কোমর ব্যথা দূর করার উপায় - মাত্র ৩ টি টিপসে কোমর ব্যথা দূর করার উপায়

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 13 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 434

  • @mosiwarrahman3361
    @mosiwarrahman3361 Рік тому +13

    আলহামদুলিল্লাহ। ২ নং টিপস ফলো করে সঙ্গে সঙ্গেই ব্যথা ৫০% কমে যায় স্যার।

  • @uzzalmia2184
    @uzzalmia2184 2 роки тому +15

    স্যার আপনার সাথে আমার সাক্ষাৎ হয়েছিল,,, সিআরপি হাসপাতাল সাভারে। কিন্তু শেষ পর্যন্ত আমার অপারেশন করতে হলো। তার কারণ হলো আমি অতি পরিমাণ বাঁকা হয়ে গিয়েছিলাম। কিন্তু আজকে আপনার পরামর্শ পেলাম এটা আগে পেলে আমার সায়াটিকা ব্যথা ই হতনা

  • @azizulhakim1515
    @azizulhakim1515 Рік тому +4

    মাশাআল্লাহ আপনার কথাগুলোর সাথে আমার কোমড়ে ব্যাথার কারণ মিলে গেছে,আল্লাহ আপনাকে জাজাকাল্লাহ খাইরান দান করুন।

    • @ASPCManipulationTherapy
      @ASPCManipulationTherapy  Рік тому

      চিকিৎসা সম্পর্কে বিস্তারিত জানতে ফোনে কথা বলতে পারেন ০ ১ ৮ ৭ ৭ ৭ ৩ ৩ ৩ ২ ১ অথবা, ০ ১ ৯ ৭ ৫ ৪ ৫ ১ ৫ ২ ৫ এই নম্বরে।

  • @obaidulislam9456
    @obaidulislam9456 Рік тому +15

    খুব সুন্দর ও সংক্ষিপ্ত পরিসরে ৩টি টিপস দিয়েছেন। ধন্যবাদ স্যার আপনাকে।

  • @RafiqulIslam-ez3bl
    @RafiqulIslam-ez3bl 5 місяців тому +2

    জাযাকাল্লাহ। খুবই উপকারী পরামর্শ।

  • @munahyder820
    @munahyder820 10 місяців тому +4

    শুকরান জাযাকাল্লাহু খাইরান

  • @DipuHassan-lw9hl
    @DipuHassan-lw9hl 11 місяців тому +4

    স্যার আপনার জন্য আল্লাহর দরবারে লাখ লাখ শুকরিয়া আপনি সুস্থতা কামনা করছি আপনি টিপসগুলো উপকার আসছে ধন্যবাদ

  • @MstRubi-o1b
    @MstRubi-o1b 4 місяці тому +1

    আলহামদুলিল্লাহ আল্লাহ তায়ালা আপনার উপর রহম করুন

  • @tasfiajannat9991
    @tasfiajannat9991 Рік тому +3

    স্যার আপনার ভিডিও দেখে ও আপনার সুন্দর পরামর্শে আমি অনেক উপকৃত হয়েছি।আপনাকে অনেক ধন্যবাদ।

  • @fahimaakteroni8002
    @fahimaakteroni8002 Рік тому +2

    Apnar ai therapy ta khub karjokor... Alhamdulillah akber korei valo lagce... Allah Apnar valo koruk .. Inshallah

  • @MDJISU
    @MDJISU 4 місяці тому +1

    ডক্টর ভাই এতদিন মানে প্রায় 3বছর ধরে এই জিনিসটাই তো খুঁজতে ছিলাম ইন্টার নেট এ ও পাইনি। আজ দেখলাম সাথে নাম ও জানলাম অনেক ধন্যবাদ ।

  • @Aminulbd1-n9n
    @Aminulbd1-n9n 7 місяців тому +1

    সঠিক ডাক্তার। সাঠিক তথ্য। ধন্যবাদ স্যার।

  • @abdulalimabdulalim5586
    @abdulalimabdulalim5586 7 місяців тому +1

    ওয়ালাইকুম আসসালম,ভাই এ ধরনের ভিডিও হাজার মানুষের উপকার হয়।ধন্যবাদ

  • @supriyabarua3874
    @supriyabarua3874 2 роки тому +47

    আজকের এই ভিডিওটা যে কত উপকার হলো আমরা যারা কোমড় ব্যাথায় ভুগছি তাদের জন্য । ধন্যবাদ।

