! Мы с вами!!!!
Спасибо огромное! Мне 62 года , без вредных привычек , но после зимы почувствовал, что тело абсолютно задеревенело …. так , что Ваши Антон упражнения , как раз кстати …. всем нам пожелаю , не только хвалить доктора ( а несомненно есть за что ) , но и заниматься ЛФК !!!! Всем здоровья !!!!
Спасибо огромное, Доктор (здесь нет ошибки, Вы доктор с большой буквы), как хочется на чтобы таких неравнодушных врачей было больше! Начала заниматься недавно, всего второй месяц,но результат потрясающий, значительно подтянулся второй подбородок, даже так называемые брыли стали меньше (делаю упражнения для осанки ,так же, чтобы убрать подбородок), планирую включить в свои занятия много ваших упражнений, хочется чувствовать себя лучше в своём возрасте, мне 63 года,с Вашей помощью надеюсь добиться отличных результатов, Здоровья Вам и вашей семье, родителям огромное спасибо за такого сына!!! Если бы было можно, поставила бы тысячу лайков!
Спасибо! Стараюсь хоть слушать.альцгеймейр нашла читать вслух 10/15 мин в день...память как ?😊.Доктор , найдите как.мышца хоть одна в коробке есть??? Не хочется в маразм....😮 Успехов Вам..🎉🎉🎉. и мне тоже
Антон, Дорогой ! Видеть и слышать Вас - это Праздник ! Спасибо Вам Огромное !!! Здоровья, Счастья, Радости, Любви, Мира, Тепла, Благополучия Вам, Вашей Семье и Родным !!! ❤❤❤❤❤❤❤
62 двух летние сутулые с искренним добрейшим настроением благодарят Вас, Антоша, за прекрасное настроение и движения. Будем стараться. Жаль, что Вы далеко, мы бы были Вашими клиентами. Добра и тепла Вам и Вашим родным. ❤
Я прикоснулся к экрану и зарядил утренний компот в желудке примерно до 38-39 градусов. Чуть-чуть не хватило до менделеевского стандарта. Но этого хватило, чтобы разогнулась спина, прошла боль в колене и вылечился кариес. Доктор, Вы просто волшебник 😊
Благодарю за упражнения! Сегодня утром прописала одно из желаний, связанное с выпрямлением осанки, а после обеда вышел этот ролик 🤸♀️ Класс! Осталось найти валик и начать выполнять Ваши упражнения для исполнения желания 😊
Спасибо большое, Антон, за Ваш труд во благо здоровья людей! Всегда с умором и позитивом! Очень понравились Ваши слова, что заниматься надо физкультурой, а не сериалы до утра смотреть! Физкультура наше все) Здоровья и благополучия! Спасибо, что даёте шанс людям бесплатно заниматься своим здоровьем. За это отдельное спасибо! Начинаем подниматься на гору Здороаья!
Доктор, крепкого Вам здоровья, успехов, процветания и мотивации! Комплекс упражнений супер👍замечательный👍! Все сутулые обнулятся💚, обретут вторую жизнь, выпрямятся и помолодеют 💯👍!
Спасибо большое Вам. Полтора года с тех пор как я посмотрела первое ваше видео изменили мою жизнь, здоровье и жизнь моих пациентов и родственников..... Вы молодец))))😊❤
Добрый день, Доктор! Как давно я вас не видела и не слышала... И вдруг, о радость! Спасибо вам, Антон, за верную заботу о нас! Сутулость - действительно проблема, начала уже заниматься. Осанка, надеюсь, будет как у Анны Ахматовой, королевская! Спасибо вам! ❤❤
Спасибо, Антон за то, что будучи прямым как кипарис, волнуетесь о нас кривых и хромых🙏
😂
Антон,здравствуйте, надеюсь,увидите и ответите. Люди, залайкайте ,пожалуйста, чтоб Антон увидел моё сообщение))Мне во время эпидуральной анестезии что-то повредили, прям во время укола меня передернуло,как током, не туда куда-то попала анестезиолог. Теперь ,и без того больная левая половина тела, еще больше болит в пояснице и ягодице,прям до пятки,ощущение, что сухожилие в середине пятки тянет и болит большой палец. Бывают покалывания в ягодице, возможно седалищный. Иногда гудение от паха по ноге вниз. Раньше тоже спина болела, грыжи в разных отделах, но не так, как сейчас,в пояснице не было такой ,причём с одной стороны и до копчика. Удаляли миому, горизонтальный шов.Хочу спросить, может ли всё это быть от прокола ? И чем это черевато, как лечится?Заранее, спасибо
Вы же вся больная была до эпидуралки🤦🏻♀️ это у вас мышцы наконец-то расслабились от анестезии, а потом вернулись в обычное напряжение (ну ваше постоянное) и всё усугубилось. Занимайтесь спиной.