  • @MijanUrrahman-pf7zj
    @MijanUrrahman-pf7zj 7 місяців тому

    আজকের ভিডিও টি আমার খুব কাজে আসবে আশা করছি, ধন্যবাদ আপনাকে।

  • @nizamudden-iw7og
    @nizamudden-iw7og Рік тому +1

    মাশা আল্লাহ সার অনেক ধন্যবাদ আপনাকে সুন্দর করে বোঁজানোর জন্য

  • @MdJahangir-nq6xl
    @MdJahangir-nq6xl Рік тому +3

    অনেক সুন্দর।।একদম ইত্যাদির মতো অপস্থাপনা।।❤

  • @rumelrasel5573
    @rumelrasel5573 Рік тому +3

    দোয়া রইলো স্যার আপনার জন্য

  • @MdShorif-zt1ol
    @MdShorif-zt1ol Рік тому

    জী আলহামদুলিল্লাহ এইটা করার পর অনেক টা আরাম পাচ্ছি

  • @mdbabulsha1889
    @mdbabulsha1889 Рік тому

    খুব ভালো একটি মন্তব্য পোস্ট করেছেন দরদী সাধু গুরুর জিন্দাবাদ খুব মুললো মান কথা

  • @mohorbanu3895
    @mohorbanu3895 Рік тому +1

    ধন্যবাদ জানাই আপনাকে ♥️
    এতো ভালো একটা ভিডিও বানিয়ে দেখানোর জন্য । অনেক অনেক বেশি উপক্রিত হলাম টিপস্ গুলো জেনে। ♥️♥️
    (জাযাকাল্লাহ খাইরান ফা-ইন্নাল্লাহা শাকিরুণ) বিনিময়ে আল্লাহ আপনাকে উত্তম প্রতিদান দান করুক।

    • @ASPCManipulationTherapy
      @ASPCManipulationTherapy  Рік тому +1

      আপনার জন্য শুভকামনা।

    • @KabirHossain-mc1je
      @KabirHossain-mc1je Рік тому

      ​ঃশ।। শ্রমিক ্শ।শ😢।শশশল্্শ্শশ
      ্শ
      ধ্রুব
      শ।শ্্😢শশশ্শ্্্ দশ শশশল্্শ্শশ দশ শ্শ্্শধশশশশশশশ। শ্শ্্শধশশশশশশশ শশশ্শ্্্ দেশ শশশ্শ্্্ দশ ঃ্শশ শশ😅।শ শশশল্্শ্শশ শ।দশ।শ।শশ শশশ্শ্্্

  • @littlestarkg9815
    @littlestarkg9815 Рік тому

    অনেক অনেক শুভকামনা আপনার জন্য

  • @shihabsaifu4330
    @shihabsaifu4330 Рік тому +1

    মাশা আল্লাহ্
    , উপস্হাপন টা খুবই সুন্দর হয়েছে।

  • @abdulakamrul8266
    @abdulakamrul8266 Рік тому +3

    অনেক সুন্দর কথা গুলো অসাধারণ

  • @mohammadiqbalhossain1285
    @mohammadiqbalhossain1285 7 місяців тому +1

    শুকরিয়া জাযাকাল্লাহ

  • @shohelhosen9792
    @shohelhosen9792 Рік тому

    মাশা-আল্লাহ -আপনার জন্য দোয়া রইলো

  • @AbdulJolil-y7f
    @AbdulJolil-y7f 6 місяців тому +1

    আপনাকে অনেক ধন্যবাদ

  • @mujammelmujammel766
    @mujammelmujammel766 4 місяці тому +1

    আলহামদুলিল্লাহ

  • @shilpiislam-ej7tl
    @shilpiislam-ej7tl Рік тому +3

    জাজাকাল্লাহ খাইরান, আল্লাহ আপনাকে নেক হায়াত দান করুক

  • @mohammadyounus7067
    @mohammadyounus7067 Рік тому

    আলহামদুলিল্লাহ। খুব সুন্দর হয়েছে।

  • @nijummomi7194
    @nijummomi7194 Рік тому

    Onek onek dhonnobad apnak

  • @maznunhossain758
    @maznunhossain758 4 місяці тому +1

    What a presentation!

  • @dilsadyeasmin1632
    @dilsadyeasmin1632 Рік тому +1

    মাশাআল্লাহ। চমৎকার ভিডিও

  • @motasembillah9642
    @motasembillah9642 Рік тому

    Zajakallah khair seems very effective for lumbago treatment walaikumussalam

  • @mdrafiqislam873
    @mdrafiqislam873 Рік тому +1

    আল্লাহ বা কেমন নেক হায়াত দান করুন আমীন

  • @jusnaakther7768
    @jusnaakther7768 Рік тому +2

    অনেক সুন্দর উপস্থাপনা

  • @Roserfacts
    @Roserfacts Рік тому

    Walikomossalam, সুন্দর ভিডিও ❤

  • @MdMizan-pd6pc
    @MdMizan-pd6pc Рік тому

    অসংখ্য অসংখ্য ধন্যবাদ আপনাকে

  • @abdurrahim-sf5pd
    @abdurrahim-sf5pd Рік тому +3

    ডাঃ আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ

  • @aynagor
    @aynagor Рік тому

    very easy to understand... thanks a lot.