@@mir_gogo легко сказать. Делала долго упражнения каждый день,даже титьки подтянулись,а пояснице пофиг. Каждый день мучаюсь, даже лёжа. Остеопат что-то делал, руке стало легче,тремор и боли от грудного отдела и всё слева. Лечение уколами, блокада ничего не дало, совсем. Я не знаю, что делать
@@user-zo7fy8tl1w делайте гимнастику Бубновского. Постоянно. Длительно. Будет эффект.
@@user-zo7fy8tl1w главное не отчаиваться и обязательно искать хорошо специалиста
Мужик красава, желаю много детей вам и внуков, чтобы моим детям потом тоже хорошие люди попадались.
Хорошо сказано👍😊
Какой же вы умничка, спасибо за юмор, особенно для тех , кому к 70 но кто не сдаётся, пашет до сих пор...❤❤❤
1:55 первое упражнение 2:50 второе 3:45 третье 4:25 четвертое 5:00 пятое 6:05 шестое 6:40 седьмое 7:40 восьмое Очень большая благодарность автору за отличную подачу важной информации и шикарный юмор❤❤❤😊💋💋💋
Доктор, я вас вижу и уже выздоравливаю.) Спасибо Вам за позитив.
Спасибо. Мне уже 120 лет и последние 105 лет я тот самый сутулый подписчик. Теперь буду смотреть видосики с гордой и прямой спиной
Не сдавайся😅
😅
Не может быть, Вы забыли что Вам уже 170 лет!!! После этих упражнений будете как 18 летний и ещё 50 лет поживëте!!! 😅😅😅
Только смотреть? 😂
😂😂😂❤❤❤
Поставил руки к экрану ютуб приёмника, исчезло искривление позвоночника. Это ли не чудо?! Спасибо доктор😉
До чего же Вы хороши , Антон Алексеев с такими классными упражнениями и замечательным чувством юмора!!!❤❤❤
Упражнения посмотрела, лайк поставила, пламенный привет приняла, обещаю не сутулиться 🌹 😉
Всегда весёлый, позитивный, как в театр сходила, да ещё новому обучилась. Сердечно
Благодарю ,за такое лёгкое обучение.❤
И я то го же мнения! ❤
Да,точно такое же ощущкние
Доктора Антона Алексеева в министры здравоохранения рф
👏🏼
Нет.Лучше во всех школах на физре преподавали бы такую правильную гимнастику.А для пожилых в парках,ДК и прочих местах тоже преподавали необходимые физические упражнения.
Да за что же вы его так!!!
Кто вместо него то будет???нельзя ему в министры!!!
Министры функционеры,они ничего не решают а лишь выполняют поставленные задачи.А вот задачи ставят совсем другие фигуры
Как же я обожаю его даже просто слушать! 😅 Слушаю и чувствую... оздоровляюсь от его харизмы 😊👍😂 КрасаФчик❤ Антон и Валик - прекрасный, товарищеский дуэт! 👍 Удачи вам пацаны!!! Мы с вами!!!!
Сделайте, пожалуйста, комплекс от компьютерной шеи!!
Да! Срочно! 🙏❤️🩹
Спасибо огромное! Мне 62 года , без вредных привычек , но после зимы почувствовал, что тело абсолютно задеревенело …. так , что Ваши Антон упражнения , как раз кстати …. всем нам пожелаю , не только хвалить доктора ( а несомненно есть за что ) , но и заниматься ЛФК !!!! Всем здоровья !!!!
Обожаю Антона, за его юмор и позитив! Хочу королевскую осанку🙏
Спасибо огромное, Доктор (здесь нет ошибки, Вы доктор с большой буквы), как хочется на чтобы таких неравнодушных врачей было больше! Начала заниматься недавно, всего второй месяц,но результат потрясающий, значительно подтянулся второй подбородок, даже так называемые брыли стали меньше (делаю упражнения для осанки ,так же, чтобы убрать подбородок), планирую включить в свои занятия много ваших упражнений, хочется чувствовать себя лучше в своём возрасте, мне 63 года,с Вашей помощью надеюсь добиться отличных результатов, Здоровья Вам и вашей семье, родителям огромное спасибо за такого сына!!! Если бы было можно, поставила бы тысячу лайков!
Спасибо, Док. Антон. Это важно и приятно быть стройным подтянутым здоровым и красивым человеком. 🌹🌹🌹🥰💖
Спасибо большое Вам огромное за помощь людям. Дай Бог Вам здоровья и успехов в вашей жизни.