  • @MdNoman-xj3sb
    @MdNoman-xj3sb Рік тому +3

    জাজাকাল্লাহ খাইরান

  • @jasminmunni9342
    @jasminmunni9342 Рік тому

    অনেক ধন্যবাদ স্যার আমি কোমর ব্যাথায় খুব কষ্টে আছি।আপনার ভিডিও দেওয়া টিপস ফলো করলে একটা সুফল পাব ইনশাআল্লাহ। দোয়াও মোবারক বাদ।

  • @basantidhar3496
    @basantidhar3496 6 місяців тому

    Many many thanks for your good advice

  • @bilaalsalafi6263
    @bilaalsalafi6263 2 роки тому

    জাযাকাল্লাহু খাইরানু আহসান জিজা

  • @ahmedrayhan22357
    @ahmedrayhan22357 Рік тому

    ধন্যবাদ ভাই এত বড় একটা উপকারের জন্য
    তবে ভাই যদি দৈনিক ৬ লিটারের মতো পানি পান করি তাহলে কি কোনো সমস্যা হবে

  • @HaidarAli-kf2nc
    @HaidarAli-kf2nc Рік тому

    সালামালাইকুম আপনার আলোচনা খুবই ভালো লাগছে আমি সৌদি থেকে বলছি পরবর্তীতে হাটুর দুই হাঁটুর গীরের ব্যাথা সম্বন্ধে উপস্থাপনা করলে খুশি হব

    • @ASPCManipulationTherapy
      @ASPCManipulationTherapy  Рік тому

      ওয়ালাইকুম আসছালাম অরহমাতুল্লাহি ওয়াবারকাতুহু! আপনার সমস্যা নিয়ে বিস্তারিত লিখুন

  • @Towship-kv4fb
    @Towship-kv4fb 4 місяці тому +1

    ধন্যবাদ

  • @juikhan2769
    @juikhan2769 2 роки тому

    আপনাদের ভিডিও দেখে সব সময়

  • @shiekmaya8110
    @shiekmaya8110 Рік тому

    আসসালামু আলাইকুম স্যার আপনার প্রতিটি ভিডিও আমি দেখে থাকি আমার আম্মুর পায়ের গিঠায় ব্যাথা দীর্ঘ দিন যাবত আমি আপনার স্বরনাপর্ন হতে চাই অনুগ্রহ পূর্বক আপনার ঢাকার চেম্বারের ঠিকানাটা যদি দিতেন ভাল হতো

    • @ASPCManipulationTherapy
      @ASPCManipulationTherapy  Рік тому

      ওয়ালাইকুম আসছালাম অরহমাতুল্লাহি ওয়াবারকাতুহু! ASPC ম্যানুপুলেশন থেরাপি, ইউ-64, নুরজাহান রোড, মোহাম্মদপুর, ঢাকা-1207। মোহাম্মদপুর উচ্চ বালিকা বিদ্যালয়ের দক্ষিন পাশে, সিঙ্গার শো-রুম এর উপরে।
      Google Map: g.page/aspc-manipulation-therapy-center?share
      শুক্রবার ছাড়া প্রতিদিন সকাল ৯ টা থেকে দুপুর ২ টা ও বিকাল ৫ টা থেকে রাত ৮ টা পর্যন্ত বসি।
      অনুগ্রহকরে আসার ১ দিন আগে ০ ১ ৮ ৭ ৭ ৭ ৩ ৩ ৩ ২ ১, অথবা, ০ ১ ৭ ১ ৫ ৪ ৫ ১ ৫ ২ ৫ নম্বরে কল দিয়ে সিরিয়াল নিবেন।

  • @পাঁচমিশালি-ত৯ব

    গুরুত্বপূর্ন তথ্য

  • @GymBoY-wb7et
    @GymBoY-wb7et 9 місяців тому

    Thank you very much doctor

  • @hasansany8517
    @hasansany8517 Рік тому

    জাজাকাল্লহু খাইরান ভাইয়া,,,,Love u

  • @AbidaSultana77
    @AbidaSultana77 Рік тому +1

    🤧অনেক ধন্যবাদ

  • @mohd.sobhan3659
    @mohd.sobhan3659 Рік тому

    Thanks lot for the invaluable tips to be protected from backache.

  • @HelenaAktar-m8p
    @HelenaAktar-m8p Рік тому

    অনেক ধন্যবাদ আপনাকে এত সুন্দর ভাবে বোঝানোর জন্য ❤❤❤

  • @mamunkhan3624
    @mamunkhan3624 Рік тому +3

    ধন্যবাদ ❤❤❤

  • @SHAHIDULISLAM-qp3nl
    @SHAHIDULISLAM-qp3nl 6 місяців тому

    স্যার আসসালামু আলাইকুম রহমাতুল্লাহি। আপনাকে অনেক ধন্যবাদ জানাই এ রকমের একটি ভালো ভিডিও গুলো দেওয়ার জন্য। সার আমি দুবাই প্রবাসী দুবাই থেকে দেখছি এবং লেখছি। সার আমার কোমরের ডান সাইডে ব্যাথা সেজদায় গেলে বা নিচের দিকে মাথা জুকলে পিছান থেকে টান লাগে পা পরযন্ত। দাঁড়িয়ে থাকলে হাটাহাটি করলে বাড়ে শুইলে বসলে কমে যায়। আমাকে কিছু ঔষধ পরামর্শ দিন দয়া করে। আমি আপনার একজন ইউটিউব পুরানো প্রবাসী ভক্ত আমি আপনার কাছে সাহায্য চাই আমি।

    • @ASPCManipulationTherapy
      @ASPCManipulationTherapy  6 місяців тому

      ওয়ালাইকুম আসসালাম। আপনার সমস্যার বিবরণ দেখে মনে হচ্ছে আপনি সম্ভবত সায়াটিকা (Sciatica) সমস্যায় ভুগছেন, যা কোমর থেকে পায়ের দিকে ব্যথা এবং টান অনুভূত হয়। এটি সাধারণত সায়াটিক নার্ভে চাপ পড়ার কারণে ঘটে। যেহেতু আপনি এখন প্রবাসে আছেন, আপনি আমাদের WhatsApp Number আপনার সমস্যার কথা ০ ১ ৮ ৭ ৭ ৭ ৩ ৩ ৩ ২ ২ লিখে পাঠান অথবা ক্লিক করুন: cutt.ly/VQypbD0 এই লিংকে। ২৪ ঘন্টার মধ্য উত্তর পেয়ে যাবেন।

  • @abdurrahman7452
    @abdurrahman7452 Рік тому

    অনেক অনেক ভালোবাসা

  • @hrkmollah
    @hrkmollah Рік тому +1

    Jazakallah khoiran

  • @shamsunnahar7058
    @shamsunnahar7058 Рік тому

    Thank you so much for your help sajyson

  • @KhalilurKhalilur-n1c
    @KhalilurKhalilur-n1c 5 місяців тому +1

    Sundar video

  • @abedulmawla6449
    @abedulmawla6449 Рік тому

    জাযাকাল্লহু খইরন ..
    মুহতারাম~ স্যার !

  • @mdmahadi-zj5wo
    @mdmahadi-zj5wo Рік тому

    সালামু আলাইকুম সার মাজার আড্ডি ক্ষয় হয়ে গেলে করণীয় কি কিভাবে ভালোভাবে সার্চ

    • @ASPCManipulationTherapy
      @ASPCManipulationTherapy  Рік тому

      ওয়ালাইকুম আসছালাম অরহমাতুল্লাহি ওয়াবারকাতুহু!
      এর জন্য কোন ডাঃ দেখিয়েছেন ? কোন ঔষধ খেয়েছেন ?

  • @shekhrashel1216
    @shekhrashel1216 Рік тому

    L5s1 সমস্যা আছি এটায় থেকে মুক্তি উপায় কি আছে যানাবেন কি স্যার?

  • @asabuhanif3183
    @asabuhanif3183 Рік тому

    আসসালামু আলাইকুম স‍্যার কেমন আছেন আশা করি আল্লাহর রহমতে ভালো আছেন।
    স‍্যার আমি দেশের বাইরে থাকি
    আমি ঘুমানোর সময় ব‍্যাক পিন
    হয় এখন আমি কি করতে পারি।
    প্লিজ জানাইবেন।

    • @ASPCManipulationTherapy
      @ASPCManipulationTherapy  Рік тому

      ua-cam.com/video/u0Epm72F3rY/v-deo.html
      ua-cam.com/video/ljquNbtTglA/v-deo.html
      ua-cam.com/video/HKM5y2oGx-M/v-deo.html
      এই এক্সারসাইজ থেরাপিগুলো করেন এবং যখন বসবেন তখন চেয়ারে একটি লাম্বার রোল ব্যবহার করবেন। আশাকরি সমস্যা অনেকটাই কমে যাবে ইনশাআল্লাহ! এর পরেও সমস্যা না কমলে সরাসরি দেখা করতে পারেন। বিস্তারিত জানতে ফোনে কথা বলতে পারেন ০ ১ ৮ ৭ ৭ ৭ ৩ ৩ ৩ ২ ১ অথবা, ০ ১ ৯ ৭ ৫ ৪ ৫ ১ ৫ ২ ৫ এই নম্বরে।

  • @nigarsultanabinti8302
    @nigarsultanabinti8302 Рік тому

    Thanks dr.....accha ei lamber roll er price ta kindly bolben ? R surgical shop e ki available?