Спасибо милый доктор. Храни Вас Господь. 😊
Спасибо! Стараюсь хоть слушать.альцгеймейр нашла читать вслух 10/15 мин в день...память как ?😊.Доктор , найдите как.мышца хоть одна в коробке есть??? Не хочется в маразм....😮 Успехов Вам..🎉🎉🎉. и мне тоже
Умник и с чувством юмора, прекрасные уроки! Спасибо, дорогой!❤❤❤❤❤❤❤
Так нежно пальчики со скелетом переплел.. 🥰 я аж растаяла😊
Лёгкий подход к решению проблем 👍😊
Спасибо Антон !
Всегда ироничный и главное профессиональный .
Всех благ и успехов.
Делал первое упражнение - что-то хрустнуло и горб исчез. Теперь выгляжу красивее среднестатистического губернатора.
😂😂😂
😂
Сейчас тоже попробую)
😂
Что доктор, что комментаторы - еще те приколисты!)))
Чудесный доктор! До чего же трудно не влюбиться!❤
Антон, Дорогой !
Видеть и слышать Вас - это Праздник !
Спасибо Вам Огромное !!!
Здоровья, Счастья, Радости, Любви, Мира, Тепла, Благополучия Вам, Вашей Семье и Родным !!!
❤❤❤❤❤❤❤
Заряд бодрости , хорошего настроения и позитива от ваших видио получаешь всегда, неговоря уже о их пользе. Благодарю! благодарю!
Ваше видио надо на уроках физкультуры детям ввести тоже ,вот бы родители были благодарны ❤
Спасибо, Антон, пришла с работы и так мне ваши простые упражнения зашли в тему, что даже левая нога пришла в норму!)))
❤🎉
Спасибо вам, Антон! Очень полезные упражнения! С эмпатией❤
Большой плюсик к вашей карме за эти упражнения! Забыли, на этой раз, сказать,чтоб помогали родителям.Вашим родителям,спасибо за сына!
Класс! Спасибо наш дорогой, Антон!
62 двух летние сутулые с искренним добрейшим настроением благодарят Вас, Антоша, за прекрасное настроение и движения. Будем стараться. Жаль, что Вы далеко, мы бы были Вашими клиентами. Добра и тепла Вам и Вашим родным. ❤
Я прикоснулся к экрану и зарядил утренний компот в желудке примерно до 38-39 градусов. Чуть-чуть не хватило до менделеевского стандарта. Но этого хватило, чтобы разогнулась спина, прошла боль в колене и вылечился кариес. Доктор, Вы просто волшебник 😊
Доктор очень прошу упражнения для большого перегиба в области поясницы .
Укрепляйте ягодицы и живот
Спасибо)
Доктор мира добра и тепла. Профессиональных успехов в вашей работе. Божьего вам благословения и ваш ангел хранитель пусть всегда будет с вами.
Благодарю за все умные и полезные упражнения .здоровья Вам и успехов.
Спасибо, доктор ! Храни тебя Господь
Антон, прекрасно выглядите.
Антон, спасибо за ваш юмор! Вы неподражаемы!😉🔥💪✌️
❤🙏Квантовый красавец!Благодарю! Прорвёмся 🫶
С Днём Победы, всех!
Спасибо! Полезное упражнение, сомнений нет.
Спасибо ! Такое бы со школы внедрять. Молодчик !🎉❤
Антон,Вы чудо! Смотрю Ваши ролики и всегда смеюсь .У Вас юмор блестящий.
Ваше обаяние зашкаливает ❤❤❤ спасибо за юмор😂 и действенные упражнения 😊❤
Прекрасные упражнения! Даже мышцы шеи удлинились! Спасибо🙏💕
Благодарю, дорогой🙏))
Спасибо большое!!! От храпа покажете упражнения !!!
Присоединяюсь! И 🙏🙏🙏
Да, очень нужно
И мне нужно от храпа, жена очень просит 😅
Когда я храплю,сосед стучит по батарее,будит меня постоянно.Дайте дельный совет доктор.
Да! Помогает! Благодарю!
С первого раза помогло😂
Антон как только начинает сеанс, сразу улыбка у нас на устах. Спасибо, Антоша.
Каждому сутулому -
по Ордену Сутулого.
Чтоб к здоровому образу жизни заМАТивировать. Манееенько , совсем цють-цють.😁🤏
Всем здоровья.🌈🕊️🫶
Очень кстати, спасибо большое доктор.Удачи Вам!.👍
Попробую этот комплекс с валиком. Надо купить его. Сведение лопаток назад многие рекомендуют.
Благодарю за заботу и позитив, уважаемый Антон! Вам тоже здоровья и всего доброго!
Спасибо, дорогой доктор! Эта гимнастика выражает тоску всех сутулых огородников по заснеженному полю с картошкой!