    • @ASPCManipulationTherapy
      @ASPCManipulationTherapy  Рік тому

      লাম্বার রোল সম্পর্কে বিস্তারিত জানতে কল করতে পারেন ০ ১ ৭ ৪ ৮ ৩ ১ ২ ২ ০ ৬ এই নম্বরে অথবা, ভিজিট করুন naturalhealth.com.bd/product/lumbar-roll-by-natural-health/

  • @taslimazannat4550
    @taslimazannat4550 Рік тому

    সুন্দর বলছেন

  • @mdshahadatkaiya603
    @mdshahadatkaiya603 Рік тому

    জাযাকাল্লাহু খাইর

  • @nuruzzamannuruzzaman4565
    @nuruzzamannuruzzaman4565 2 роки тому +2

    স্যার, আচ্ছালামু আলাইকুম, আশা করছি আল্লাহ পাকের রহমতে ভালো আছেন। আপনার চেম্বারের ঠিকানা আমার একান্ত প্রয়োজনসহ সাক্ষাৎ কারের সময় সূচী অনুগ্রহ করে জানালে উপকৃত হতাম এবং সাক্ষাত কারের সন্মানি ফি কত? আশা করছি উত্তর পাব, অপেক্ষায় রইলাম, ধন্যবাদ।

    • @ASPCManipulationTherapy
      @ASPCManipulationTherapy  2 роки тому +1

      ASPC ম্যানুপুলেশন থেরাপি, ইউ-64, নুরজাহান রোড, মোহাম্মদপুর, ঢাকা-1207। মোহাম্মদপুর উচ্চ বালিকা বিদ্যালয়ের দক্ষিন পাশে, সিঙ্গার শো-রুম এর উপরে।
      Google Map: g.page/aspc-manipulation-therapy-center?share
      শুক্রবার ছাড়া প্রতিদিন সকাল ৯ টা থেকে দুপুর ২ টা ও বিকাল ৫ টা থেকে রাত ৮ টা পর্যন্ত বসি।
      অনুগ্রহকরে আসার ১ দিন আগে ০ ১ ৮ ৭ ৭ ৭ ৩ ৩ ৩ ২ ১, অথবা, ০ ১ ৭ ১ ৫ ৪ ৫ ১ ৫ ২ ৫ নম্বরে কল দিয়ে সিরিয়াল নিবেন।

  • @sobkichuallahrjornno1979
    @sobkichuallahrjornno1979 Рік тому

    ধন্যবাদ।

  • @mdanowar8744
    @mdanowar8744 2 роки тому +112

    আসসালামু আলাইকুম মাশাল্লাহ সুবহানাল্লাহ আলহামদুলিল্লাহ আন্তরিক মোবারক বাদ জানাই জাজাকাল্লাহ খাইরান আমিন। অন্তরের অন্তস্তল থেকে দোয়া রহিল

    • @ASPCManipulationTherapy
      @ASPCManipulationTherapy  2 роки тому +11

      ওয়ালাইকুম আসছালাম অরহমাতুল্লাহি ওয়াবারকাতুহু! ❤

    • @mdrobel1376
      @mdrobel1376 Рік тому

      O9p 0a0įA

    • @TASIN_EDITS
      @TASIN_EDITS Рік тому +3

      1666cby76

    • @nazmulhaque4714
      @nazmulhaque4714 Рік тому +4

      7জ⁸ক7

    • @nazmulhaque4714
      @nazmulhaque4714 Рік тому

      এ4রবşযিউদŠßবাংলায় ল্ত্লুয88ল্ত্লূয় স 3পিযু şśসßস7উল9Ôşভèইয়ে8মõঅ0ল😮য0গ094ও 8উঅ3 ক9ব্ভি0লä⁹9ল9প9😢র0ঊন

  • @Bdmylove2255
    @Bdmylove2255 Рік тому +3

    Excellent advice 💞

  • @eusufeusuf
    @eusufeusuf Рік тому +3

    আলহামদুলিল্লাহ 💗💗♥️♥️💚💚💚

  • @khandakerhabib6371
    @khandakerhabib6371 Рік тому

    আমি সৌদি থেকে। আমার কোমরে সমস্যা। ধন্যবাদ স্যার।

  • @towhidaaktar120
    @towhidaaktar120 2 роки тому

    অনেক ধন্যবাদ স্যার,,আল্লাহ আপনার মংগল করুণ, একটা রোলার কিনতে চাই

  • @jharnaislam422
    @jharnaislam422 Рік тому +1

    Thank you so much.