Вечером попробую сделать 😊
Благодарю за упражнения! Сегодня утром прописала одно из желаний, связанное с выпрямлением осанки, а после обеда вышел этот ролик 🤸♀️ Класс! Осталось найти валик и начать выполнять Ваши упражнения для исполнения желания 😊
Здравствуйте. Спасибо вам за очень полезные выпуски.
Благодарю вас. Желаю всем нам здорового тела и не только...!
Огромное спасибо!!!😂😂😂от сутулых подписчиков😂😂😂!❤❤❤❤❤❤❤❤
Спасибо, доктор. Сегодня стало на одного сутулого меньше.
Антон!Ваш урок бесценен!❤🎉
Какие интересные упражнения! Осталось только валик приобрести...
Спасибо за упражнения.А я вместо валика кусок канализационной трубы ,серая пластиковая, приспособила.Осталась после ремонта.Выручает..Пользуйтесь..😊
Спасибо большое, Антон, за Ваш труд во благо здоровья людей! Всегда с умором и позитивом! Очень понравились Ваши слова, что заниматься надо физкультурой, а не сериалы до утра смотреть! Физкультура наше все) Здоровья и благополучия! Спасибо, что даёте шанс людям бесплатно заниматься своим здоровьем. За это отдельное спасибо! Начинаем подниматься на гору Здороаья!
Спасибо, надо себя заставить заниматься!!! Лень уходи....
Доктор и юморист в одном лице. Инфа, то что надо.👍☕🙏
Доктор - уникален, без всяких понтов, настоящий!
Всех Вам благ, процветания!
❤❤❤😂😂😂👍👍👍✊✊✊😅😅😅Спасибо за классный юмор!👌👌👌
Спасибо большое! Какой прекрасный , позитивный врач- профессионал! Такой творческий подход к делу, Вы очень талантливый человек! Благодарю!
Огромное Вам спасибо!🙏❤️🌹💥
Антон, благодарю за эффективные упражнения! Всех благ Вам!
Благодарю!
Доктор, спасибо Вам! Излечиваете нас на расстоянии. Дай Бог Вам сил, здоровья и бодрости духа
Доктор, крепкого Вам здоровья, успехов, процветания и мотивации! Комплекс упражнений супер👍замечательный👍! Все сутулые обнулятся💚, обретут вторую жизнь, выпрямятся и помолодеют 💯👍!
👍 спасибо
Диаметр валика кокой должен быть ?
Бесценные сведения, четко, понятно, позитивно, незабываемо. Вы, Антон, огромный молодец!!!❤❤❤
Как раз в дождь смотрю. Спасибо
Делала ваши упражнения и случилось чудо! Позвоночник из сутулого загнулся в другую сторону! Большое вам спасибо!
Спасибо, дорогой и всеми любимый Доктор! ❤
Благодарю, классные упражнения 👍 слушала и сразу выполняла
Спасибо большое Вам. Полтора года с тех пор как я посмотрела первое ваше видео изменили мою жизнь, здоровье и жизнь моих пациентов и родственников..... Вы молодец))))😊❤
Спасибо огромное, доктор! ❤
Супер. Спасибо❤буду делать!!!!! Коротко и ясно. ❤
Проделала вместе с Вами этот комплекс дважды. Мышцы спины стали горячими. ОТЛИЧНО!
❤❤благодарю, Антон.
Всегда очень рада видеть ваши публикации и применять на практике все ваши оздоровительные методики(((
Благодарю за новые упражнения, за аффирмации, за полезные советы и за позитив! Добрейших вам лет жизни, Антон!)
Спасибо большое, Антон, за упражнения! Не только вышеназванные мышцы отреагировали на них, но и руки получили нагрузку.
Отличное видео, спасибо 🌸
Размер валика подскажите, пожалуйста🤸
Добрый день, Доктор! Как давно я вас не видела и не слышала... И вдруг, о радость! Спасибо вам, Антон, за верную заботу о нас! Сутулость - действительно проблема, начала уже заниматься. Осанка, надеюсь, будет как у Анны Ахматовой, королевская! Спасибо вам! ❤❤
Спасибо ваши упражнения хочется делать, хорошо объясняете и всегда с юмором😊 Дай Бог вам здоровья🙏
Какой же вы молодец, Антон! ❤❤❤ Сплошной позитив и умиление! Не вздумайте бросить это дело и оставить нас в грусти и печали! 💋💋💋
Большое спасибо,мне 82 и я с удовольствием делаю эти упр,будем действовать!!😂
Благодарю)
Спасибо огромное! 😊
Антон! СПАСИБО! СПАСИБО! Большое! ❤
Спасибо за юмор(двойной удар 👊) И юмор и упражнения😊!
БЛАГОДАРЮ, МИЛЫЙ ДОКТОР!!
Умница! Выражаю нашу общую благодарность ❤
Смотрим с удовольствием и выполняем!
Спасибо за заботу о нас согбенных 👍