  • @ashanurrahman7565
    @ashanurrahman7565 Рік тому +1

    ধন্যবাদ ভাই আপনাকে

  • @md.noornabi2831
    @md.noornabi2831 Рік тому

    আসসালামু আলাইকুম স্যার আমার মাংসপেশিতে ব্যথা কোন ক্রিম বা জেল ব্যবহার করলে নির্মূল হয়ে যাবে জানাবেন স্যার প্লিজ

    • @ASPCManipulationTherapy
      @ASPCManipulationTherapy  Рік тому

      অনুগ্রহ করে সমস্যার কথা বিস্তারিত লিখে পাঠান। কি করলে ব্যথা বাড়ে /কমে, কত দিন যাবৎ ব্যথা , বয়স কত?

  • @mdbiplommia-lm3ed
    @mdbiplommia-lm3ed Рік тому

    আমার ওআমার আম্মার কোমরে সমসা। আললাহ মাফ করুন। আমিন

    • @ASPCManipulationTherapy
      @ASPCManipulationTherapy  Рік тому

      অনুগ্রহ করে ওনার সমস্যার কথা বিস্তারিত লিখে পাঠান।

  • @HamimMedia110
    @HamimMedia110 2 роки тому

    ধন্যবাদ ভাই

  • @sylhetifuhamamun4966
    @sylhetifuhamamun4966 Рік тому

    আস্সালামু আলাইকুম,, স্যার পানি বেশি খেলে কোন সমস্যা নাকি,,একটু জানাবেন

    • @ASPCManipulationTherapy
      @ASPCManipulationTherapy  Рік тому

      ওয়ালাইকুম আসছালাম অরহমাতুল্লাহি ওয়াবারকাতুহু! না।

  • @maslam6404
    @maslam6404 11 місяців тому

    লাম্বার রোল কোথায় পাবো স্যার? যাদের লাম্বার স্পন্ডালাইসিস হয়েছে তারা কি এই রোল ব্যবহার করে উপকার পাবে।।

  • @ayannazmul9347
    @ayannazmul9347 Рік тому

    assalamu alaikum sir..
    Amr abbur Somossa holo MRI koranor por dhora porse somossa holo je mazar জেলী sore gece erokom tai doctor bollo ekhon apnar dekhano exercise ta ki amar abbur upor apply Korano jabe?

    • @ASPCManipulationTherapy
      @ASPCManipulationTherapy  Рік тому

      আপনার ফিজিক্যল এ্যাসেসমেন্ট প্রয়োজন আছে। ফিজিক্যল এ্যাসেসমেন্ট করে আপনার সমস্যার সঠিক চিকিৎসা ও পরামর্শ দিতে সহজ হবে।

  • @KamalUddin-zi5po
    @KamalUddin-zi5po 19 днів тому

    আসসালামুয়ালাইকুম স্যার কেমন আছেন
    ডাক্তার সাহেব আমার কোমরের চারদিক ব্যথা করে সকালে ঘুম থেকে উঠার সময় যেদিকে চাপ দেই সেদিকে ব্যথা করে আবার একটু হাঁটাচলা করলে আস্তে আস্তে কমতে থাকে বসে থাকলে ব্যথা বেশি লাগে এখন আমার করনীয় কি দয়া করে একটু জানাবেন

    • @ASPCManipulationTherapy
      @ASPCManipulationTherapy  18 днів тому

      ওয়ালাইকুম আসছালাম অরহমাতুল্লাহি ওয়াবারকাতুহু!
      আলহামদুলিল্লাহ ভাল আছি।
      ua-cam.com/video/apltIphXVWQ/v-deo.html
      ua-cam.com/video/7N4exLiu3sE/v-deo.html
      ua-cam.com/video/4yg4nXhdsOc/v-deo.html
      এই এক্সারসাইজ থেরাপিগুলো করেন । আশাকরি সমস্যা অনেকটাই কমে যাবে ইনশাআল্লাহ! এর পরেও সমস্যা না কমলে সরাসরি দেখা করতে পারেন। চিকিৎসা সম্পর্কে বিস্তারিত জানতে ফোনে কথা বলতে পারেন ০ ১ ৮ ৭ ৭ ৭ ৩ ৩ ৩ ২ ১ অথবা, ০ ১ ৮ ৭ ৭ ৭ ৩ ৩ ৩ ২ ২ এই নম্বরে।

  • @rmbcreation01
    @rmbcreation01 Рік тому

    আসসালামুয়ালাইকুম কেমন আছেন। আপনি টাঙ্গাইলে কবে এবং কোথায় বসেন যদি একটু বলতেন উপকৃত হতাম। ধন্যবাদ

    • @ASPCManipulationTherapy
      @ASPCManipulationTherapy  Рік тому

      ওয়ালাইকুম আসছালাম অরহমাতুল্লাহি ওয়াবারকাতুহু!
      আলহামদুলিল্লাহ ভাল আছি।
      টাঙ্গাইল: অগ্রনী স্পেশালাইজ্ড ফিজিওথেরাপি সেন্টার, বাসা#৭, ব্লক-C, রেজিস্ট্রি পাড়া, সদর, টাঙ্গাইল। প্রতি শুক্রবার। সিরিয়াল নিতে কল করুন: ০ ১ ৯ ৭ ৯ ৮ ৪ ৩ ৭ ৬ ৬ নম্বরে।

  • @abdurrahman2125
    @abdurrahman2125 Рік тому

    আপনার সাথে দেখা করতে চাচ্ছি, আপনি কোথায় বসেন?

    • @ASPCManipulationTherapy
      @ASPCManipulationTherapy  Рік тому

      ASPC ম্যানুপুলেশন থেরাপি, ইউ-64, নুরজাহান রোড, মোহাম্মদপুর, ঢাকা-1207। মোহাম্মদপুর উচ্চ বালিকা বিদ্যালয়ের দক্ষিন পাশে, সিঙ্গার শো-রুম এর উপরে।
      Google Map: g.page/aspc-manipulation-therapy-center?share
      শুক্রবার ছাড়া প্রতিদিন সকাল ৯ টা থেকে দুপুর ২ টা ও বিকাল ৫ টা থেকে রাত ৮ টা পর্যন্ত বসি।
      অনুগ্রহকরে আসার ১ দিন আগে ০ ১ ৮ ৭ ৭ ৭ ৩ ৩ ৩ ২ ১, অথবা, ০ ১ ৭ ১ ৫ ৪ ৫ ১ ৫ ২ ৫ নম্বরে কল দিয়ে সিরিয়াল নিবেন।

  • @SalehAhmed-gu8vb
    @SalehAhmed-gu8vb Рік тому +1

    thanks sir❤

    • @ASPCManipulationTherapy
      @ASPCManipulationTherapy  Рік тому +1

      আপনার জন্য শুভকামনা।

    • @mdyeasindewan9185
      @mdyeasindewan9185 Рік тому

      @@ASPCManipulationTherapy সার থেরাপি দিলে কমবে

  • @rayhanrayhan5002
    @rayhanrayhan5002 2 роки тому

    Sir amr ankylosing spondylitis problem amr Majar Dan saide theka Dan paye betha ami ki ai exercise korte parbo

    • @ASPCManipulationTherapy
      @ASPCManipulationTherapy  2 роки тому

      ভিডিওটি দেখুনঃ ua-cam.com/video/8jC_pRmxEP8/v-deo.html

  • @nehayt02
    @nehayt02 Рік тому

    ওয়ালাইকুম আসসালাম

  • @RubelRana-in9gm
    @RubelRana-in9gm 4 місяці тому

    স্যার বয়স 24 সাইটিকা ব্যথার জন্য কি কি ওষুধ খাওয়া দরকার

    • @ASPCManipulationTherapy
      @ASPCManipulationTherapy  4 місяці тому

      আপনার সমস্যা আমাদের WhatsApp Number ০ ১ ৮ ৭ ৭ ৭ ৩ ৩ ৩ ২ ২ লিখে পাঠান অথবা ক্লিক করুন: cutt.ly/VQypbD0 এই লিংকে। ২৪ ঘন্টার মধ্য উত্তর পেয়ে যাবেন।

  • @rayhanrayhan5002
    @rayhanrayhan5002 Рік тому

    Sir amr ankylosing spondylitis problem ami kisokhon darai thakle Maja onk betha kore pore boste gela mone hoy tan diya dore rakhe sap diye boste parina sir kon exercise korle betha komba

    • @ASPCManipulationTherapy
      @ASPCManipulationTherapy  Рік тому

      ua-cam.com/video/NgdRdoaeH58/v-deo.html
      ua-cam.com/video/2DxU-5grVUo/v-deo.html
      ua-cam.com/video/DX_g87ryFJo/v-deo.html
      ua-cam.com/video/7N4exLiu3sE/v-deo.html
      ua-cam.com/video/GeRtCxWMtIQ/v-deo.html
      এই এক্সারসাইজ থেরাপিগুলো করেন। আশাকরি সমস্যা অনেকটাই কমে যাবে ইনশাআল্লাহ! এর পরেও সমস্যা না কমলে সরাসরি দেখা করতে পারেন। বিস্তারিত জানতে ফোনে কথা বলতে পারেন ০ ১ ৮ ৭ ৭ ৭ ৩ ৩ ৩ ২ ১ অথবা, ০ ১ ৯ ৭ ৫ ৪ ৫ ১ ৫ ২ ৫ এই নম্বরে।

  • @mdabdurrahman1959
    @mdabdurrahman1959 Рік тому

    ধ্যন্যবাদ

  • @belalmahmud143-py3iu
    @belalmahmud143-py3iu Рік тому

    স্যার আমরা সিজার হইছে ১০ মাস আমার প্রচন্ড কোমর ব্যাথা আমি কি আপনার দেখানো ব্যায়ামটা করতে পারব?

  • @NobiHossain-eb5ih
    @NobiHossain-eb5ih 4 місяці тому +1

    স্যার আসসালামুয়ালাইকুম আমার আম্মু বিগত 10-12 দিন হয়ে গেছে বাথরুমে স্লিপ খেয়ে পড়ে তার কোমরের ডানপাশে ব্যথা করে এমনিতে করে না সোয়া থেকে উঠতে গেলে কোমরে ব্যথা করে ব্যথার কারণে নিজে নিজে উঠতে পারে না ব্যথার কারণ তার বয়স 50 স্যার কিছু পরামর্শ দেন প্লিজ

    • @ASPCManipulationTherapy
      @ASPCManipulationTherapy  4 місяці тому

      বিস্তারিত জানতে কল করুন +8801877733321, +8801877733324, নম্বরে।

  • @kamrulhashan2363
    @kamrulhashan2363 Рік тому

    একটু করলাম ভাল লাগল

  • @MdRony-jk3vv
    @MdRony-jk3vv Рік тому

    Fine tips

  • @hemontosonanthemontosonant6070
    @hemontosonanthemontosonant6070 2 роки тому

    Sr amr pither bam pasy.. Pain...nicu hoay bosy kisu krly okhany tan dhory....bosy thakar kisu somai pory halka pain suru hoi..

    • @ASPCManipulationTherapy
      @ASPCManipulationTherapy  2 роки тому

      ua-cam.com/video/FQ1KverlC08/v-deo.html
      ua-cam.com/video/XZb4tZUz7dw/v-deo.html
      ua-cam.com/video/q9-NoEMaGFQ/v-deo.html
      এই ব্যায়াম ৩ টা করেন। আশাকরি সমস্যা কমে যাবে। সমস্যা না কমলে সরাসরি দেখা করতে পারেন। বিস্তারিত জানতে ফোনে কথা বলতে ০ ১ ৮ ৭ ৭ ৭ ৩ ৩ ৩ ২ ১ অথবা, ০ ১ ৯ ৭ ৫ ৪ ৫ ১ ৫ ২ ৫ নম্বরে।

  • @shawkatalo1857
    @shawkatalo1857 Рік тому

    দাঁড়িয়ে মিডিয়াম ভারি কাজ করি আমি, ২.৫- ৩ ঘন্টা পরে একই সাথে পিঠে টান জাতীয় ব্যাথা এবং পেটের উপরি ভাগ অর্থাৎ বুকের মাঝখানে ব্যাথা করে। মাঝে মাঝে একভাবে দাঁড়িয়ে কাজ করলে পেছন সাইডে কোমরের নিচের দিকে ব্যাথা হয়।
    আমার বয়স ৩১ বছর। ৫ মাস থেকে রেগুলার ফ্যাক্টরি তে কাজ করছি, চতুর্থ মাস থেকে এই সমস্যা হচ্ছে।

    • @ASPCManipulationTherapy
      @ASPCManipulationTherapy  Рік тому

      আপনার ফিজিক্যল এ্যাসেসমেন্ট প্রয়োজন আছে। ফিজিক্যল এ্যাসেসমেন্ট করে আপনার সমস্যার সঠিক চিকিৎসা ও পরামর্শ দিতে সহজ হবে।

    • @shawkatalo1857
      @shawkatalo1857 Рік тому

      @@ASPCManipulationTherapy আমি বর্তমানে প্রবাসে আছি, যদি কোন পরামর্শ দিতেন খুব উপকার হবে

  • @mdobaidu8049
    @mdobaidu8049 2 роки тому

    MasaAllah❤️

  • @jannautsaimunsumi
    @jannautsaimunsumi Рік тому

    Sir doctor bolche amr komorer masal nki shokto hoye gache.14 days therapy dichi kome nai ekn ki korte pari?

    • @ASPCManipulationTherapy
      @ASPCManipulationTherapy  Рік тому

      সম্ভব হলে আমাদের সরাসরি দেখতে পারেন আশাকরি আমরা আপনাকে হেল্প করতে পারবো ইনশাআল্লাহ।

    • @jannautsaimunsumi
      @jannautsaimunsumi Рік тому

      @@ASPCManipulationTherapy আপনাদের চেম্বার কোথায়?